“技術(shù)、體能、運(yùn)用”維度下的初中體育單元教學(xué)策略研究

嚴(yán)芳

1 “技術(shù)、體能、運(yùn)用”維度下的初中體育單元教學(xué)的意義分析

1.1 擴(kuò)寬教學(xué)視野

從技術(shù)、體能、運(yùn)用三個(gè)維度來分析初中體育的教材內(nèi)容，不僅能夠滿足單元教學(xué)課時(shí)的最大要求，也能夠改變一往淺顯式的運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)模式。隨著新課程改革在教學(xué)中的不斷落實(shí)，對(duì)于初中體育教學(xué)也提出了適當(dāng)減少學(xué)習(xí)內(nèi)容，增加對(duì)于某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)間的教學(xué)要求。這就要求教師要緊跟教育改革的方向，以單元教學(xué)為模式，從技術(shù)、體能、運(yùn)用三個(gè)維度去思考設(shè)計(jì)單元教學(xué)的內(nèi)容、課時(shí)。同時(shí)教師可以根據(jù)某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能在單元教學(xué)中的教學(xué)目標(biāo)，設(shè)計(jì)不同的課時(shí)安排，這樣不僅單元教學(xué)的目標(biāo)層次清楚，同時(shí)教學(xué)方法、教學(xué)手段也能夠更加吸引學(xué)生的注意力。如此不僅教育的目標(biāo)更加強(qiáng)烈，而且也極大的豐富體育學(xué)科的教學(xué)形式，同時(shí)也擴(kuò)寬了教師的教學(xué)視野。

1.2 提升教學(xué)效果

從技巧、體能、運(yùn)用三層面去進(jìn)行單元教育就可以有效提高體育教學(xué)的趣味性。體育課堂教學(xué)的趣味性也能夠采用各種手段實(shí)現(xiàn)，而一般教師所采用最多的訓(xùn)練手段是教學(xué)語言和訓(xùn)練手段，由于前者對(duì)教師的自身素養(yǎng)綜合要求都很高，并非所有的教師所采用的教學(xué)方式都帶有幽默性質(zhì)，所以也只能采取后者，訓(xùn)練手段才能夠表現(xiàn)出體育課堂趣味性的重點(diǎn)。而如果按照技術(shù)、體能、運(yùn)用三種方面分別建立單元，則避免了教學(xué)方法多樣化的難題，因?yàn)檫@種教學(xué)方式將會(huì)變得更加多樣化本身，也就可以激發(fā)學(xué)習(xí)者進(jìn)行體育項(xiàng)目練習(xí)的積極性，再加上教師精心設(shè)計(jì)的教學(xué)方式，也能夠?yàn)檎麄€(gè)單元教學(xué)趣味性奠定好的基礎(chǔ)。此外在單元教學(xué)的實(shí)施過程中，也能讓學(xué)生具備足夠的運(yùn)動(dòng)量，從而展現(xiàn)出體育學(xué)科的教學(xué)價(jià)值。

1.3 活化教學(xué)思維

單元教學(xué)在體育學(xué)科的運(yùn)用已久，在以往單元教學(xué)內(nèi)容構(gòu)建中，運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)是明確且唯一的單元教學(xué)依據(jù)，這也就導(dǎo)致教師的教學(xué)只是依照《體育與健康》教材的內(nèi)容而進(jìn)行，學(xué)生對(duì)于枯燥性的教學(xué)內(nèi)容沒有學(xué)習(xí)的積極性。而以技術(shù)、體能、運(yùn)用三個(gè)維度去開展初中體育的單元教學(xué)，在運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)了體能和運(yùn)用這兩個(gè)維度，這就需要教師在單元教學(xué)的過程中，要能夠主動(dòng)思考、深度探索怎樣使用教材內(nèi)容去強(qiáng)調(diào)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)上，提升學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)技術(shù)在實(shí)際中的運(yùn)用，以此幫助教師能夠更新自身的教學(xué)理念、活化自身的教學(xué)思維，從而促進(jìn)初中體育學(xué)科教學(xué)的不斷發(fā)展。

