家庭教育對小學生心理健康的影響及對策研究

摘 要：小學生的心理健康對我國的未來建設有著極其重要的意義，因此受到國家、社會以及學校的高度重視。家庭是小學生接受教育的重要場所，對小學生的心理健康有著直接影響。文章首先分析了家庭教育和小學生心理健康的研究背景，隨后對小學階段學生的心理健康進行系統分析，總結當前家庭教育背景下小學生心理發(fā)展現狀以及優(yōu)化家庭教育促進小學生心理健康發(fā)展的有效措施，以期為家庭教育質量的提升提供有效參考。

關鍵詞：家庭教育；小學生；心理健康；優(yōu)化策略

中圖分類號：G627.9

文獻標識碼：A

文章編號：1673-8918（2023）50-0022-04

家庭是學生除了學校以外的主要生活場所。家庭教育對學生的影響較大，這是因為我國的小學教育依舊為走讀的形式，在家庭生活的時間長。同時，對小學生來講，其明辨善惡的心理以及心理承受能力等方面都存在不足，這要求家長對小學生心理健康教育提高重視程度，引導學生形成正確的人生觀和價值觀。此外，家庭中的親人是學生長期持續(xù)面對的人群，對學生形成健康積極的心理有著長遠的影響，對此文章重點分析家庭教育對小學生心理健康的影響及對策。

一、 家庭教育與小學生心理健康的研究背景

首先，家庭教育對當前小學生的身心發(fā)展有著啟蒙作用，為學生未來身心的持續(xù)健康發(fā)展奠定基礎，同時也是學校開展立德樹人以及全面育人的重要推動力。隨著近年來社會的發(fā)展，未成年人的心理教育問題逐漸凸顯，家庭教育質量的提升不僅是學生未來發(fā)展和家庭和諧穩(wěn)定的重要基礎，同樣也是我國實現偉大民族復興、社會教育事業(yè)進步的重要實踐內容。近年來黨和國家高度重視家庭教育質量的提升，例如2019年頒發(fā)的《中國教育現代化2035》、2022年施行的《中華人民共和國家庭教育促進法》、2023年發(fā)布的《關于健全學校家庭社會協同育人機制的意見》等政策，無不要求要重視現代化家庭教育的部署，進一步對監(jiān)護人擔負的未成年人健康成長責任進行明確，從多個維度如思想道德品質、身體素質、生活技能、文化修養(yǎng)、行為習慣等進行引導和教育，強調加強家風建設，強調家長的家庭教育責任。

心理健康教育是立德樹人和全面育人的重要基礎，是提高育人質量的重要保障。是貫徹落實國家立德樹人根本教育任務，培養(yǎng)符合國家發(fā)展的德智體美勞全面發(fā)展的社會主義接班人，推動國家的偉大復興的重要途徑。然而，在當前的社會經濟發(fā)展背景下，小學生的成長環(huán)境以及影響小學生心理健康發(fā)育的因素越來越多。提高家庭教育質量、促進小學生心理持續(xù)健康發(fā)展已經成為目前教育的重點。構建良好的家庭教育環(huán)境有利于形成良好的親子關系，為小學生提供健康積極的成長環(huán)境，促使其進一步形成積極向上的良好思想品質。同樣，不健康、不和諧的家庭教育也會帶來一系列的親子問題，降低親子關系的質量，提高小學生心理問題的發(fā)生率。

二、 小學生心理健康問題研究

（一）小學生心理健康的特征

心理健康與否是小學生能否具備積極樂觀心態(tài)，形成正確人生觀和價值觀的重要影響因素。保持小學生最佳的發(fā)展心境，對學生未來的發(fā)展有著極其重要的意義。結合當前小學生發(fā)展現狀，可以總結出小學生心理健康的表現有以下幾個特征：

第一，保持情緒的樂觀與穩(wěn)定。和學前兒童與青春期學生不同，小學生群體情緒相對更加穩(wěn)定，能在一定程度上控制自身的情緒，進而有效融入當前所處的群體中，保持良好狀態(tài)。

