對大學(xué)生體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體的深度解析與對策研究

徐忠 楊強(qiáng)

(徐州醫(yī)科大學(xué)，江蘇 徐州 221004)

大學(xué)生體質(zhì)測試是教育部監(jiān)督大學(xué)生體質(zhì)的健康測試，每年進(jìn)行一次，每個學(xué)校都投入了大量的人力物力。在測試的過程中，由于各種原因，總有一部分同學(xué)，最后成績不達(dá)標(biāo)，對學(xué)校的達(dá)標(biāo)率造成了一定的影響。很多學(xué)校為了提高達(dá)標(biāo)率，讓不達(dá)標(biāo)的學(xué)生反復(fù)補(bǔ)測，甚至篡改測試數(shù)據(jù)。為了從根本上提高學(xué)生身體素質(zhì)，我們必須找出大學(xué)生體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體和優(yōu)秀群體各自特征，分析導(dǎo)致不達(dá)標(biāo)群體和優(yōu)秀群體成績差異的真正原因。并根據(jù)不達(dá)標(biāo)群體的特征和導(dǎo)致體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)的各種原因，針對性的對體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體制定出可操作、可監(jiān)督、有效果的解決方案，從根本上提高不達(dá)標(biāo)群體的身體素質(zhì)，提高整個學(xué)校的達(dá)標(biāo)率和優(yōu)秀率。制定出效果顯著，能值得在全國推廣的體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體的管理制度。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以徐州醫(yī)科大學(xué)2021 年體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 調(diào)查法

對2021 年徐州醫(yī)科大學(xué)體質(zhì)測試中308 名體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)學(xué)生和310 名體質(zhì)測試最優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行了線上問卷調(diào)查，發(fā)放問卷618 份，收回618 份，有效試卷594 份，有效率96.1%。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

對徐州醫(yī)科大學(xué)2021 年體質(zhì)測試中不達(dá)標(biāo)群體308 人和優(yōu)秀群體310 人的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計，分析兩個群體的測試數(shù)據(jù)和差異。

1.2.3 對比分析法

對體質(zhì)測試中不達(dá)標(biāo)群體和優(yōu)秀群體從身體形態(tài)、體質(zhì)測試成績、以及對體育的態(tài)度和對待體育選課的態(tài)度等多因素這進(jìn)行了對比分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 不達(dá)標(biāo)群體和優(yōu)秀群體體質(zhì)測試項目的具體差異

對2021 年徐州醫(yī)科大學(xué)體質(zhì)測試中不達(dá)標(biāo)學(xué)生群體和體質(zhì)測試優(yōu)秀群體的成績進(jìn)行對比，發(fā)現(xiàn)在體質(zhì)測試的項目身高、體重、肺活量、坐位體前屈、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、50 米、800/1000 中，兩個群體在身高、肺活量、坐位體前屈3 各項目的平均成績并無顯著差異，而其他項目卻存在顯著差異。從表1 可以看出不達(dá)標(biāo)群體普遍存在體重超標(biāo)的問題。從項目成績均值的差異可以分析出不達(dá)標(biāo)群體男生在上下肢力量（引體向上和立定跳遠(yuǎn)）和耐力(1000m)素質(zhì)與優(yōu)秀群體存在很大差異；女生不達(dá)標(biāo)群體主要是下肢力量和耐力素質(zhì)與優(yōu)秀群體存在很多差距。

表1 2021 年徐州醫(yī)科大學(xué)體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體與優(yōu)秀群體的測試數(shù)據(jù)（平均值）

