高職新生適應(yīng)階段的思想動(dòng)態(tài)與心理健康狀況探微

史可悅

摘?要：為貫徹黨的二十大精神，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，輔導(dǎo)員作為學(xué)生成長(zhǎng)成才的人生導(dǎo)師和健康生活的知心朋友，要著力把握大學(xué)生成長(zhǎng)成才規(guī)律。結(jié)合新生心理普測(cè)結(jié)果，通過(guò)深度訪談等形式，對(duì)大一學(xué)生的學(xué)業(yè)情況、宿舍關(guān)系、學(xué)校活動(dòng)參與度、家庭關(guān)系、個(gè)體心理發(fā)展?fàn)顩r等方面進(jìn)行調(diào)研分析會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的自我管理、家長(zhǎng)的關(guān)心理解、學(xué)校教師的指導(dǎo)幫助形成合力，方能幫助大一學(xué)生平穩(wěn)度過(guò)新生適應(yīng)期，并汲取長(zhǎng)久的發(fā)展動(dòng)力。

關(guān)鍵詞：新生適應(yīng)性情況；大學(xué)生成長(zhǎng)成才規(guī)律；立德樹(shù)人；輔導(dǎo)員

中圖分類號(hào)：F24?????文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A??????doi：10.19311/j.cnki.16723198.2023.10.044

習(xí)近平總書(shū)記在黨的二十大報(bào)告中指出，要“實(shí)施科教興國(guó)戰(zhàn)略，強(qiáng)化現(xiàn)代化建設(shè)人才支撐”。為貫徹落實(shí)黨的二十大精神，堅(jiān)持為黨育人、為國(guó)育才，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，就要著力把握大學(xué)生成長(zhǎng)成才規(guī)律。

習(xí)總書(shū)記在全國(guó)高校思想政治工作會(huì)議上強(qiáng)調(diào)，做好高校思政工作，“要遵循思想政治工作規(guī)律，遵循教書(shū)育人規(guī)律，遵循學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，不斷提高工作能力和水平”。我國(guó)大一學(xué)生主體是“00”后一代，他們的價(jià)值取向、認(rèn)知水平、思維模式、實(shí)踐方法等具有鮮明特征。大學(xué)生在生理上已達(dá)到成年的標(biāo)準(zhǔn)，但普遍尚未實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，且未完成社會(huì)化。新生剛步入大學(xué)，面臨著適應(yīng)和發(fā)展的雙重任務(wù)，在外部環(huán)境和自身成長(zhǎng)規(guī)律的作用下，在思想行為方面將發(fā)生較大改觀。這一時(shí)期，大學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)與認(rèn)同方面會(huì)面臨頻繁的轉(zhuǎn)換與沖突，故而在價(jià)值觀念、思維方式與行為習(xí)慣上表現(xiàn)出多樣性、復(fù)雜性和矛盾性。

輔導(dǎo)員作為學(xué)生成長(zhǎng)成才的人生導(dǎo)師和健康生活的知心朋友，要堅(jiān)守九大工作職責(zé)，落實(shí)“三全育人”工作要求，構(gòu)建“大思政”育人格局，形成“思政+專業(yè)+人文”的協(xié)同模式，把握大一學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律，積極探索適宜學(xué)生的發(fā)展路徑，更有針對(duì)性地開(kāi)展思政教育。結(jié)合新生心理普測(cè)結(jié)果，通過(guò)深度訪談等形式，對(duì)大一學(xué)生的學(xué)業(yè)情況、宿舍關(guān)系、學(xué)?；顒?dòng)參與度、家庭關(guān)系、個(gè)體心理發(fā)展?fàn)顩r等方面進(jìn)行調(diào)研分析后發(fā)現(xiàn)，這幾項(xiàng)因素交織在一起，共同影響新生適應(yīng)性的結(jié)果。

