■方美花 于小偉 劉暢 沈歡(上海市嘉定區(qū)中醫(yī)醫(yī)院)
【關(guān)鍵字】 中年婦女;婦科腫瘤;預(yù)防保健
婦科常見的三大惡性腫瘤主要是指宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌,惡性腫瘤有較高的致死率。按腫瘤流行特點(diǎn)來分析,發(fā)病率呈現(xiàn)明顯上漲趨勢(shì),并且呈年輕化,對(duì)女性的身體健康造成巨大的影響。
我們應(yīng)該多了解三大腫瘤的早期識(shí)別方法,積極做好預(yù)防措施,做到防患于未然,如此,便是對(duì)女性身體健康的有效保障。
(1)陰道鏡檢查及陰道超聲:臨床上時(shí)常用陰道鏡來對(duì)早期宮頸癌及子宮內(nèi)膜癌進(jìn)行診斷,其主要診斷原理是通過陰道鏡的內(nèi)鏡起到對(duì)宮頸以及宮腔內(nèi)放大的效果,如此便可以清晰地觀察宮腔及宮頸的情況。對(duì)于卵巢癌的早期診斷,往往多采用定期血清CAl25 和陰道超聲聯(lián)合檢查方法。(2)細(xì)胞學(xué)檢查:對(duì)于宮頸癌以及子宮內(nèi)膜癌首選子宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和子宮內(nèi)膜細(xì)胞學(xué)檢查。(3)病理組織檢查:對(duì)于采取陰超或者陰道鏡檢查后結(jié)果不明確的患者,可以采取活組織病理檢查的方式。
(1)積極做好婦科宣教:為了保證女性的健康,則需要對(duì)女性做好婦科健康知識(shí)宣教。內(nèi)容包括:疾病的病因、種類、誘因、癥狀、預(yù)防以及治療等。多學(xué)習(xí)宮頸癌知識(shí),盡量避免早婚早育、手術(shù)流產(chǎn)以及不潔的性生活等,以減少HPV 感染概率。從而提高婦女的健康意識(shí),糾正女性朋友對(duì)婦科錯(cuò)誤的觀念,提高疾病預(yù)防以及治療的效率。(2)關(guān)注女性心理健康:女性有壓抑不良情緒的習(xí)慣,進(jìn)而會(huì)引起心理煩躁、緊張和不安感,從而導(dǎo)致心理負(fù)能量越來越重。因此,需要女性調(diào)整好心態(tài),改善不良情緒,保持喜悅和平和的心境,從良好的心情促進(jìn)身體健康,使體內(nèi)細(xì)胞形成良性循環(huán),自然增強(qiáng)免疫力。(3)告知女性注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。在日常生活中,加強(qiáng)對(duì)陰道的清潔和保養(yǎng),避免細(xì)菌從陰道內(nèi)進(jìn)入導(dǎo)致出現(xiàn)宮腔類炎癥。因此,女性朋友要每天勤換內(nèi)褲,內(nèi)褲及時(shí)清洗,選擇純棉內(nèi)褲。另外,若沒有妊娠計(jì)劃時(shí)需要避孕,避免出現(xiàn)人工流產(chǎn)等宮腔類操作。當(dāng)出現(xiàn)宮腔類炎癥時(shí)要及時(shí)治療,且應(yīng)謹(jǐn)慎宮腔類的手術(shù)操作,避免子宮由于手術(shù)受創(chuàng)增加感染概率。(4)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。女性朋友保持健康均衡飲食,少吃辛辣刺激食物,減少油膩、煎炸等食物的攝入,多采用蒸煮、炒、燉等烹飪方式,并且每天攝入高維生素、豐富的纖維素以及蛋白質(zhì)食物,多吃新鮮蔬果。(5)每年進(jìn)行宮頸癌篩查。宮頸癌可以通過篩查被及時(shí)發(fā)現(xiàn),對(duì)于有性生活的女性更要每年參加宮頸癌篩查,并定期進(jìn)行HPV 病毒檢查。另外,還需了解宮頸癌的早期癥狀,如不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)淋漓、白帶有腥臭味等。對(duì)于出現(xiàn)這些癥狀的女性,則要及時(shí)前往醫(yī)院就診,積極治療。對(duì)于宮頸糜爛的女性,要盡早治療,避免宮頸糜爛惡化,轉(zhuǎn)為宮頸癌。
特別要注意的是,宮頸癌容易同其他婦科疾病混淆。若是女性朋友出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血的現(xiàn)象,要及時(shí)就診。而且,有些女性朋友缺乏正確的認(rèn)知,容易誤認(rèn)為是更年期經(jīng)期紊亂出血,從而耽誤了治療。因此,更年期女性朋友要尤為注意,要引起重視。