定向運動課程的教學(xué)實踐

馬彪?黃鈞

【摘要】開展定向運動課程有利于提升學(xué)生綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作精神，彌補學(xué)校體育教學(xué)存在的不足，以?？谑械诙袑W(xué)定向運動課程開發(fā)為例探討在中小學(xué)進行定向運動課程的教學(xué)與拓展，旨在推廣校園定向運動，豐富學(xué)生的課外活動，促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】定向運動；課程模塊化；反思與拓展

定向運動（Orienteering）起源于瑞典，最初只是一項小型軍事體育活動，后來逐漸發(fā)展演變成一項智力與體力并重的戶外休閑體育比賽項目。定向運動指在野外利用一張詳細精確的地圖和一個指北針，按一定時間迅速到達指示的各個點標(biāo)，而以最快的時間迅速地到達各個重要點標(biāo)者即為獲勝者。

2022年4月份，定向運動已正式列入教育部《義務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準（2022年版）》，在體育與健康、地理、數(shù)學(xué)等課程標(biāo)準中也都明確提到各學(xué)科與定向運動課程的融合實踐、創(chuàng)新發(fā)展。與此同時，在新修訂的義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準中，定向運動被歸為新興體育類運動，且被列為評定新興運動水平的體育項目之一。

我校早在2016年就開始組建定向運動訓(xùn)練隊，目前共有四支隊伍，專門配備體育教師作為教練。運動員在參與訓(xùn)練和比賽過程中可以提高身體機能水平、增長知識技能、促進心理健康、培養(yǎng)團隊精神等，還能培養(yǎng)獨立多維思考力和解決實際生活問題的能力。目前，在?？谑械诙袑W(xué)逐漸掀起了一股趣味定向越野的熱潮，學(xué)生在運動中體驗文化、涵養(yǎng)情懷。

一、開展定向運動課程的意義

1.順應(yīng)了現(xiàn)代教學(xué)發(fā)展趨勢。作為海南的省會城市，海口市的公園較多，非常適合我校開展定向訓(xùn)練運動校本課程的教學(xué)與實踐。我校將定向訓(xùn)練教育基地選擇在學(xué)校附近的白沙門公園，公園的生態(tài)環(huán)境建設(shè)有利于充分激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)欲，學(xué)生不斷增強參加體育鍛煉的積極性并體驗應(yīng)對挑戰(zhàn)的人生樂趣，鍛煉學(xué)生野外生存的頑強意志和適應(yīng)能力，為今后適應(yīng)經(jīng)濟社會生活發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。隨著海南省中小學(xué)體育教學(xué)改革的不斷深入，把定向運動與學(xué)校素質(zhì)教育有機結(jié)合，有助于全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和促進學(xué)生個性化發(fā)展；把定向體育運動課程列入我校體育教學(xué)課程內(nèi)容，符合我國現(xiàn)代中學(xué)教育發(fā)展趨勢，勢必也能推動定向運動在省內(nèi)其他大中小學(xué)校推廣普及。

2.有利于提升學(xué)生綜合素質(zhì)。定向運動課程不僅能有效幫助學(xué)生培養(yǎng)自我意識，開發(fā)創(chuàng)新能力和團隊精神，更重要的一點是能夠充分體現(xiàn)和突出“讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)走入主動學(xué)習(xí)狀態(tài)當(dāng)中”這一體育運動理念。定向運動項目比賽場地主要是自然植被區(qū)和生態(tài)地理環(huán)境較好的熱帶森林、公園或者校園場地，是一項在校學(xué)生能與當(dāng)?shù)厝撕痛笞匀挥H密接觸的休閑體育項目，讓青年學(xué)生深刻地感受到大自然的力量和魅力，極大地促進學(xué)生速度、耐力、靈敏性等各項身體素質(zhì)的鍛煉提升。

3.培養(yǎng)了學(xué)生團隊合作精神。開展定向體育運動比賽課程，和其他傳統(tǒng)學(xué)校集體比賽項目一樣，能有效促進學(xué)生參與團隊協(xié)同合作，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、積極向上、團結(jié)互助等精神品質(zhì)。在比賽過程中，學(xué)生將逐漸掌握到戰(zhàn)勝困難的基本技巧并在此后的過程中逐漸樹立自信心。其次是定向運動可以有效提高團隊的交流與溝通合作能力，培養(yǎng)學(xué)生進行團隊協(xié)作。目前校園定向運動比賽有著很多種形式，其中諸如團隊合作賽、接力賽等都常常需要一個團隊中的成員共同完成，學(xué)生能通過與團隊成員快速配合、準確地完成各項比賽，從而增進彼此的團隊協(xié)作溝通能力。

4.解決了學(xué)校體育教學(xué)中師資、經(jīng)費、場館不足等問題。目前，隨著海南省關(guān)于大力發(fā)展基礎(chǔ)教育的各項政策的貫徹落實，各基礎(chǔ)教育類專業(yè)學(xué)校辦學(xué)規(guī)模和各類專業(yè)在校生人數(shù)在不斷地發(fā)展擴大，學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施和學(xué)校園區(qū)的占地面積、教學(xué)設(shè)施也在不斷地發(fā)展擴大和完善。但由于我省目前經(jīng)濟相對落后，在對各類體育專業(yè)基礎(chǔ)教育人員的引進和體育人才培養(yǎng)方面存在不足，而在體育場館、教學(xué)設(shè)施和各類體育運動器材相對欠缺的情況下開展定向運動課程可以彌補以上的不足。

