新規(guī)則對青少年拳擊運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的影響及應(yīng)對措施研究

魏來 ?金

(云南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 云南昆明 650000)

拳擊規(guī)則是拳擊比賽發(fā)展的重要內(nèi)容之一，拳擊規(guī)則的改變對推進(jìn)拳擊運(yùn)動的良性發(fā)展有著重要的促進(jìn)意義。2013 年，國際拳聯(lián)宣布所有國家拳聯(lián)舉辦的男子拳擊比賽須遵循最新的競賽規(guī)則。根據(jù)這一規(guī)則，參加男子拳擊比賽的運(yùn)動員將按照10分制的評分體系進(jìn)行評定。這項(xiàng)國際拳聯(lián)的新規(guī)則不僅在拳擊賽事中產(chǎn)生了明顯影響，還對參賽運(yùn)動員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的效果［1］。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以新規(guī)則對青少年拳擊運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的影響及應(yīng)對措施為研究對象，對2012年倫敦奧運(yùn)會男子拳擊角色和2013年世界男子拳擊錦標(biāo)賽技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用情況進(jìn)行對比分析。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

借助中國知網(wǎng)、百度學(xué)術(shù)等數(shù)據(jù)庫，檢索了“新規(guī)則對拳擊技戰(zhàn)術(shù)影響”的關(guān)鍵詞，查找了關(guān)于新規(guī)則對拳擊運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)影響的研究內(nèi)容，并下載了與本研究密切相關(guān)的研究資料。同時，在百度網(wǎng)頁也檢索了有關(guān)拳擊新規(guī)則的內(nèi)容，希望這些資料能為本研究提供更為充實(shí)的理論依據(jù)。

1.2.2 比較分析法

將2012 年倫敦奧運(yùn)會男子拳擊比賽和2013 年實(shí)施新規(guī)則之后的2013年世界男子拳擊錦標(biāo)賽中拳擊運(yùn)動員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)使用情況進(jìn)行對比分析，從而更好地探究新規(guī)則對拳擊運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)的影響。

1.2.3 錄像觀察法

根據(jù)本研究的內(nèi)容需要，登錄“拳擊技戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù)采集與智能分析軟件系統(tǒng)”，分別對2012年倫敦奧運(yùn)會男子決賽和2013年世界男子拳擊錦標(biāo)賽中冠亞軍運(yùn)動員使用的拳擊技術(shù)、拳擊戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行錄像觀察，從而更真實(shí)地了解新規(guī)則前后拳擊運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)使用情況。

2 國際拳聯(lián)新規(guī)則的變化

2013 年之前，在拳擊比賽中很多拳擊運(yùn)動員會試探性地攻擊對方，最常見的就是運(yùn)用移動、虛晃擺拳的方式試探，從而延長比賽時間。國際拳聯(lián)為更好地體現(xiàn)出拳擊運(yùn)動的對抗性和觀賞價值，2013 年6 月對拳擊規(guī)則進(jìn)行了更新，新規(guī)則的變更使得拳擊評分標(biāo)準(zhǔn)也發(fā)生了相應(yīng)的變化。拳擊比賽不僅會對拳擊運(yùn)動員有效的拳擊數(shù)量進(jìn)行評分，還會對拳擊運(yùn)動員在比賽中使用的技戰(zhàn)術(shù)、犯規(guī)情況、主動性程度等進(jìn)行綜合評分。因此，在新規(guī)則背景下，拳擊運(yùn)動員就非常有必要在拳擊比賽中展現(xiàn)出更高水平的拳擊技術(shù)和拳擊戰(zhàn)術(shù)，更好地提高拳擊比賽的對抗性與競爭性，從而提升拳擊比賽的觀賞價值［2］。

3 新規(guī)則實(shí)施對男子拳擊運(yùn)動員單拳技術(shù)使用的影響

按照進(jìn)攻技術(shù)劃分，拳擊進(jìn)攻技術(shù)可以劃分為單拳進(jìn)攻技術(shù)和多拳進(jìn)攻技術(shù)，單拳中又包含前手直拳、擺拳、勾拳等6種拳法，不同的進(jìn)攻拳法在不同拳擊規(guī)則中的應(yīng)用情況具有一定的差異［3］。

