試論定向運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)中的運(yùn)用

殷海濤

[內(nèi)容摘要]定向運(yùn)動(dòng)是一種借助地圖和指北針開展的游戲性運(yùn)動(dòng)，以最短時(shí)間到達(dá)指定標(biāo)點(diǎn)的小組獲勝。定向運(yùn)動(dòng)不僅能夠鍛煉學(xué)生身體，還對(duì)學(xué)生問題分析力、環(huán)境適應(yīng)力及個(gè)性發(fā)展等方面有著重要意義，開展初中體育教學(xué)中定向運(yùn)動(dòng)也是適應(yīng)素質(zhì)教育改革的要求。

[關(guān)鍵詞]定向運(yùn)動(dòng);初中體育教學(xué);運(yùn)用

初中體育定向運(yùn)動(dòng)多以校園定向?yàn)橹?，利用學(xué)校的操場(chǎng)、校園等場(chǎng)地進(jìn)行比賽，教師可以根據(jù)校園環(huán)境及學(xué)生身心特點(diǎn)巧妙的開設(shè)定向運(yùn)動(dòng)。目前，學(xué)校一學(xué)期大約開設(shè)5節(jié)定向運(yùn)動(dòng)課，本人也進(jìn)行了一些嘗試性教學(xué)，事實(shí)證明，定向運(yùn)動(dòng)與游戲活動(dòng)的融入能夠起到更好的教學(xué)效果。

一、加快定向運(yùn)動(dòng)課程與教材建設(shè)，完善課程教材體系

為保證定向運(yùn)動(dòng)課程的順利實(shí)施，可以組織運(yùn)動(dòng)專家定制統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)教材，指定適合當(dāng)?shù)囟ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)發(fā)展的教學(xué)大綱。此外，為了保證定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)能在相對(duì)規(guī)范的環(huán)境中開展，可以在教材體系中配合多媒體課件、視頻等形式的資料。接下來(lái)根據(jù)教材對(duì)學(xué)生開展讀圖練習(xí)，然后進(jìn)行標(biāo)定地圖等訓(xùn)練，使得定向運(yùn)動(dòng)的開展一氣呵成，流暢且順利。

例如，在編寫教材上，對(duì)讀圖練習(xí)進(jìn)行重點(diǎn)講解，幫助學(xué)生準(zhǔn)確的識(shí)別地圖地貌。由于地圖比較抽象，我在教學(xué)中會(huì)用到“到指定點(diǎn)集合”的游戲方法。先根據(jù)教材內(nèi)容指導(dǎo)學(xué)生如何讀圖，然后在籃球場(chǎng)畫出4個(gè)不同的集合標(biāo)點(diǎn)，給學(xué)生30s的時(shí)間看地圖，然后發(fā)出集合訊號(hào)，讓學(xué)生到指定地點(diǎn)集合。如果出現(xiàn)學(xué)生站錯(cuò)的情況，則繼續(xù)訓(xùn)練。這種方法既可以增加學(xué)生的熟悉度，也可以提高學(xué)生的讀圖能力。在場(chǎng)地的選擇上，可以從易到難，增加學(xué)生的興趣度，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際反饋，完善讀圖指導(dǎo)方法。

二、增強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)各界協(xié)作聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)資源互動(dòng)共享

定向運(yùn)動(dòng)的器材大多比較昂貴，不少學(xué)校受到器材、地圖、場(chǎng)地等環(huán)境的限制，導(dǎo)致活動(dòng)較難開展，這時(shí)候可以考慮多個(gè)單位協(xié)作，進(jìn)行資源共享。處于全民健身的考慮，也可以大力推廣和宣傳定向運(yùn)動(dòng)，增加群眾對(duì)運(yùn)動(dòng)的了解。公園委員會(huì)方面可以提供一些娛樂場(chǎng)所給學(xué)生，讓學(xué)生有一個(gè)良好的鍛煉環(huán)境。

例如，可以組織各個(gè)學(xué)校聯(lián)合起來(lái)舉辦校際之間的比賽，不僅解決了場(chǎng)地的問題，也給學(xué)生帶來(lái)了更有趣的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。建設(shè)一個(gè)網(wǎng)絡(luò)定向運(yùn)動(dòng)地圖庫(kù)，讓各學(xué)校、公園及城郊都上傳自己的運(yùn)動(dòng)地圖，并利用海報(bào)、校報(bào)等形式宣傳，學(xué)?？梢愿鶕?jù)自己的需求，進(jìn)行地圖共享。此外，我們還可以聯(lián)合當(dāng)?shù)氐耐卣古嘤?xùn)公司、戶外俱樂部等機(jī)構(gòu)組織游客和學(xué)生一起進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)。