第二，小學生的抗壓能力較強。處于正常心理發(fā)展背景下的小學生在進行各項活動時能具有一定的目的性和自覺性，在遇到挫折和壓力時往往能第一時間做出決定，并尋找切實可行的解決方式，體現了小學生健全的發(fā)展意志。同時，小學生對既定的目標能采取各種措施進行實現。

第三，對自我有著清晰的認知。小學生的自我認知主要通過一系列的實踐活動以及在各種活動中和他人的互動表現等進行判斷。心理健康的小學生能懂得欣賞自身的優(yōu)點并為之感到喜悅，同時還能發(fā)現自身存在的缺點，形成積極樂觀的心態(tài)。

第四，善于與人交往。心理健康的小學生善于積極主動地和人交往，在各類活動中也能積極尋求與同伴的合作并分享自身的快樂。

第五，心理健康的小學生具有良好的環(huán)境適應能力，能在社會接觸和關系同步中有效融入集體，利用自我調節(jié)處理自身和社會發(fā)展之間的矛盾，對社會的適應能力較強。

（二）當前小學生存在的心理健康問題

小學生的心理健康問題可能受到先天性格的影響，但更多則是后天環(huán)境造成的。目前小學生普遍存在的心理健康問題有以下幾種情況：

第一，害羞。部分小學生在和別人溝通時往往存在膽怯和害羞心理，說話時聲音較小，羞于與人交流。

第二，自卑。部分小學生存在一定的自卑心態(tài)，這是一種較為復雜的軟弱情緒。通常來講，具有自卑心態(tài)的小學生往往會輕視和貶低自己，覺得自己和別人之間存在較大的差距，并且不能通過努力追趕上別人，對一系列問題都抱有消極的心態(tài)。

第三，嫉妒。小學生的嫉妒心理具有一定的攻擊性，既不利于自身的發(fā)展也不利于其他人的發(fā)展。一般來說，嫉妒心理來源于一定程度的自卑，往往存在于競爭關系中，對具有競爭能力的對手懷有排斥、貶低以及敵視等心理狀態(tài)。

第四，逆反心理。小學生的逆反心理主要是指遭受挫折后，小學生根據自身對事件的理解產生一定的情緒，并在情緒化的引導下對正確的事物和發(fā)展方向等進行反抗和排斥。

第五，厭學心理。小學生的厭學心理主要體現在對學習的負面情緒。有厭學心理的小學生往往會消極對待各項學習活動，對教師提出的學習任務消極對待甚至抵觸。

第六，孤僻。小學生的孤僻心理指的是學生性格不合群，孤寡怪異。主要體現在小學生獨來獨往、對他人保持戒備和鄙視等心態(tài)。有這類心態(tài)的學生并不愿意主動和別人進行交流，而是被動等待別人的溝通和互動。

這一系列小學生心理問題出現的外部原因是學生在成長過程中沒有得到相應的重視，成長和發(fā)展的心態(tài)尚不成熟，導致學生在遇到一系列問題時，心里壓抑的情緒爆發(fā)，給學生帶來不良影響。因此必須重視小學生的心理健康問題，避免學生學習壓力過大。

三、 家庭教育中學生出現心理問題的主要因素

（一）缺乏正確的家庭教育觀念

正確的家庭教育觀念是小學生心理健康得以有效養(yǎng)成的重要前提。然而當前不少家庭缺乏正確的家庭教育觀念，導致學生的心理發(fā)展存在一定的問題。例如部分家庭的教育觀念并不一致，具體表現在對小學生教育的態(tài)度方面，父母和老人之間存在一定的分歧。這是由于父母和老人的成長與受教育背景不同。當觀念產生沖突時，學生的行為也會存在一定程度的矛盾。長期處于這種矛盾的家庭氛圍中，學生極易形成不健康的人格，在實際生活和社會生活中不能進一步明確自身的責任，最終可能會產生消極的影響。部分家庭的家長對小學生的期望值過高，在進行家庭教育時對學生制定了大量的高目標和高要求，沒有結合學生的愛好和需求，甚至背離學生的真正理想。例如大部分家長會在周末或者節(jié)假日期間為學生選擇大量的興趣班，導致學生在學習上產生疲憊或厭煩心理。

