生涯工具箱在積極成就課程中的應用*

張錦琳

一、積極成就課程的目標及內(nèi)容

積極成就課程旨在幫助家長建構“成就人生”的生涯發(fā)展觀念，了解孩子生涯發(fā)展的階段性特點、掌握促進孩子生涯發(fā)展的方法技巧，強化孩子在成就事件中的積極品質(zhì)培養(yǎng)，進而指導孩子依據(jù)個人興趣特長、社會發(fā)展需求、就業(yè)形勢等合理規(guī)劃人生發(fā)展方向。

積極成就課程包括認識自我、認識社會、生涯管理和生涯決策四個單元，每個單元的具體內(nèi)容如下。（1）認識自我：家長意識到興趣、性格、價值觀等對個人生涯發(fā)展的重要性；指導孩子正確使用測評工具、合理看待測評結果，接納孩子的不完美，幫助孩子提高自我認識。（2）認識社會：以家族成員的職業(yè)類別、職業(yè)發(fā)展過程、職業(yè)特征等為切入點，增加孩子對個人職業(yè)發(fā)展的體驗和感知；指導孩子探索社會中的職業(yè)分類，了解職業(yè)背后的價值追求。（3）生涯決策：全面客觀地評價孩子在重要節(jié)點上的生涯決策，如高中選科、專業(yè)和大學選擇等；正確看待和處理生涯決策中的親子沖突；引導孩子以發(fā)展的眼光看待個人決策并為自己的選擇負責。（4）生涯管理：指導孩子發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)生涯發(fā)展所需的必備品格和關鍵能力，引導孩子科學制定目標、做好時間管理、培養(yǎng)堅毅品質(zhì)、掌握情緒調(diào)節(jié)的方法。

二、生涯工具箱的構建及分類

家長的生涯專業(yè)知識儲備有限，常常以自己在人生經(jīng)驗、學習工作經(jīng)歷中形成的價值判斷為依據(jù)，指導孩子的生涯發(fā)展。但由于親子在年齡、性格、經(jīng)歷、價值觀等方面的代際差異，家長的指導效果不佳，甚至引發(fā)親子沖突。生涯工具箱為家長提供專業(yè)、科學的“腳手架”，能夠促進親子間的相互理解和深層溝通，提高家長指導子女生涯發(fā)展的實效。

生涯工具箱以心理、生涯領域的相關理論為基礎，包括生涯測評工具、生涯探索工具、生涯發(fā)展工具和生涯決策工具四大類，分別對應積極成就課程的四個單元。每個工具都致力于達成某項課程目標，具體內(nèi)容見表1。

表1 生涯工具箱及所對應的課程目標

（一）生涯測評工具

使用心理測量和評價工具能幫助家長指導孩子對自己的興趣、性格、特長、價值觀念等方面進行全面了解。生涯測評工具包括兩類，一類是經(jīng)典權威的測量量表，如霍蘭德職業(yè)興趣測試、MBTI性格測試工具、多元智能測評等，特點是操作簡便，提供相應資源（紙筆測試、線上測試等），說明注意事項，即可開展；另一類是表現(xiàn)性評價工具，如職業(yè)價值觀牌卡，親子通過價值觀牌卡選擇的過程，逐步澄清彼此的價值觀，形成評價觀念。

（二）生涯探索工具

生涯探索工具以探索家族成員職業(yè)類別和特點為切入點，幫助家長指導孩子初步錨定發(fā)展方向。主要工具包括職業(yè)錨、家族職業(yè)樹、家族職業(yè)人物訪談表、職業(yè)分類大典等。職業(yè)錨的使用貫穿《認識社會》這一單元始終。職業(yè)錨理論由美國埃德加·H·施恩教授提出，是一個人在不得不做出選擇時，無論如何都不會放棄的價值觀念、能力和動力，包括八種類型：管理型、技術職能型、自主型、安全穩(wěn)定型、生活型、服務型、挑戰(zhàn)型和創(chuàng)新型。

（三）生涯決策工具

生涯決策工具能夠幫助家長指導孩子根據(jù)自身興趣、能力、職業(yè)價值觀和社會需求，合理地選擇未來發(fā)展方向，包括OH 卡牌、蝴蝶模型、SWOT 分析法、生涯決策平衡單。生涯輔導專家金樹人調(diào)整了適合生涯決策的主體框架，以“自我-他人”“物質(zhì)-精神”構成的四個范圍來考慮決策的影響因素（見圖1），為生涯決策提供理論依據(jù)。

