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    物理降溫糾錯(cuò)

    2014-04-29 08:45:00盛曉陽(yáng)
    父母必讀 2014年1期
    關(guān)鍵詞:發(fā)燒時(shí)小愛溫水

    盛曉陽(yáng)

    小愛發(fā)燒了,小愛媽媽還沒下班,姥姥想,還是先給寶寶降降溫吧。于是,姥姥給小愛蓋上厚被子,想把汗捂出來。

    小愛媽媽回來的時(shí)候,小愛已經(jīng)被捂得滿臉通紅,出汗出得衣服都濕透了!媽媽擔(dān)心小愛出汗過多而脫水,趕緊給她喝溫水,補(bǔ)充水分。

    寶寶感冒發(fā)燒時(shí),我們都愿意用物理降溫的方法給寶寶退燒。不知道你對(duì)自己小時(shí)候發(fā)燒時(shí)父母的做法還有沒有印象,是不是也像小愛那樣,被捂在被子里發(fā)汗?到底什么樣的物理降溫方法是正常的?以前常用的那些方法還能用嗎?

    發(fā)燒時(shí),什么時(shí)候需要降溫?

    寶寶發(fā)燒時(shí),大量水分會(huì)通過皮膚蒸發(fā)出去,同時(shí)心跳、呼吸會(huì)加快,這些都會(huì)消耗大量的能量,與此同時(shí),胃腸道的功能減弱,消化吸收的能力下降。如果發(fā)燒時(shí)間長(zhǎng),而且體溫比較高,往往會(huì)使寶寶感覺很不舒服,影響食欲,影響睡眠,嚴(yán)重的還可能因?yàn)轶w內(nèi)水分快速、大量丟失而引起脫水。因此,寶寶發(fā)燒時(shí),需要根據(jù)體溫高低,采用物理降溫或者其他措施降溫,讓體溫適度下降。

    <38℃時(shí)

    不必采取降溫措施 當(dāng)肛耳道測(cè)量的體溫不超過38℃,寶活動(dòng)如常,食欲和精神狀態(tài)時(shí),不必采取退燒措施,只需強(qiáng)觀察就可以。

    >38℃時(shí)

    物理降溫 當(dāng)肛門或耳道測(cè)量的體溫超過38.5℃或腋下體溫超過38℃時(shí),大多數(shù)寶寶會(huì)有些不舒服的感覺,這時(shí)需要采用物理降溫的方法,比如少穿衣服,少蓋些被子,用溫毛巾擦洗寶寶的頭面部、頸部、手臂、小腿等處。

    >38.5℃時(shí)

    物理降溫+藥物降溫 當(dāng)寶寶肛門或耳道測(cè)量的體溫超過39℃,腋下體溫超過38.5℃時(shí),一般需要在物理降溫的同時(shí)服用退燒藥。

    物理降溫,誰對(duì)誰錯(cuò)?

    少穿衣服、少蓋被子,室內(nèi)溫度適宜

    寶寶發(fā)燒時(shí),少穿衣服、少蓋被子,再讓寶寶多喝些溫水,營(yíng)造一個(gè)溫度比較適宜的室內(nèi)環(huán)境,讓寶寶安安靜靜地多休息,寶寶體內(nèi)多余的熱量就很容易散發(fā)出來,體溫也就自然下降了。

    用溫?zé)岬拿聿潦?/b>

    用溫?zé)岬拿聿潦脤殞毜念^面部、頸部、手臂、小腿等,可以讓皮膚的散熱更快,同時(shí)也可以擦去汗水,讓寶寶感覺更舒服。

    多穿、多蓋

    寶寶發(fā)燒了,要讓他發(fā)汗,所以要多穿些,多蓋些,這是長(zhǎng)期流傳下來的“老婆婆藥方”。事實(shí)上,發(fā)燒后讓寶寶穿衣太多、捂得太厚,會(huì)導(dǎo)致寶寶體溫過高,或大量出汗而致脫水。

    洗涼水澡、吹涼風(fēng)

    這些方法可能在短時(shí)間內(nèi)可以使體溫更快下降,但是,人體在受到比較強(qiáng)烈的冷刺激時(shí),皮膚血管會(huì)馬上收縮而減少熱量的散發(fā),同時(shí)比較強(qiáng)烈的冷刺激還會(huì)引起寒戰(zhàn),全身肌肉收縮、顫抖,這樣反而產(chǎn)生更多的熱量。一方面熱量產(chǎn)生增加,另一方面皮膚收縮又使熱量散不出去,結(jié)果就是體溫在短暫的下降后馬上又反彈,非但降不了溫,還使寶寶消耗了大量體力,不利于身體的恢復(fù)。

    洗溫水澡 因人而異

    洗溫水澡也可以作為物理降溫的措施之一,但是否適用,要因人而異。有的寶寶喜歡洗澡,在體溫不太高,寶寶精神狀態(tài)比較好時(shí),洗個(gè)溫水澡有助于降溫,寶寶也高興。但如果寶寶平時(shí)就不愛洗澡,發(fā)燒后精神不佳時(shí)更不愛洗澡,如果采用這種辦法降溫,弄得寶寶又哭又鬧的,不僅不能降溫,還會(huì)消耗他的體力,不如就用溫水擦洗好了。

    酒精擦浴 絕對(duì)不能用!

    酒精擦浴是完全不適合寶寶的一種物理降溫方法。酒精在皮膚上散發(fā)的速度比水分還快,也就是說,帶走的熱量更多、更快,因而也更容易引起寒戰(zhàn)。而且酒精可以通過皮膚被吸收進(jìn)入血液,對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生不利影響。因此,以酒精擦浴作為物理降溫方法已被全面叫停,絕對(duì)不能用。

    發(fā)燒后再保暖已經(jīng)無濟(jì)于事

    很多媽媽都認(rèn)為寶寶感冒發(fā)燒是因?yàn)槭軟觯詫殞毎l(fā)燒后,更要注意多穿衣服,讓寶寶暖和些,有助于恢復(fù)健康。其實(shí),受涼只是引起寶寶發(fā)燒的誘因而已,受涼后,人體的免疫力下降,才會(huì)致使病原微生物趁虛而入。而寶寶一旦已經(jīng)發(fā)燒,則說明病原微生物已經(jīng)進(jìn)入寶寶體內(nèi),此時(shí)再注意保暖已是無濟(jì)于事了。這時(shí),最需要考慮的是如何讓寶寶的體溫下降到比較適宜的水平,怎樣讓寶寶感覺更舒服些。

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