每天努力一點(diǎn)點(diǎn)

大魚

每天做20個(gè)俯臥撐，你覺得自己能堅(jiān)持幾天？每天做10個(gè)呢？那么，每天做5個(gè)呢？要是每天只做1個(gè)呢？我想，如果每天只做1個(gè)俯臥撐，你應(yīng)該很容易堅(jiān)持下去。如果將這個(gè)堅(jiān)持加上個(gè)時(shí)限，一個(gè)星期，兩個(gè)星期……一個(gè)月堅(jiān)持下來意味著什么？這也許會讓你養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。

在一度很火的《微習(xí)慣》這本書中，作者斯蒂芬·蓋斯從1個(gè)俯臥撐開始，開啟了自己的健身之路。掩卷沉思，的確，我們不能確定從明天開始“頭懸梁”“錐刺股”的愿望能否實(shí)現(xiàn)，但完全可以做到從今天開始每天背1個(gè)單詞。做一個(gè)小小的改變，不用耗費(fèi)太多精力，每天只需努力一點(diǎn)點(diǎn)。日久天長，你會因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)的努力而發(fā)生蛻變。

我們來看兩個(gè)曾經(jīng)很火的公式：1.01365 ≈ 37.783；0.99365 ≈ 0.025。

在這兩個(gè)公式里，365次方代表的是一年365天。我們知道1的365次方，結(jié)果還是1，也就是說，如果我們不做改變，那么就只能原地踏步。但如果我們每天努力一點(diǎn)點(diǎn)，哪怕只多了0.01的努力，那么365天后，我們得到的就會遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于1?？墒?，如果我們每天偷懶一點(diǎn)點(diǎn)，結(jié)果就會很糟糕。

所以，我們既要懂得“千里之行，始于足下”的道理，更要總結(jié)“千里之堤，潰于蟻穴”的教訓(xùn)。不用好高騖遠(yuǎn)，只要每天堅(jiān)持努力，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)，也會讓你擁有一個(gè)燦爛的人生！

編輯提點(diǎn)：

“每天努力一點(diǎn)點(diǎn)”，重點(diǎn)是“努力”，難點(diǎn)是“每天”，而突破點(diǎn)就是“一點(diǎn)點(diǎn)”。我們可以從這“一點(diǎn)點(diǎn)”開始，在自己的能力范圍內(nèi)，每天努力，持續(xù)進(jìn)步。堅(jiān)持下去吧，讓努力成為習(xí)慣，讓人生從此改變！