匯總2012 年倫敦奧運(yùn)會和2013 年世界男子拳擊錦標(biāo)賽冠亞軍單拳使用數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)2012年與2013年的拳擊運(yùn)動員前手直拳、后手直拳及前手勾拳等使用次數(shù)發(fā)生了比較明顯的變化。新規(guī)則之前，拳擊運(yùn)動員使用前手直拳、后手直拳和前手?jǐn)[拳的次數(shù)比較多，但在新規(guī)則實(shí)施之后，拳擊運(yùn)動員使用前手直拳、后手直拳、前手?jǐn)[拳及后手?jǐn)[拳的次數(shù)較多，尤其是前手?jǐn)[拳和后手?jǐn)[拳的次數(shù)相較于新規(guī)則實(shí)施之前有了明顯的增加。根據(jù)這項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計可以分析出，新規(guī)則實(shí)施之后，拳擊運(yùn)動員單拳使用次數(shù)明顯增加。

4 新規(guī)則實(shí)施對男子拳擊運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的影響

4.1 新規(guī)則實(shí)施對男子拳擊運(yùn)動員迎擊戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的影響

在拳擊比賽中，迎擊戰(zhàn)術(shù)是指當(dāng)對手發(fā)起進(jìn)攻并試圖擊打我方時，我方在對手出拳的一瞬間或在未被擊倒前，有效擊中對手的有效部位以贏得分?jǐn)?shù)的策略。

匯總2012 年倫敦奧運(yùn)會和2013 年世界男子拳擊錦標(biāo)賽冠亞軍迎擊戰(zhàn)術(shù)使用數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)在新規(guī)則實(shí)施之后，2013 年的世界錦標(biāo)賽中拳擊運(yùn)動使用迎擊戰(zhàn)術(shù)的次數(shù)多于2012 年倫敦奧運(yùn)會中迎擊戰(zhàn)術(shù)的使用次數(shù)。并且，新規(guī)則實(shí)施之后，拳擊運(yùn)動員使用直接迎擊戰(zhàn)術(shù)的次數(shù)明顯多于新規(guī)則實(shí)施之前直接迎擊戰(zhàn)術(shù)的次數(shù)。依照這項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果可以分析出，新規(guī)則實(shí)施之后，拳擊運(yùn)動員使用迎擊戰(zhàn)術(shù)的次數(shù)有所增加，這表明新規(guī)則的頒布與實(shí)施在一定程度上增加了運(yùn)動員對迎擊戰(zhàn)術(shù)的使用頻率［4］。

4.2 新規(guī)則實(shí)施對男子拳擊運(yùn)動員防守反擊戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的影響

拳擊防守和反擊戰(zhàn)術(shù)指的是當(dāng)對方出拳進(jìn)攻時，我方需要采用后仰、格擋、躲閃、后撤步、搖避、下潛等防守技術(shù)，以防止對方有效擊打的一種戰(zhàn)術(shù)，通過我方的有效防守為反擊戰(zhàn)術(shù)的使用提供可能，從而更好地?fù)舸驅(qū)Ψ降挠行Р课?，獲得更多的得分。

匯總2012 年倫敦奧運(yùn)會和2013 年世界男子拳擊錦標(biāo)賽冠亞軍防守反擊戰(zhàn)術(shù)使用數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)在2012年倫敦奧運(yùn)會中運(yùn)動員使用格擋反擊的次數(shù)為271次，其次是使用后仰反擊戰(zhàn)術(shù)的次數(shù)，為144次。新規(guī)則實(shí)施之后，在2013年的世界錦標(biāo)賽中，拳擊運(yùn)動中使用格擋反擊的次數(shù)高達(dá)332次，其次是運(yùn)用躲閃反擊和后仰反擊的次數(shù)，分別為195 次、187 次。根據(jù)這項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計可以分析出，新規(guī)則實(shí)施后，運(yùn)動員使用防守反擊戰(zhàn)術(shù)的次數(shù)明顯增多，總體而言，新規(guī)則實(shí)施之后，拳擊運(yùn)動員使用格擋反擊和躲閃反擊的次數(shù)相較于新規(guī)則之前，使用頻率要高很多，但使用后撤步反擊的次數(shù)有所下降。

