在青少年中培養(yǎng)動(dòng)商的重要性及策略分析*

宗殿成 王誠(chéng)民

（齊齊哈爾大學(xué)體育學(xué)院，黑龍江齊齊哈爾 161006）

動(dòng)商是通過人的身體活動(dòng)表現(xiàn)出來的運(yùn)動(dòng)能力，是指一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)天賦和運(yùn)動(dòng)潛能，能通過后天培養(yǎng)來提升，動(dòng)商高低對(duì)一個(gè)人的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用[1]。動(dòng)商與情商、智商有一定的關(guān)聯(lián)性，相較于情商和智商更加重要，動(dòng)商是伴隨著人一生的基本素質(zhì)，是情商和智商的基礎(chǔ)[2]。體育運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)人的身心健康的重要手段，青少年階段的體育教育能夠增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)技能、激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能、培養(yǎng)終身體育鍛煉意識(shí)、促進(jìn)心理健康發(fā)展等。所以，對(duì)青少年人群進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)，挖掘他們的動(dòng)商，了解動(dòng)商對(duì)于青少年發(fā)展的重要性，提出培養(yǎng)青少年動(dòng)商的主要策略，通過對(duì)動(dòng)商的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，最終達(dá)到提高青少年身心健康水平，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的體育意識(shí)和能力，使青少年能夠更加健康發(fā)展的目的。

1 在青少年中培養(yǎng)動(dòng)商的重要性

1.1 動(dòng)商是智商和情商發(fā)展的基礎(chǔ)

動(dòng)商在人的一生中起到非常重要的作用，動(dòng)商的高低會(huì)影響人的心理和生理的發(fā)育；有研究表明：動(dòng)商、智商和情商共同構(gòu)成了健全的人格，其中，動(dòng)商是智商和情商發(fā)展的基礎(chǔ)，可以促進(jìn)后者的提高[3,4]。從狹義的動(dòng)商的概念可以看出，動(dòng)商不僅是指運(yùn)動(dòng)技能，而是指人類一切的活動(dòng)，這種活動(dòng)包括胎兒在孕育過程中的本能活動(dòng)，當(dāng)人出生后，智商和情商的發(fā)展一般相對(duì)緩慢，而動(dòng)商卻一直伴隨著人的發(fā)展，是先于智商和情商發(fā)展的；動(dòng)商是智商和情商的基礎(chǔ)，這一觀點(diǎn)不是動(dòng)商一詞提出后才被人們認(rèn)可的，早在動(dòng)商一詞沒有出現(xiàn)前，很多教育家就指出身體活動(dòng)先于精神，健康的體魄是人類進(jìn)行一切活動(dòng)的載體。

1.2 動(dòng)商可以有效提升青少年的身心健康水平

青少年一般是指中學(xué)階段的學(xué)生，這一階段的學(xué)生是學(xué)校教育的重要時(shí)期，學(xué)生的各方面的發(fā)展都能得到快速的提高，所以，在這一階段也是培養(yǎng)動(dòng)商的最好階段，這一階段動(dòng)商培養(yǎng)的好壞，直接影響青少年以后的動(dòng)商水平，對(duì)培養(yǎng)終身體育意識(shí)有一定的影響，同時(shí)，對(duì)身體健康也有一定的影響，所以，在青少年階段培養(yǎng)動(dòng)商是非常重要的。由于動(dòng)商在人的發(fā)展中扮演著極其重要的角色，所以，以動(dòng)商為理念的學(xué)校體育教育更加注重學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的全面發(fā)展，學(xué)校課程建設(shè)不斷完善，為了提高青少年的動(dòng)商，體育課程的教學(xué)必定會(huì)從發(fā)展學(xué)生的不同素質(zhì)入手，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，這樣，就會(huì)促進(jìn)學(xué)生的身體健康；此外，在青少年的體育教育中，以動(dòng)商為基礎(chǔ)的教學(xué)，會(huì)注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理和運(yùn)動(dòng)品質(zhì)的培養(yǎng)，通過這種培養(yǎng)模式，又會(huì)促進(jìn)學(xué)生心理的發(fā)展，因此說，動(dòng)商可以提高青少年的身心健康水平。