1?學(xué)業(yè)情況

新生在適應(yīng)階段表現(xiàn)出學(xué)習(xí)目標(biāo)模糊，沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，眼高手低的特征，自律性需加強(qiáng)。專業(yè)課程中，有部分課較難，有的學(xué)生依然按照高中的學(xué)習(xí)方法，大學(xué)的授課模式、自主學(xué)習(xí)的方式尚待適應(yīng)。平常遇到課業(yè)上的難題有的學(xué)生會(huì)得過(guò)且過(guò)，不及時(shí)溫習(xí)，也不主動(dòng)與老師、同學(xué)交流，解決疑難問(wèn)題。問(wèn)題積聚后，影響聽(tīng)課效果，期末考試前易產(chǎn)生較大壓力。部分大一學(xué)生眼高手低，良好的想法僅停留于思考層面，無(wú)實(shí)際行動(dòng)，對(duì)于可能遇到的困難缺乏清醒認(rèn)識(shí)。他們學(xué)習(xí)目標(biāo)模糊，沒(méi)有統(tǒng)籌規(guī)劃意識(shí)，尚未形成對(duì)大學(xué)生活的總體性認(rèn)知，對(duì)關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)體認(rèn)不清，也不主動(dòng)向?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐請(qǐng)教，僅將目光聚焦于當(dāng)前的課業(yè)和社團(tuán)娛樂(lè)活動(dòng)，自律性有待加強(qiáng)。不少學(xué)生有專升本的打算，但并不知曉該如何有條不紊地具體落實(shí)，在日常學(xué)習(xí)生活中，如能穿插一些復(fù)習(xí)任務(wù)，便可減輕臨考前的負(fù)擔(dān)。

對(duì)于剛?cè)胄５拇髮W(xué)生而言，因視野相對(duì)狹隘，對(duì)專業(yè)的了解較少，缺乏辯證分析問(wèn)題的能力，暫時(shí)感到迷茫是可以理解的，但需保持勤奮。輔導(dǎo)員在日常工作中，要倡導(dǎo)學(xué)生一邊思考，一邊不斷提升自我，始終在為自己的理想進(jìn)行各種層面上的準(zhǔn)備，待思考清楚、確立合理目標(biāo)后，即刻能將已有成果派上用場(chǎng)。在尚未確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)前，不妨先設(shè)立階段性目標(biāo)，讓自己經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，便可有所收獲，再激勵(lì)自己更持久地付出，適當(dāng)延緩獲得回報(bào)的時(shí)間，逐步將過(guò)去遵從父母師長(zhǎng)的期望轉(zhuǎn)化為對(duì)自我實(shí)現(xiàn)的期待。青年人只有當(dāng)明了自身責(zé)任和使命后，方能有不竭的動(dòng)力。建議大一學(xué)生在思考生命的意義、追尋人生價(jià)值時(shí)，如有困惑，可以及時(shí)和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐、同級(jí)伙伴、父母師長(zhǎng)溝通，或可得到有益經(jīng)驗(yàn)與提示。

2?宿舍關(guān)系

許多宿舍制定了舍規(guī)，室友共同遵守。一開(kāi)始，部分學(xué)生對(duì)私人空間較少感到不適，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，才逐步適應(yīng)。和諧的宿舍生活，能夠促進(jìn)新生培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生、行為習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律的作息，懂得照顧自己，并學(xué)會(huì)替他人著想。當(dāng)產(chǎn)生不良情緒時(shí)，也能及時(shí)采取一定的辦法加以排解。和室友在生活習(xí)慣上的不同、性格的差異等，需要坦率的溝通與磨合。室友相處時(shí)如有問(wèn)題，建議直接當(dāng)面交流，不要通過(guò)短信談?wù)搯?wèn)題，有時(shí)文字不能準(zhǔn)確體現(xiàn)語(yǔ)氣，會(huì)引發(fā)歧義，無(wú)法表達(dá)想要解決問(wèn)題的誠(chéng)意，也不要和別的同學(xué)討論，急于發(fā)表觀點(diǎn)。室友之間在金錢問(wèn)題上要有所規(guī)約，分清楚、講明白。當(dāng)宿舍內(nèi)出現(xiàn)較大矛盾時(shí)，輔導(dǎo)員要出面調(diào)解，召集全宿舍的學(xué)生開(kāi)展座談會(huì)，梳理矛盾的根源，請(qǐng)學(xué)生當(dāng)面互相解釋清楚，并針對(duì)矛盾的焦點(diǎn)立好規(guī)矩，從今往后，整個(gè)宿舍一同遵循，盡量減少對(duì)彼此的影響。宿舍內(nèi)如有困難生或是由不同民族的學(xué)生組成的混合宿舍，要協(xié)調(diào)好各方訴求。