圖1 生涯決策考慮四因素

（四）生涯發(fā)展工具

生涯發(fā)展工具能夠幫助家長指導孩子做好生涯管理，強化孩子在成就事件中的積極品質(zhì)，幫助孩子創(chuàng)造成功經(jīng)驗，提升自身綜合素質(zhì)和能力，成就更好的自己，包括SMART原則、時間管理四象限法則、親子堅毅時刻記錄表、情緒管理清單等。

三、生涯工具箱在積極成就課程中的應用實例

（一）生涯測評工具增強自我認識

筆者在實踐過程中發(fā)現(xiàn)：家長雖然對孩子的興趣、性格及特長表示理解，但經(jīng)常依據(jù)自己的價值觀為孩子選擇特長培養(yǎng)，忽視孩子的個性發(fā)展?；诖耍褂脙r值觀牌卡設計《價值面面觀》一課，幫助家長和孩子澄清、表達、評價各自的價值觀。

價值觀牌卡是依據(jù)陸素菊等學者的《中學生職業(yè)觀問卷》中對職業(yè)價值觀的分類進行編制的，包括人際關系、經(jīng)濟穩(wěn)定、自我實現(xiàn)、社會地位、生活享受5個維度共35張牌卡。使用時，指導教師需帶領家長在工作坊中體驗具體操作流程。具體過程方法如下。

1.摸牌階段。家庭成員（3～4 人）輪流摸牌，可選擇留牌或棄牌至卡區(qū)，直至摸牌結束，每人手中至少6 張牌卡；觀察手中的牌卡，回顧自己放棄的牌卡；結束后輪流分享自己看重什么價值觀，不看重什么價值觀。

2.棄牌階段。放棄多余的牌卡，直至手中留下3 張自己認為最重要的牌卡；結束后輪流分享為什么這些價值觀對自己這么重要？

3.換牌階段。觀察別人手中或卡區(qū)有無自己想要的牌卡，用自己的牌卡去交換，卡區(qū)的牌卡交換籌碼為1 張，別人手中牌卡的交換籌碼由雙方商議；結束后輪流分享哪些價值觀是自己看重但是別人不看重的，哪些是自己和他人都看重的。

價值沖突是造成父母眼中“孩子叛逆”和孩子眼中“父母控制”的根本原因。通過特定任務中的親子互動，雙方都對彼此的價值觀念進行澄清，意識到彼此間哪些價值觀念是相同的、哪些是不同的，增進親子間的相互理解，以此促進有效溝通。

（二）生涯探索工具加深社會感知

社會中的職業(yè)分類龐雜。職業(yè)錨有助于我們理解職業(yè)背后的深層價值追求，不同職業(yè)錨的人職業(yè)追求不同，如管理型職業(yè)錨的人分析和解決問題能力、人際溝通和交往能力較強，具有成為管理者的強烈動機，以追求更高的管理職位為職業(yè)目標。［1］個體基于不同的價值追求，選擇不同的職業(yè)類別，從而經(jīng)歷不同的職業(yè)人生。將“職業(yè)錨”應用于《認識社會》這一單元，有助于親子加深社會感知。具體過程方法如下。

1.向家長講授職業(yè)錨的定義、分類及特點，指導親子理解不同職業(yè)背后不同的價值追求。

2.親子共同完成“家族職業(yè)樹”，在樹狀圖上自下而上標注家族成員的姓名、職業(yè)、興趣特長、性格特征等并思考：家族成員的職業(yè)類別有哪些？有什么特點？家族成員的職業(yè)錨是什么類型？有什么特點？

3.孩子選擇最感興趣的職業(yè)錨所對應的家族職業(yè)人物，使用“家族職業(yè)人物訪談表”進行深度訪談：個人的生涯發(fā)展經(jīng)歷如何？為什么選擇該職業(yè)？該職業(yè)的人才供需狀況如何？學校哪些課程對該職業(yè)有幫助？

4.依據(jù)《職業(yè)分類大典》指導孩子找到感興趣的職業(yè)錨所對應的社會職業(yè)，鼓勵孩子搜集更多相關職業(yè)的信息；使用家族職業(yè)資源，為孩子創(chuàng)造體驗相關職業(yè)的機會。

