減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔之我見

王志鵬

（甘肅省武威市涼州區(qū)皇臺九年制學校，甘肅武威 733000）

“提高教學質效，減輕學生課業(yè)壓力”并不只是口號，而是新課程改革的現(xiàn)實要求。在實踐工作中，教師需要積極革新教學理念、思路和方法，為真正提高課堂教學質效和人才能力培養(yǎng)做好充足準備。從現(xiàn)實角度來看，對減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔的思路和方法加以研究，有助于改善實踐、優(yōu)化教學，更能進一步推動初中數(shù)學教育改革、達成素質教育目標和實現(xiàn)教育教學減負增效。

一、減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔的意義

我國一直是人口大國，無論是升學還是就業(yè)環(huán)境都相對復雜，人們所面臨的競爭壓力極大。近年來，教育焦慮持續(xù)蔓延，越來越多的家長秉承著“不能讓孩子輸在起跑線”上的信念，不斷加重學生的課外培訓負擔；而在校內，教師和校方也出于人才培養(yǎng)和升學率多種考量，不斷提高教學標準和工作量，使得學生面臨的課業(yè)負擔不斷增大。對于許多初中生而言，過于繁重的學業(yè)壓力讓他們不堪重負，對他們的身心發(fā)展都造成了傷害，甚至因此而頻頻發(fā)生社會事件。在這種情況之下，著力減輕初中生的課業(yè)負擔至關重要。

數(shù)學是初中階段最為基礎也最為重要的學科之一，而且數(shù)學也一直是課業(yè)壓力較大的學科。初中數(shù)學內容雜、理解難度大，學生需要建立主動探索的態(tài)度才能真正地參與和享受學習過程，但過于繁重的學業(yè)負擔消減了初中生的熱情，在無法做到勞逸結合的情況下，學生難以保障學習質量，久而久之就會陷入自我懷疑，進而喪失信心開始厭學，這十分不利于學生成長［1］。所以，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔不僅勢在必行，更迫在眉睫。從現(xiàn)實角度來看，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔有助于幫助初中生放松緊繃狀態(tài)，重新感受學習數(shù)學的樂趣，逐步推動他們端正學習態(tài)度、攻克學習困境、樹立學習自信。同時，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔還有助于幫助教師實現(xiàn)教學反思，進一步優(yōu)化教學設計、完善教學計劃、創(chuàng)新教學手段，在不增加學生額外負擔的前提下順利完成教學任務，達到人才培養(yǎng)目標。此外，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔也是符合素質教育要求和實現(xiàn)義務教育深化改革的關鍵，這一過程將真正地實現(xiàn)“減負增效”理念的滲透，切實保障教學質效提升、推動數(shù)學學科發(fā)展模式創(chuàng)新，推動義務教育發(fā)展體系轉型升級。

二、減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔的要求

課業(yè)“減負”的呼聲早已出現(xiàn)，事實上這種呼聲一直伴隨著素質教育發(fā)展。2021 年，雙減政策的落實進一步明確了“減負”的方向要求，也擴大了“減負”的社會影響力?，F(xiàn)如今，減輕學生課業(yè)壓力受到社會各界的一致關注。在這種情況之下，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔的相關工作不能隨意開展，隨著教育理念、管理要求的變化，初中數(shù)學課業(yè)“減負”的要求和標準也發(fā)生了明顯變化。

在減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔的過程中，要求初中數(shù)學教師遵循“減負增效”原則，在保證甚至提高教學質效的前提下實現(xiàn)“減負”。從現(xiàn)實角度來看，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔是實現(xiàn)教學優(yōu)化和教學革新的一種方式，要求教師基于精細化管理思維推動課堂教學優(yōu)化，使課堂教學的合理性、適用性、實效性得以增強［2］。同時，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔必須符合素質教育、新課標以及法律法規(guī)的要求。在實踐中，需要保障學生“減負”，但教師決不能逃避責任，必須充分發(fā)揮自身職能。而且，課堂上減輕的負擔不能用課外替代，教師不可形成“課上不教課下補習”的錯誤觀點。此外，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔要求教師以更加科學的方式教學。因此，教師應充分發(fā)揮主觀能動性、自主學習能力，不斷提升個人執(zhí)教水平和創(chuàng)新水平，以便真正通過教學技術轉型升級實現(xiàn)教學“減負”目標。

三、減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔的方法

結合實踐不難發(fā)現(xiàn)，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔是教師、學生與家長的共同期望，他們都希望通過更加科學合理的教學方式，以事半功倍的方法幫助學生達成學習目標，實現(xiàn)全面成長。從初中數(shù)學教師的角度來看，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔需要從自我成長和學生成長兩方面著手，教師必須真正理解學生在面對繁重課業(yè)負擔時的心態(tài)，在把握學生身心發(fā)展特點的基礎上找到合理的“減負”路徑。教師需要不斷從實踐中總結經(jīng)驗，積極革新教學理念，創(chuàng)新教學方法，以先進的思維和技術為有效推進初中數(shù)學課業(yè)“減負”保駕護航。

