拓展訓練融入高職院校排球教學的實施路徑

李艷

摘 要：近幾年，排球教學在我國高職院校中的重要性逐漸顯現(xiàn)。中國女排在國際體育賽場上的出色表現(xiàn)，激勵更多學生參與到排球的學習與訓練中。然而，傳統(tǒng)的教學模式無法為學生排球素養(yǎng)的全面提升提供支撐，亟須通過拓展訓練的融入來改變排球教學現(xiàn)狀，進而為學生終身體育意識的樹立及良好排球素養(yǎng)的發(fā)展提供助力。本文首先闡述高職院校排球教學中融入拓展訓練的價值、優(yōu)勢與原則，然后在此基礎上總結(jié)高職排球教學與拓展訓練融合的具體路徑。

關鍵詞：拓展訓練；排球教學；融入；價值；高職院校

在如今的素質(zhì)教育背景下，體育事業(yè)愈發(fā)受到國家的重視，促使高職院校對于體育教學逐漸加大了投入力度。作為高職體育教學中的關鍵組成部分，排球教學應秉持與時俱進的原則，在明確傳統(tǒng)教學模式的不足的基礎上，通過不斷創(chuàng)新、改進來促進排球教學的高質(zhì)量開展。在排球教學中積極融入拓展訓練，可以在豐富排球教學形式與內(nèi)容的同時，為學生良好品質(zhì)的培養(yǎng)提供助力。

1 排球教學中融入拓展訓練的價值體現(xiàn)

1.1 有助于促進排球教學改革

基于教學改革的全面推進，當前體育教學需要以學生實踐素養(yǎng)、運動能力的培養(yǎng)為主要任務。而拓展訓練則是圍繞“體能鍛煉+ 素質(zhì)培養(yǎng)”目標創(chuàng)設的多樣化實踐活動。從某種角度而言，排球教學在教學目標設立方面與拓展訓練存在相似性，二者均重視對學生團隊協(xié)作、溝通能力的培養(yǎng)，在活動實施過程中樹立團隊意識，并引導學生在訓練過程中不斷激發(fā)潛力。因此，拓展訓練的融入，能夠作為當前高職排球教學改革的思路，確保其教學內(nèi)容的設置符合學生的素質(zhì)發(fā)展需求。

1.2 有助于完善排球教學活動

受到理念滯后、認知偏差等因素的影響，在以往排球教學中，學生表現(xiàn)出積極性、主動性不足等狀態(tài)，再加上部分教師習慣采用“講解+ 練習”的教學模式，致使學生無法做到對排球教學活動的深度參與。同時，對于某項技巧動作，教師通常會讓學生在掌握要領后開展高頻次的機械練習活動，使排球教學氛圍枯燥、壓抑，影響學生排球綜合素養(yǎng)的提升。得益于拓展訓練的融合與應用，排球教學能夠以更為豐富、新穎的內(nèi)容來吸引學生的注意力，并以多樣化活動為媒介來促進學生適應能力、抗壓能力等方面的培養(yǎng)，彌補了常規(guī)排球教學的不足，以相輔相成的形式來提升排球教學的有效性。

1.3 有助于加強心理素質(zhì)培養(yǎng)

以往的單向教學模式不再適用于現(xiàn)階段的排球教學，亟須轉(zhuǎn)變?yōu)殡p向教學來優(yōu)化排球教學。同時，學生心理素質(zhì)發(fā)展與動作技能培養(yǎng)同等重要。倘若教學期間教師將重心放在發(fā)球、傳球、墊球等技巧的訓練中，未根據(jù)學生心理狀態(tài)實施針對性教育，即使學生對各方面技巧掌握扎實，也難以在排球比賽中獲取理想成績。所以應借助拓展訓練來不斷加強學生的適應能力、應變能力、抗壓能力等素質(zhì)的發(fā)展，并引導學生在活動參與中樹立自信心和團隊意識，讓學生感受到排球競技的魅力。由此可以看出，在高職排球教學中，可將拓展訓練作為培養(yǎng)學生心理素養(yǎng)的關鍵途徑。