1.3 動(dòng)商是青少年健全人格的保障

動(dòng)商和智商、情商一同被認(rèn)為是人類健全發(fā)展的基本要素[5]，在這三者中，動(dòng)商又是基礎(chǔ)要素，動(dòng)商的發(fā)展可以促進(jìn)情商和智商的發(fā)展。隨著科學(xué)的進(jìn)步，“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”這一說法已經(jīng)逐漸不被人們認(rèn)可，越來越多的研究表明，運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的人思維比較活躍，青少年在長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，可以放松身心，加速大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)。此外，一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要參與者有極強(qiáng)的觀察能力和隨機(jī)應(yīng)變能力，青少年經(jīng)常進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)其這方面的發(fā)展，從而對(duì)智商的提高有一定的作用。人的情商在日常生活中的各個(gè)方面都有一定的表現(xiàn)，比如意志品質(zhì)、心態(tài)、耐心等都是人情商的一部分；在體育鍛煉中可以發(fā)現(xiàn)不經(jīng)常參與體育鍛煉的學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出體力不支、不能堅(jiān)持鍛煉、不能和隊(duì)友很好地配合等現(xiàn)象，這些都是情商低的一種表現(xiàn)，通過體育鍛煉可以培養(yǎng)青少年的意志品質(zhì)，形成積極樂觀的心態(tài)，完善與人的交往能力。

2 影響青少年動(dòng)商發(fā)展的主要原因

2.1 先天遺傳因素直接影響青少年的動(dòng)商高低

從生物學(xué)角度分析，人類從生下來所表現(xiàn)出來的一切本能的活動(dòng)，都與動(dòng)商有密切的關(guān)系，證實(shí)了動(dòng)商是人類生命的原動(dòng)力的事實(shí)，所以，動(dòng)商的好壞受遺傳因素的影響[6]；先天遺傳因素主要是取決于父母的基因，因此，父母動(dòng)商的高低直接影響青少年動(dòng)商的高低。

2.2 青少年對(duì)動(dòng)商的認(rèn)知程度

青少年時(shí)期是人發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期的學(xué)生已經(jīng)能夠獨(dú)立地解決很多問題，所以，青少年對(duì)于動(dòng)商的認(rèn)識(shí)不足、體育運(yùn)動(dòng)興趣的缺乏、自身惰性等行為是造成自身動(dòng)商缺失的主要原因。青少年對(duì)于動(dòng)商認(rèn)識(shí)的不足，部分是受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，學(xué)生只關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)測(cè)試成績(jī)，而忽視了身體的全面發(fā)展；此外，青少年參與體育運(yùn)動(dòng)主要是在體育課的教學(xué)中，在體育課中主要是以教師的教學(xué)為主導(dǎo)，而教學(xué)項(xiàng)目不能滿足所有學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，所以，學(xué)生不能很好地參與體育項(xiàng)目。

2.3 學(xué)校教育因素影響青少年動(dòng)商的發(fā)展

青少年時(shí)期是知識(shí)增長(zhǎng)和身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期的學(xué)生大多數(shù)的時(shí)間是在學(xué)校教育活動(dòng)中進(jìn)行的，所以，學(xué)校教育對(duì)于其發(fā)展起非常重要的作用，學(xué)校教育不當(dāng)也是學(xué)生動(dòng)商缺失的主要原因。目前，在體育教育中存在忽略學(xué)生的興趣的現(xiàn)象，造成學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)比較消極[7]；學(xué)校教育中還存在教學(xué)模式循規(guī)蹈矩、教學(xué)內(nèi)容的難度較低的現(xiàn)象，使學(xué)生在教學(xué)中沒有一定的挑戰(zhàn)，不利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握。此外，青少年階段的學(xué)生會(huì)面臨兩次升學(xué)考試，且每一次對(duì)于他們來說都比較重要，這一階段學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，而忽略了體育鍛煉，都會(huì)導(dǎo)致青少年學(xué)生動(dòng)商的缺失。

2.4 家庭運(yùn)動(dòng)環(huán)境對(duì)青少年動(dòng)商形成有較大影響

家庭環(huán)境因素伴隨著青少年成長(zhǎng)的始末，所以，青少年動(dòng)商的培養(yǎng)離不開所處的家庭環(huán)境。有研究表明：家長(zhǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知、對(duì)孩子參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度、家長(zhǎng)參與體育運(yùn)動(dòng)的情況、家庭運(yùn)動(dòng)環(huán)境等對(duì)青少年體育習(xí)慣的養(yǎng)成有很大的影響[8]。目前，我國(guó)家庭體育教育存在家長(zhǎng)對(duì)于體育知識(shí)的學(xué)習(xí)和參與情況較低，家庭體育的參與度受經(jīng)濟(jì)、體育價(jià)值觀的影響較大，而家庭環(huán)境又是青少年校外生活的主要場(chǎng)所，所以，家庭體育教育的缺失也是青少年動(dòng)商缺失的主要原因。