2.2 不達(dá)標(biāo)群體和優(yōu)秀群體對待體育態(tài)度的差異

通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)兩個群體對待體育態(tài)度有很大差異。從表2 可以看出體質(zhì)測試優(yōu)秀的群體在中小學(xué)時期就非常喜歡體育，并把體育作為興趣，有自己喜歡的體育項目，而不達(dá)標(biāo)群體大部分從中小學(xué)時期都對體育沒有興趣，大學(xué)時期普遍把體育作為拿學(xué)分的任務(wù)，也沒有用喜歡的體育項目；優(yōu)秀群體積極參與體育運動，能體會到體育帶來的樂趣，而不達(dá)標(biāo)群體則是被動參與體育運動，運動時無法體會運動帶來的樂趣；優(yōu)秀群體平均每周運動次數(shù)和累積運動時機(jī)都明顯比不達(dá)標(biāo)群體多，優(yōu)秀群體積極參與學(xué)校組織的體育比賽，而不達(dá)標(biāo)群體不參與體育比賽。優(yōu)秀群體大半部分都有自己喜歡的體育明星，而不達(dá)標(biāo)群體沒有自己喜歡的體育明星；優(yōu)秀群體大部分都認(rèn)為體育是自己生活的一部分，而且非常重要，而不達(dá)標(biāo)群體的態(tài)度則相反。表二調(diào)查的結(jié)果可以分析出，中小學(xué)時期學(xué)生對體育的態(tài)度直接影響大學(xué)時期學(xué)生對體育的態(tài)度，并從體質(zhì)測試成績上體現(xiàn)出來。其次大學(xué)生對體育的興趣是大學(xué)生是否積極參與鍛煉和體育活動最重要的因素，間接決定學(xué)生體質(zhì)測試的成績。最后我們不難發(fā)現(xiàn)兩個群體對待體育的態(tài)度都進(jìn)入了不同的循環(huán)之中，優(yōu)秀群體喜歡體育運動，他們在參與體育活動的同時提高了自己的身體素質(zhì)和運動技能，良好的身體素質(zhì)和技能又讓自己更加喜歡體育，形成良性循環(huán)。而不達(dá)標(biāo)群體不喜歡體育活動，缺少運動的機(jī)會，身體素質(zhì)和運動技能進(jìn)一步下降，導(dǎo)致進(jìn)一步對體育厭煩心理，形成惡性循環(huán)。

表2 2021 年徐州醫(yī)科大學(xué)體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體與優(yōu)秀群體育態(tài)度調(diào)查

2.3 不達(dá)標(biāo)群體和優(yōu)秀群體體育選課項目上和體育成績的差異

當(dāng)前大學(xué)體育課程是自主選課為主，這樣可以滿足大學(xué)生的個性化需求。通過對247 名體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體和306 名優(yōu)秀群體在體育選課項目的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)兩個群體在體育選課上也有很大差異。從表3 可以看出，不達(dá)標(biāo)群體選課最多項目是瑜伽，體育舞蹈、乒乓球等主要集中在運動量相對較小的室內(nèi)體育項目，且這些項目不需要太多的運動基礎(chǔ)。而優(yōu)秀群體選課項目主要集中在籃球、足球、排球等運動量較大的室外體育項目，且需要一定的運動基礎(chǔ)。兩個群體在期末考試時的成績也有很大差異，不達(dá)標(biāo)群體平均成績要比優(yōu)秀群體低。從兩個群體的體育選課的目的也不太，不達(dá)標(biāo)群體選課是為了拿到學(xué)分，順利通過考試，而優(yōu)秀群體選課是為了自己的興趣愛好。

表3 2021 年徐州醫(yī)科大學(xué)體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體與優(yōu)秀群體的體育選課項目調(diào)查

2.4 對體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體對策

2.4.1 用科學(xué)的管理制度管理體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體大學(xué)生體質(zhì)測試工作已經(jīng)進(jìn)行了很多年，雖然國家對大學(xué)生體質(zhì)很重視，但是每一所大學(xué)對體質(zhì)測試的重視程度是不同的，很多大學(xué)只是把體質(zhì)測試作為一項例行工作來完成，卻沒有從如何提高達(dá)標(biāo)率和優(yōu)秀率上下足功夫。這樣會導(dǎo)致大學(xué)生無法體會到體質(zhì)測試工作的重要性，測試過程中難以發(fā)揮出自己最好的成績，學(xué)校也難以采納到真實的測試數(shù)據(jù)。要讓學(xué)生深刻意識到大學(xué)生體質(zhì)測試的重要性，學(xué)校首先要成立體質(zhì)測試督導(dǎo)委員會，由分管校長負(fù)責(zé)管理，其次需要將體質(zhì)測試的成績納入學(xué)生的畢業(yè)管理、入黨管理、獎學(xué)金管理、評先評優(yōu)管理、轉(zhuǎn)專業(yè)管理中。只有科學(xué)的管理才能讓學(xué)生對體質(zhì)測試工作產(chǎn)生敬畏心理。

2.4.2 對體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體的體育課程進(jìn)行動態(tài)管理

