培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的三要素

胡艷

摘? ?要：健康行為、運(yùn)動(dòng)能力與體育品德，是構(gòu)建體育學(xué)科核心素養(yǎng)的三要素。本文就如何把握好這三要素進(jìn)行了全面闡述，旨在為教師提供教學(xué)方向，同時(shí)提升學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng)? ?要素? ?運(yùn)動(dòng)能力

《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》指出，體育學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)生通過(guò)體育學(xué)科的學(xué)習(xí)而逐步形成的正確價(jià)值觀念、必備品格與關(guān)鍵能力，以及能對(duì)學(xué)生身心產(chǎn)生持續(xù)影響的、面向?qū)W生成長(zhǎng)全程的必備道德品質(zhì)和關(guān)鍵運(yùn)動(dòng)素質(zhì)與能力。其中，健康行為、運(yùn)動(dòng)能力與體育品德是構(gòu)建體育學(xué)科核心素養(yǎng)的三要素，它集中反映了體育學(xué)科的獨(dú)特品質(zhì)和關(guān)鍵能力。為此，一線體育教師一定要把握好這三個(gè)要素，在體育教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

一、注重對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)

運(yùn)動(dòng)能力是體育學(xué)科核心素養(yǎng)的根本，是體能、技術(shù)能力和心理能力在身體活動(dòng)中的綜合表現(xiàn)。也就是說(shuō)，它既包含走、跑、跳、爬、翻等基本能力，也包括籃球、足球、游泳等用于比賽或日常鍛煉的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。當(dāng)學(xué)生參與一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，隨著熟練程度的提高，在訓(xùn)練中就會(huì)越來(lái)越得心應(yīng)手，從而增強(qiáng)體育自信及戰(zhàn)勝困難的勇氣。因此，在教學(xué)過(guò)程中，體育教師首先要指導(dǎo)學(xué)生制訂好體能鍛煉的計(jì)劃，教會(huì)他們體能鍛煉的方法，要求學(xué)生將體能與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力相結(jié)合，最大限度地促進(jìn)學(xué)生專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力的提高。同時(shí)，教師要指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體能鍛煉保持健康的體重、強(qiáng)健的體格及充沛的體力。此外，教師還要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀念和端正的體育態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉能力，加深學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方法，為終身體育打下基礎(chǔ)。

在培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的過(guò)程中，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)能力方面的培養(yǎng)。在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行單項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)的同時(shí)，教師要以整體化和主題化的活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)技能的橫向聯(lián)系，達(dá)到結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)的目的。教師還要積極從不同渠道獲取重大體育賽事信息，對(duì)賽況展開(kāi)交流和評(píng)論，了解各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)與規(guī)則，促使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞體育比賽。此外，教師要指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，鍛煉邏輯思維能力和批判思維能力，分析在體育運(yùn)動(dòng)中遇到的各種問(wèn)題。良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不僅能提升學(xué)生的體育技能，還能催生出新的體育技術(shù)。因此，要提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的體育戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與能力。

當(dāng)然，學(xué)生只有在練習(xí)中不斷地去體會(huì)、去揣摩、去運(yùn)用，才能更快地提升自身的體育技能。為此，教師要給予學(xué)生足夠的空間，放手讓他們?nèi)ァ熬殹?，真正做到突出學(xué)生的主體地位。例如，教師可以讓學(xué)生去組織課堂的分隊(duì)訓(xùn)練或比賽，促使學(xué)生了解比賽的戰(zhàn)術(shù)，隨后對(duì)學(xué)生進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)。事實(shí)上，給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)身臨其境的學(xué)習(xí)環(huán)境，會(huì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提升他們的體育綜合能力。因此，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生大膽探索問(wèn)題，提出解決問(wèn)題的方法，讓學(xué)生深入了解體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則。

為了培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，教師要讓學(xué)生明確體育運(yùn)動(dòng)對(duì)其心理健康的積極影響。在體育教學(xué)中，教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整心理，使學(xué)生的身心得到健康成長(zhǎng)，提升學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。

二、注重對(duì)學(xué)生健康行為的培養(yǎng)

健康的行為與習(xí)慣，是學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的延伸，是個(gè)人生存和發(fā)展的前提與基礎(chǔ)。它包括鍛煉習(xí)慣、情緒調(diào)控能力和環(huán)境適應(yīng)能力三個(gè)方面。要培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，教師就要引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與體育學(xué)習(xí)和課外體育活動(dòng)，重視對(duì)學(xué)生良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我健康管理。良好的鍛煉習(xí)慣不僅有助于學(xué)生形成科學(xué)的作息時(shí)間、良好的運(yùn)動(dòng)自律性和飲食規(guī)律，還有助于學(xué)生形成積極的人生態(tài)度，對(duì)學(xué)生養(yǎng)成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀也會(huì)起到重要的作用。