2 “技術(shù)、體能、運(yùn)用”維度下的初中體育單元教學(xué)的注意問題

2.1 技術(shù)、體能、運(yùn)用的關(guān)系

《義務(wù)制教育體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求地方課程實(shí)施方案提出了技術(shù)、體能、應(yīng)用三維度構(gòu)建單元教學(xué)的方法。三個(gè)維度構(gòu)建單元是把原本教材內(nèi)容在課程層面的單元教學(xué)計(jì)劃制定時(shí)，有意識(shí)的分出三個(gè)教學(xué)內(nèi)容技術(shù)方法、用該技術(shù)發(fā)展體能的方法和該技術(shù)的運(yùn)用，引導(dǎo)教師在制定單元教學(xué)計(jì)劃時(shí)，能夠有清晰的制定思路。在確定一項(xiàng)教材內(nèi)容以后首先按照技術(shù)、體能、運(yùn)用三個(gè)內(nèi)容維度分配課時(shí)，在按所分配的課時(shí)分別制定技術(shù)內(nèi)容小單元的教學(xué)計(jì)劃、體能內(nèi)容小段元的教學(xué)計(jì)劃和運(yùn)用內(nèi)容小單元的教學(xué)計(jì)劃，最后把這三個(gè)小單元合成這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)容單元。作為初中體育教師在三維度構(gòu)建的單元學(xué)習(xí)中，要明確運(yùn)動(dòng)技術(shù)是教學(xué)基礎(chǔ)、體能是教學(xué)支撐，而運(yùn)用則是教學(xué)發(fā)展，只有清晰了解這三者之間的關(guān)系才能夠在基于初中體育教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，處理好這三者之間的關(guān)系完美設(shè)計(jì)單元教學(xué)的內(nèi)容，讓學(xué)生在體育課中先學(xué)習(xí)技術(shù)在學(xué)會(huì)方法最后形成技能的逐步提升。

2.2 技術(shù)、體能、運(yùn)用的價(jià)值

三維度單元教學(xué)的設(shè)計(jì)給初中體育教師帶來了新思考，既打破了傳統(tǒng)理念下單元設(shè)計(jì)圍繞技術(shù)展開設(shè)計(jì)的思維模式，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)通過教學(xué)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)將課時(shí)設(shè)計(jì)不僅要對(duì)應(yīng)到技術(shù)的不同階段，也要讓教師明確在不同水平要求下要將技術(shù)動(dòng)作交到怎樣的程度，同時(shí)教學(xué)內(nèi)容和水平目標(biāo)也要緊密結(jié)合。以技術(shù)、體能、運(yùn)用三維度構(gòu)建單元教學(xué)時(shí)，旨在以技術(shù)教學(xué)為載體并不是片面強(qiáng)調(diào)技術(shù)重要性或者是體能的重要性，而是以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線，通過教師教學(xué)思路的開闊，從而設(shè)計(jì)出和技術(shù)相關(guān)的組合練習(xí)，并且通過將各種發(fā)展技術(shù)的體能練習(xí)來強(qiáng)化該種技術(shù)的教學(xué)。這樣學(xué)生在逐步的學(xué)習(xí)練習(xí)過程中，不但能夠有更多樣化的體驗(yàn)，提升了自身對(duì)于體育學(xué)習(xí)的興趣，更是在多樣化練習(xí)中發(fā)展了身體的各種能力。

2.3 初中體育學(xué)科的教學(xué)要求

同一個(gè)教材內(nèi)容在教學(xué)和復(fù)習(xí)中同時(shí)出現(xiàn)技術(shù)、體能、運(yùn)用三種小單元的學(xué)時(shí)就需要有明確區(qū)分。首先，同一維度的小單元，教師在教學(xué)和復(fù)習(xí)的大模塊中的時(shí)間必然是不同的，技術(shù)小單元教師在講授課程的知識(shí)時(shí)間往往要比復(fù)習(xí)的多，而在教學(xué)復(fù)習(xí)中教材內(nèi)容的課程時(shí)間如果只要求一學(xué)時(shí)，則應(yīng)該和體能單元并列。這所有的單元課程設(shè)置要求，都必須是按照初中體育課程教材的總體要求來進(jìn)行。而且新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)各個(gè)水平段技術(shù)課程的要求都是不一樣的，使得教師在設(shè)置技術(shù)、體能、運(yùn)用單元課程中，要能夠以初中體育學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)為基準(zhǔn)，注重對(duì)于學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)技術(shù)運(yùn)用的綜合性培養(yǎng)，根據(jù)初中不同階段學(xué)生身心發(fā)展需求和教學(xué)要求的不一性，精心設(shè)計(jì)技術(shù)、體能、運(yùn)用小單元的教學(xué)內(nèi)容，從而促進(jìn)學(xué)生在初中體育的學(xué)習(xí)中能夠得以逐步的成長和發(fā)展。