（二）家庭教育過于專制化

隨著國家教育機制的進一步改革和發(fā)展，學校的教育重點也由提高學生的考試成績轉變?yōu)榕囵B(yǎng)學生良好的綜合素質。然而受傳統教育觀念的影響，家長片面地對學生的文化課成績制定高要求，將學生的文化課成績視為學生學習的全部目標，忽視了對學生思想和道德等方面的教育。這種教育方式會讓學生無法感受到學習的真正意義，會降低學生適應社會的能力。同時還有部分家長溺愛學生，導致學生對自身的責任感缺乏全面的認知，影響學生自信心的形成。例如部分家長拒絕讓學生參與任何家務活動，這種情況不利于學生養(yǎng)成良好的道德品質，同時還會讓學生對學習產生一定的厭煩心理。

（三）缺乏良好的家庭教育環(huán)境

家庭是學生重要的成長環(huán)境，對學生具有關鍵性的影響作用。例如處于經常吵架的家庭環(huán)境中，學生極易出現焦慮和不安的心態(tài)。此外部分父母的教育方式不科學，例如家教語言不當也會對學生產生一定的影響。小學生正處在模仿能力發(fā)展的關鍵時期，一旦監(jiān)護人在日常生活中不重視自身對學生的榜樣作用，在生活中喜歡對學生甚至他人的行為進行指點和批判，就會成為學生模仿的對象。部分父母往往以頻繁的說教對學生進行教育，這種教育方式會給學生帶來極大的心理負擔，導致學生產生厭煩甚至逆反心理，不利于學生及時改正自身存在的錯誤。

（四）家長和孩子之間缺乏溝通

當前社會，成年人面臨著巨大的工作和生活壓力，大多數父母可能因為工作繁忙而對學生缺乏管教，與學生缺乏溝通。部分學生放學回家后和父母的互動與溝通較少，往往在吃飯的時間才會出現在父母面前。長期下來學生和父母會產生較大的隔閡。學生與父母長期缺乏情感上的交流不利于學生人際交往能力的養(yǎng)成，嚴重影響學生的心理健康。

四、 優(yōu)化家庭教育促進小學生心理健康發(fā)展的有效措施

（一）強化家庭教育的家風建設

家庭教育質量的好壞不僅關系著學生的發(fā)展，更關系著國家和民族的進步。保持學生良好的心理狀態(tài)是學校培養(yǎng)新時期符合國家和社會發(fā)展需要的高素質人才的重要前提。因此必須提高家庭教育的科學性與高效性。首先應該引導家長樹立正確的家庭教育觀念，在家庭教育中貫徹落實素質教育理念，立足于小學生的身心發(fā)展規(guī)律，為學生全面可持續(xù)發(fā)展做好鋪墊。同時家長時刻保持對孩子情緒和行為變化的敏感度，及時發(fā)現孩子的變化，對孩子在生活中遇到的困難及時解決與疏導，以科學的方式對孩子進行引導。對孩子在生活中可能存在的不良情緒，家長應該及時讓孩子進行宣泄，注重言傳身教。值得注意的是，處于沖突環(huán)境下的小學生普遍存在心理健康問題，因此父母應該注意夫妻關系對學生的影響，營造和諧溫馨的家庭氛圍，注重對子女的陪伴，加強親子之間的互動，在潛移默化中對孩子進行思想道德觀念的啟蒙。

（二）改變教育形式，注意控制自身的情緒

對小學生來講，情感教育是較為有效的教育方式。說教在實際教育中的效果不好，這是因為單一的說教并不能讓孩子產生情緒上的共鳴，甚至會引起孩子的反感和抵觸。因此在教育中應該以言傳身教為主要的教育形式，重視在教育中激發(fā)孩子的情感共鳴，讓孩子從心底接受家長的教育觀念。例如孩子不小心犯錯時，嚴厲的斥責可能會讓孩子處于緊張的情緒，而寬容的心態(tài)則可能會讓孩子積極對自身的行為進行反思，及時認清當前自身存在的不足之處，起到良好的教育作用。身為家長要想使用情感教育策略開展家庭教育，最重要的是做好對自身情感的控制，和孩子溝通時應該摒棄自身的負面情緒，以平和以及充滿正能量的情緒和孩子相處，切忌在孩子面前發(fā)泄自己的情緒，給孩子造成極大的心理陰影。此外，還應該認識到大人的榜樣作用，堅持溫和、積極、樂觀、向上的生活與處事態(tài)度，為孩子樹立良好的榜樣。