2 高職排球教學中融入拓展訓練的優(yōu)勢與原則

2.1 優(yōu)勢分析

要想為學生構建更為理想的排球綜合素養(yǎng)發(fā)展環(huán)境，應以拓展訓練的靈活運用為前提，分析當前排球教學中融入拓展訓練的優(yōu)勢。具體表現(xiàn)為：第一，組織優(yōu)勢。隨著排球運動逐漸受到民眾的熱愛與追捧，高職排球教學的重要性逐漸凸顯，再加上素質(zhì)教育理念在各教育階段的滲透，促使排球教學成為高職院校發(fā)展學生終身體育意識、提升體育運動能力的主要途徑，并強調(diào)在教學期間不斷加大對方法、模式、手段的應用力度。在此形勢下，拓展訓練的融入受到高職院校的高度認同，教師可立足教學現(xiàn)狀對拓展訓練進行統(tǒng)籌規(guī)劃。第二，專業(yè)優(yōu)勢。不同于普通高校，高職院校強調(diào)對專業(yè)型、實用型、復合型人才的培養(yǎng)，學生須在具備扎實專業(yè)能力的基礎上，擁有能夠適應社會發(fā)展的交際能力、心理素質(zhì)等。鑒于此，教師可在充分考慮學生專業(yè)特點、能力發(fā)展需求、未來就業(yè)發(fā)展等因素的前提下，將針對性的拓展訓練融入排球教學中，繼而在幫助學生掌握排球知識與技巧的同時，以排球教學為媒介加強學生社會適應力的鍛煉。第三，教學優(yōu)勢。在教學期間，體育教師可憑借自身的專業(yè)能力、教學經(jīng)驗等來促進拓展訓練的科學、靈活設置，基于對學生排球基礎、素質(zhì)能力等方面的分析，結(jié)合針對性拓展訓練情境的設置來提高排球教學水平，以期最大限度地體現(xiàn)出拓展訓練在排球教學中的功能與價值。

2.2 應遵循的原則

為保證拓展訓練的設置契合高職排球教學目標與要求，在教學融合時應遵循以下原則：一是針對性原則。即在確定訓練內(nèi)容時應考慮到學生的身體素質(zhì)、專業(yè)能力、技巧掌握等方面，盡可能保證訓練項目的選擇能夠服務于學生的專業(yè)發(fā)展，并在排球教學與拓展訓練融合時考慮到學生的心理狀態(tài)與特點。二是客觀性原則。要求教師結(jié)合對高職院校特色文化、地理環(huán)境、設施條件等方面的分析來確定拓展訓練項目。三是安全性原則。通常情況下，要想通過拓展訓練培養(yǎng)學生的團隊意識、合作能力等，需要以設置一定難度的內(nèi)容為前提。而學生在參與項目活動期間伴隨安全風險，對此教師需要重視對組織與管理工作的強化，并在訓練期間為學生構建更為安全的環(huán)境。

3 拓展訓練融入高職院校排球教學的路徑

3.1 提高對拓展訓練的重視度

要想在排球教學中發(fā)揮出拓展訓練應有的作用，需要以高職院校領導層正確認識拓展訓練實施的必要性為前提，依托構建并完善實施機制為排球教學與拓展訓練融合提供支撐。同時，學校領導、教師對于拓展訓練的認可度，與拓展訓練能否同排球教學中深度融合存在密切關聯(lián)，所以需要提高領導與教師對拓展訓練的重視度。結(jié)合對當前素質(zhì)教育落實要求的分析，立足管理機制、實施條件等維度，對拓展訓練的融合狀況加以改善。若情況允許，高職院校需要針對排球教學與拓展訓練的融合，制定契合實際情況的規(guī)章制度、教學條例等，進而為拓展訓練的科學、靈活應用創(chuàng)設良好條件，并實現(xiàn)逐步引導體育教學轉(zhuǎn)變思想認知，為拓展訓練的深度融合打下良好基礎。

3.2 完善拓展訓練的形式和內(nèi)容

排球教學與拓展訓練能否有機融合受其訓練內(nèi)容與形式的直接影響?？v觀現(xiàn)階段排球教學的開展，學生積極性、主動性的激發(fā)程度與教學內(nèi)容是否有趣之間存在密切關聯(lián)。鑒于此，要想在排球教學中凸顯拓展訓練的育人功能，教師必須重視對訓練內(nèi)容的豐富與形式的創(chuàng)新，增強拓展訓練對學生的吸引力，避免因積極性缺失導致學生無法深入拓展訓練中。拓展訓練形式、內(nèi)容的創(chuàng)新與豐富，需要充分考慮到學生的個性特點與心理需求，結(jié)合排球教學要求來設置多元化拓展訓練方式。同時，拓展訓練在融合時還應做到對場地要求、參與玩法、__項目類型、時間要求、道具要求等因素的綜合考量，以保證拓展訓練的開展契合排球教學要求，并為學生創(chuàng)設有趣、輕松的訓練氛圍。例如，在排球教學期間，教師可融入“無敵風火輪”項目，引導學生在訓練過程中樹立團隊意識、競技意識；借助“信任背摔”游戲，培養(yǎng)學生的團體責任感、團體信任度等；結(jié)合“驛站傳書”游戲提升學生表達能力、規(guī)則意識及協(xié)作能力等。另外，教師還可將排球技巧融入拓展訓練中，教學期間先帶領學生掌握相關排球技巧、知識，接著在拓展訓練環(huán)節(jié)開展“營救行動”游戲，要求學生自行分組，從“匪徒”手中營救同伴。游戲前教師先合理設置障礙，并利用塑料假人充當“匪徒”，要求學生將排球當作“武器”，利用不同的發(fā)球技巧來擊打“匪徒”。而教師則可在學生行進的過程中隨機拋出排球充當“炸彈”，學生必須合力墊球后將其扣在“匪徒”面前，倘若排球落地則意味著“炸彈”爆炸。結(jié)合對拓展訓練的多元化設置，充分發(fā)揮其輔助排球教學的作用，以拓展訓練為媒介促進學生綜合能力的發(fā)展。