（一）革新數(shù)學教學理念思路

雖然我國已實施素質教育多年，但在實際作業(yè)環(huán)節(jié)“應試教育”的影響力仍然普遍存在。這一點，在初中數(shù)學教學中表現(xiàn)得十分明顯，無論是課本知識的“填鴨式”講解，還是學以致用方面的“題海戰(zhàn)術”，都帶有明顯的“應試教育”烙印。從現(xiàn)實角度來看，會出現(xiàn)這種情況的根本原因在于教師。教師的教學理念、思維以及思路無法實時更新，就會導致傳統(tǒng)方法和思想的沿用，“應試教育”的烙印自然也無法消除。我國人口眾多，各地區(qū)中學生都面臨較大的升學壓力，重壓之下學生的心理防線極容易被擊潰。若教師囿于傳統(tǒng)教學理念，無法走出認識誤區(qū)，只會讓這一問題進一步加劇，最終導致學生無法承受、徹底厭學和放棄。

由此可見，想要真正地減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔，就必須從教師角度出發(fā)，改變錯誤認知、扭轉教學觀念，真正地從關心、愛護學生的角度出發(fā)制定教學計劃。此時，教師應該跳出傳統(tǒng)“應試教育”營造的“唯成績論”怪圈，從學生個體差異性、新課標下的人才培養(yǎng)目標和學生全面成長等角度出發(fā)，審視當前的教學模式，找到學生課業(yè)負擔過重的癥結——高負擔等于高成績、高升學率的錯誤認知。在實踐中，教師應該真正了解初中數(shù)學在人才培養(yǎng)方面的價值和要求，找到學生“輕松快樂”和教學“高質高效”之間的平衡點，從而真正基于“減負增效”原則梳理教學思路，形成正確的教學理念。比如，持續(xù)學習，深入理解素質教育、“雙減”、快樂學習等概念，理解減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔的真正價值；分析初中生身心發(fā)展特點，學會換位思考，轉換學生視角看待教學計劃；正確認識學習時間、方法、質量、效率之間的關系，重新審視成績與成才之間的關系，從根本上改變教學理念；自覺加強學生正確學習方面的引導，將教學“提質增效”的重心放在課內等。

（二）著力提升課堂教學質效

對初中數(shù)學教師而言，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔，需要以提升課堂教學質量為基礎。只有保證課堂教學的有效性，才能避免學生為完成基本學習任務而偷偷“加訓”；只有強調課堂教學的吸引力，才能真正讓學生全身心投入，獲得沉浸式學習體驗，端正學習態(tài)度、養(yǎng)成良好的學習習慣?？傊?，只有切實提升初中數(shù)學課堂教學質量，才能保障教學“提質增效”和學生“減負”。在此情況之下，初中數(shù)學教師需要從兩方面著手，一方面提高課堂吸引力和凝聚力，另一方面則著力提升教學實效性和創(chuàng)新性。

1.優(yōu)化課堂氛圍。輕松、愉悅、和諧、尚學的課堂氛圍能潛移默化地影響初中生，既可以消除他們的心理負擔，減輕心理壓力，又能激發(fā)他們的主動學習熱情和持續(xù)學習興趣。因此，對于初中數(shù)學教師來說，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔需要優(yōu)化課堂氛圍，在班級內、課堂上營造良好的氛圍與環(huán)境，幫助學生激發(fā)熱情、建立自信、養(yǎng)成習慣。在這一過程中，教師應創(chuàng)新教學評價方式，避免“唯分數(shù)論”，通過淡化分數(shù)讓學生放松身心。比如，建立學生個性化成長檔案，從知識水平、學習能力、成長速度、進步空間等角度出發(fā)完成學生畫像，為分析學生當下學習情況和對比學生狀態(tài)變化做好準備，也讓教師找到更多的評價點。

不僅如此，教師還應該讓學生主動、輕松地進入學習活動，在教學中著力消除學生面對新知識或重難點的緊張感、抵觸性。比如，利用多媒體完成課程導入，以更具靈活性、趣味性的方式創(chuàng)設教學情境，為學生提供生活化、情景化的學習體驗；善用鼓勵式語言，充分展現(xiàn)教師關愛，及時給予學生肯定和信任，逐步幫助他們建立學習自信；提倡模塊化教學或合作探究式學習，以新穎的教學方法激發(fā)學生學習熱情；提高課堂節(jié)奏把握水平，兼顧趣味性與嚴謹性，保障勞逸結合，提高習題選用科學性以及教學流程推進的合理性等［3］。此外，在實踐中，初中數(shù)學教師還需要不斷提升個人魅力，構建良好的師生關系，以人格魅力影響學生，吸引他們主動學習數(shù)學，從而避免學生將學習視為負擔，為進一步提高師生互動和知識教學有效性，達成“減負增效”目標而努力。

