中小學心育，得有人做、真去做

王梓霖

2023年2月2日，相關部門召開新聞發(fā)布會，披露了更多關于高中生胡某宇失蹤案的細節(jié)。浙江省杭州市，一位耄耋老人正容亢色地收看了這場發(fā)布會，他就是我國首位心理健康教育特級教師鐘志農。

自50歲開始接觸心理健康教育，鐘志農已在“心海”揚帆30余年，研究校園危機干預話題也超20年。這些年里，他奔赴全國各地開展了無數(shù)場講座，在胡某宇事件發(fā)生后不久的一次講座中，鐘志農曾提道：“從現(xiàn)有的信息來綜合分析，胡某宇在事發(fā)前的各種表現(xiàn)，與我們處理過的一些學校高危事件的當事人有極高的相似性。對于熟悉高中教育現(xiàn)狀、了解高中生心理特點的業(yè)內人士來說，是不難看穿這一案例的要害所在的。假若家長、老師和有關專業(yè)人員能有足夠的警覺性，并能做到早發(fā)現(xiàn)、早防范、早干預、那么這一悲劇是完全可以避免的。但很可惜，胡某宇在最后關頭發(fā)出的幾次呼救信號，都被他身邊的重要他人忽略了，這個教訓是十分慘痛的?！?/p>

作為心理健康教育工作者，鐘志農深感悲痛?！爸v了這么多年的危機干預，現(xiàn)在很多學校在開展這項工作時，與十幾年前依然沒有太大區(qū)別，顯得思路不清，措施無力?！倍@是他悲痛的深層原因。

他的思考和研究當然不止于危機干預。當前，中小學生心理健康教育中還有太多不足之處，無論父母、班主任、學科教師都還有許多功課要補。2022年，鐘志農把近30年的心育講座內容加工整理，形成了一本心理教育普及讀物——《中小學心育16講》?？梢哉f，這是一本中小學心育工作的操作手冊，也是所有家長、教師教育中小學生的實踐參考。

危機干預重點要從“危機后”轉向“危機前”

《教育家》：您在《中小學心育16講》中專門論述了校園危機的干預，您如何看待校園高危事件的干預工作現(xiàn)狀？

鐘志農：如果有人認真地從專業(yè)角度加以研究，就會發(fā)現(xiàn)當前的危機干預工作存在著亟待走出的誤區(qū)。面對自殺的學生，時不時有些欠妥的說辭，最常見的偏見和誤解有兩種。一種認為自殺的學生“抗挫能力差”。其實這是從成人視角看問題，須知人的抗挫能力不能單純靠“挫折教育”來提升，它還與年齡的增長及大腦功能區(qū)的成熟度密切相關。大腦相關功能區(qū)對負面情緒進行管控、調節(jié)，它們的成熟過程復雜而漫長，一般要到22～24歲才能發(fā)育完全。要求中小學生像成年人那樣具有頑強的抵御挫折的能力，是不切實際的。另一種認為自殺的學生“不懂熱愛生命”。但這一判斷經不起檢驗，如果你與有自殺意念的學生談生命可貴、來日方長，會發(fā)現(xiàn)他們不是不知道這些道理，他們真正要表達的心聲是“我現(xiàn)在生不如死”，那是他們對當下生命的真切體驗。所以，我們開展危機干預工作，絕不能做一些主觀臆斷和帶有偏見的猜想，而要依據(jù)心理學、社會學已有的科學結論審慎思考，避免因誤判而無法發(fā)現(xiàn)并阻止更多令人痛心的“意外”。