3.3 優(yōu)化師資隊伍與基礎建設

排球教學與拓展訓練的融合需要以高素質(zhì)師資隊伍為支撐，是發(fā)揮拓展訓練育人功能的基礎保障。鑒于此，高職院校需要依據(jù)拓展訓練的實施要求，在明晰當前體育教師素質(zhì)水平的前提下，結(jié)合以下幾點來優(yōu)化教師隊伍建設：第一，可針對拓展訓練定期開展關于理論知識、前沿觀念等方面的培訓。同時，加強線上學習平臺的構建，引導體育教師自主參與拓展訓練知識的學習中，進而為拓展訓練的融入提供理論支持。第二，可通過組織教師參與進修學習、實踐培訓等活動，幫助體育教師積極轉(zhuǎn)變教學觀念，并樹立持續(xù)創(chuàng)新教學內(nèi)容與教學方法的意識，能夠做到在排球教學過程中尊重學生主體地位，并依據(jù)其訓練表現(xiàn)、素質(zhì)基礎來開展針對性的拓展訓練。第三，高職院校需要依據(jù)排球教學目標，設立關于拓展訓練教師培訓方面的長效管理機制，通過開展培訓活動來加強體育教師的素質(zhì)培養(yǎng)，以期為拓展訓練的高效化實施提供支撐。

另外，高職院校需要依據(jù)拓展訓練的實際需求，加大基礎設施的建設力度?？v觀當前高職院校排球教學的開展，部分高職院校無法深度融合拓展訓練的主要原因在于客觀條件的缺失。所以，學校應正確認識基礎設施的完善對拓展訓練高質(zhì)量開展的重要性，在此基礎上結(jié)合自身條件與能力，積極引進先進的器材、設備等，并科學布設拓展訓練場地環(huán)境，以期為拓展訓練與排球教學的有機融合打下良好基礎。

3.4 完善拓展訓練實施流程

盡管排球教學中可融入多樣化的拓展訓練內(nèi)容，但其實施流程存在一致性特點。為促進拓展訓練同排球教學的深度融合，并發(fā)揮培養(yǎng)學生團隊意識、協(xié)作能力、競技意識等方面的作用，需要重視對拓展訓練實施流程的完善與控制，以確保拓展訓練有計劃、分階段地有效實施。同時，拓展訓練輔助教學功能的體現(xiàn)在于學生的體驗，所以需要在融合拓展訓練時重視師生、生生互動溝通。在實際教學期間，可結(jié)合以下流程來提升拓展訓練實施的有效性：第一，準備環(huán)節(jié)。要求教師基于對學生個性特點、心理狀態(tài)、基礎素質(zhì)等方面的分析來確定拓展訓練的項目、內(nèi)容、形式等，通過對場景的預設來調(diào)動學生參與訓練的積極性。第二，訓練環(huán)節(jié)。教師需要在訓練過程中給予學生合理的指導與幫助，并做到對每位學生的具體表現(xiàn)進行觀察和記錄。第三，分享環(huán)節(jié)。待拓展訓練結(jié)束后，可要求學生發(fā)表參與拓展訓練的感受與想法，以相互溝通的方式來掌握學生的進步情況。同時，教師需要在此環(huán)節(jié)對學生的參與表現(xiàn)加以點評，并結(jié)合自評、互評的方式引導學生加深自我認知，正確了解自身存在的不足。只有保證拓展訓練在排球教學中的科學實施，方可在訓練參與過程中提高學生的綜合素質(zhì)。

4 結(jié)語

綜上所述，拓展訓練在排球教學中的科學、靈活融入，可以在促進高職排球教學創(chuàng)新與完善的同時，幫助學生加深對排球技巧的掌握，并以拓展訓練為媒介實現(xiàn)團隊意識、合作能力、適應能力、競技意識等素養(yǎng)的發(fā)展。鑒于此，為促進拓展訓練與排球教學的深度融合，高職院校需要以明確拓展訓練實施的優(yōu)勢與原則為前提，借助有效措施來推動二者的融合教學，進而為高職排球教學的高質(zhì)量開展提供助力。

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