3 “技術(shù)、體能、運(yùn)用”維度下的初中體育單元教學(xué)的策略研究

3.1 設(shè)計(jì)針對(duì)性教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是“技術(shù)、體能、運(yùn)用”維度下實(shí)施單元教學(xué)的根本，也是激發(fā)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)、參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的有效方式。作為初中體育教師，要能夠根據(jù)新課程教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合初中學(xué)生的身心發(fā)展需求，設(shè)計(jì)整體性的大單元教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)而從運(yùn)動(dòng)技術(shù)、體能增加、運(yùn)動(dòng)運(yùn)用三個(gè)維度入手，設(shè)計(jì)小單元的教學(xué)目標(biāo)。在設(shè)計(jì)單元教學(xué)目標(biāo)時(shí)，教師要注意目標(biāo)的趣味性和針對(duì)性，這樣才能實(shí)現(xiàn)學(xué)生在逐步的單元學(xué)習(xí)中，能夠掌握豐富的運(yùn)動(dòng)技能、提升自身的體質(zhì)、和體能。

以七年級(jí)《田徑》這一單元教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)為例，首先教師要明確這一單元的整體教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生能掌握跑步、跳躍和投擲對(duì)于段林身體、增進(jìn)健康的作用和價(jià)值。學(xué)習(xí)跑步、跳躍、投擲的基本技能和運(yùn)動(dòng)方法，從而發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。此外也要能讓學(xué)生在田徑運(yùn)動(dòng)中養(yǎng)成勇敢、堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。接著教師就可以從三個(gè)維度入手設(shè)計(jì)單元運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)目標(biāo)。

像短跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，從技術(shù)維度入手可以設(shè)計(jì)掌握短跑的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的短跑能力。從體能維度就可以設(shè)計(jì)增加腿部力量、身體敏捷性的訓(xùn)練，從而讓學(xué)生能具備參與短跑的體能。而從運(yùn)用維度入手可以設(shè)計(jì)發(fā)展學(xué)生的步頻和步幅、練習(xí)起跑反應(yīng)、具備加速度的能力。此外在設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)之后，教師也要根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的難度設(shè)計(jì)相應(yīng)的單元教學(xué)課時(shí)，這樣在針對(duì)性教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)課時(shí)加持下，教師就能更有效的開展“技術(shù)、體能、運(yùn)用”維度下的單元教學(xué)。

3.2 創(chuàng)新單元教學(xué)的形式

在三維度下開展初中體育單元教學(xué)的過程中，教師除了需要設(shè)計(jì)科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)之外，還需要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單元教學(xué)的形式，結(jié)合初中學(xué)生的身心發(fā)展特征，運(yùn)用趣味性、引導(dǎo)性的教學(xué)方法，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，以此提升學(xué)生的課堂參與度，提高單元教學(xué)的效果。

3.2.1 游戲教學(xué)

游戲是初中學(xué)生喜歡一種方式，也是提升課堂教學(xué)效果的關(guān)鍵。在初中體育課堂的教學(xué)中，教師要能摒棄傳統(tǒng)教學(xué)中所使用的單一性、枯燥性教師講述學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)方式，以及一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多次反復(fù)訓(xùn)練的方式，為學(xué)生設(shè)計(jì)多種形式的游戲教學(xué)，在游戲參與過程中落實(shí)體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的目的，以此實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)于體育課程有良好的興趣，從而促進(jìn)單元教學(xué)質(zhì)量的提升，進(jìn)而落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的體育學(xué)科教學(xué)要求。

例如：在“支撐跳躍”這一動(dòng)作的單元教學(xué)中，教師就可以從不同的維度設(shè)計(jì)不同的游戲教學(xué)形式。在技術(shù)維度單元教學(xué)中，教師結(jié)合支撐跳躍技術(shù)動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)設(shè)計(jì)“支撐比拼”的游戲，每一個(gè)形式都依次來展示支撐跳躍，這樣能讓教師和學(xué)生自身及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的所存在的不足，從而進(jìn)行及時(shí)糾正。在體能維度的教學(xué)中，教師設(shè)計(jì)了“高空追逐”的游戲，有兩名學(xué)生分別站在跳箱的兩側(cè)，在跳上支撐之后兩人順時(shí)針支撐移動(dòng)，看一看誰的速度快。游戲要求學(xué)生要直臂支撐移動(dòng)，控制身體的平衡，對(duì)于學(xué)生的上肢力量和身體控制能力有很好的鍛煉效果。