3?學(xué)?；顒?dòng)參與度

少數(shù)學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)伊始，不能處理好獨(dú)處和與同齡人交往之間的關(guān)系。或害怕單獨(dú)出門，一個(gè)人時(shí)會(huì)覺(jué)得無(wú)聊，不能在獨(dú)處中感到自適。或不愿主動(dòng)與同齡人往來(lái)，比較以自我為中心，對(duì)集體事務(wù)不積極、不配合，沉浸在內(nèi)心世界，組織觀念淡薄。在大學(xué)相對(duì)寬松的氛圍中，學(xué)生擁有更多自主安排的時(shí)間。通過(guò)談心談話了解到，部分學(xué)生喜歡閱讀，這是一個(gè)良好的愛(ài)好，但需加以引導(dǎo)，避免學(xué)生陷入沉思狀態(tài)，與外界隔絕。如何平衡沉浸式思考和日常交往是重要的，這關(guān)系著學(xué)生的內(nèi)心世界和外部現(xiàn)實(shí)能否達(dá)成平衡，也將對(duì)其日后的就業(yè)、升學(xué)表現(xiàn)有所影響。尤其是性格相對(duì)內(nèi)斂的學(xué)生，往往傾向于獨(dú)立思考，不善表達(dá)所思所想，時(shí)常與集體疏離，長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處或?qū)⒆璧K其表達(dá)能力的發(fā)展，使其無(wú)法在就業(yè)、升學(xué)的面試等重要場(chǎng)合充分展現(xiàn)自身實(shí)力。建議這類學(xué)生多和身邊同學(xué)分享學(xué)習(xí)、生活感悟，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的思考與困惑，為未來(lái)的發(fā)展奠定良好的能力基礎(chǔ)。

4?家庭關(guān)系

父母對(duì)孩子的關(guān)心是否到位，平時(shí)的溝通是否順暢，對(duì)大一學(xué)生的身心健康會(huì)產(chǎn)生重要影響。父母的教育方式也會(huì)對(duì)新生能否較快適應(yīng)大學(xué)生活發(fā)揮作用。有學(xué)生表示，與父母觀念不同，自己喜歡的父母不喜歡，所以更愿意與同齡伙伴傾訴。還有學(xué)生說(shuō)，父母雖會(huì)照顧自己的生活，但從中學(xué)起就自主管理學(xué)業(yè)，習(xí)慣于自己承擔(dān)學(xué)業(yè)壓力，壓力較大時(shí)，會(huì)和同伴溝通，但和父母卻說(shuō)不出心里話。也有學(xué)生提出，剛剛度過(guò)中學(xué)的叛逆期，高中時(shí)因?qū)W業(yè)問(wèn)題和父母產(chǎn)生過(guò)較多爭(zhēng)執(zhí)。進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)業(yè)的緊迫性有所緩解，和父母的關(guān)系也得到緩和，但根本問(wèn)題并沒(méi)有解決。在談心談話中，學(xué)生表示，希望以后能更多地為自己而活，而非活在他人的期待中。我們發(fā)現(xiàn)，孩子傾向于將注意點(diǎn)放在對(duì)學(xué)習(xí)生活的體驗(yàn)上，而父母有時(shí)則會(huì)忽視對(duì)孩子心理成長(zhǎng)過(guò)程的關(guān)注，將重心放在結(jié)果上，即孩子能否在激烈的就業(yè)、升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)中獲勝，因而會(huì)長(zhǎng)期對(duì)孩子施加高壓，使孩子自信心受挫，對(duì)考試、比賽等有高焦慮感。

與此同時(shí)，負(fù)面影響還會(huì)在其他方面有所反映，如孩子在與同齡人相處過(guò)程中，可能會(huì)變得謹(jǐn)小慎微，害怕惹惱別人，他們不斷審視自己，甚至?xí)樗瞬⒉辉谝獾氖虑閾?dān)憂良久，更嚴(yán)重者會(huì)做出自傷行為，影響生活、學(xué)習(xí)的正常進(jìn)行。長(zhǎng)此以往，這類學(xué)生在人際交往上，會(huì)表現(xiàn)出兩極化傾向，或因過(guò)于在意他人的態(tài)度評(píng)價(jià)而止步不前，或在許多次的隱忍后，再度與人發(fā)生沖突時(shí)，內(nèi)心產(chǎn)生強(qiáng)烈憤怒，甚至有訴諸武力解決問(wèn)題的沖動(dòng)。這類學(xué)生會(huì)因和父母溝通不暢，無(wú)法分享內(nèi)心的苦悶，也沒(méi)有信任的朋友可以傾訴心事而感到孤獨(dú)無(wú)助，進(jìn)入惡性循環(huán)。他們需要的是敞開(kāi)心扉，被父母親友溫暖地接納。其實(shí)，青年人在成長(zhǎng)過(guò)程中，身心狀態(tài)是在一點(diǎn)一點(diǎn)發(fā)生變化的，對(duì)社會(huì)生活的理解也會(huì)逐步增強(qiáng)。所以，家長(zhǎng)需要為孩子營(yíng)造相對(duì)寬松的成長(zhǎng)環(huán)境，始終關(guān)注孩子內(nèi)心世界的點(diǎn)滴改變，耐心傾聽(tīng)他們的聲音，以促進(jìn)其自我意識(shí)的形成與發(fā)展，使其能夠逐步自主地規(guī)劃人生，并獲得對(duì)人生的掌控感和價(jià)值感。等到孩子有所經(jīng)歷并將這些經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化后，方能真正懂得為人處事的道理。

