高校高質(zhì)量體育教學(xué)體系構(gòu)建的困囿與實(shí)現(xiàn)路徑

徐 峰，朱五一

（1.蚌埠學(xué)院 體育教學(xué)部，安徽 蚌埠 233030；2.合肥工業(yè)大學(xué) 體育部，安徽 合肥 230009）

黨的十九大報(bào)告中，習(xí)近平總書(shū)記明確提出“我國(guó)經(jīng)濟(jì)已由高速增長(zhǎng)階段轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展階段”［1］。隨后，高質(zhì)量發(fā)展逐漸成為經(jīng)濟(jì)學(xué)研究和其他領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)問(wèn)題。相應(yīng)地，如何實(shí)現(xiàn)教育領(lǐng)域的提質(zhì)增效，確保高質(zhì)量、高效率和高效益也成為學(xué)者們關(guān)注的焦點(diǎn)。學(xué)校體育在我國(guó)教育事業(yè)中舉足輕重，無(wú)論是實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)，還是培養(yǎng)時(shí)代新人，都離不開(kāi)體育教育。在以高質(zhì)量發(fā)展為主題的當(dāng)下，推動(dòng)學(xué)校體育教育的高質(zhì)量發(fā)展勢(shì)在必行。為此，研究立足新發(fā)展階段和新發(fā)展主題，聚焦高校體育教學(xué)高質(zhì)量發(fā)展，梳理其現(xiàn)存困境，并提出發(fā)展路徑。

一、高校高質(zhì)量體育教學(xué)的核心內(nèi)涵

習(xí)近平總書(shū)記在北京大學(xué)師生座談會(huì)的講話(huà)中指出“走內(nèi)涵式發(fā)展道路是我國(guó)高等教育發(fā)展的必由之路”［2］。內(nèi)涵式發(fā)展的核心就是從“擴(kuò)量”逐漸轉(zhuǎn)移到“提質(zhì)”，以質(zhì)量為核心的發(fā)展道路來(lái)引領(lǐng)高等教育質(zhì)量建設(shè)。高校高質(zhì)量體育教學(xué)的核心內(nèi)涵可從3 方面理解：首先，高質(zhì)量的體育教學(xué)是有較高應(yīng)變能力的教學(xué)，是順應(yīng)當(dāng)今時(shí)代發(fā)展與社會(huì)變局的。當(dāng)前，新的國(guó)際形勢(shì)和社會(huì)主要矛盾的變化給教育工作帶來(lái)了新的要求。高校體育教學(xué)工作是落實(shí)體育強(qiáng)國(guó)、教育強(qiáng)國(guó)等理念的核心場(chǎng)域之一，要充分認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)對(duì)促進(jìn)高校人才質(zhì)量提升的重要性，加快改革教育教學(xué)工作，確立符合體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)要求、中國(guó)式現(xiàn)代化要求的新的教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)體育教學(xué)工作向高質(zhì)量轉(zhuǎn)型，以更好地發(fā)揮體育在鍛煉心志、陶冶情操、培養(yǎng)品格等方面的作用，為社會(huì)輸送全面發(fā)展的高質(zhì)量人才。其次，高質(zhì)量的體育教學(xué)是具有較高效率產(chǎn)出的。學(xué)校育人的目的是“培養(yǎng)知識(shí)更豐富、身心更健康、德行更高尚的學(xué)生”［3］。高質(zhì)量的體育教學(xué)體系就是要找到通過(guò)傳授體育知識(shí)和技能傳授達(dá)到體育育人理想效果的方式方法，通過(guò)面向立德樹(shù)人的現(xiàn)實(shí)要求，賦予體育教學(xué)較高的效率產(chǎn)出。再次，高質(zhì)量的體育教學(xué)是有較強(qiáng)實(shí)用性，能為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展服務(wù)的。學(xué)校體育包含多重功能，最本質(zhì)的是強(qiáng)身健體，如促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育、提高學(xué)生身體功能、調(diào)節(jié)學(xué)生心理、提高學(xué)生適應(yīng)能力等。此外，學(xué)校體育還承載著提升學(xué)生教養(yǎng)、促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化、對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育熏陶、促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展等多重功能。高質(zhì)量體育教學(xué)的核心要義是以讓學(xué)生更好享受未來(lái)生活為己任，賦予體育教學(xué)較強(qiáng)的實(shí)用功能，增加可培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力、實(shí)踐操作能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力等的教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生謀生就業(yè)的基本本領(lǐng)，促成學(xué)生未來(lái)美好生活的實(shí)現(xiàn)。

