高?！八奈灰惑w”體育教育體系的關(guān)鍵因素對(duì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的影響

尹彥 張小龍 王凱

（中國(guó)石油大學(xué)（北京） 體育與人文藝術(shù)學(xué)院，北京 102249）

在2018年全國(guó)教育大會(huì)上習(xí)近平總書(shū)記提出了培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的重要論斷，豐富和發(fā)展了黨的教育方針。習(xí)近平總書(shū)記在講話中強(qiáng)調(diào)，要樹(shù)立健康第一的教育理念，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。這一論斷深刻闡述了學(xué)校體育的新價(jià)值和新目標(biāo)，提出構(gòu)建學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的“四位一體”目標(biāo)體系。當(dāng)前普通高校體育教育雖然在一定程度上增強(qiáng)了學(xué)生體育鍛煉意識(shí)[1]與健康意識(shí)[2]，減緩了學(xué)生身體素質(zhì)的下降趨勢(shì)[3]，但是在促進(jìn)普通高校學(xué)生體育能力與體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成還存在很大的局限性[4]。進(jìn)一步落實(shí)高?！八奈灰惑w”的教育目標(biāo)，探索構(gòu)建新時(shí)代“四位一體”目標(biāo)的高校體育教育新模式是當(dāng)務(wù)之急。本文通過(guò)研究構(gòu)建高?！八奈灰惑w”體育教育體系的關(guān)鍵因素，并分析這些關(guān)鍵因素對(duì)教育主體——高校學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣的影響，為進(jìn)一步探索實(shí)現(xiàn)新時(shí)代“四位一體”目標(biāo)的高校體育教育新體系提供數(shù)據(jù)支持和理論依據(jù)。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

調(diào)查對(duì)象為中國(guó)石油大學(xué)（北京）、中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（北京）、中國(guó)石油大學(xué)（華東）、復(fù)旦大學(xué)、電子科技大學(xué)、上海工程技術(shù)大學(xué)、西南石油大學(xué)等7 所高校的在讀本科生。構(gòu)建高?！八奈灰惑w”體育教育體系的關(guān)鍵因素，以及這些因素對(duì)大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的影響。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)國(guó)家圖書(shū)館和中國(guó)知網(wǎng)查閱國(guó)務(wù)院和教育部近幾年發(fā)布的體育教育相關(guān)政策文件、體育教育學(xué)方面的專業(yè)書(shū)籍，以及與普通高校體育教育體系和大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣相關(guān)的期刊文獻(xiàn)。根據(jù)文獻(xiàn)資料設(shè)計(jì)專家訪談提綱，并制定“高校體育教育體系關(guān)鍵因素及其對(duì)大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣影響”調(diào)查問(wèn)卷（初稿）。

1.2.2 專家訪談法

根據(jù)專家訪談提綱進(jìn)行專家訪談，請(qǐng)20 位高校體育教育方面的專家對(duì)普通高校體育教育體系的關(guān)鍵因素進(jìn)行篩選，再對(duì)調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行修改與補(bǔ)充后形成問(wèn)卷終稿，并對(duì)問(wèn)卷的效度進(jìn)行評(píng)估。

1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

共發(fā)出問(wèn)卷2500 份，回收問(wèn)卷2404 份，回收率為96.16%；其中有效問(wèn)卷2387 份，有效率為95.48%。通過(guò)對(duì)20 位專家的咨詢，對(duì)問(wèn)卷的效度進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)CRV=0.8；通過(guò)SPSS 軟件對(duì)問(wèn)卷信度進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)Cronbach α＞0.8，說(shuō)明問(wèn)卷具有較高的信度和效度。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS 21.0 統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)問(wèn)卷調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理與分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 構(gòu)建高校“四位一體”體育教育體系的關(guān)鍵因素分析

高?！八奈灰惑w”目標(biāo)是指學(xué)校體育應(yīng)使學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)王登峰表示，要實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育“四位一體”的目標(biāo)，首要的也是最直接的途徑就是教學(xué)，一是要教會(huì)，二是要勤練，三是要常賽[5]。