在運(yùn)用維度教師設(shè)計(jì)了趣味性的“極限逃脫”的游戲，學(xué)生經(jīng)過快速助跑來到障礙物前面，單手迅速支撐跳上軀體擺腿快速逃脫，在落地之后屈腿緩沖并完成一次側(cè)翻滾。這個(gè)游戲要求學(xué)生要能夠完成單臂支撐、落地曲膝緩沖順勢測翻滾，對(duì)于學(xué)生支撐跳躍的應(yīng)用技術(shù)意識(shí)和自我保護(hù)級(jí)應(yīng)急能力的培養(yǎng)是很有幫助的。

3.2.2 合作學(xué)習(xí)

在素質(zhì)教育推廣的今天，越來越多教師和學(xué)校開始認(rèn)識(shí)到學(xué)生才是課堂教學(xué)的主體。所以為了更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，在初中體育單元教學(xué)的過程中，教師在技術(shù)、體能、運(yùn)用三個(gè)維度下，應(yīng)該積極運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的方式，通過學(xué)生之間、師生之間的互動(dòng)來突出學(xué)生的課堂主體性，帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，以此在促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)任務(wù)落實(shí)的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)學(xué)生能夠具備合作學(xué)習(xí)、協(xié)作進(jìn)取的能力。

例如：在八年級(jí)《武術(shù)》一單元”南拳“的教學(xué)中，教師就可以運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的模式開展單元教學(xué)。在技術(shù)維度的單元教學(xué)中，教師可以將學(xué)生分為合適的學(xué)習(xí)小組，引導(dǎo)學(xué)生觀看南拳介紹的視頻和南拳這種武術(shù)的特點(diǎn)。而后以小組形式從抱拳禮開始教學(xué)，讓學(xué)生能夠初步掌握南拳的基本技法。在體能維度的教學(xué)中，教師則是設(shè)計(jì)了健身南拳的教學(xué)，在帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)了基本拳路中的架橋、圈橋，虎爪、蝶掌、沖拳等之后，就讓學(xué)生自主組成合適的小組開展健身南拳的訓(xùn)練。

這樣運(yùn)用小組開展訓(xùn)練的模式。能夠讓學(xué)生在訓(xùn)練的過程中學(xué)習(xí)他人的優(yōu)勢、發(fā)現(xiàn)自身的不足。最后在運(yùn)用維度的教學(xué)中，教師則是給學(xué)生設(shè)計(jì)了合作性的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，尋找班級(jí)中水平相等的學(xué)生運(yùn)動(dòng)南拳實(shí)戰(zhàn)演練的訓(xùn)練方式，這樣不僅能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)南拳的興趣，也能讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)、實(shí)戰(zhàn)演練的過程中提升自己的體能、達(dá)到鍛煉身體的教學(xué)目的。

3.3 組織體育運(yùn)動(dòng)的競賽

針對(duì)技術(shù)、體能、運(yùn)用三個(gè)維度下，初中體育單元課程的最終目的是整體提高學(xué)校體育知識(shí)的應(yīng)用水平，所以在課堂教學(xué)過程中教師除了必須重視體育的單元課程中的安排，從而針對(duì)不同的課程來實(shí)施。教師應(yīng)該針對(duì)實(shí)際的教育狀況和教材內(nèi)容采用一些形式多樣的體育競賽項(xiàng)目，開展著力提高學(xué)生的體育知識(shí)運(yùn)用。這種開展運(yùn)用比賽的單元方式，比較適合初中學(xué)生的身體特征，不僅可以提高他們的比賽能力，還可以使他們?cè)诒荣惖幕顒?dòng)中，形成運(yùn)用比賽鍛煉的積極性。