二、高校體育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)困境

當(dāng)前，高校體育教學(xué)還存在困囿，如課程在教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)時(shí)沒(méi)有充分體現(xiàn)對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的關(guān)注，教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)吸引力不足，教學(xué)方法不夠多樣等。這些因素制約了高校體育教學(xué)的產(chǎn)出效率，影響了學(xué)生的綜合發(fā)展。

（一）教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的關(guān)注不夠

教學(xué)目標(biāo)是實(shí)施教學(xué)的依據(jù)，目標(biāo)設(shè)計(jì)得好，將會(huì)對(duì)教學(xué)起到指導(dǎo)作用。目前來(lái)看，高校體育課程教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的關(guān)注不夠。

1.對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)失之偏頗。高校體育教學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)偏重運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)，忽略了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、體育學(xué)習(xí)能力等方面的培養(yǎng)。例如，教學(xué)偏重于為學(xué)生安排籃球、足球、排球等傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，缺乏瑜伽、攀巖等當(dāng)下流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，忽略了學(xué)生參與流行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣；教學(xué)注重培養(yǎng)學(xué)生的體育技能和競(jìng)技能力，忽略了對(duì)體育文化的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)生很少有機(jī)會(huì)了解體育的歷史、規(guī)則、精神和價(jià)值觀(guān)等方面的知識(shí)。

2.缺乏對(duì)學(xué)生健康行為養(yǎng)成的培養(yǎng)。第一，對(duì)學(xué)生身體健康的關(guān)注不夠。學(xué)生在體育課上可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)度訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)損傷等問(wèn)題，但由于缺乏對(duì)身體健康的關(guān)注，這些問(wèn)題經(jīng)常會(huì)被忽略或被視為正?，F(xiàn)象。同時(shí)，缺乏對(duì)學(xué)生健康生活方式、健康行為的引導(dǎo)，學(xué)生無(wú)法有效地養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和行為。第二，教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)忽略對(duì)學(xué)生情緒管理、社交等能力的培養(yǎng)。體育活動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)生在面對(duì)比賽失利、壓力等情境時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)情緒失控、與他人發(fā)生沖突等問(wèn)題。教學(xué)設(shè)計(jì)缺乏對(duì)這方面的關(guān)注，沒(méi)有進(jìn)行有效引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法有效地應(yīng)對(duì)情緒、與他人進(jìn)行平和的溝通和交流。同時(shí)，高校體育教學(xué)大多將學(xué)生置于個(gè)人競(jìng)技的環(huán)境中，忽視了對(duì)學(xué)生社交能力的培養(yǎng)。體育活動(dòng)本身是社交的過(guò)程，學(xué)生在體育課應(yīng)學(xué)會(huì)與他人合作、溝通和協(xié)作，但由于缺乏對(duì)學(xué)生社交能力的培養(yǎng)，學(xué)生在體育活動(dòng)中很多時(shí)候表現(xiàn)出缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神等問(wèn)題。