又如，遇到問(wèn)題時(shí)，若家長(zhǎng)采用說(shuō)服教育，卻不能把握好分寸，常對(duì)孩子進(jìn)行指責(zé)或嘲諷，和孩子在言語(yǔ)上發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，則會(huì)使他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的反感，這樣不僅達(dá)不成良好的教育效果，還會(huì)影響孩子的身心健康，少數(shù)孩子甚至?xí)纱水a(chǎn)生消極念頭。當(dāng)父母中的一方在教育孩子時(shí)使用的方法不當(dāng)，另一方應(yīng)及時(shí)出面調(diào)解，保護(hù)雙方的自尊心，否則最終即使孩子順從了父母的意愿，也有可能對(duì)父母產(chǎn)生厭惡之情，影響之后的溝通效果，對(duì)親子關(guān)系十分不利。父母雙方也都不應(yīng)逃避教養(yǎng)子女的責(zé)任，在教育過(guò)程中，要形成互補(bǔ)，共同尋找適宜子女的教導(dǎo)方式，保持長(zhǎng)久的與孩子之間的親密聯(lián)系。

再如，孩子進(jìn)入大學(xué)后，家長(zhǎng)若仍不能適當(dāng)放手，給孩子更多的鍛煉機(jī)會(huì)，則會(huì)阻礙孩子自我管理能力的提升，影響新生適應(yīng)的速度和效果。另外，父母能否信任孩子在非監(jiān)管狀態(tài)下，也能自覺(jué)主動(dòng)地安排好學(xué)習(xí)生活，對(duì)心態(tài)尚處于波動(dòng)期的大一學(xué)生而言，意味著未來(lái)原生家庭能否被視為自己重要的支撐力量。當(dāng)學(xué)生存在性格弱點(diǎn)時(shí)，家長(zhǎng)若能鼓勵(lì)孩子找尋恰當(dāng)方式，加以改善，并在實(shí)際操作過(guò)程中，給予種種支持，將會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有所助益。而家長(zhǎng)的性格缺陷其實(shí)也會(huì)在孩子身上有所體現(xiàn)，所以，作為孩子的榜樣和對(duì)其影響深遠(yuǎn)的教育者，家長(zhǎng)要積極改變自身不良的生活態(tài)度和習(xí)慣，成為擁有獨(dú)立人格、健康完整的個(gè)體，才能為孩子的成長(zhǎng)營(yíng)造和諧氛圍，成為孩子強(qiáng)有力的后盾，培養(yǎng)出自信、充滿活力的青年人。

在與來(lái)自單親家庭的學(xué)生開(kāi)展談心談話的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，如果父親或母親需要照顧不止一個(gè)孩子，生活壓力較大，對(duì)孩子的關(guān)注可能是不到位的，這會(huì)讓孩子內(nèi)心缺少安全感。如若孩子對(duì)跟隨的那一方產(chǎn)生過(guò)強(qiáng)的依賴心理，也將不利于孩子心智的成熟。所以，父母即使離異，雙親依然需要付出充足的時(shí)間關(guān)心孩子，多和孩子交流，撫慰他們，幫助孩子度過(guò)青春期的心理考驗(yàn)。如有年齡相仿的兄弟姐妹，或能在日常相處中，緩解孩子的心理壓力。

5?個(gè)體心理發(fā)展?fàn)顩r

新生在適應(yīng)階段表現(xiàn)出具有一定社會(huì)參與感，功利意識(shí)與進(jìn)取意識(shí)強(qiáng)，但缺乏辯證分析問(wèn)題的能力，自我管理意識(shí)與能力不足等特征。在深度訪談后，我們發(fā)現(xiàn)，大一學(xué)生在個(gè)體心理發(fā)展?fàn)顩r上存在如下問(wèn)題：