2.創(chuàng)新教學方法。在減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔時，教師不僅需要依靠教學方法革新、師生有效配合，更應該尋求高科技的幫助。此時，初中數(shù)學教師應通過引入新技術，推動教學方法、教學模式、教學理念的全面革新，進而從多角度出發(fā)推進初中數(shù)學課業(yè)負擔減輕。比如，引入信息化技術，在“互聯(lián)網(wǎng)+”思維指導下找到減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔的新途徑。在實際作業(yè)環(huán)節(jié)，初中數(shù)學教師應利用信息技術提高課堂教學實效。比如，依托于flash 動畫、微課視頻、多媒體課件等完成課程導入或課堂教學，通過多感官刺激吸引學生注意力、調動他們的學習積極性，從而為提高教學質效奠定基礎；發(fā)揮線上教學功能，以數(shù)學學習為核心，為學生推薦適用于學生自學或復習的學習網(wǎng)站或制作簡單的網(wǎng)站、公眾號，利用線上平臺和資源充實課堂教學，為學生提供更多的自學渠道。同時，教師也應該將信息技術應用在師生互動方面。在此環(huán)節(jié)，教師可運用QQ、釘釘、微信等在線交流平臺，保障師生之間的一對一、一對多溝通，提高教學指導的及時性和針對性。

當然，基于信息技術減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔，不只要實現(xiàn)教學創(chuàng)新，還應該讓學生以此為工具實現(xiàn)學習創(chuàng)新［4］。此時，教師應該引導學生，在信息技術的支持下事半功倍地學習數(shù)學知識。比如，幫助學生養(yǎng)成信息化預習習慣，讓他們習慣于使用微課、精品公開課、課件等線上資源完成自主預習，當然此方法也適用于自主復習。同時，教師還應該從提高學習效率的角度出發(fā)，引導學生使用信息技術。比如，組織學生基于信息技術繪制思維導圖，充分發(fā)揮思維導圖在總結知識點、梳理知識脈絡、建立知識聯(lián)系、構建知識結構等方面的優(yōu)勢作用，讓學生在信息技術的幫助下減輕學習負擔。在這一模式下，學生的知識學習可稱之為“開局一張圖”。在不斷深入學習的過程中，學生應逐漸豐富、擴充思維導圖，最終將階段性學習內容全部串聯(lián)起來，定期完成梳理、整合、復習和應用，對自身的創(chuàng)新思維以及學以致用能力加以鍛煉。

（三）盡力減輕學生作業(yè)壓力

結合實踐不難發(fā)現(xiàn)，初中數(shù)學課業(yè)負擔非常重，作業(yè)負擔占據(jù)極大比例。每到放學或放假，學生都會收獲極多的數(shù)學作業(yè)。許多教師都試圖利用“題海戰(zhàn)術”以及重復性練習提高學生學以致用的能力。但事實上，繁重的作業(yè)壓力只會激發(fā)學生的逆反、敷衍或厭學心理。在這種情況之下，減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔也必須從減輕作業(yè)負擔方面著手。為達到這一目標，更需要基于“減負增效”原則布置作業(yè)［5］。比如，布置分層作業(yè)，針對學生的個體差異分別為學習進度、學習能力以及知識水平不同的學生布置差異化作業(yè)，利用分層作業(yè)形式同時實現(xiàn)基礎鞏固練習和知識拓展提升。在作業(yè)設計中滲透精細化管理理念，保證作業(yè)的挑戰(zhàn)性，確保作業(yè)內容、形式符合自身學習特點，強調問題解答方式的開放性，以便保證學生在做作業(yè)的過程中鍛煉創(chuàng)新思維。對于初中數(shù)學教師而言，強調“學以致用”是布置作業(yè)的一大目標。因此，在設計作業(yè)時教師可從生活取材，以生活化場景創(chuàng)造習題，讓學生通過解決生活化問題激發(fā)做作業(yè)的興趣和信心?？傊?，在減輕初中數(shù)學課業(yè)負擔的要求下，初中數(shù)學教師需要強調作業(yè)的“少而精”。

四、結語

綜上所述，初中階段的數(shù)學難度遠高于小學，隨著升學而來的課業(yè)壓力逐漸加大，致使部分學生出現(xiàn)厭學心理，對個人成長以及學習目標達成都造成了極為惡劣的影響。在這種情況之下，教師需要通過優(yōu)化教學幫助學生減輕課業(yè)壓力。在實踐中，初中數(shù)學教師既需要改變自身觀點，又需要轉變學生思維，還需在教學中選擇合理適用的教學方法，打造輕松愉悅的課堂氛圍和高效化的教學情境。