高職院校健美操課程教學(xué)模式改革探析

竇月含

（貴州護(hù)理職業(yè)技術(shù)學(xué)院）

健美操在體育教育教學(xué)過程中具有重要的作用，現(xiàn)在越來越多的高職院校已經(jīng)注重起了健美操教育教學(xué)的重要性，已經(jīng)逐步加強(qiáng)對(duì)于健美操教學(xué)的關(guān)注程度，把健美操教學(xué)當(dāng)做高職院校發(fā)展體育課程的重要組成部分。健美操本身就有其獨(dú)特的魅力，能夠提升學(xué)生的音樂感知力和身體協(xié)調(diào)能力，既能幫助學(xué)生訓(xùn)練良好的形體意識(shí)，又能提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提升學(xué)生的心理素質(zhì)，為此現(xiàn)在加強(qiáng)對(duì)于高職院校健美操教育教學(xué)的研究，具有極大的現(xiàn)實(shí)意義。

一、健美操教學(xué)的現(xiàn)狀分析

（一）教師的教學(xué)方式相對(duì)單一

現(xiàn)在很多高職院校在開展健美操教學(xué)的過程中，教學(xué)方式相對(duì)單一，很多老師為了讓整體課堂更加符合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)要求，就按照教學(xué)大綱進(jìn)行教學(xué)，完全依照于教學(xué)大綱1:1進(jìn)行復(fù)刻，主要目的就是為了在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中完成自己的教學(xué)目標(biāo)，完成自己的教學(xué)內(nèi)容，所以老師通常會(huì)在整體教育教學(xué)的過程中把健美操動(dòng)作的教學(xué)當(dāng)作學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，希望學(xué)生在一學(xué)期考核時(shí)能夠完成自己所學(xué)習(xí)的各種動(dòng)作，并且在實(shí)際授課的過程中，也都是把學(xué)生禁錮在教室之中進(jìn)行講解，讓學(xué)生看各種視頻，然后給學(xué)生進(jìn)行示范，隨后再讓學(xué)生利用短的時(shí)間練習(xí)，或者是讓學(xué)生用課下的時(shí)間練習(xí)，這樣一整節(jié)健美操課程也就基本完成，但是這樣的單一式教學(xué)模式很難調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，很難提升學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，在實(shí)際健美操教學(xué)的過程中，也沒有真正提升學(xué)生的形體意識(shí)，使得學(xué)生只是為了完成任務(wù)而學(xué)習(xí)健美操，沒有真正喜愛上健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也沒有發(fā)覺出健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的真實(shí)內(nèi)涵與美，導(dǎo)致健美操教育教學(xué)流于形式，沒有落于實(shí)處，為此老師必須要針對(duì)這種教學(xué)內(nèi)容單一的教學(xué)模式進(jìn)行改進(jìn)和改善，使得學(xué)生真正從內(nèi)心深處熱愛健美操，這樣才能提升健美操課堂教學(xué)的效率。

（二）學(xué)校教學(xué)環(huán)境相對(duì)落后

隨著國家對(duì)于高素質(zhì)人才的需求量不斷提升，現(xiàn)在我國劃撥給教育的資金也在不斷增加，在高職院校教學(xué)管理的過程中，在不斷更新各種體育教學(xué)硬軟件設(shè)備，但是大多數(shù)學(xué)校卻又忽略了健美操的教學(xué)環(huán)境創(chuàng)設(shè)，認(rèn)為健美操只需要老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的學(xué)習(xí)，只需要學(xué)生跳跳操即可，什么樣的學(xué)習(xí)環(huán)境都可以給學(xué)生提供教學(xué)，這就導(dǎo)致很多學(xué)校學(xué)生沒有專門的健美操訓(xùn)練室，相對(duì)于其他體育項(xiàng)目而言，健美操比較容易被忽視，加上健美操訓(xùn)練場(chǎng)地要求較多，需要滿足室內(nèi)恒溫，場(chǎng)地面積寬廣，四面墻體有鏡子等，也進(jìn)一步導(dǎo)致了健美操無法可持續(xù)的發(fā)展，健美操整體發(fā)展環(huán)境相對(duì)落后，并且在這樣的教育教學(xué)環(huán)境之下，學(xué)生在進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)習(xí)的專注度、積極性也很難得到調(diào)動(dòng)，使得整體健美操的教學(xué)不利于學(xué)生的健康發(fā)展，不利于學(xué)生的身心發(fā)展，沒有達(dá)到開展健美操課程的真正目標(biāo)。