3.缺乏對(duì)學(xué)生體育品德養(yǎng)成的培養(yǎng)。第一，高校體育教學(xué)將競(jìng)技成績(jī)作為評(píng)價(jià)學(xué)生體育能力的主要標(biāo)準(zhǔn)，忽視了培養(yǎng)學(xué)生的體育精神。體育精神包括團(tuán)隊(duì)合作、公平競(jìng)爭(zhēng)、努力拼搏等，但由于教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)并沒(méi)有將這些要素納入其中，導(dǎo)致學(xué)生很少有機(jī)會(huì)接觸和學(xué)習(xí)這些價(jià)值觀(guān)，缺乏體育精神。第二，高校體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)忽略對(duì)學(xué)生責(zé)任意識(shí)的培養(yǎng)。學(xué)生對(duì)自己、對(duì)父母、對(duì)社會(huì)都是有責(zé)任的，在體育活動(dòng)中，學(xué)生不但應(yīng)對(duì)自己負(fù)責(zé)，還應(yīng)對(duì)同伴負(fù)責(zé)，若忽略這方面的教育和引導(dǎo)，學(xué)生可能缺乏對(duì)責(zé)任的意識(shí)和認(rèn)知，不了解自己應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)，也不明白責(zé)任的重要性。特別是一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，責(zé)任意識(shí)的匱乏會(huì)導(dǎo)致學(xué)生不愿為集體利益付出努力或犧牲個(gè)人利益。第三，高校體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)忽略對(duì)學(xué)生道德規(guī)范意識(shí)的培養(yǎng)。體育競(jìng)賽、體育活動(dòng)都是有規(guī)可循的，但有些學(xué)生缺乏規(guī)范意識(shí)和道德意識(shí)，在體育活動(dòng)中有不顧同伴安危、隨意違背規(guī)則等行為，這都是缺乏道德規(guī)范意識(shí)的表現(xiàn)。體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)若不關(guān)注這些要素，不注重學(xué)生道德規(guī)范意識(shí)的培養(yǎng)，會(huì)影響體育教學(xué)活動(dòng)的順利開(kāi)展。

（二）教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)缺乏吸引力

1.教學(xué)內(nèi)容未能與時(shí)俱進(jìn)，缺乏新興體育項(xiàng)目。高校體育教學(xué)內(nèi)容缺乏時(shí)代性，主要表現(xiàn)在：教材或教學(xué)內(nèi)容可能停留在以往的理論知識(shí)上，沒(méi)有及時(shí)更新和調(diào)整。例如，教學(xué)內(nèi)容可能仍然強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目和技能，沒(méi)有及時(shí)反映和關(guān)注當(dāng)代體育領(lǐng)域的發(fā)展動(dòng)態(tài)及學(xué)生關(guān)注的流行項(xiàng)目，例如，沒(méi)有涉及電子競(jìng)技、攀巖、滑板等新興體育項(xiàng)目，也沒(méi)有涉及體育科技的應(yīng)用和創(chuàng)新。但當(dāng)下的學(xué)生多走在時(shí)代潮流的前面，他們對(duì)這些新興體育項(xiàng)目興趣濃厚、關(guān)注度也更高，體育教學(xué)內(nèi)容的滯后，可能會(huì)影響他們的參與熱情。同時(shí)，當(dāng)代大學(xué)生追求個(gè)性化的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但當(dāng)前高校體育教學(xué)中體育項(xiàng)目的設(shè)置不夠豐富，沒(méi)有考慮到學(xué)生多樣化的需求，未能滿(mǎn)足他們的學(xué)習(xí)期待。

2.教學(xué)內(nèi)容通用化，未能兼顧學(xué)生的特殊需求。大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)壓力和生活壓力，而體育課可以提供緩解壓力的機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體內(nèi)的內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，改善心情和情緒狀態(tài)，減輕焦慮和壓力感。當(dāng)前高校體育教學(xué)內(nèi)容較為通用化，未能充分兼顧學(xué)生調(diào)節(jié)情緒、舒緩壓力等多方面的特殊需求，在教學(xué)內(nèi)容設(shè)置上顯得娛樂(lè)性不足、趣味性不夠，無(wú)法讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中得到身心的充分放松。