3 在青少年中培養(yǎng)動(dòng)商的有效策略

3.1 注重對(duì)動(dòng)商理念的傳播，強(qiáng)調(diào)動(dòng)商的重要性

近年來，隨著學(xué)校教育條件的不斷發(fā)展，青少年體質(zhì)卻有下降的趨勢(shì)，國(guó)家對(duì)青少年的體質(zhì)健康也越來越重視，對(duì)于體育課和課外體育活動(dòng)的開展提出很多的發(fā)展政策和方針，在這種大背景下，我國(guó)學(xué)者認(rèn)識(shí)到體育的重要性，再結(jié)合我國(guó)一直提倡的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的教育理念，其中，德育和智育正是智商和情商的另一種表達(dá)模式，而針對(duì)體育，我國(guó)學(xué)者在前者的啟發(fā)下提出了動(dòng)商。因動(dòng)商的提出時(shí)間較晚，所以，現(xiàn)在學(xué)校教育的主體對(duì)于動(dòng)商的理念不夠明確，而動(dòng)商又在青少年學(xué)生的發(fā)展中極其重要，所以，應(yīng)該進(jìn)行動(dòng)商的培養(yǎng)。由于目前情商和智商在我國(guó)已經(jīng)被很多人認(rèn)知，所以，動(dòng)商的推廣可以借助情商和智商，根據(jù)三者的相關(guān)性發(fā)展進(jìn)行推廣，運(yùn)用人們對(duì)前者的認(rèn)知，逐步推廣動(dòng)商，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動(dòng)商的重要性，甚至超過情商和智商，這樣，就會(huì)引起人們的廣泛關(guān)注。

3.2 構(gòu)建青少年動(dòng)商培養(yǎng)的課程和師資體系

青少年動(dòng)商的評(píng)價(jià)是多方面，不僅僅是運(yùn)動(dòng)能力的體現(xiàn)，還有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成、運(yùn)動(dòng)知識(shí)的儲(chǔ)備情況、運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來的情感變化等，所以，培養(yǎng)青少年的動(dòng)商，只靠傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)是不夠的，必須在動(dòng)商理念的指導(dǎo)下進(jìn)行體育課程的教學(xué)；在動(dòng)商理念的指導(dǎo)下設(shè)計(jì)體育課程，針對(duì)中學(xué)生實(shí)施后學(xué)生的人格更加健全，運(yùn)動(dòng)技能和科學(xué)鍛煉方法的掌握情況較之前更好，且很多學(xué)生對(duì)終身體育有一定的認(rèn)知，所以，在學(xué)校體育教學(xué)中構(gòu)建青少年動(dòng)商培養(yǎng)的課程體系十份重要。培養(yǎng)青少年動(dòng)商的體育課程的構(gòu)建要以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣為主導(dǎo)，課程設(shè)計(jì)圍繞動(dòng)商的主要內(nèi)容進(jìn)行，在教學(xué)方法上可以圍繞不同的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行方法創(chuàng)新，其中，涉及運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的教學(xué)可以開設(shè)體育健康大講堂，對(duì)體育相關(guān)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)損傷等內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，可以通過觀看相關(guān)視頻加深印象；針對(duì)運(yùn)動(dòng)心理的課程設(shè)計(jì)，應(yīng)該在體育教學(xué)中多進(jìn)行體育比賽的實(shí)踐教學(xué)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)判斷和運(yùn)動(dòng)品質(zhì)，同時(shí)，組織學(xué)生觀看大型體育賽事，建立運(yùn)動(dòng)情懷；針對(duì)提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能的課程設(shè)計(jì)，應(yīng)該全面地考慮影響身體素質(zhì)發(fā)展的機(jī)能系統(tǒng)的發(fā)育程度，運(yùn)用科學(xué)的手段進(jìn)行動(dòng)商的培養(yǎng)。除課程構(gòu)建外，還應(yīng)該對(duì)師資體系進(jìn)行構(gòu)建，因?yàn)轶w育教師是學(xué)校教育的主導(dǎo)者，所以，政府和學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)體育教師動(dòng)商課程體系的培訓(xùn)，要想培養(yǎng)青少年的動(dòng)商，首先，應(yīng)該讓體育教師全方位地認(rèn)識(shí)動(dòng)商，以便更好地服務(wù)于教學(xué)。