（三）健美操課時(shí)相對(duì)較少

高職院校的學(xué)生走出學(xué)校之后，他們就會(huì)進(jìn)入到社會(huì)，高職院校主要的人才培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)應(yīng)用性人才，每一個(gè)學(xué)生都有自己不同的專業(yè)課程需要學(xué)習(xí)，老師也在教育教學(xué)的過程中更加關(guān)注學(xué)生的專業(yè)課程教育，希望學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)能力可以提升，這樣為他們后續(xù)的就業(yè)以及他們終身的發(fā)展都有著重要重要的影響，這也導(dǎo)致很多高職院校在實(shí)際開展教育教學(xué)的過程中，更加關(guān)注于學(xué)生的專業(yè)技能學(xué)習(xí)和專業(yè)實(shí)踐學(xué)習(xí)，卻忽略了體育課程。相比較高職院校與本科的體育課程數(shù)量可以發(fā)現(xiàn)，本科體育課程數(shù)量比高職院校多，并且很多高職院校開展健美操課程時(shí)，一學(xué)年的課時(shí)量也就維持在32節(jié)左右，雖然32節(jié)課聽起來并不少，但32節(jié)課很難讓學(xué)生對(duì)健美操有更深入的了解，也很難讓學(xué)生了解到健美操的精髓，很多老師就在32節(jié)課的時(shí)間里，不斷地給學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的糾正，不斷地給學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的教學(xué)，學(xué)生沒有體會(huì)到健美操的真正內(nèi)涵，沒有體會(huì)到健美操的真正美，更使得學(xué)生對(duì)于健美操的學(xué)習(xí)存在抵觸心理，無法提升學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性。

（四）考核方式不夠科學(xué)

在整體教學(xué)過程中，考核方式在一定程度上能夠反映出教學(xué)質(zhì)量，考核方式也能體現(xiàn)出老師在給學(xué)生進(jìn)行教學(xué)教學(xué)目標(biāo)設(shè)定時(shí)是否科學(xué)合理，很多學(xué)校在對(duì)健美操課程進(jìn)行考核評(píng)價(jià)的過程中缺乏有效科學(xué)的考核方式，但是現(xiàn)在老師應(yīng)該針對(duì)于考核方式進(jìn)行進(jìn)一步的完善，應(yīng)該意識(shí)到給學(xué)生進(jìn)行整體動(dòng)作的教學(xué)，讓學(xué)生完成一套健美操的學(xué)習(xí)并不是最關(guān)鍵的，還應(yīng)該讓學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操的過程中不斷深究其理論知識(shí)，提升學(xué)生健美操學(xué)習(xí)的實(shí)際水平，不斷讓學(xué)生養(yǎng)成良好的形體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，綜合素質(zhì)才是給學(xué)生開展健美操課程的關(guān)鍵所在，為此現(xiàn)在給學(xué)生進(jìn)行健美操教學(xué)考核的過程中不能再按照單一的方式進(jìn)行考核，而是應(yīng)該從綜合的方面來給學(xué)生進(jìn)行健美操的考核，整體考核方面應(yīng)該更加綜合化、多樣化，以此來在健美操教學(xué)的過程中培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。