3.教學(xué)內(nèi)容不夠豐富，未能兼顧學(xué)生多維需求。高校體育教學(xué)是為學(xué)生的全面發(fā)展服務(wù)的，學(xué)生的全面發(fā)展需要多維度知識(shí)和技能的支撐。當(dāng)前高校體育教學(xué)的內(nèi)容還不夠豐富，不能兼顧學(xué)生的多維需求，為學(xué)生提供足夠支持。如大學(xué)生有較強(qiáng)的健康意識(shí)和運(yùn)動(dòng)安全防范意識(shí)，但高校體育教學(xué)缺乏這些內(nèi)容，不能為他們提供健康鍛煉指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)安全指導(dǎo)；再如大學(xué)生有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)民族體育文化知識(shí)的欲望，但很多高校體育教學(xué)中缺乏這方面的內(nèi)容設(shè)計(jì)，不能將民族體育與大學(xué)體育融合起來(lái)，難以為學(xué)生提供這方面的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

（三）教學(xué)方法還有待改進(jìn)

好的教學(xué)方法會(huì)事半功倍，不當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法則會(huì)事倍功半。當(dāng)前，高校體育教學(xué)方法還有待改進(jìn)，主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面。

1.缺乏個(gè)性化指導(dǎo)。每個(gè)學(xué)生的體能水平、興趣愛(ài)好和學(xué)習(xí)能力都不同，需根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃和指導(dǎo)方法。但多數(shù)體育教師只關(guān)注整體班級(jí)的教學(xué)進(jìn)展，忽視了個(gè)別學(xué)生的差異和需求。這種情況下，學(xué)生無(wú)法得到及時(shí)的個(gè)性化指導(dǎo)和反饋，無(wú)法針對(duì)自身問(wèn)題進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時(shí)，高校校體育教學(xué)還存在缺乏個(gè)性化訓(xùn)練內(nèi)容和方法的情況。多數(shù)教師只采用一種通用的訓(xùn)練方法，忽視了學(xué)生的個(gè)體差異。這會(huì)導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法得到針對(duì)性的訓(xùn)練，無(wú)法充分發(fā)揮自身潛力和優(yōu)勢(shì)。

2.忽略實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練是體育教學(xué)中非常重要的一環(huán)，通過(guò)實(shí)際的比賽和對(duì)抗，學(xué)生可將理論知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)踐中，提高自己的實(shí)戰(zhàn)能力和競(jìng)技水平。然而，在高校體育教學(xué)中，教師只注重學(xué)生的理論學(xué)習(xí)和基本技能訓(xùn)練，忽視了學(xué)生參加實(shí)際比賽和對(duì)抗的機(jī)會(huì)。學(xué)生無(wú)法得到充分的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，很難提高自己的實(shí)戰(zhàn)能力和競(jìng)技水平。

3.忽略以賽代練。以賽代練是以比賽競(jìng)技的教學(xué)模式代替單純的教師講、學(xué)生練的教學(xué)模式，它符合競(jìng)技能力形成的規(guī)律，可滿(mǎn)足大學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的競(jìng)爭(zhēng)欲望和表現(xiàn)欲望，對(duì)提高學(xué)生的體育知識(shí)習(xí)得和技能習(xí)得效率作用明顯。但在高校體育教學(xué)中，存在缺乏高水平競(jìng)賽的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。教師只安排一些強(qiáng)度較低的比賽和對(duì)抗，忽視了學(xué)生參加高水平競(jìng)賽的需求，也缺乏對(duì)學(xué)生參加高水平競(jìng)賽的指導(dǎo)，學(xué)生無(wú)法通過(guò)參加高水平競(jìng)賽來(lái)提高自己的競(jìng)技水平和競(jìng)爭(zhēng)能力。