3.3 通過民族傳統(tǒng)體育的推廣，培養(yǎng)青少年的動(dòng)商

民族傳統(tǒng)體育是我國(guó)歷史文化的傳承，我國(guó)非常重視民族傳統(tǒng)體育的推廣，鼓勵(lì)在學(xué)校體育課程中開展民族傳統(tǒng)體育，民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校的開展也符合學(xué)校體育教學(xué)的目標(biāo)和理念，在學(xué)校體育教育中開展民族傳統(tǒng)體育能夠豐富學(xué)校體育教學(xué)，而青少年動(dòng)商的培養(yǎng)也主要依托學(xué)校體育教學(xué)。太極拳運(yùn)動(dòng)與動(dòng)商培養(yǎng)有高度契合之處，太極拳運(yùn)動(dòng)能夠很好地詮釋動(dòng)商理論，兩者所要表達(dá)的內(nèi)容有高度一致性。因此，民族傳統(tǒng)體育課程的開展，對(duì)于青少年動(dòng)商的培養(yǎng)有一定的積極作用，所以，建議學(xué)校體育課程教學(xué)和課外體育活動(dòng)中應(yīng)該組織民族傳統(tǒng)體育相關(guān)教學(xué)和活動(dòng)，在教學(xué)中應(yīng)注重民族傳統(tǒng)體育與一般體育活動(dòng)的區(qū)別，突顯其對(duì)動(dòng)商培養(yǎng)的特殊作用，讓青少年通過民族傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)，不僅傳承了我國(guó)民族文化，更能夠培養(yǎng)其動(dòng)商。

3.4 學(xué)校、家庭和社會(huì)加強(qiáng)聯(lián)系，共同促進(jìn)青少年動(dòng)商培養(yǎng)

青少年動(dòng)商的培養(yǎng)主要是通過學(xué)校體育課程教學(xué)，但是，學(xué)校體育教學(xué)不是唯一的培養(yǎng)途徑，而且，只靠學(xué)校體育教學(xué)的培養(yǎng)，對(duì)于學(xué)生動(dòng)商的培養(yǎng)不夠全面，所以，青少年動(dòng)商的培養(yǎng)，應(yīng)該以學(xué)校教育為主導(dǎo)，結(jié)合家庭和社區(qū)共同培養(yǎng)。家校社聯(lián)合培養(yǎng)首先還是以學(xué)校體育教育為主導(dǎo)，所以，學(xué)校教育應(yīng)豐富體育教學(xué)內(nèi)容，保障青少年在學(xué)校中的學(xué)習(xí)，除體育教學(xué)外，學(xué)?？梢圆扇∫欢ǖ拇胧?，加強(qiáng)學(xué)生校外動(dòng)商的培養(yǎng)?？梢越o學(xué)生安排家庭體育活動(dòng)，讓學(xué)生和家長(zhǎng)共同完成，通過在家庭中進(jìn)行體育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，同時(shí)，進(jìn)一步增進(jìn)家庭成員之間感情，讓學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，同時(shí)，家庭體育作業(yè)也是體育課程的延伸，使學(xué)生進(jìn)一步鞏固體育課程的學(xué)習(xí)技能，豐富學(xué)生的校外生活；此外，學(xué)?？梢栽诤线m的時(shí)間開設(shè)家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)，通過家長(zhǎng)的參與，改變家長(zhǎng)的體育觀念，從而建立良好的家庭體育環(huán)境；除學(xué)校和家庭外，社區(qū)文化的建設(shè)和發(fā)展對(duì)于青少年的發(fā)展也至關(guān)重要，所以，社區(qū)應(yīng)該和家庭緊密聯(lián)系，積極開展體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，增加青少年的體育參與度，多方面加強(qiáng)青少年對(duì)體育的認(rèn)識(shí)。學(xué)校、家庭和社區(qū)聯(lián)合起來，為青少年?duì)I造體育運(yùn)動(dòng)的氛圍，讓體育運(yùn)動(dòng)真正成為生活的一部分，從而無形中培養(yǎng)青少年的動(dòng)商。

4 結(jié)語(yǔ)

青少年時(shí)期是人生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，青少年時(shí)期動(dòng)商的培養(yǎng)對(duì)其以后人格的健全發(fā)展起決定性作用，所以，在青少年時(shí)期對(duì)于動(dòng)商的培養(yǎng)是非常重要的。青少年動(dòng)商的缺失受先天遺傳因素和后天環(huán)境因素的共同影響，所以，青少年動(dòng)商能夠通過后天的培養(yǎng)來提高；青少年動(dòng)商的培養(yǎng)應(yīng)該首先進(jìn)行動(dòng)商理念的傳播，然后，以學(xué)校教育為主體，聯(lián)合家庭和社區(qū)等共同培養(yǎng)。