二、定向運動課程的教學(xué)與拓展

定向體育運動項目是為了有效促進在校學(xué)生全面健康發(fā)展，實施學(xué)生素質(zhì)教育而開設(shè)的一項新興學(xué)生體育運動。它是一項智力與美和體力平衡并重的體育運動，它不僅能強健學(xué)生的體魄，而且還能培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，快速判斷問題并解決問題的獨立思維能力，以及培養(yǎng)在校學(xué)生團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀團隊精神，全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)。

1.定向運動課程教學(xué)是實現(xiàn)素質(zhì)教育的新興智慧型體育課程。一是可教范疇。教學(xué)時要側(cè)重智力、體力、識記能力三方面的提高，要注重優(yōu)化可操作性，同時還要注意教學(xué)內(nèi)容之間的銜接。二是可學(xué)范疇。學(xué)生要掌握教師因材施教的每個定向運動知識技能，培養(yǎng)獨立思考與解決困難的能力。三是可評范疇。要利用有效的智能穿戴監(jiān)測系統(tǒng)及生理變化指標(biāo)對學(xué)生進行生理負荷評價，通過觀察與問卷調(diào)查相結(jié)合的方式讓學(xué)生進行自我評價，再通過新的體育與健康標(biāo)準課程技能考核指標(biāo)對學(xué)生的技能掌握情況進行評價。

2.定向運動課程教學(xué)。目前海南省定向運動正開展得如火如荼，全省中小學(xué)擁有定向運動訓(xùn)練條件的學(xué)校屈指可數(shù)，全省的定向運動訓(xùn)練及課程相對薄弱，這也是我校開展定向運動課程的一個因素，加強定向運動課程的發(fā)展也需要學(xué)校的支持與投入。定向運動雖然融合了健康體育課程，但有效課例比較少，因此體育教師可利用定向運動激發(fā)學(xué)生的求知欲與興趣，促進與其他學(xué)科的融合，激勵學(xué)生參與定向運動，形成與人合作、交流、互助的人際交往能力。定向?qū)W習(xí)運動項目使得學(xué)生在這種自主參與學(xué)習(xí)的活動過程中能夠懂得團隊合作，學(xué)會交流、勇于自主探究、能獨立思考，同時也保證學(xué)生的體能、運動技能、道德品質(zhì)在定向核心素養(yǎng)的培育中得以充分發(fā)展，實現(xiàn)正向遷移技能，更能以學(xué)生為本，全面關(guān)注每個學(xué)生課堂學(xué)習(xí)情況，進而達到全面育人的目的。

3.充分利用資源，拓展課程內(nèi)容。我校校園地勢平坦，學(xué)校校園周邊適合定向運動的體育場地也很多，但面積較小，開展定向運動存在安全隱患。結(jié)合學(xué)校的實際發(fā)展情況，我們把課堂地點設(shè)置在了離我們學(xué)校較近的白沙門公園。在和海南省地圖協(xié)會會員交流學(xué)習(xí)后對公園進行考察，制作了多個學(xué)校以及白沙門公園的定向運動路線地圖。在制作定向運動地圖時還設(shè)置了不同的定向路線和路標(biāo)，使得學(xué)生可以多次重復(fù)利用這些定向地圖。另外，針對?？诠珗@這種大型的公園，教師可以不斷拓展和推出各種新的定向運動活動，如定向打卡闖關(guān)，在每個定向打卡地點設(shè)置不同的打卡任務(wù)，學(xué)生必須同時完成規(guī)定的打卡任務(wù)，才能順利進入下一個定向地圖規(guī)定的打卡點。在制作和整理設(shè)計定向地圖中，教師要實時跟蹤核對現(xiàn)場環(huán)境，確保在制作定向地圖的整個過程不能存在定向路線或者定向路標(biāo)的設(shè)置錯誤。彩色定向地圖在制圖完成后要進一步到現(xiàn)場勘察地形地貌，確保無誤，使用后的地圖要及時回收，反復(fù)利用，降低制作成本。在開展定向課程訓(xùn)練過程中，讓學(xué)生充分了解地圖上的標(biāo)識，引導(dǎo)學(xué)生清晰識別每個打卡點對應(yīng)的標(biāo)志，避免在比賽中犯錯。

校園定向運動在我省蓬勃發(fā)展，我省目前作為一個旅游發(fā)達省份，加上自由貿(mào)易港建設(shè)帶來的優(yōu)惠政策以及福利，吸引越來越多外來體育人才進入本地，在省內(nèi)舉辦的省級定向運動公開賽也越來越受到很多外省學(xué)生的熱烈追捧，這也為省內(nèi)外學(xué)生相互交流學(xué)習(xí)創(chuàng)造了機會。在開展定向運動體育課程和教學(xué)實踐中，可以運用一些網(wǎng)絡(luò)媒體進行宣傳，推廣和普及定向體育運動，讓更多的中小學(xué)生和大學(xué)生能夠了解和真正認識定向運動，并在特定的校園運動節(jié)日中組織開展更多的校內(nèi)、校外定向運動系列比賽活動，提高學(xué)生的運動參與度和運動興趣，讓更多的學(xué)生能夠感受定向運動的樂趣。校園定向運動項目是一項完全符合學(xué)校新課程教育改革教學(xué)標(biāo)準的體育課程，有助于豐富中小學(xué)生的課內(nèi)外活動，促使他們真正實現(xiàn)德智體美勞的全面發(fā)展。

【參考文獻】

[1]馬彪，蔡巍.海南省中學(xué)定向運動課程實施淺析[J].新教育（上旬），2022（3）.

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（基金項目：本文系海南省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2020年度一般課題“定向運動課程模塊化開發(fā)與實踐研究”的研究成果，課題編號：QJY20201057）