三、高校高質(zhì)量體育教學(xué)體系構(gòu)建的路徑

高質(zhì)量教育體系建設(shè)最終是要實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量育人，培養(yǎng)新時(shí)期國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)和高質(zhì)量發(fā)展所需要的高素養(yǎng)時(shí)代新人［4］。要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，需要適應(yīng)時(shí)代新人培養(yǎng)的要求，抓住關(guān)鍵要素。

（一）以學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)為引領(lǐng)進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)是對(duì)課程要達(dá)到的預(yù)期效果的規(guī)定或設(shè)想，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)有重要指導(dǎo)作用，布魯姆高度肯定了教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的重要性，他指出“有效地學(xué)習(xí)始于準(zhǔn)確地知道達(dá)成的目標(biāo)是什么”，而讓學(xué)生有效的學(xué)習(xí)是高質(zhì)量體育教學(xué)所要追求的目標(biāo)［5］。因此，要構(gòu)建高質(zhì)量的體育教學(xué)體系必須首先確定有利于學(xué)生有效學(xué)習(xí)的體育課程目標(biāo)。就當(dāng)前體育教學(xué)改革的現(xiàn)實(shí)要求來(lái)看，指向?qū)W生核心素養(yǎng)培養(yǎng)是高校體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的重要要義。按照培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的要求，可以將高校體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)劃分成3 個(gè)基本維度，即學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)、健康行為養(yǎng)成、體育品德養(yǎng)成。

1.基于核心素養(yǎng)的學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。第一，要促進(jìn)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的生成和提升。學(xué)生對(duì)某一項(xiàng)體育活動(dòng)產(chǎn)生探索、嘗試的意愿源于內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，若自身不喜歡某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也沒(méi)有探索欲望，參與動(dòng)力就會(huì)明顯不足。因此，在教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)時(shí)要將學(xué)生的興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等作為重要依據(jù)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。第二，強(qiáng)調(diào)體育文化內(nèi)涵與文化自信。文化是根，教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)突出文化內(nèi)涵，使學(xué)生在掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的同時(shí)，掌握體育運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)藏的文化知識(shí)，提升他們發(fā)現(xiàn)、感知、欣賞、評(píng)價(jià)體育美的意識(shí)和基本能力，這是提升學(xué)生體育文化自信的必然途徑［6］。第三，強(qiáng)化學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力。教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)不但要關(guān)注學(xué)生樂(lè)學(xué)善學(xué)能力的培養(yǎng)，還要關(guān)注學(xué)生探究、思辨、解決問(wèn)題等能力的培養(yǎng)，讓他們學(xué)會(huì)如何進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，具備終身體育學(xué)習(xí)的能力，這是終身教育觀(guān)的內(nèi)在要求。

2.基于核心素養(yǎng)的學(xué)生健康行為養(yǎng)成。第一，強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生養(yǎng)成健康良好的體育鍛煉習(xí)慣。在高校體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)讓學(xué)生掌握正確科學(xué)的鍛煉方法、良好健康的鍛煉習(xí)慣等要求。除了讓學(xué)生通過(guò)體育課掌握幾門(mén)運(yùn)動(dòng)技能，還要向他們傳授正確、科學(xué)的鍛煉方法，如知道一些常見(jiàn)體育器械的鍛煉原理、方法及對(duì)身體機(jī)能的改善意義，讓學(xué)生選擇適合自身的鍛煉方式，養(yǎng)成會(huì)鍛煉、常鍛煉的良好習(xí)慣，在長(zhǎng)期的堅(jiān)持中增強(qiáng)體質(zhì)。第二，關(guān)注學(xué)生自我情緒管理、社交等能力的提升。體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)應(yīng)關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)在改善學(xué)生身心健康方面的重要作用，通過(guò)各種復(fù)雜體育情境、競(jìng)賽等的設(shè)計(jì)，讓學(xué)生在其中感受情緒調(diào)控、與同伴進(jìn)行溝通交流等的重要性，促使學(xué)生去體會(huì)、感悟，在潛移默化中觸動(dòng)他們，幫助他們養(yǎng)成健全人格。