（三）重視對孩子綜合能力的培養(yǎng)

部分家庭教育片面追求孩子的文化課成績，并不重視孩子的心理健康、體育素質等綜合能力的培養(yǎng)，這種教育觀念并不符合全面發(fā)展的教育理念。對此家長應該重視德育的重要性，加強對學生的思想道德教育，進一步提高學生的綜合能力，提高學生的精神境界。例如家長在日常生活中應該強調為人處世的原則，發(fā)揮監(jiān)督作用，及時糾正孩子的不良行為。另外，家長還應該培養(yǎng)孩子正確的勞動觀，重視對孩子的勞動教育，讓孩子理解勞動的意義和價值。讓孩子積極參與簡單的家務勞動，體會勞動帶來的趣味，既增強孩子的勞動責任心，又養(yǎng)成孩子良好的勞動技能。

（四）堅持家校共育的理念，積極配合校園教育

對小學生來講，家庭和學校是重要的受教育場所，同時家庭教育也離不開對學生校園生活的了解。保持小學生個性全面發(fā)展的前提是促進小學生心理健康發(fā)展，進而對小學生的學習和生活產生積極的影響。堅持家校共育，是學校和家庭在共同的教育理念下，加強對學生心理健康教育問題的重視，進而有效促進學生的心理健康和諧發(fā)展。同時堅持家校共育的理念還應該意識到小學生心理健康發(fā)育的重要作用，進一步實現素質教育，推動小學生的全面發(fā)展。在具體的家校共育理念下，教師應該將對學生關注的重點由單一的文化課成績轉移到培養(yǎng)學生良好的學習能力，促進學生穩(wěn)定情緒和發(fā)展優(yōu)秀品格上來。家長也應該正確認識小學生心理健康問題的重要性，肩負家庭教育的責任，尋求和學校之間的配合，深化小學生心理健康教育，進一步推動小學生身心健康的全面發(fā)展，避免溺愛孩子，影響孩子的自然成長。

（五）重視對家庭教育情況的反思，進一步提高家庭教育的質量

我國十分重視家庭教育，頒布了多項關于家庭教育的政策與規(guī)章制度，提出要建立科學有效的家庭教育監(jiān)督和評估體系，重視對家庭教育中心理健康教育的調研和反思，持續(xù)開展家庭教育的調研活動，進而科學準確地了解當前家庭教育在全國范圍內存在的優(yōu)點和不足之處，進而為家庭教育的精細化、科學化管理提供有效參考，進一步形成動態(tài)監(jiān)測的家庭教育網絡機制，依托國家和政府的教育質量監(jiān)測，對全國范圍內小學生的教育情況進行分析。對區(qū)級、縣級單位來講，應該重視小學生心理健康教育，提高家長家庭教育的能力，并建立有效合理的評估機制，及時發(fā)現家庭教育存在的不足之處，并指導家庭教育的改進與完善，進一步構建良好的家庭教育生態(tài)，促進全國范圍內中小學生的全面健康發(fā)展。

五、 結論

總之，家庭教育是小學生心理健康發(fā)育的重要影響因素。對此家長首先應該及時把握孩子心理發(fā)展的各項特征，結合孩子身心發(fā)育現狀，采取相應的措施進行科學有效的心理健康教育。同時還應該樹立良好的家庭教育理念，進一步營造和諧的家庭氛圍，立足于素質教育背景下全面發(fā)展的教育理念，重視教育方式和教育理念的變革，為小學生未來生活以及學習的可持續(xù)發(fā)展提供重要保障。

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作者簡介：湯鈞（1982～），男，漢族，江蘇昆山人，江蘇省昆山市信義小學，研究方向：家庭教育。