（五）教學(xué)內(nèi)容相對(duì)單一

通過筆者對(duì)于高職院的實(shí)際調(diào)查研究可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多學(xué)校之中，健美操教師教學(xué)不盡如人意，是因?yàn)槔蠋煂⒄w教學(xué)內(nèi)容設(shè)置得過于單一，學(xué)生學(xué)習(xí)起來毫無積極性，這樣的教學(xué)環(huán)境下學(xué)生根本就無法融入于體育課堂之中，無法達(dá)到體育教學(xué)的目的，也不能夠讓學(xué)生深入地了解健美操知識(shí)，現(xiàn)在老師一般都是按照課程內(nèi)容給學(xué)生開展一些體育運(yùn)動(dòng)，但是老師是沒有意識(shí)的，對(duì)于學(xué)生來說他們更喜歡將所有的動(dòng)作穿插在舞蹈的編排中，現(xiàn)有的教學(xué)模式根本無法調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)于音樂的感知力。除此之外，現(xiàn)在高職健美操采用大班授課的模式，也沒有做到因材施教，學(xué)生沒有針對(duì)于自己的情況進(jìn)行學(xué)習(xí)，很多學(xué)生在課堂上聽不懂老師的課堂講解，這也就使得學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性進(jìn)一步受到挫傷，針對(duì)這一現(xiàn)實(shí)情況，老師在開展健美操教學(xué)的過程中，應(yīng)該盡可能地貫徹落實(shí)因材施教的原則，針對(duì)于自己班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，給班級(jí)學(xué)生進(jìn)行分組，判斷學(xué)生是力量型柔韌性還是其他類型，以此來幫助學(xué)生進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)自己擅長的項(xiàng)目的過程中感受到健美操的樂趣，感受到健美操的美，以達(dá)到開設(shè)健美操課程的教學(xué)目的和教學(xué)效果，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的過程中培養(yǎng)其核心素養(yǎng)，培養(yǎng)其綜合素質(zhì)。

二、高職院校創(chuàng)新教育下的健美操教學(xué)

（一）健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新教育

想要幫助高職學(xué)生開展高效的健美操課堂，老師應(yīng)該在教學(xué)方法上進(jìn)行創(chuàng)新，不斷融入現(xiàn)有的教學(xué)理念，老師在實(shí)際進(jìn)行健美操教學(xué)的過程中，不僅應(yīng)該關(guān)注于學(xué)生的實(shí)踐能力，同時(shí)還應(yīng)該關(guān)注于學(xué)生的知識(shí)文化，最關(guān)鍵的是要針對(duì)于每一名學(xué)生的實(shí)際情況給他們開展肢體語言動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)等方面的細(xì)致教學(xué)，改變?cè)镜慕逃虒W(xué)模式，在原本的教學(xué)體制之下，老師一般都是給學(xué)生在前面進(jìn)行示范，讓學(xué)生跟隨著老師的動(dòng)作進(jìn)行重復(fù)單一的訓(xùn)練，但是現(xiàn)在老師應(yīng)該更加關(guān)注于每一名學(xué)生的實(shí)際情況，做到因材施教，創(chuàng)新健美操的教學(xué)方式和教學(xué)方法，同時(shí)老師在給學(xué)生進(jìn)行健美操教學(xué)的過程中，應(yīng)該給學(xué)生普及一些健美操常識(shí)，做好身體防護(hù)，還要給學(xué)生進(jìn)行日常運(yùn)動(dòng)提醒，讓學(xué)生培養(yǎng)良好的日常生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，老師也可以給學(xué)生播放一些健美操的相關(guān)視頻，以調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的積極性主動(dòng)性，提升學(xué)生對(duì)于健美操的認(rèn)知深度，讓學(xué)生更加充分地了解健美操這一項(xiàng)體育活動(dòng)。