通過(guò)分析文獻(xiàn)資料和專家咨詢，篩選出構(gòu)建高校體育教育體系的關(guān)鍵因素6 個(gè)，分別是體育課程、課外體育活動(dòng)、校園競(jìng)賽、體育代表隊(duì)與體育骨干榜樣作用、校園體育文化、體育場(chǎng)地設(shè)施。

2.2 普通高校學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的現(xiàn)狀分析

調(diào)查結(jié)果顯示，喜歡運(yùn)動(dòng)并經(jīng)常主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生占38.35%；有超過(guò)一半（50.29%）的學(xué)生雖然知道體育的重要性，但是偶爾參與運(yùn)動(dòng)。在體育認(rèn)知上，大部分學(xué)生對(duì)體育的重要意義和作用都有明確的認(rèn)識(shí)。其中，認(rèn)為參與體育活動(dòng)能夠得到不同程度的愉悅感受的學(xué)生占68.93%；認(rèn)為能緩解緊張、焦慮等不良情緒的占70.47%；認(rèn)為能改善體形讓自己更加自信的占82.07%；認(rèn)為能夠使思維更加活躍，思路更加清晰的占48.75%；認(rèn)為能更好地與同學(xué)溝通的占44.43%。

調(diào)查結(jié)果還顯示，只有35.4%的學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，能夠每天或有規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉；有18.68%的學(xué)生參加體育鍛煉的自覺(jué)性較差；8.53%的學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。

雖然早在2007年中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》（中發(fā)〔2007〕7 號(hào)）就提出，高等學(xué)校要加強(qiáng)體育課程管理，把課外體育活動(dòng)納入學(xué)校日常教學(xué)計(jì)劃，使每個(gè)學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉[6]。但是調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有35.86%的學(xué)生能夠滿足這一要求。每周參加3次及以上體育鍛煉并且每次能夠持續(xù)30分鐘以上的學(xué)生僅占11.56%，這說(shuō)明大部分學(xué)生不符合“經(jīng)常參加體育鍛煉”人群的標(biāo)準(zhǔn)[7]。

由此可見(jiàn)，普通高校學(xué)生群體還未養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，雖然大部分學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)促進(jìn)身心健康的積極意義，但是其課外體育鍛煉習(xí)慣的缺失現(xiàn)象還相當(dāng)普遍[2，8]。普通高校學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成還處于很低水平，知行分離現(xiàn)象比較普遍，這是學(xué)校體育教育亟待解決的問(wèn)題。

2.3 高校體育教育體系中影響大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的因素分析

2.3.1 體育課程因素

體育課程是實(shí)現(xiàn)育人目標(biāo)的公共必修課程，是高校體育教育最主要的組織形式。調(diào)查結(jié)果顯示，73.21%的學(xué)生喜歡體育課，26.79%的學(xué)生不喜歡體育課；28.54%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)體育課的學(xué)習(xí)讓自己的體質(zhì)健康水平得到了很大提高，31.74%的學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有在體育課程上掌握新的運(yùn)動(dòng)技能。由此可見(jiàn)，高校體育課程還不能完全滿足學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)和學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的需求，僅依靠體育課程難以促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

調(diào)查結(jié)果還顯示，學(xué)生認(rèn)為體育課程最需要改進(jìn)的方面依次是場(chǎng)地器材數(shù)量和種類（62.84%）、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目種類（57.57%）和課堂趣味性（55.99%）。值得一提的是，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目中的跑步（81.94%）和引體向上（57.86%）是學(xué)生最不喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。61.56%的學(xué)生認(rèn)為體育俱樂(lè)部式教學(xué)是有趣的并表示愿意參加，這一點(diǎn)值得學(xué)校關(guān)注。