相反，不良的鍛煉習(xí)慣會(huì)對(duì)學(xué)生的身心產(chǎn)生一定的危害。例如，曾經(jīng)的足壇明星內(nèi)馬爾，就是因?yàn)樽月尚圆粡?qiáng)，鍛煉習(xí)慣不好，導(dǎo)致身體機(jī)能下降，影響了他的球技，為此受到了廣泛批評(píng)。而另一足球明星梅西由于有著良好的鍛煉習(xí)慣，自我管理十分嚴(yán)格，雖然隨著年齡的增長(zhǎng)，跑步速度不如以前，但是球技卻越來(lái)越精湛。由此可見(jiàn)，良好的鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要。許多學(xué)生在體育鍛煉時(shí)，習(xí)慣于“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”，沒(méi)有恒心，沒(méi)有毅力，經(jīng)常半途而廢。長(zhǎng)此以往，不但達(dá)不到鍛煉的目的，反而養(yǎng)成懶惰的習(xí)慣。對(duì)此，教師在體育教學(xué)過(guò)程中，一定要大力培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促使他們養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育鍛煉的觀念。

在培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)的過(guò)程中，教師要重視對(duì)學(xué)生情緒調(diào)控能力和環(huán)境適應(yīng)能力的培養(yǎng)，促使他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)及日常學(xué)習(xí)、生活中保持情緒穩(wěn)定，在面對(duì)困難和挫折時(shí)能有效調(diào)整自己的情緒，適應(yīng)環(huán)境的變化。為此，在平常的教學(xué)活動(dòng)中，教師要注重培養(yǎng)學(xué)生正確處理人際關(guān)系的能力。人是在一定的群體中生活的，要和他人和諧交往，就要懂得尊重和關(guān)心他人。大家如果能夠互相幫助，關(guān)系就能更加和諧。不為人際關(guān)系問(wèn)題終日苦惱，保持愉快穩(wěn)定的情緒，也就能夠心胸豁達(dá)、樂(lè)觀，不煩躁、不郁悶、不喜怒無(wú)常，即使遇到不愉快的事情，也能較快地調(diào)節(jié)好自己的情緒。

教師也要教育學(xué)生學(xué)會(huì)適應(yīng)周?chē)h(huán)境。比賽、生活和工作的環(huán)境常常發(fā)生變化，教師要促使學(xué)生主動(dòng)去適應(yīng)環(huán)境，以積極的態(tài)度去識(shí)別環(huán)境，借助環(huán)境中的有利因素發(fā)展自己。只有經(jīng)得起各種環(huán)境的考驗(yàn)，學(xué)生才能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。此外，教師還要培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)控能力。當(dāng)學(xué)生在比賽、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難時(shí)，教師就要引導(dǎo)他們正確對(duì)待，認(rèn)真分析，調(diào)控好自己的情緒。情緒穩(wěn)定下來(lái)了，一切潛能才能發(fā)揮出來(lái)。舉一個(gè)反面的例子，1984年的洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，很多人認(rèn)為跳高金牌非朱建華莫屬，可外界的期盼卻成為他身上的負(fù)擔(dān)，他陷入焦慮的情緒，每天連睡眠時(shí)間都無(wú)法保證，加上比賽時(shí)出現(xiàn)了意外情況，朱建華的比賽節(jié)奏被打亂了。此時(shí)，他的身體出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，全身肌肉發(fā)僵，而他本人無(wú)法調(diào)節(jié)這樣的情緒，最終奪金失敗。

三、注重對(duì)學(xué)生體育品德的培養(yǎng)

體育品德是體育學(xué)科核心素養(yǎng)的保障，它指的是學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范，以及形成的價(jià)值觀和追求的精神風(fēng)貌，對(duì)樹(shù)立良好的社會(huì)風(fēng)尚具有積極的影響。教師要讓學(xué)生通過(guò)參加體育活動(dòng)和比賽，學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，信奉誠(chéng)信自律和公平正義；還要讓學(xué)生在比賽中克服困難，形成積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、追求卓越的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。同時(shí)，教師要培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義精神和集體主義精神，促使學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心他人及互幫互助，與他人和睦相處，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

同時(shí)，教師應(yīng)該明白，目前的體育運(yùn)動(dòng)中還存在諸多問(wèn)題，如隱瞞運(yùn)動(dòng)員年齡、聘請(qǐng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)參加業(yè)余比賽等，有的人甚至賄賂裁判，或者靠興奮劑來(lái)博取好成績(jī)。體育道德的滑坡，已成為一個(gè)無(wú)法回避的事實(shí)。這些體育違規(guī)現(xiàn)象，嚴(yán)重阻礙了體育運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展。因此，在體育教學(xué)中，教師一定要注重對(duì)學(xué)生體育品德的培養(yǎng)。

總之，運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德，是構(gòu)建體育學(xué)科核心素養(yǎng)的三個(gè)要素，它們體現(xiàn)了對(duì)“完整人”的培養(yǎng)。在體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該將這三者當(dāng)作一個(gè)整體，全面促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的提升。

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（作者單位：江西省峽江中學(xué)）