三、建立完善的定向運(yùn)動(dòng)安全體系，確保定向運(yùn)動(dòng)開展

為確保定向運(yùn)動(dòng)的順利開展，在組織定向活動(dòng)之前教師要親自考察，避開危險(xiǎn)區(qū)域，確保定向運(yùn)動(dòng)的安全開展。此外，教師要因材施教，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平來(lái)安排教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)也要注意對(duì)學(xué)生的安全教育，鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)互幫互助的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并為學(xué)生購(gòu)買保險(xiǎn)，為保障定向運(yùn)動(dòng)的安全做好準(zhǔn)備工作。

例如，部分學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)線路并不十分明確，無(wú)法判定地圖位置與實(shí)地站立點(diǎn)的吻合性。教師可以通過“攤圖比快”的游戲，指導(dǎo)學(xué)生快速找到站立點(diǎn)。首先為學(xué)生分發(fā)做有標(biāo)記的地圖，游戲開始后，學(xué)生需要快速跑到對(duì)應(yīng)地點(diǎn)，并將圖放上去，攤開，使地圖上的點(diǎn)與所在地吻合。然后教師檢查，并根據(jù)到達(dá)時(shí)間判定比賽的勝出者。最后收發(fā)地圖，重新分配?！按螯c(diǎn)技術(shù)”也是一種判斷學(xué)生定向運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要方法，對(duì)此，教師可以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行打點(diǎn)練習(xí)，通過“全國(guó)游”的方法能夠讓學(xué)生快速掌握打點(diǎn)技術(shù)。首先，設(shè)計(jì)四種不同旅游線路的車票，然后學(xué)生根據(jù)車票順序訪問不同的站點(diǎn)，每到一個(gè)站點(diǎn)，都由其他同學(xué)蓋上當(dāng)?shù)氐摹坝≌隆保瑢W(xué)生可以在跑的過程中檢查自己的線路是否正確，并跑完全程。在整個(gè)訓(xùn)練過程中一定要按照事先規(guī)定好的運(yùn)動(dòng)安全體系執(zhí)行，這也是運(yùn)動(dòng)開展的前提。

四、教育者積極轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，提高教學(xué)監(jiān)管能力

體育教師要明確體育課要教什么，為什么教，要理解社會(huì)對(duì)學(xué)生的體育要求，通過定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)，開拓學(xué)生的思維，重視定向運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的價(jià)值，讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和師生知道開展定向運(yùn)動(dòng)的必要性，從而支持和參與到其中。任何運(yùn)動(dòng)都存在一定的危險(xiǎn)性，但不能因?yàn)榕聯(lián)?zé)任而禁止開設(shè)運(yùn)動(dòng)，只要提高教學(xué)監(jiān)管能力，定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)和訓(xùn)練就能夠順利開展。同時(shí)，體育教師還要加強(qiáng)備課、預(yù)測(cè)及課后反思能力，提高教學(xué)能力。

例如，在課程準(zhǔn)備上，教師可以設(shè)定好定向運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)方案，并安排幾名同學(xué)與教師一起擔(dān)任監(jiān)管工作。在課程開始前，先為學(xué)生介紹活動(dòng)方法，如“救活木頭人”就是一種規(guī)范學(xué)生按序跑的好方法，派幾名學(xué)生在對(duì)應(yīng)點(diǎn)站好，作為木頭人，規(guī)定學(xué)生按照順序（即：1-3-4-2、3-1-2-4等）逐個(gè)救活木頭人，如果順序錯(cuò)誤則重新開始，用時(shí)最少的組 。開展綜合練習(xí)，比如“挖地雷”來(lái)進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，此種方法較適合場(chǎng)地設(shè)施不足的學(xué)校，在監(jiān)管上也較為輕松?！巴诘乩住被顒?dòng)需要教師先在校園地圖上“埋雷”，并標(biāo)記在地圖上，然后分發(fā)地圖，讓學(xué)生根據(jù)圖找到實(shí)物。教師對(duì)第一名的小組可以給予活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)，如蘋果或是所找到的物品，以提高學(xué)生興趣。

將游戲與定向運(yùn)動(dòng)結(jié)合教學(xué)，對(duì)提高學(xué)生主觀能動(dòng)性有著重要意義。很多害怕長(zhǎng)跑、耐力差的學(xué)生在開展了定向運(yùn)動(dòng)后都能在歡聲笑語(yǔ)中完成跑步任務(wù)，有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和各種技能、素質(zhì)的提高。初中體育教師應(yīng)該更多的引導(dǎo)學(xué)生參與定向運(yùn)動(dòng)，使其朝著更廣泛方向發(fā)展，將對(duì)中學(xué)體育教學(xué)帶來(lái)更深遠(yuǎn)的影響。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐寶寧.體育教學(xué)改革探討[J].教育出版社，2010，（04）.

[2]彭開琴.定向運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用探析[J].體育時(shí)空，2013，（24）.

（責(zé)任編輯 陳始雨）