2.3.2 課外體育活動(dòng)因素

課外體育活動(dòng)是指學(xué)生在課余時(shí)間里，以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和豐富業(yè)余文化生活為目的而進(jìn)行的多種形式和內(nèi)容的體育活動(dòng)[9]?！陡叩葘W(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》要求將課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教學(xué)計(jì)劃，組織學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間[10]。但是有研究表明只有76.4%的本科院校將課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教學(xué)計(jì)劃[11]。調(diào)查結(jié)果顯示，60.57%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校通過(guò)半強(qiáng)制性的手段要求其參加體育鍛煉是有必要的，可以促使其進(jìn)行體育鍛煉；67.64%的學(xué)生表示接受并愿意參加以健身類APP 為考核評(píng)價(jià)方式的課外體育活動(dòng)。這結(jié)果應(yīng)該引起我們對(duì)高校課外體育活動(dòng)的導(dǎo)向和組織方式的深刻反思。

2.3.3 體育代表隊(duì)與體育骨干榜樣作用因素

《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》指出，注重培養(yǎng)學(xué)生體育特長(zhǎng)，有效發(fā)揮體育特長(zhǎng)生和學(xué)生體育骨干的示范作用，組建學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)，科學(xué)開(kāi)展課余訓(xùn)練，組織學(xué)生參加教育和體育部門舉辦的體育競(jìng)賽[10]。但是調(diào)查發(fā)現(xiàn)，72.09%的學(xué)生不想?yún)⒓訉W(xué)生體育代表隊(duì)，其主要原因是沒(méi)有擅長(zhǎng)的體育技能（78.07%）和沒(méi)有興趣（31.91%）。由此可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度不高是制約學(xué)生參加學(xué)生體育代表隊(duì)進(jìn)行課余體育訓(xùn)練的主要因素。在學(xué)生參加體育代表隊(duì)的原因中，為學(xué)校爭(zhēng)得榮譽(yù)的僅占19.63%，促進(jìn)自身全面發(fā)展的占21.51%，豐富自身經(jīng)歷的占21.34%，多交朋友的占15.56%。發(fā)揮體育骨干榜樣的示范和引領(lǐng)作用，激勵(lì)更多學(xué)生加入學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)。

2.3.4 校園競(jìng)賽因素

組織校內(nèi)體育競(jìng)賽，不僅有利于營(yíng)建良好的校園體育文化氛圍，構(gòu)建和諧校園環(huán)境，還有助于提高學(xué)生課余體育鍛煉的積極性，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，促進(jìn)學(xué)生之間相互交流，塑造頑強(qiáng)拼搏的體育精神[11]。調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生參加最多的校內(nèi)體育競(jìng)賽依次是田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)（48.43%）、籃球賽（26.81%）、乒乓球賽（15.83%）和羽毛球賽（13.62%）。學(xué)生所在學(xué)院組織最多的比賽依次是籃球賽（77.45%）、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)（52.29%）、足球賽（46.38%）和羽毛球賽（33.19%）。除了傳統(tǒng)的校內(nèi)體育競(jìng)賽之外，還應(yīng)該建立更加靈活的體育競(jìng)賽機(jī)制，為不同層次的學(xué)生提供更多參與體育競(jìng)賽的機(jī)會(huì)，這樣才能有效提高學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。戴霞等人認(rèn)為，開(kāi)發(fā)互聯(lián)網(wǎng)+“約戰(zhàn)系統(tǒng)”、配置不同層次的競(jìng)賽可為學(xué)生提供多途徑參與體育競(jìng)賽的軟環(huán)境[12]。

2.3.5 校園體育文化因素

校園體育文化是校園文化的重要組成部分，在高校教學(xué)和人才培養(yǎng)過(guò)程中發(fā)揮至關(guān)重要的作用。調(diào)查結(jié)果表明，大部分學(xué)生認(rèn)為所在學(xué)校的校園體育文化氛圍是活躍的，其中認(rèn)為非?；钴S的學(xué)生占24.09%，認(rèn)為很活躍的占48.85%。校園體育文化環(huán)境處于高等教育的特定范疇內(nèi)，具有不可爭(zhēng)辯的育人本質(zhì)[13]。高小平等人認(rèn)為，校園體育文化的育人功能主要體現(xiàn)在基于身心和諧的鍛煉功能、基于團(tuán)隊(duì)合作的凝聚功能和基于價(jià)值追求的導(dǎo)向功能[14]。充分發(fā)揮校園體育文化的育人功能對(duì)于普通高校學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣具有重要作用。