（二）健美操教學(xué)舞蹈的創(chuàng)新教育

通過筆者的實(shí)際走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多高職院校在實(shí)際給學(xué)生開展健美操課程的過程中，都是按照大綱的標(biāo)準(zhǔn)和要求來給學(xué)生進(jìn)行的整體舞蹈動(dòng)作編排的，甚至有一些老師就是從網(wǎng)絡(luò)上尋找了一些健美操片段，認(rèn)為其適合學(xué)生學(xué)習(xí)，于是就給學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，但是這樣的教學(xué)模式和教學(xué)方法都不夠科學(xué)，現(xiàn)在高職院校應(yīng)該真正重視起健美操課程，根據(jù)健美操課程的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合舞蹈音樂給學(xué)生進(jìn)行舞蹈教學(xué)的編排，在實(shí)際編排的過程中，應(yīng)該盡可能降低難度，很多學(xué)生都不是健美操專業(yè)的學(xué)生，為此他們?cè)趯W(xué)習(xí)健美操的過程中屬于初級(jí)入門階段，在這一階段需要給學(xué)生進(jìn)行合理的教學(xué)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生真正掌握基礎(chǔ)性的動(dòng)作，同時(shí)在給學(xué)生進(jìn)行教學(xué)的過程中，為了最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)積極性，老師還可以根據(jù)音樂給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一些成品舞，或者給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一些舞蹈片段，避免原本單一的舞蹈動(dòng)作教學(xué)模式，此外老師還可以與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，聽一聽學(xué)生對(duì)于這些舞蹈的意見和建議，根據(jù)學(xué)生對(duì)于舞蹈動(dòng)作的想法，進(jìn)行進(jìn)一步的動(dòng)作編排，此外老師還可以將學(xué)生喜歡的舞蹈片段剪輯成健美操教學(xué)舞蹈，給學(xué)生進(jìn)行穿插教學(xué)，這種創(chuàng)新型教學(xué)模式可以幫助學(xué)生打造更加高質(zhì)高效的健美操體育學(xué)習(xí)課堂。

（三）健美操教學(xué)競(jìng)賽的創(chuàng)新教育

對(duì)于高職院校的學(xué)生來說，他們這一時(shí)期處于青春期，處于叛逆期，他們的好勝心極強(qiáng)，他們十分喜歡參加各類競(jìng)賽項(xiàng)目以及課外活動(dòng)，為了最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，使得整體課堂教學(xué)效率更高，使得學(xué)生真正在課下有內(nèi)驅(qū)動(dòng)力驅(qū)動(dòng)他們進(jìn)行健美操的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)，老師還可以根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況創(chuàng)設(shè)一些健美操的比賽，在這一過程中教師需要了解學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，同時(shí)要在學(xué)生日常學(xué)習(xí)的過程中給學(xué)生宣傳健美操體育文化和競(jìng)賽精神，結(jié)合學(xué)生的情況，開展團(tuán)體比賽或者個(gè)人競(jìng)技等，真正把創(chuàng)新教育教學(xué)模式落實(shí)到教學(xué)過程之中。這些活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)，既可以幫助學(xué)生緩解他們的學(xué)習(xí)壓力，又可以使他們?cè)谡n下有更大的動(dòng)力去進(jìn)行健美操的學(xué)習(xí)，筆者通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，實(shí)際開展活動(dòng)如果為學(xué)生，那么學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性會(huì)有質(zhì)一般的飛躍和提升，學(xué)生也會(huì)更加關(guān)注于健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，以此來幫助學(xué)生打造一種更加完善的課堂，幫助學(xué)生提升對(duì)于健美操的整體認(rèn)知深度，真正從多種方面給學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新教育。

三、高職院校健美操教學(xué)的實(shí)踐路徑

（一）運(yùn)用多媒體技術(shù)提升教學(xué)直觀性

現(xiàn)在很多老師在實(shí)際給學(xué)生進(jìn)行健美操教育教學(xué)的過程中，都是先帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的學(xué)習(xí)，但是老師沒有意識(shí)到這樣的單一教學(xué)方式很容易讓學(xué)生對(duì)于舞蹈動(dòng)作的記憶產(chǎn)生偏差。導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性大幅下降，使得整體的教育教學(xué)效果沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，借助于多媒體信息技術(shù)，老師可以在網(wǎng)絡(luò)之中尋找一些相關(guān)的視頻播放給學(xué)生，這樣可以最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，同時(shí)在利用多媒體技術(shù)進(jìn)行示范的過程中都是以單一方向來給學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的呈現(xiàn)，這樣不僅能讓學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)健美操知識(shí)，同時(shí)還能降低學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)難度，使學(xué)生對(duì)于健美操標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的了解程度加深。