通過對家族成員職業(yè)的梳理、與家族職業(yè)人物的深度交流，增加孩子對感興趣的職業(yè)錨的認識深度；通過對《職業(yè)分類大典》相關職業(yè)資料的搜集，拓展孩子對感興趣的職業(yè)錨的認識廣度，加深孩子對社會職業(yè)的認識和感知。

（三）生涯決策工具平衡生涯決策

新高考“3+1+2”的選科組合給予學生更多的自主選擇權。選科、選專業(yè)和選大學是中學階段的生涯決策的重要任務。然而在決策過程中，因親子價值觀念、生活閱歷等不同，學生更看重個人興趣和能力優(yōu)勢，家長更看重就業(yè)前景和已有的社會資源，由此造成親子沖突。新高考背景下的親子生涯決策沖突日益成為家庭教育中的新困境。據(jù)此，使用“生涯決策平衡單”設計了《平衡生涯決策》一課，幫助親子全面考慮決策因素，做出合理選擇。具體過程方法如下。

1.列出家長與子女各自考慮的3～5 個專業(yè)。

2.以（-5～+5）區(qū)間的11 點量表來衡量各個專業(yè)選項的重要程度，以親子平均值作為原始分。

3.加權計分：家長和子女分別賦予決策考慮因素不同的權重（1～5 的倍數(shù)），以親子權重平均數(shù)作為最終的加權值。

4.計算出各個專業(yè)選項的加權分數(shù)及總分。

5.將各個專業(yè)按加權總分由高到低進行排列（見下頁表2）。

表2 生涯決策平衡單

“生涯決策平衡單”幫助親子意識到要全面考慮決策的影響因素，不能僅從片面視角權衡某個專業(yè)的價值。家長不能專斷地替孩子考慮未來的發(fā)展方向，孩子不能不顧家長意見和客觀條件的限制盲目堅持個人的選擇。

（四）生涯發(fā)展工具促進生涯管理

筆者在指導家長培養(yǎng)孩子生涯發(fā)展的必備能力時發(fā)現(xiàn)，孩子常出現(xiàn)“三分鐘熱度”的現(xiàn)象，表現(xiàn)為已經(jīng)做好決策并制定好目標，但在執(zhí)行的過程中不能堅持到底。究其原因是缺乏毅力，據(jù)此使用“親子堅毅時刻記錄表”設計了《培養(yǎng)堅持毅力》一課。通過回顧、記錄家族成員的堅毅時刻，強化家長關注孩子堅毅品質(zhì)培養(yǎng)，為孩子樹立家庭中的堅毅榜樣。強化孩子感知自己在成就事件中的堅毅品質(zhì)。通過親子共同制定目標并堅持執(zhí)行，發(fā)揚家庭堅持毅力的家風，培養(yǎng)、發(fā)展、傳承堅毅品質(zhì)。具體過程方法如下。

1.親子各自回憶1 件自己經(jīng)受挫折后仍然堅持不懈地克服困難并取得成功的事件。

2.在“親子堅毅時刻記錄表”（見下頁表3）中記錄事情經(jīng)過、當時的情緒體驗、事件成功采取的措施、對自己的啟發(fā)等。

表3 親子堅毅時刻記錄表

3.家庭成員制定共同的任務目標，如進行體育鍛煉、親子共讀等，明確執(zhí)行的具體時間、詳細的任務量、獎勵或懲罰措施等。

課程實踐后，孩子表示：當了解到父母堅持完成一件很困難的事情時，自己很受鼓舞。家長表明：親子共同制定目標并堅持完成對子女培養(yǎng)堅毅品質(zhì)的效果明顯優(yōu)于單純“說教”。

在家長指導親子生涯教育時，親子間價值觀的代際差異是影響指導效果甚至引發(fā)親子沖突的根本原因。生涯工具箱的使用貫穿積極成就課程的始終，在認識自我階段澄清親子價值觀；在認識社會階段了解職業(yè)背后的深層價值追求；在生涯決策階段平衡親子間的價值觀沖突；在生涯管理階段塑造家庭共同的價值追求。總體來說，生涯工具箱是家長指導子女生涯教育的“腳手架”，促進親子間的相互理解和有效溝通，幫助家長成為孩子生涯發(fā)展路上的引路人和同行者。