4.3 新規(guī)則實(shí)施對男子拳擊運(yùn)動員主動進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的影響

主動進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)在拳擊比賽中是指針對雙方的攻防狀態(tài)和比賽時間，采用有目標(biāo)的強(qiáng)力進(jìn)攻策略。競賽雙方運(yùn)動員可以通過連續(xù)2 拳、3 拳等組合進(jìn)攻方式，有效擊中對手以獲取分?jǐn)?shù)。

匯總2012 年倫敦奧運(yùn)會和2013 年世界男子拳擊錦標(biāo)賽冠亞軍主動進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)使用數(shù)據(jù)可以了解到，在2012 年的倫敦奧運(yùn)會中，拳擊運(yùn)動中使用主動進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)最多的為2 拳進(jìn)攻和3 拳進(jìn)攻，次數(shù)分別為189 次、126次，使用5拳進(jìn)攻的次數(shù)為54次。在新規(guī)則實(shí)施之后的2013 年世界錦標(biāo)賽中，拳擊運(yùn)動員使用2 拳進(jìn)攻的次數(shù)為329次，使用4拳和5拳進(jìn)攻的次數(shù)分別為45次、7 次，使用主動攻擊戰(zhàn)術(shù)的次數(shù)明顯增加。依照這項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果可以分析出，在新規(guī)則實(shí)施之后，拳擊運(yùn)動員使用2 拳進(jìn)攻、3 拳進(jìn)攻的次數(shù)比之前有所增加，但是使用4 拳進(jìn)攻、5 拳及以上進(jìn)攻的次數(shù)明顯比之前要少很多，這就充分表明，新規(guī)則背景下，拳擊運(yùn)動員對主動攻擊戰(zhàn)術(shù)的使用種類和使用次數(shù)作出了優(yōu)化改進(jìn)。

5 國際拳聯(lián)新規(guī)則下青少年拳擊運(yùn)動員的訓(xùn)練措施

5.1 青少年拳擊運(yùn)動員的技術(shù)訓(xùn)練措施

在青少年拳擊運(yùn)動員的技術(shù)訓(xùn)練中，需要加強(qiáng)前手直拳、前手?jǐn)[拳、后手直拳和后手?jǐn)[拳進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的使用。青少年拳擊運(yùn)動員在空擊訓(xùn)練中，可以假想出與對方交戰(zhàn)的情景，然后通過上下肢體結(jié)合、虛假動作結(jié)合、出拳輕重快慢等方式進(jìn)行綜合性訓(xùn)練。為更好地提升青少年拳擊運(yùn)動員的擊打力量，青少年可以在手臂和下肢增加負(fù)重［5］。

在青少年拳擊運(yùn)動員進(jìn)行擊打靶子訓(xùn)練的過程中，教練員可以結(jié)合拳擊比賽規(guī)則變化拳頭位置，通過進(jìn)退、快慢等速度變化，將靶子進(jìn)行上下、快慢不同的移動，通過移動鍛煉青少年拳擊運(yùn)動員的觀察能力、移動能力及擊打能力。

青少年拳擊運(yùn)動員在進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練的過程中，教練員可以要求進(jìn)攻方保持單拳或2 拳進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，防守方需要采取有效的防守反擊戰(zhàn)術(shù)，防守方在保證防守的同時，需要反擊到位，盡可能找準(zhǔn)時機(jī)，對進(jìn)攻方的有效部位進(jìn)行精準(zhǔn)反擊，防守方在回?fù)魧Ψ綍r，盡可能采用直拳、后擺拳的方式，直接出拳擊打?qū)Ψ剑?］。

5.2 青少年拳擊運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練措施

在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練層面，青少年拳擊運(yùn)動員需要加強(qiáng)進(jìn)攻與防守反擊戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)，當(dāng)對方出拳擊打時，可以更好地采取恰當(dāng)?shù)姆朗胤磽舴绞交負(fù)魧Ψ?。因此，在?shí)際的攻守訓(xùn)練中，青少年拳擊運(yùn)動員可以一直使用單拳或2拳的方式攻擊對方，防守方可以采用速度較慢，力量比較強(qiáng)的防守戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行反擊，進(jìn)攻運(yùn)動員需要在防守方做出防守的動作之后再一次地變化進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。所以在實(shí)際演練中，拳擊比賽防守方需要做好多次的防守反擊準(zhǔn)備，然后選擇恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)反擊［7-9］。