（二）運(yùn)用體育教學(xué)理論，提高教學(xué)整體質(zhì)量

很多高職院校在開展健美操教育教的過程中更多關(guān)注于學(xué)生對(duì)于健美操的實(shí)踐，但是卻忽略了健美操相關(guān)的理論知識(shí)需要學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。為此院校在實(shí)際開展教學(xué)的過程中，應(yīng)該將集中授課與體育教學(xué)理論作為討論的重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，給學(xué)生進(jìn)行理論課程的融入，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)于健美操知識(shí)的了解，深入幫助學(xué)生在記憶健美操動(dòng)作要領(lǐng)的過程中去實(shí)踐動(dòng)作要領(lǐng)，這樣學(xué)生對(duì)于相關(guān)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握程度也會(huì)提高，并且老師在進(jìn)行教育教學(xué)的過程中也需要給學(xué)生進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，很多學(xué)生面對(duì)他們沒有學(xué)習(xí)過的健美操，存在一定的抵觸性情緒，導(dǎo)致他們對(duì)于體育課堂存在畏懼心理，為此老師需要幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理情況，真正將健美操相關(guān)知識(shí)以形象化、體系化的形式呈現(xiàn)給學(xué)生。

（三）提升健美操教師的項(xiàng)目組織能力

在一定程度上，老師的教育教學(xué)水平及項(xiàng)目組織水平直接關(guān)系到了學(xué)生進(jìn)行這一項(xiàng)目學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，為此老師想要幫助學(xué)生更好地打造健美操課堂必須要加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，不僅要提升自己的課堂把握能力，同時(shí)還要提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，提升自己的專業(yè)能力，真正使得開展的課堂可以最大限度地吸引學(xué)生的興趣，使得健美操課程開展的更加順利和高效。

四、結(jié)語

總而言之，老師給高職學(xué)生進(jìn)行體育教育教學(xué)的過程中，健美操教育已經(jīng)逐步融入其中，并且成為了十分重要的一個(gè)組成部分，老師必須要針對(duì)于健美操的教育教學(xué)進(jìn)行更深入的研究和探討，分析其如何更好地與現(xiàn)有高職體育教學(xué)相融合，提升學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生打造更加高質(zhì)、高效的課堂。

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貴州護(hù)理職業(yè)技術(shù)學(xué)院（Guizhou Nursing Vocational college）是2017年2月經(jīng)貴州省人民政府批準(zhǔn)、教育部備案，依托貴州省人民醫(yī)院護(hù)士學(xué)校辦學(xué)基礎(chǔ)成立的公辦全日制高等?？坡殬I(yè)院校。

據(jù)2021年4月學(xué)校官網(wǎng)顯示，學(xué)院有金海和花溪兩個(gè)校區(qū)，總占地面積610多畝，總建筑面積15.68萬m2，其中金海校區(qū)占地面積439畝，建筑面積14.22萬m2，花溪校區(qū)占地面積171畝，建筑面積1.46萬m2；開設(shè)9個(gè)專業(yè)，有教職工500余人，在校生12400余人。

學(xué)院教學(xué)團(tuán)隊(duì)師資完備，現(xiàn)有專任教師180人，專業(yè)課教師153人，公共課教師27人；大學(xué)本科及以上學(xué)歷173人，其中碩士研究生49人，博士研究生18人，“雙師型”教師141人，占專任教師總數(shù)的78.33%。專任教師數(shù)量、學(xué)科結(jié)構(gòu)、學(xué)歷結(jié)構(gòu)和職稱結(jié)構(gòu)符合高等?？茖W(xué)校設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)，完全能滿足相關(guān)專業(yè)的教學(xué)需要。