其一，少數(shù)學(xué)生感到自卑，覺(jué)得“自己不如他人優(yōu)秀”，對(duì)自己的要求不夠符合實(shí)際，有焦慮情緒。

其二，部分學(xué)生對(duì)人際關(guān)系敏感，過(guò)去在人際交往中的不良體驗(yàn)使學(xué)生對(duì)新環(huán)境中的人際關(guān)系心存憂慮，對(duì)與他人深交有抵觸感。

其三，有些學(xué)生睡眠質(zhì)量差，注意力易分散，情緒不穩(wěn)定，身體狀況不佳對(duì)心態(tài)也會(huì)造成影響。

其四，部分學(xué)生十分想家，尚不能適應(yīng)獨(dú)立生活的狀態(tài)，自我管理意識(shí)和能力不足。

其五，有學(xué)生功利意識(shí)與進(jìn)取意識(shí)強(qiáng)，比較有社會(huì)參與感，但是受不良風(fēng)氣影響，頭腦中存在一些混亂的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，試圖將其運(yùn)用于處理日常事務(wù)和人際交往中，產(chǎn)生不良效果，影響同學(xué)間的和睦相處。

其六，部分學(xué)生在中學(xué)階段已談過(guò)戀愛(ài)，因有過(guò)失敗的感情經(jīng)歷，而對(duì)戀愛(ài)表現(xiàn)出隨意的態(tài)度，不能正確看待愛(ài)情的意義，以及戀愛(ài)中的承諾，對(duì)待性的態(tài)度也缺乏理智。其實(shí)，戀愛(ài)是一種情感教育，在此過(guò)程中，青年人學(xué)習(xí)與同齡人親密交往的相處模式，分享彼此都感興趣的話題，以及日常學(xué)習(xí)生活中的喜怒哀樂(lè)，從而舒緩情緒。健康的戀愛(ài)經(jīng)歷能夠讓大學(xué)生懂得換位思考，在一定限度內(nèi)理解包容他人，學(xué)會(huì)去愛(ài)，成為獨(dú)立完整的自我。在追逐人生理想的路途中，若有戀人陪伴在側(cè)，也能鼓舞青年學(xué)生以積極的態(tài)度迎接人生中的挑戰(zhàn)。但如果戀人存在心理問(wèn)題，也會(huì)對(duì)大學(xué)生的心態(tài)造成負(fù)面影響。因而在交往過(guò)程中，大一學(xué)生需要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，外界支持力量的有效介入也能幫助青年人獲得健康的情感體驗(yàn)。

其七，不同于那些由于性格氣質(zhì)、個(gè)人意愿的契合，選擇了當(dāng)前專業(yè)的學(xué)生，有的學(xué)生則是由于高考沒(méi)有發(fā)揮出滿意的水平而來(lái)到本專業(yè)就讀，他們或抱有轉(zhuǎn)專業(yè)的想法，而這類學(xué)生也會(huì)因高考結(jié)果的不理想對(duì)自身價(jià)值產(chǎn)生懷疑，并對(duì)努力學(xué)習(xí)的意義感到困惑。進(jìn)入大學(xué)后，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)從幾乎只注重學(xué)習(xí)成績(jī)朝著更加看重綜合素質(zhì)的方向轉(zhuǎn)變，而這類學(xué)生中小學(xué)時(shí)期以學(xué)業(yè)發(fā)展為中心，在擔(dān)任學(xué)生干部、參與社團(tuán)活動(dòng)等方面缺少經(jīng)驗(yàn)，因此會(huì)感覺(jué)自己的受關(guān)注度下降，產(chǎn)生較大的心理落差。他們傾向于將目前不佳的狀態(tài)歸咎于高考的失利，但其實(shí)是自身能力短板暴露后，打破了個(gè)體對(duì)自我的想象，面對(duì)新環(huán)境提出的新要求，學(xué)生易有畏難情緒，不愿積極做出改變，與自我和解，投入新生活中。這樣不僅無(wú)助于開(kāi)發(fā)自身潛能，還會(huì)造成糾結(jié)的心態(tài)，打擊個(gè)體對(duì)未來(lái)的信心。對(duì)于做出錯(cuò)誤選擇的畏懼，使這類學(xué)生在前進(jìn)的道路上顧慮重重，害怕失敗。還有一部分學(xué)生有藝術(shù)特長(zhǎng)，高考升學(xué)時(shí)曾有藝考打算，最終未能實(shí)現(xiàn)，內(nèi)心有惋惜之情，建議他們將藝術(shù)特長(zhǎng)用于校園活動(dòng)中，平常多和同學(xué)交流、分享學(xué)習(xí)生活，始終保有一顆善于發(fā)現(xiàn)美、熱愛(ài)美的心，有效利用校園平臺(tái)，施展才華，提升自信。