3.基于核心素養(yǎng)的學(xué)生體育品德養(yǎng)成。第一，體育精神培養(yǎng)。對(duì)學(xué)生而言，體育精神對(duì)他們價(jià)值觀(guān)的形成具有重要導(dǎo)向作用。體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)不但要突出快樂(lè)體育，還應(yīng)突出對(duì)學(xué)生正視挑戰(zhàn)與挫折、克服困難與怯弱等品質(zhì)的培養(yǎng)，比如設(shè)計(jì)一些具有較大難度的體育技能動(dòng)作、體能練習(xí)情境，讓學(xué)生在體育鍛煉的過(guò)程中通過(guò)親身感悟，領(lǐng)悟體育精神的核心，得到意志的錘煉。第二，責(zé)任意識(shí)的培養(yǎng)。培養(yǎng)負(fù)責(zé)任、能擔(dān)當(dāng)?shù)臅r(shí)代新人是高等教育的重要育人目標(biāo)，也是高校體育教學(xué)的重要目標(biāo)，在教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)時(shí)要設(shè)計(jì)多樣化的可以增進(jìn)學(xué)生對(duì)責(zé)任、義務(wù)等理解的學(xué)習(xí)情境，使他們更好地融入團(tuán)隊(duì)，擔(dān)負(fù)起時(shí)代新人的使命。第三，道德規(guī)范意識(shí)的培養(yǎng)，在體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)時(shí)融入公平正義、公平競(jìng)爭(zhēng)等意識(shí)的培養(yǎng)，如通過(guò)體育競(jìng)賽視頻講解競(jìng)賽規(guī)則，或設(shè)計(jì)具有明晰規(guī)則的競(jìng)賽學(xué)習(xí)情境，讓學(xué)生在體育道德規(guī)則和規(guī)范的訓(xùn)練過(guò)程中養(yǎng)成正確的道德規(guī)范意識(shí)。

（二）增加有價(jià)值且有吸引力的教學(xué)內(nèi)容

高質(zhì)量的體育教學(xué)體系要包含有價(jià)值且有吸引力的教學(xué)內(nèi)容，要符合“學(xué)習(xí)者的需要”“當(dāng)代社會(huì)生活的需要”“學(xué)科發(fā)展”等3 方面的要求［7］。體育學(xué)科自身的屬性決定了教學(xué)內(nèi)容要涵蓋運(yùn)動(dòng)技能這一主要內(nèi)容。隨著全年健身、建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)等戰(zhàn)略的實(shí)施，健身逐漸成為體育教學(xué)的主要內(nèi)容。高校體育教學(xué)內(nèi)容可以運(yùn)動(dòng)技能和健身參與為基點(diǎn)，面向?qū)W習(xí)者自身和當(dāng)代社會(huì)生活的需要進(jìn)行設(shè)計(jì)。

1.設(shè)計(jì)具有時(shí)代特征的體育教學(xué)內(nèi)容，豐富體育項(xiàng)目種類(lèi)。除了常規(guī)的籃球、足球、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、田徑、有氧健美操等運(yùn)動(dòng)，增加一些動(dòng)感單車(chē)、攀巖、飛碟、保齡球等較流行的體育項(xiàng)目。細(xì)化教學(xué)內(nèi)容的分類(lèi)，以個(gè)體運(yùn)動(dòng)、團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)和個(gè)人體適能鍛煉等對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行分類(lèi)，突出不同體育項(xiàng)目的價(jià)值取向，使學(xué)生更有針對(duì)性地選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目達(dá)到預(yù)期鍛煉目的。細(xì)化的、具有時(shí)代性特征的教學(xué)內(nèi)容，能為學(xué)生提供更多元的選擇，在這些體育活動(dòng)中，學(xué)生能夠健康、快樂(lè)成長(zhǎng)，還能展現(xiàn)自我、與同伴交流，這些都是高質(zhì)量體育教學(xué)所倡導(dǎo)的。