以“籃球”的單元教學(xué)為例，教師就可以針對(duì)于籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)、學(xué)生體能的訓(xùn)練以及籃球?qū)嶋H運(yùn)用，設(shè)計(jì)多形式的競賽活動(dòng)，充分激發(fā)學(xué)生的好勝心，從而促進(jìn)學(xué)生籃球技能的掌握和實(shí)際運(yùn)用。在籃球技術(shù)的單元教學(xué)環(huán)節(jié)，教師可以在學(xué)生的訓(xùn)練中創(chuàng)造性的加入籃球技巧的比拼，像“定點(diǎn)投籃”“帶球過人”“一對(duì)一防守”等一些技巧比賽，這樣能更好的促進(jìn)學(xué)生對(duì)于籃球技術(shù)的掌握。在籃球體能的單元教學(xué)環(huán)節(jié)，教師可以在“長跑特訓(xùn)賽”“跳躍競技”等基礎(chǔ)體能競賽的開展基礎(chǔ)上，加入戰(zhàn)術(shù)性的競賽訓(xùn)練，像場上的比賽站位、戰(zhàn)術(shù)位置、人盯人防守等的比賽開展。而在籃球運(yùn)用單元的教學(xué)中，教師就需要給學(xué)生加入三人籃球、五人籃球、專業(yè)賽制的籃球比賽，在制定規(guī)則的基礎(chǔ)上強(qiáng)調(diào)首先進(jìn)球三個(gè)的隊(duì)伍則為獲勝。字三維度體育單元教學(xué)中，開展適當(dāng)?shù)母傎悓?duì)于學(xué)生訓(xùn)練的積極性、學(xué)習(xí)的熱情提升具有重要意義，也能有效提升單元教學(xué)的效果。

3.4 開展課堂的教學(xué)評(píng)價(jià)

教學(xué)評(píng)價(jià)是課堂教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，也是檢測教師教學(xué)效果、學(xué)生學(xué)習(xí)能力的有效方式。所以作為初中體育教師在開展“技術(shù)、體能、運(yùn)用”維度下單元教學(xué)中，就可以在三維度單元的教學(xué)之后，分別開展教學(xué)評(píng)價(jià)，及時(shí)掌握學(xué)生對(duì)于在運(yùn)用技能、運(yùn)用體能、運(yùn)動(dòng)運(yùn)用學(xué)習(xí)、練習(xí)過程中的實(shí)際情況，從而教師自身可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)情，實(shí)時(shí)調(diào)整單元教學(xué)策略，這樣既能促進(jìn)單元教學(xué)的效果提升，也能讓學(xué)生通過教學(xué)評(píng)價(jià)去提升自我。

教師在開展教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，要能結(jié)合單元教學(xué)的內(nèi)容運(yùn)用多種多樣的評(píng)價(jià)模式，從而獲得更為準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)結(jié)果。在運(yùn)用技術(shù)的單元教學(xué)中，教師可以運(yùn)用技術(shù)測試、比賽等的方式，通過運(yùn)動(dòng)技術(shù)的測試結(jié)果來了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握水平。在體能單元教學(xué)的評(píng)價(jià)中，教師可以通過觀察學(xué)生日常的訓(xùn)練情況來摸清學(xué)生的體能，也可以運(yùn)用與個(gè)別學(xué)生交流的方式。

而在最后的運(yùn)動(dòng)運(yùn)用單元的教學(xué)評(píng)價(jià)中，教師則需要結(jié)合實(shí)踐性體育活動(dòng)、體育競賽的方式，通過對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)積極性、活動(dòng)開展效果來達(dá)到評(píng)價(jià)的目的。此外，教師在某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的單元教學(xué)完成之后，要綜合“技術(shù)、體能、運(yùn)用“這三元小單元的教學(xué)情況，結(jié)合學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)的方式，以此促進(jìn)學(xué)生能深度了解自身的學(xué)情，從而更積極的參與體育訓(xùn)練。

4 結(jié)語

綜上所述，在“技術(shù)、體能、運(yùn)用”維度下的初中體育單元教學(xué)過程中，教師可以首先設(shè)計(jì)針對(duì)性的單元教學(xué)目標(biāo)、創(chuàng)新單元教學(xué)的形式調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，接著要能根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)開展多元化的體育運(yùn)動(dòng)競賽，最后要能開展多元化的課堂教學(xué)評(píng)價(jià)，從而實(shí)現(xiàn)初中學(xué)生能更為熱情的參與到單元教學(xué)中，以此提升學(xué)生的體能、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

（作者單位：浙江省余姚市蘭江中學(xué)）