在校園體育文化建設(shè)中，學(xué)生體育社團(tuán)是非常重要的社團(tuán)組織之一。學(xué)生體育社團(tuán)在提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、增強(qiáng)學(xué)生健康水平、提高學(xué)生對(duì)校園體育文化建設(shè)的參與度和認(rèn)可度等方面發(fā)揮著不可替代的作用[14]。但是調(diào)查發(fā)現(xiàn)，僅有15.1%的學(xué)生參加了學(xué)生體育社團(tuán)，這其中又有23.14%的學(xué)生參加的體育社團(tuán)基本不組織活動(dòng)，這表明學(xué)生體育社團(tuán)的功能還沒(méi)有得到充分發(fā)揮。張小龍等人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在廣東超過(guò)20 個(gè)學(xué)生體育社團(tuán)的高校占比不到20%[11]。

通過(guò)制定鼓勵(lì)學(xué)生體育社團(tuán)發(fā)展的措施，為學(xué)生體育社團(tuán)的組織建設(shè)和活動(dòng)開(kāi)展提供指導(dǎo)、場(chǎng)地和資金等方面的支持，使之形成學(xué)校大體育教育的重要支撐基點(diǎn)，這樣才能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性。

2.3.6 體育場(chǎng)地設(shè)施因素

調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生參與課外體育活動(dòng)主要受到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館的限制，學(xué)生認(rèn)為場(chǎng)館數(shù)量太少（61.19%）、場(chǎng)館設(shè)施較差（41.35%）、沒(méi)有鍛煉指導(dǎo)者（34.4%）和場(chǎng)館開(kāi)放時(shí)間不合理（33.28）是最主要的問(wèn)題。體育場(chǎng)館場(chǎng)地是硬件設(shè)施，對(duì)學(xué)生體育教育的影響很大，因此學(xué)校需要特別重視和加強(qiáng)基礎(chǔ)體育設(shè)施建設(shè)，以滿足學(xué)生體育需求。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 高校學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣處于較低水平。高校體育教育體系對(duì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的影響力與作用不足，不能滿足學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的需求。

3.1.2 體育課程、課外體育活動(dòng)、校園競(jìng)賽、體育代表隊(duì)與體育骨干榜樣作用以及校園體育文化建設(shè)等是實(shí)現(xiàn)高校“四位一體”目標(biāo)的體育教育體系的關(guān)鍵因素。如何促進(jìn)普通高校學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣、實(shí)現(xiàn)“四位一體”學(xué)校體育教育目標(biāo)是高校面臨的重要課題。

3.2 建議

3.2.1 改變體育課程教學(xué)模式，以學(xué)生為中心，積極探索翻轉(zhuǎn)課堂、分層式教學(xué)和俱樂(lè)部式教學(xué)等教學(xué)模式在體育課程中的創(chuàng)新應(yīng)用，同時(shí)探索課內(nèi)外一體化人才培養(yǎng)模式。

3.2.2 將課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教學(xué)計(jì)劃，切實(shí)保證學(xué)生體育鍛煉成效。創(chuàng)新性地將移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)應(yīng)用到課外體育活動(dòng)的組織、實(shí)施和評(píng)價(jià)中，是提高學(xué)生體育鍛煉參與度的有效手段。高校應(yīng)積極探索并建立覆蓋面更廣的、形式更加靈活的、更多水平層次的校內(nèi)體育競(jìng)賽體系，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

3.2.3 加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，重視校園體育文化的育人功能，發(fā)揮體育代表隊(duì)與體育骨干榜樣作用，促進(jìn)學(xué)生體育社團(tuán)的組織建設(shè)和活動(dòng)開(kāi)展，創(chuàng)建濃厚的、內(nèi)涵豐富的校園體育文化。

3.2.4 通過(guò)有機(jī)整合提升高校學(xué)校體育教育體系，構(gòu)建高校體育教育多因素組合的大體育教育平臺(tái)，促進(jìn)高校學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，實(shí)現(xiàn)“四位一體”學(xué)校體育教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。