2.設(shè)計(jì)能滿(mǎn)足學(xué)生特殊需求的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生在不同階段需求也有所差異，大學(xué)階段，學(xué)生不但要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)，還要參與科研項(xiàng)目、實(shí)踐活動(dòng)，加上無(wú)形的就業(yè)壓力，學(xué)生的精神負(fù)擔(dān)明顯加大。高校體育教學(xué)可做出調(diào)整，既注重學(xué)生體育技能訓(xùn)練和體適能水平提高，還推出有助學(xué)生放松身心、調(diào)整緊張和焦慮的精神狀態(tài)，具有較強(qiáng)趣味性的休閑運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，喜愛(ài)自己選擇的體育項(xiàng)目，才能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性、主動(dòng)性，讓體育教學(xué)更貼近學(xué)生的個(gè)體需求，讓學(xué)生以更愉快的心情參與體育運(yùn)動(dòng)。

3.設(shè)計(jì)滿(mǎn)足學(xué)生多維需求的體育教學(xué)內(nèi)容。設(shè)計(jì)基于學(xué)生心理、生理、安全等多方面訴求的體育教學(xué)內(nèi)容［8］。高質(zhì)量體育教學(xué)體系要求提升教學(xué)內(nèi)容的層次性、豐富性，通過(guò)多元內(nèi)容的融合滿(mǎn)足學(xué)生多方面訴求。如將健康知識(shí)內(nèi)容、健康教育融入教學(xué)，以健康教育推動(dòng)體育教育；將各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、安全隱患及損傷預(yù)防知識(shí)等融入教學(xué)，讓學(xué)生養(yǎng)成正確的安全意識(shí)，主動(dòng)防范風(fēng)險(xiǎn)，加強(qiáng)自身防護(hù)；將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入教學(xué)，包括遴選一些具有民族特色的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，如踢毽子、拋繡球等融入教學(xué)中，讓學(xué)生在了解和體驗(yàn)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的過(guò)程中感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，以文化教育帶動(dòng)體育教育，豐富學(xué)生的文化知識(shí)。

（三）采用具有較高認(rèn)可度和實(shí)效性的教學(xué)方法

教學(xué)方法對(duì)教學(xué)的重要性不言而喻，因?yàn)樗P(guān)乎教學(xué)目的實(shí)現(xiàn)及教學(xué)任務(wù)的順利完成。在高質(zhì)量的體育教學(xué)體系中，采用較高認(rèn)可度和實(shí)效性的教學(xué)方法是必不可少的，既能保證學(xué)生的知識(shí)習(xí)得，又能滿(mǎn)足學(xué)生的心理期待、學(xué)習(xí)需求，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、體育育人等多重目的。

1.采用充分尊重學(xué)生的“個(gè)體化”教學(xué)方法?！皞€(gè)體化”教學(xué)方法的一個(gè)重要目的是讓學(xué)生依據(jù)自我了解、自我身體情況來(lái)決定體育項(xiàng)目。就目前來(lái)看，高校體育教學(xué)中完全的“個(gè)體化”尚無(wú)法實(shí)現(xiàn)，可在某些環(huán)節(jié)采用“個(gè)體化”教學(xué)，以滿(mǎn)足學(xué)生需求。如在熱身運(yùn)動(dòng)中，就可充分采用“個(gè)體化”教學(xué)方法。一般在體育課開(kāi)始階段，都會(huì)給學(xué)生幾分鐘的熱身時(shí)間。以往是由體育教師帶領(lǐng)學(xué)生統(tǒng)一進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，但事實(shí)上，很多學(xué)生不喜歡這種熱身方式。體育教師可在每次體育課前，為學(xué)生提供熱身運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)，以學(xué)生的興趣為依據(jù)。多樣化的熱身運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在熱身階段選擇自己喜歡的熱身運(yùn)動(dòng)類(lèi)型，如選擇跑步熱身、拉伸熱身，也可選擇徒手力量訓(xùn)練、高抬腿熱身等。熱身運(yùn)動(dòng)選擇的“個(gè)體化”，對(duì)學(xué)生獨(dú)特個(gè)性的培養(yǎng)、身心的放松和對(duì)體育活動(dòng)的適應(yīng)都十分有益。同時(shí)，在“個(gè)體化”的熱身中，學(xué)生可逐漸掌握自我身體規(guī)律，控制熱身運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)量，對(duì)培養(yǎng)他們的自主鍛煉習(xí)慣有積極作用，使他們?cè)隗w育課開(kāi)始之初就保持愉悅的心情。