健康的身心狀態(tài)是個(gè)體追求幸福生活的基礎(chǔ)。大一學(xué)生需要有遇事能夠支持自己的力量，并能積極主動(dòng)地尋求應(yīng)對(duì)心理困惑的策略。輔導(dǎo)員要鼓勵(lì)青年學(xué)生發(fā)揮自身特長(zhǎng)，積極參與班級(jí)管理和各項(xiàng)校園活動(dòng)，平常多和父母、朋友、老師溝通，也可以通過(guò)做體育運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等釋放壓力，調(diào)節(jié)生活狀態(tài)。建議存在心理困惑的學(xué)生，不要將壓力都積壓在心底，獨(dú)自承受，可考慮接受心理咨詢的幫助，傾訴心事，并聆聽(tīng)專業(yè)的指導(dǎo)意見(jiàn)。學(xué)校的心理健康教育與咨詢中心為學(xué)生開(kāi)設(shè)了心理訪談室，提供心理咨詢、成長(zhǎng)小組、團(tuán)體訓(xùn)練、專題教育、心理測(cè)評(píng)、朋輩互助等全方位、個(gè)性化的服務(wù)，各學(xué)院也開(kāi)設(shè)了心理協(xié)會(huì)等，進(jìn)行心理知識(shí)科普，并會(huì)舉辦心理健康文化節(jié)等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的個(gè)人潛能，增進(jìn)心理健康，培養(yǎng)健全人格，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的心理問(wèn)題，如自我認(rèn)知、學(xué)業(yè)適應(yīng)、人際關(guān)系、壓力管理、情緒管理、戀愛(ài)心理、生涯規(guī)劃等，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。輔導(dǎo)員會(huì)定期開(kāi)展談心談話，幫助學(xué)生疏導(dǎo)心理問(wèn)題，總結(jié)青年大學(xué)生易出現(xiàn)的心理矛盾，堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。大一學(xué)生也要從根本上認(rèn)識(shí)到，當(dāng)身處困境時(shí)，尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù)并非要刻意回避的事情，而是很自然且有必要的。健康的人群有時(shí)亦需要和心理咨詢師溝通，排解內(nèi)心的郁結(jié)，思考并選擇有效的辦法，處理各種人生難題。而心理咨詢師通過(guò)創(chuàng)設(shè)良好的交流氛圍，運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)和技術(shù)，促進(jìn)個(gè)體重新認(rèn)識(shí)自己，看到積極自我的力量，找到前進(jìn)的動(dòng)力和資源，能夠更好地推動(dòng)個(gè)體的發(fā)展。大一學(xué)生若出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題，需及時(shí)到精神衛(wèi)生中心就診，遵照醫(yī)囑服藥休養(yǎng)，這才是對(duì)自己負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

青春是美麗的，然而，大學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程并非一帆風(fēng)順，一路或?qū)殡S著種種迷惘與困惑。但是，當(dāng)青年學(xué)生親自走過(guò)這段旅程，經(jīng)歷了各式各樣的考驗(yàn)，并積極克服困難后，作為教育者的我們將驚喜地發(fā)現(xiàn)，他們?nèi)〉昧司薮蟮倪M(jìn)步。大一學(xué)生常表現(xiàn)出對(duì)社會(huì)生活秩序感的追求，積極維護(hù)社會(huì)規(guī)則，然而，現(xiàn)在社會(huì)上的不良風(fēng)氣為青年學(xué)生的成長(zhǎng)帶來(lái)隱患，大學(xué)生發(fā)展?fàn)顩r的順利推動(dòng)需要學(xué)生的自我管理、家長(zhǎng)的關(guān)心理解、學(xué)校教師的指導(dǎo)幫助形成合力，方能幫助大一學(xué)生平穩(wěn)度過(guò)新生適應(yīng)期，守住純凈之心，并汲取長(zhǎng)久的發(fā)展動(dòng)力。

參考文獻(xiàn)

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