校園危機干預的思路一定要調整。當前的校園危機干預除了開學初的危機篩查之外，往往是在觸目驚心的危機事件發(fā)生后才啟動緊急應對預案，這類“馬后炮”式的危機干預，關注的是如何處置有關師生的應激反應，如何應對社會輿論和媒體，等等。一些學校往往在危機事件出現(xiàn)時手忙腳亂，危機過后也會在一段時間里重視心理健康教育，可一旦風平浪靜，就會漸漸失去警覺，有的地方甚至出現(xiàn)慘烈事件重復上演的悲劇。另外，開學初的心理篩查當然是必要的，但不少學生的心理問題其實是在求學過程中逐漸形成、累積的，因此篩查數(shù)據(jù)的信度是不穩(wěn)定的。如有些“青少年沖動型自殺”很難通過常規(guī)心理篩查反映出來，而一些真正有自殺意圖的學生在填寫篩查問卷時，會刻意隱瞞自己的真實想法和感受。同時，我在書中多次提到，學生的心理問題說到底是一個系統(tǒng)的問題，他們在學校系統(tǒng)中的師生關系、同伴關系，以及在家庭系統(tǒng)中的親子關系都需要關注，如果干預的發(fā)力點只指向學生個體，那就無法有效控制危機事件的發(fā)生。

所以，危機干預的重點要從“危機后”轉向“危機前”，從“個體干預”延伸到“系統(tǒng)干預”，預警的雷達掃描范圍要擴大到一個個具體的“人”，而不能只依賴數(shù)據(jù)提供的信息。

《教育家》：一位教師面對的是幾十個甚至上百個學生，往往很難關注到每個學生的狀態(tài)，從這個角度來看，校園危機干預的難度頗高。該如何解決這樣的難題？

鐘志農：校園危機干預的重點是“處境不利的學生”。相對于大多數(shù)發(fā)展比較順利的學生而言，這類學生并不都是先天不足或后天不努力，而只是社會比較的產物。也許是學校、社會或家庭沒有為他們提供一個更公平、更適當?shù)沫h(huán)境，使他們喪失了許多發(fā)展機會；也許是缺少必要的心理支持系統(tǒng)，長期被教師忽視或被家長的失望、憤怒所包圍；也許是遭到了同伴的鄙視、嘲笑或群體的排斥；等等。這些行為有意無意地使他們受到了傷害，出現(xiàn)了潛在的危機問題。如果發(fā)現(xiàn)不及時或發(fā)現(xiàn)后處理不當，這些“處境不利的學生”很容易轉化為校園危機事件的主角。導致他們處境不利的原因主要有4類：學業(yè)挫敗、同伴交往障礙、師生關系緊張、親子關系障礙。不管具體的原因是什么，這部分學生都會呈現(xiàn)出相應的異常狀態(tài)。除了因人際沖突引發(fā)的校園危機事件有其突發(fā)性和沖動性以外，多數(shù)校園危機事件的范圍是有限、可控的，事件發(fā)生的時間和環(huán)境是有規(guī)律可循的（特別是在每學期開學第一個月，以及重大考試的前后）。只要能夠把握青少年成長規(guī)律及各個年齡段的身心特點，詳細了解相關學生的成長背景和現(xiàn)實的行為表現(xiàn)和情緒反應，再注意學校工作的運行規(guī)律，就可以做到及時干預。

我在書中寫道：“在某些時候，心理教師是‘不接觸而‘不知情，而任課教師是‘常接觸而‘情不知。”如果把校園危機事件比作一場地震，那么學校心理輔導室就是地震監(jiān)測站，必須每天按時開放，心理教師須按時、認真接待學生來訪。任課教師以及家長要對學生的自我傷害傾向和行為保持高度的警惕，理解、傾聽處境不利的孩子，給予他們心理上的支持，關心他們學習、生活上的具體困難并提供幫助，給他們以情感需求的補償。