5.3 青少年拳擊運(yùn)動員的進(jìn)攻主動性訓(xùn)練措施

在進(jìn)攻主動性方面，青少年拳擊運(yùn)動員需要重視防守，同時還需要提升運(yùn)動員多拳進(jìn)攻的連續(xù)性。因此，在實(shí)際的拳擊訓(xùn)練中，防守方可以采用單拳、多拳等虛假的動作進(jìn)行進(jìn)攻，必要時可以采用后仰防守、躲閃防守的方式反擊對方，從而更好地避免被對方擊中。青少年拳擊運(yùn)動員在防守的同時，也需要勇敢進(jìn)攻，不能因?yàn)楹ε卤还舴綋舸蚓筒桓疫M(jìn)攻。在進(jìn)攻的過程中需要技巧性地把握住攻擊方的疏漏進(jìn)行反攻，從而更好地占據(jù)比賽優(yōu)勢進(jìn)行單拳或2 拳進(jìn)攻，采用多方位、輕重結(jié)合的出拳方式提升出拳的連續(xù)性。最后，青少年拳擊運(yùn)動員在防守過程中需要不斷地調(diào)整出拳進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻方在進(jìn)攻過程中要一直逼近，防守方要采用格擋、后仰戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行防守。

6 結(jié)論與建議

6.1 結(jié)論

6.1.1 國際拳聯(lián)新規(guī)則實(shí)施后的變化

拳擊運(yùn)動員在比賽中使用前手直拳、前手?jǐn)[拳的次數(shù)增加，同時迎擊戰(zhàn)術(shù)的使用次數(shù)也有所提高。這意味著運(yùn)動員需要在訓(xùn)練中加強(qiáng)這些技術(shù)的練習(xí)，以便在比賽中更加熟練地運(yùn)用這些拳法和戰(zhàn)術(shù)。

6.1.2 在防守反擊戰(zhàn)術(shù)方面

新規(guī)則下運(yùn)動員需要調(diào)整后仰反擊、格擋反擊和躲閃反擊的使用次數(shù)。這要求拳擊運(yùn)動員在訓(xùn)練中更加注重防守技巧的運(yùn)用，提高自己在比賽中的防守能力和反擊效果。

6.1.3 在主動進(jìn)攻方面

新規(guī)則鼓勵運(yùn)動員增加使用2拳進(jìn)攻的次數(shù)。因此，青少年拳擊運(yùn)動員在訓(xùn)練中需要重點(diǎn)加強(qiáng)2 拳組合進(jìn)攻的練習(xí)，以提高比賽中的進(jìn)攻效果和得分能力。

6.2 建議

6.2.1 技戰(zhàn)術(shù)調(diào)整

新規(guī)則實(shí)施后，青少年拳擊運(yùn)動員在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中需要增加前手直拳和前手?jǐn)[拳的使用次數(shù)，以及迎擊戰(zhàn)術(shù)的使用次數(shù)。這意味著運(yùn)動員需要在訓(xùn)練中專注于提高這些技巧的運(yùn)用，以便在比賽中更加熟練地實(shí)施這些戰(zhàn)術(shù)。

6.2.2 防守反擊戰(zhàn)術(shù)調(diào)整

在新規(guī)則下，青少年拳擊運(yùn)動員需要調(diào)整防守反擊戰(zhàn)術(shù)，增加格擋反擊和躲閃反擊的使用次數(shù)，減少后撤步反擊和其他反擊的使用次數(shù)。這將有助于提高運(yùn)動員在比賽中的防守能力和反擊效果。

6.2.3 主動進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)調(diào)整

新規(guī)則鼓勵青少年拳擊運(yùn)動員在主動進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中增加2拳進(jìn)攻使用次數(shù)，減少4拳及以上進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的使用頻率。這樣的調(diào)整將有助于運(yùn)動員在比賽中更高效地獲得得分，提高比賽成績。