青少年糖尿病即我們常說的1型糖尿病,是一種自身免疫性疾病?;疾『?,人體的免疫系統(tǒng)發(fā)生異常,攻擊胰腺里的胰島細(xì)胞。胰島細(xì)胞分泌胰島素,而胰島素是我們身體里不可或缺的激素,它能幫助細(xì)胞攝取葡萄糖,給身體提供能量。當(dāng)胰島細(xì)胞功能受損,胰島素分泌不足,血糖水平就會上升,導(dǎo)致糖尿病。
1.血糖
糖尿病是一種血糖升高超出正常范圍的疾病,為了維護(hù)青少年糖尿病患者的健康,關(guān)注血糖控制目標(biāo)非常重要。這些目標(biāo)包括空腹血糖、餐后2小時血糖及糖化血紅蛋白水平等指標(biāo)。空腹血糖指個體至少8小時未進(jìn)食后檢測的血糖值,對于青少年患者而言,理想的空腹血糖應(yīng)保持在3.9~7.0mmol/L,血糖水平穩(wěn)定有助于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生;餐后2小時血糖則表示進(jìn)餐后2小時的血糖水平,青少年患者應(yīng)該控制在7.8~10.0mmol/L,這樣能減少血糖波動,降低并發(fā)癥風(fēng)險;糖化血紅蛋白反映的是患者過去2~3個月的平均血糖水平,青少年患者的這一指標(biāo)最好控制在6.5%以內(nèi)。當(dāng)數(shù)值偏低時,說明血糖控制良好,同時并發(fā)癥的風(fēng)險也相應(yīng)減少。
2.血壓
血壓對于青少年糖尿病患者來說,是一個不能忽視的重要指標(biāo)。如果無法將血壓控制在一個合適的范圍內(nèi),可能會引發(fā)心血管疾病、腎病、眼病等并發(fā)癥,嚴(yán)重影響青少年患者的生活質(zhì)量。因此,定期檢測血壓尤為重要。
為什么要如此重視血壓的管理呢?因為血壓的穩(wěn)定對于維護(hù)心血管健康具有重要作用。維持正常的血壓水平有助于預(yù)防糖尿病,以及降低并發(fā)癥的發(fā)生概率,從而保障患者的生活質(zhì)量。通過定期檢查血壓,可以及時發(fā)現(xiàn)異常情況并迅速采取措施,以防止疾病的進(jìn)一步發(fā)展。同時,監(jiān)測血壓還能評估治療效果,為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。
根據(jù)我國的糖尿病防治指南,青少年糖尿病患者的血壓應(yīng)控制在130/80mmHg以下,這一標(biāo)準(zhǔn)旨在降低并發(fā)癥的風(fēng)險,同時確保青少年健康成長。
3.血脂
血脂是衡量人體健康狀況的重要指標(biāo)之一。在血脂指標(biāo)中,總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇尤為關(guān)鍵。對于青少年糖尿病患者而言,應(yīng)將總膽固醇水平控制在4.5mmol/L以下。
低密度脂蛋白膽固醇常被稱為“壞膽固醇”,因為它是心腦血管疾病的主要誘因之一。對于無并發(fā)癥的個體,低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)控制在2.6mmol/L以內(nèi);而有并發(fā)癥的患者,則需更嚴(yán)格地將其控制在1.8mmol/L以內(nèi)。只有這樣,青少年才能保持健康,遠(yuǎn)離潛在的健康威脅。
青少年糖尿病讓許多青少年及其家長感到擔(dān)憂,青少年患者和家長應(yīng)該了解糖尿病的癥狀、防治方法及需要關(guān)注的常用指標(biāo),做好血糖控制,減少糖尿病酮癥酸中毒等危急重癥及其他并發(fā)癥的產(chǎn)生。讓我們齊心協(xié)力,為青少年的健康護(hù)航。