應(yīng)用心理學優(yōu)化中職班級管理

文_汪寶玲

積極心理學將人性、社會、生活中的積極面作為關(guān)注方向，著重對人的潛能進行挖掘、對人的美德進行培養(yǎng)。通過構(gòu)建積極向上的班級組織，能夠顯著推動學生的健康成長，因此中職班主任要積極創(chuàng)新與改革班級管理模式，發(fā)揮積極心理學的指導作用，幫助學生構(gòu)建積極認知、積極心態(tài)，增強學生的內(nèi)在驅(qū)動力。

明確奮斗目標

目標是動力產(chǎn)生的基礎(chǔ)，若缺失目標，人就容易產(chǎn)生迷茫等不良情緒。而合理確定目標，能有效激發(fā)個人的動機。其中，目標激勵受目標效價、期望值因素的影響較大。從目標效價角度來講，若人們認為本目標的實現(xiàn)價值較高，就會產(chǎn)生較強的積極性，反之，將降低積極性。從期望值角度來講，人們會客觀估計實現(xiàn)本目標的可能性，若具有較大的可能性，人們將會付諸相應(yīng)的能力，進而將目標的激勵作用充分發(fā)揮出來；若目標不夠現(xiàn)實，幾乎沒有可能實現(xiàn)，那么就難以發(fā)揮目標的激勵作用。

基于期望理論的指導，班主任需通過職業(yè)生涯規(guī)劃的實施，引導學生將短期、長期奮斗目標明確制定出來。部分中職學生的文化基礎(chǔ)不太理想，缺乏自信心，奮斗目標不夠明確。

首先，班主任要引導學生對自我優(yōu)勢、特長等進行分析，設(shè)計夢想目標。

其次，班主任要引導學生正確看待現(xiàn)實狀況、理想目標之間的差距，設(shè)立短期目標?？山M織班會活動，幫助學生了解一些成功人士的成長經(jīng)歷，充分認識到小目標是實現(xiàn)夢想目標的基礎(chǔ)。

最后，鼓勵學生正確規(guī)劃職業(yè)生涯，緊密聯(lián)系所學專業(yè)與特長優(yōu)勢，將學生自身成長的內(nèi)在驅(qū)動力激發(fā)出來。完成這些工作后，班主任要結(jié)合學生的近期目標，客觀評價學生的完成情況，利用多種形式給予及時肯定和鼓勵。若學生近況與目標有所偏離，班主任則需及時傳遞期望，引導學生充分感受到教師的關(guān)注，進而改善學習態(tài)度和行為。

喚起學習信心

大部分中職學生在初中階段的學習成績不佳，學習上的成功經(jīng)驗較為缺乏，進而打擊了學生的自信心。針對這種情況，中職班主任要創(chuàng)設(shè)成功機會、條件等，優(yōu)化學生的情感體驗，促使學生的自信心得到增強。例如，班主任引導學生結(jié)合個人特長與興趣，建立興趣學習小組，鼓勵學生展示與發(fā)展自己的才能，這樣不但挖掘了學生的潛力，而且使其有效感知了成功的喜悅，且學習動機得到強化、自卑心理得以消除。為改善學生的學習體驗，班主任需指引和傳授學生高效、科學的學習方法，同時聯(lián)合任課教師對課堂教育模式進行調(diào)整，切實優(yōu)化學生的學習體驗，擺脫厭學等不良情緒。此外，多數(shù)中職生往往直接進入社會崗位，升學壓力較小，這樣就容易忽視學習過程。班主任要及時通過真實案例的生動展示，增強學生的學習意識，糾正其不良的學習觀念。

建設(shè)班級文化

中職班主任要逐步創(chuàng)建積極向上的班級文化，有效熏陶與感染學生，改善學生的學習、生活態(tài)度，促使學生的情緒體驗得到優(yōu)化，潛能得到充分挖掘。首先，優(yōu)化班級文化環(huán)境。班級文化涵蓋了物質(zhì)、精神兩個層面的內(nèi)容，能夠潛移默化地影響學生的身心發(fā)展。因此，班主任要從物質(zhì)、精神兩個角度構(gòu)建班級文化。從物質(zhì)層面來講，班主任要引導學生對教室精心布置，設(shè)立夢想角、圖書角等趣味化區(qū)域，通過環(huán)境改善學生的情緒與狀態(tài)。從精神層面來講，在設(shè)計班歌、班級口號、班旗、班級目標等班級標識的過程中，班主任要鼓勵學生發(fā)揮創(chuàng)新精神與才能，深入?yún)⑴c。多層面構(gòu)建班級文化環(huán)境，能夠顯著改善班級氛圍與師生關(guān)系，學生的參與需求、表現(xiàn)需求也能夠得到滿足，有助于發(fā)揮學生的積極力量。

其次，要定期組織開展班級活動，創(chuàng)新與拓展活動類型，如開展主題班會、社會實踐等，高效培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)。在活動實踐過程中，需充分關(guān)注學生的認知與情緒，引導學生構(gòu)建積極認知，這樣能夠?qū)W生身心健康發(fā)展起到有效的促進作用，同時也能形成優(yōu)良班風。

完善三級管理

人際關(guān)系會顯著影響學生的身心健康和未來發(fā)展，因此要進一步改善和優(yōu)化學生的人際關(guān)系。其中，三級管理模式涵蓋學生個體、班干部、教師三個層面，通過三級管理模式的構(gòu)建與完善，不僅能夠培養(yǎng)學生的自主管理能力，也可優(yōu)化師生、生生關(guān)系。首先，班主任要對班級所有學生平等相待，保持真摯、關(guān)愛的相處態(tài)度，充分尊重學生的個性與需求，將期待、關(guān)懷等情緒全面?zhèn)鬟_給學生，促使師生之間的親切感增強。在這樣的班級氛圍下，學生將產(chǎn)生自主自覺意識，增強學習、人際交往的自信心。

其次，要優(yōu)化班干部選拔程序，引導班級同學全面參與。班干部既要維護班級紀律，又要對班級同學之間的關(guān)系進行協(xié)調(diào)，及時發(fā)現(xiàn)與處理班級中的問題，增強同學之間的交流和溝通。同時，可以實施班干部輪換制度，引導每一個學生輪流承擔責任，這樣學生的自我管理意識能夠得到提高，可以充分理解班干部與班主任的工作，降低矛盾問題的發(fā)生率，有助于學生人際關(guān)系的改善。

綜上所述，中職學生的思想、性格尚未完全形成，具有較強的可塑性。將積極心理學應(yīng)用于中職班級管理實踐中，能夠培育學生積極心理、優(yōu)良品質(zhì)，促進學生全面發(fā)展。