劉薇
身處教學一線已有20多個年頭,從參加工作以來,始終本著一顆快樂的心進行著教學工作,似乎也沒有發(fā)現(xiàn)教師有什么不好,也沒有發(fā)現(xiàn)老師們有怨言。近年來,我卻發(fā)現(xiàn)身邊的同行,不管是年長的還是年輕的,似乎都有一種怨氣,埋怨最多的:就是說“累”。老師們?nèi)糁缓袄?,而不想著去改變這種“累”的現(xiàn)狀,職業(yè)倦怠感只會越來越嚴重。如今的老師,確實處在很“累”的狀態(tài),以后的老師也許會更累,如何擺脫這種現(xiàn)狀?如何讓自己成為一名行走在教育路上的幸福者?我認為要從以下做起:
一、讀書學習
雖為老生常談,可確實是老師解放自己的最佳途徑。讀教育理論,改進自己的教育理念,讀心靈雞湯,提升自己的人生境界,讀美文隨筆,改變自己的生活認識,讀歷史地理,擴大自己的心胸眼界…通過閱讀,老師的氣質(zhì)就會在潛移默化中改變。通過學習,教老師就會與社會同步,與社會的要求融為一體。
二、調(diào)適心態(tài)
良好的心態(tài)是成功的一半,很多老師之所以整天喊累,多半是因為心態(tài)不好,如果能以“累并快樂著”的心態(tài)對待工作,對待學校各類安排,對待學生,也許就不會覺得那么累了。痛苦是一天,快樂也是一天,與其每天痛苦的工作,還不如改變自己快樂的對待每一天。以良好的心態(tài)對待工作,就會有良好的工作狀態(tài)。
三、笑迎工作
魏書生曾用“馬拉車”來比喻老師們干工作的情形,他用“大馬拉小車”來比喻覺得工作能力強卻不被重用的人來干工作,自我感覺良好的老師會覺得自己被重用程度不夠,這樣就會對工作產(chǎn)生許多的抱怨;還有一種老師屬于“小馬拉大車”,這種老師自然也會覺得累,這種老師不想換工作,就要多多提升能力,爭取早日適應自己的工作。正確認識自己,用笑臉來迎接每一份工作,“累”也就不在話下了。
四、多樣生活
單一的生活是老師們產(chǎn)生“累”的感覺,每天除了上班就是家里,要么就是在上下班的路上,久而久之,自然會讓教師們感到“累”,要培養(yǎng)自己的興趣愛好,沒時間到遠處爬山,可以去近處走走,沒有時間去唱歌,就自己在家里唱,沒有時間參加各種活動,就在家里練練字,看看電影,陶冶性情。獨處放空,尋找快樂,這是一種最有效的對付職業(yè)倦怠感的方式。多樣的業(yè)余生活會讓老師們感到快樂,自然不會有工作“累“的感覺。
當我們無法改變現(xiàn)狀的時候就只能改變我們自己。自我調(diào)節(jié),自我解放,做一名工作的樂觀主義者,做一名生活的積極主義者,做一名行走在教育路上的幸福者,這才是我們所有教育人的最高境界!