目前高校體育課程是以體育選課為主，根據(jù)自己的興趣選擇自己喜歡的體育項目，這樣可以滿足大學(xué)生對體育的個性化需求。但是每個項目的運動強(qiáng)度和運動量是不同的，這樣會導(dǎo)致一些不愛運動的學(xué)生特別是體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)的學(xué)生選擇一些室內(nèi)運動量比較小的體育項目，如瑜伽，體育舞蹈，乒乓球等，這些運動量小的體育項目對體質(zhì)很難起到鍛煉的作用，如果長期讓不達(dá)標(biāo)群體自主選課，他們的體質(zhì)將無法改善。為了讓學(xué)生能夠更加有效地提高身體素質(zhì)，體質(zhì)不達(dá)標(biāo)群體的自主選課權(quán)必須被收回。體質(zhì)測試成績不達(dá)標(biāo)的群體只能上體能課，并有專門的體育老師負(fù)責(zé)。一學(xué)期體能課結(jié)束后，體質(zhì)測試能達(dá)標(biāo)的同學(xué)或者體質(zhì)測試有大幅度提升的同學(xué)恢復(fù)自主選課的權(quán)利。

2.4.3 發(fā)揮體育老師的專業(yè)優(yōu)勢，對不達(dá)標(biāo)群體“對癥下藥”

造成體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)的因素很多，必須對不達(dá)標(biāo)群體“對癥下藥”，將不同原因造成的不達(dá)標(biāo)群體分成不同小組，每個小組有專門的體育老師全程負(fù)責(zé)，直到道標(biāo)為止。對體重超重的群體，需要集中管理，安排體能課，監(jiān)督他們每天的運動量和合理飲食，以達(dá)到減肥和提高身體素質(zhì)的目的；對立定跳遠(yuǎn)、50m、引體向上項目不達(dá)標(biāo)的群體，必須加強(qiáng)上下肢力量，組織去健身房進(jìn)行力量訓(xùn)練，提高上下肢力量；對800m/1000m 項目不達(dá)標(biāo)的群體，組織越野長跑，加強(qiáng)耐力訓(xùn)練。對思想不夠重視的群體，需要組織集中培訓(xùn)，加強(qiáng)思政教育，要讓他們知道體質(zhì)測試重要性和不達(dá)標(biāo)后果的嚴(yán)重性；對測試器材器不熟悉，要集中培訓(xùn)，讓他們熟悉和熟練運用測試器材；這樣分組訓(xùn)練，能“對癥下藥”，提高效率，給讓枯燥的訓(xùn)練增強(qiáng)訓(xùn)練氛圍，增強(qiáng)訓(xùn)練的動力。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體和優(yōu)秀群體在身高、肺活量、身體柔韌性項目上的成績數(shù)據(jù)無顯著差異，而在體重，上下肢力量和耐力項目上的成績數(shù)據(jù)存在顯著差異。兩個群體對待體育的態(tài)度都進(jìn)入了不同的循環(huán)之中，優(yōu)秀群體有積極正面的體育態(tài)度，他們在參與體育活動的同時提高了自己的身體素質(zhì)和運動技能，良好的身體素質(zhì)和技能又讓自己更加喜歡體育，形成良性循環(huán)。而不達(dá)標(biāo)群體對體育有消極負(fù)面的態(tài)度，缺少運動的內(nèi)在動力，導(dǎo)致身體素質(zhì)和運動技能進(jìn)一步下降，從而對體育產(chǎn)生厭煩心理，形成惡性循環(huán)。不達(dá)標(biāo)群體體育選課的項目以運動量相對較小的室內(nèi)體育項目為主，且這些項目不需要太多的運動基礎(chǔ)，體育選課的目的是為了順利通過考試拿到學(xué)分。而優(yōu)秀群體選課的項目以運動量較大的室外體育項目，且需要一定的運動基礎(chǔ)，體育選課的目的是興趣愛好。

3.2 對策與建議

首先要成立體質(zhì)測試督導(dǎo)委員會，由分管校長負(fù)責(zé)管理，讓體質(zhì)測試工作科學(xué)、規(guī)范、嚴(yán)格。其次要對體質(zhì)測試工作進(jìn)行科學(xué)的管理，需要將學(xué)生體質(zhì)測試成績納入畢業(yè)管理、入黨管理、獎學(xué)金管理、評先評優(yōu)管理、轉(zhuǎn)專業(yè)管理之中，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性，只有科學(xué)的管理才能讓學(xué)生對體質(zhì)測試工作產(chǎn)生敬畏心理和主動鍛煉；要將體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體的體育課程進(jìn)行動態(tài)管理，收回體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)群體自主選課權(quán)，體質(zhì)測試不達(dá)標(biāo)的學(xué)生只能上體能課。最后對不達(dá)標(biāo)群體實施“對癥下藥”管理，將不同原因造成的不達(dá)標(biāo)群體分成不同小組，每個小組有專門的體育老師全程負(fù)責(zé)，直到達(dá)標(biāo)為止。