學業(yè)挫敗是學生心理問題重要誘因

《教育家》：不少中小學生因學業(yè)挫敗陷入長久的負面情緒中，從心理學角度如何看待這種現(xiàn)象？應如何規(guī)避？

鐘志農：中小學生的問題絕大部分是發(fā)展過程中產生的適應不良導致的。到中學階段，不少學生會出現(xiàn)“中學生入學適應不良”的問題，并可能由此引發(fā)學業(yè)挫敗體驗。一些個體所處的學校環(huán)境、學習環(huán)境和人際關系環(huán)境都發(fā)生了重大變化，但他們在主觀上對此沒有足夠的心理準備，無法應對新的學校生活和學習任務，隨后就會出現(xiàn)一系列的心理困惑、挫敗體驗和退縮行為。以高一新生的入學適應性問題為例，主要包括3個方面。首先，是學生自我定位的調整和適應。其次，是學習方法、學習策略的調整和適應。最后，是對教師教學風格與個性特點的適應。其中，第一點需要學生做到各適其性、各安其所。對于教育者而言，如何引導進入重點高中就讀的學生在“強手如林”的競爭環(huán)境中作出恰當?shù)淖晕以u估和自我期待，如何幫助進入普通高中和職業(yè)高中的學生調整“高不成低不就”的心態(tài)，都需要重點思考。學校的入學適應性輔導能否取得實效，其關鍵在于教師能否構建正向關注、積極引導的班級環(huán)境。這要求教師對學生的學習困難給予充分的理解和包容，并且在班級中提倡合作、支持、傾聽和鼓勵的良好班風。

《教育家》：教育者如何處理學生入學后出現(xiàn)的厭學情緒？

鐘志農：我們任何時候都不要忘記，人都有基本心理需要，一旦“安全”“愛與歸屬”“自尊”這些基本需要被傷害、被漠視，學生就很可能出現(xiàn)異常行為。如果我們看透這一人性本質，據(jù)此努力去提高學生在新環(huán)境下的適應能力，幫助他們積極應對入學后遇到的困境，那些可能給社會化發(fā)展尚未成熟的學生帶來沉重一擊的挫敗體驗就可以減少。

對于學生，尤其是中學生而言，學業(yè)的成功與否是他們非常在意的方面。以高中生為例，他們全部生活的重心幾乎都在學業(yè)上，一旦學業(yè)失敗，他們的自我價值感就可能崩塌。而中學生學業(yè)的兩極分化是一種較為普遍的客觀事實，有相當數(shù)量的中學生長期處于嚴重的挫敗感中，如果這些學生屢次嘗試卻無法改變現(xiàn)狀，就可能選擇逃避，這就是“逃跑反應”。他們可能逃到情感世界里、逃到虛擬世界里、逃到社會同類青少年團伙中，甚至想要放棄學業(yè)。除了學校制度層面的調整，教育者可以做的是加強中學生學習方法與策略的指導，引導他們接納自己的不完美，增強對他們的人文關懷，消除其內心的無助感和絕望感，等等。

讀懂孩子，理解人性

《教育家》：您認為做好心育的關鍵是什么？您在書中多次提到“正向關注”，能否將其視為開展心育最需掌握的策略？

鐘志農：最重要的是做到八個字——讀懂孩子，理解人性。這是開展心理健康教育的重點，也是當教師、做家長的關鍵。真正的教育一定要始于理解，要以心為本，走在孩子發(fā)展的前面。要讀懂孩子，教育者須掌握必要的發(fā)展心理學知識；要理解人性，教育者須理解馬斯洛的需要層次理論，尤其是中間的三大心理需要。

從孩子出生后的心理需求開始，可以分為智力發(fā)展和社會化發(fā)展兩條線索，我在《中小學心育16講》中逐年逐段梳理學生在成長過程中可能遇到的各種問題以及師長的應對策略。以小學階段的學生智力發(fā)展為例，教育者要引導學生做到“三級跳遠”，即7～8歲發(fā)展注意力和觀察力、9～10歲發(fā)展思維力和想象力、11～12歲發(fā)展記憶力，成績本身的意義并不大。根據(jù)長期個案輔導的經驗，我發(fā)現(xiàn)初中階段學生的學業(yè)困難，往往在小學中年級時就已顯露出來。當前不少小學的應試教育模式抑制了學生主動、活躍、好奇、探究、獨創(chuàng)等特質在思維發(fā)展中的作用，扼殺了學生生命的靈氣，對學生潛能的發(fā)揮和長遠的發(fā)展帶來災難性影響。任課教師要將學科知識教學與發(fā)展學生智力要素緊密結合；家長可以在相應階段進行注意力訓練、思維訓練等。

“正向關注”是開展心育非常重要的原則，但現(xiàn)實中，“哪壺不開提哪壺”是普遍存在的問題，很多教育者的“負向關注”太多，忽略了學生積極進步的表現(xiàn)，會帶來不小的負面效應。而通過“正向關注—放大優(yōu)點—發(fā)現(xiàn)例外—及時強化”，可能會取得意想不到的效果。