2.采用精講多練的教學(xué)方法。大學(xué)階段，學(xué)生有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，此階段的體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)以“要領(lǐng)式”教學(xué)為主。即教師利用較少課時(shí)對(duì)要領(lǐng)進(jìn)行講解，讓學(xué)生了解要學(xué)習(xí)的動(dòng)作的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)。之后，教師將重點(diǎn)放在學(xué)生的練習(xí)上，引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)適合自己的練習(xí)方法，改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。在學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)之后，重點(diǎn)再次發(fā)生變化，進(jìn)入以不同形式競(jìng)賽為主的鞏固與運(yùn)用階段。給學(xué)生創(chuàng)造在比賽中運(yùn)用技術(shù)技能的機(jī)會(huì)，這樣的以賽代練可激發(fā)學(xué)生的參與興趣，利于學(xué)生實(shí)戰(zhàn)能力的提升。同時(shí)，這樣的教學(xué)方法不會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得枯燥乏味，更容易讓學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)他們體育鍛煉的主動(dòng)意識(shí)。

3.積極構(gòu)建高水平的大學(xué)體育競(jìng)賽體系。大學(xué)體育與初高中階段的體育有明顯不同，應(yīng)當(dāng)注重體育競(jìng)賽文化的塑造，通過(guò)高水平的、常規(guī)化的競(jìng)賽促進(jìn)教會(huì)、勤練，達(dá)到高校體育高質(zhì)量教學(xué)的目的。具體而言，可以學(xué)生體育技能水平分層級(jí)設(shè)置班級(jí)、年級(jí)、校級(jí)競(jìng)賽體系［9］。這樣的競(jìng)賽體系核心在于兼顧不同層級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，激發(fā)各層級(jí)學(xué)生的競(jìng)賽熱情。讓學(xué)生在競(jìng)賽中充分展現(xiàn)自己的體育技能，競(jìng)技水平得到錘煉和提升。

四、結(jié)束語(yǔ)

高質(zhì)量體育教學(xué)是落實(shí)立德樹(shù)人的育人任務(wù)、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)等的保障，具有極其重要的現(xiàn)實(shí)價(jià)值和極為深遠(yuǎn)的意義。當(dāng)前，我國(guó)正處于探索和深化學(xué)校體育改革的關(guān)鍵期，高質(zhì)量理念的提出明確了這一時(shí)期體育教育的改革方向。除了在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法等方面進(jìn)行優(yōu)化改進(jìn)，還應(yīng)完善高校高質(zhì)量體育教學(xué)體系構(gòu)建的路徑保障。教育主管部門(mén)要發(fā)力，強(qiáng)化對(duì)高校體育教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)測(cè)與督導(dǎo)；促進(jìn)體育部門(mén)與教育部門(mén)的融合，形成高校體育教學(xué)質(zhì)量提升的合力；強(qiáng)化高校體育教師隊(duì)伍建設(shè)，夯實(shí)高質(zhì)量體育教學(xué)的基座。多措并舉，全面提升高校體育教學(xué)的質(zhì)量。