高職體育教育中的體驗(yàn)式教學(xué)方法初探

竇少文 武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院

高職院校主要培養(yǎng)高能力、高素質(zhì)的應(yīng)用型人才，這就說明高職院校的體育教育同樣具有一定的專業(yè)導(dǎo)向性、實(shí)踐性和務(wù)實(shí)性。高職院校的體育教師們根據(jù)高職院校的“以社會(huì)崗位需求為導(dǎo)向培養(yǎng)應(yīng)用型人才”的特點(diǎn)創(chuàng)新方式，創(chuàng)建貼近實(shí)際的工作環(huán)境后實(shí)施體驗(yàn)式教學(xué)。突出學(xué)生的課堂主體作用，指導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行角色體驗(yàn)、合作體驗(yàn)、游戲體驗(yàn)、活動(dòng)體驗(yàn)等等。體驗(yàn)場(chǎng)景中豐富理論認(rèn)知，增強(qiáng)實(shí)踐技能，提高肢體協(xié)調(diào)能力、獨(dú)立思考能力和社會(huì)適應(yīng)能力，形成終身體育意識(shí)和正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀[1]。

一、高職體育教育中體驗(yàn)式教學(xué)方法的應(yīng)用價(jià)值

（一）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

傳統(tǒng)的教學(xué)方式大多為灌輸式、填鴨式，學(xué)生作為客體被動(dòng)的接受教師照本宣科的理論知識(shí)，機(jī)械的聽從教師的吩咐指示學(xué)習(xí)，這種單一且失去活性的教學(xué)方式無法凸顯學(xué)生的主體，更無法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。但高職體育教學(xué)中應(yīng)用體驗(yàn)式的教學(xué)方法，由于體驗(yàn)的是學(xué)生，所以淋漓盡致地展現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，發(fā)揮了學(xué)生本身的優(yōu)勢(shì)和主觀能動(dòng)性。加上體驗(yàn)式教學(xué)更加注重的是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的實(shí)際體驗(yàn)，注重的是學(xué)生的學(xué)習(xí)參與和體育實(shí)踐，所以更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)。體驗(yàn)式教學(xué)還要求以學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)設(shè)計(jì)體驗(yàn)環(huán)節(jié)，這就使得教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)對(duì)應(yīng)的體驗(yàn)情境，關(guān)注學(xué)生的主觀感受，滿足學(xué)生的心理需求。

（二）豐富學(xué)生的內(nèi)在認(rèn)知

高職體育教育中應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)，有豐富學(xué)生內(nèi)在認(rèn)知的作用。學(xué)生們可以在具體的體育體驗(yàn)活動(dòng)中深化反思，充分聯(lián)系自我和本我，能夠?qū)ψ约旱牟蛔?、學(xué)習(xí)存在的問題等深入分析，能夠?qū)ψ陨淼膬?yōu)點(diǎn)進(jìn)一步了解，更能對(duì)自己所需要的、應(yīng)該樹立形成的價(jià)值觀念具體明確[2]。脫離了傳統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)，體驗(yàn)式教學(xué)關(guān)注的是學(xué)生對(duì)自身內(nèi)部的注意力，是學(xué)生以自身現(xiàn)狀朝著前方前進(jìn)，是學(xué)生知識(shí)能力培養(yǎng)時(shí)綜合素質(zhì)修養(yǎng)的提升。由此看來，應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)更能脫離傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，擺脫傳統(tǒng)的應(yīng)試教育，更能讓學(xué)生朝著正確方向不斷成長(zhǎng)。

（三）鞏固體育教育效果

體驗(yàn)式教學(xué)方法能夠通過對(duì)良好教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)開展具體的體育實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在親身體驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)知識(shí)技能的正向遷移，內(nèi)化知識(shí)，宣泄情緒，增強(qiáng)動(dòng)作組合編排能力、肢體協(xié)調(diào)能力，形成規(guī)則意識(shí)、合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。同時(shí)，體驗(yàn)式教學(xué)方法是一種循環(huán)往復(fù)的教學(xué)過程，故而能夠幫助學(xué)生有效外化知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，有機(jī)結(jié)合陳述性知識(shí)和程序性知識(shí)，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育活動(dòng)習(xí)慣，高效鞏固學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效果。

二、高職體育教育中體驗(yàn)式教學(xué)方法的應(yīng)用

（一）創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

傳統(tǒng)的高職體育教育中，教師們?cè)谝獾氖求w育理論知識(shí)和技能的傳授，所以教師大多以自己為主體，利用大量時(shí)間給學(xué)生灌輸知識(shí)，也會(huì)以示范性教學(xué)鍛煉學(xué)生的體育技能[3]。這樣做的后果是，高職體育教育忽略了學(xué)生的主體性，學(xué)生們?cè)谧陨砟芰λ降挠绊懴滦纬闪藘蓸O分化，一方對(duì)體育存有濃濃的學(xué)習(xí)興趣和好奇心；另一方則因?yàn)橹饔^能動(dòng)性得不到發(fā)揮而對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭惡情緒。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體驗(yàn)式教學(xué)有助于學(xué)生主體的凸顯和主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，故而高職院校的體育教師們應(yīng)該應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)，分析體驗(yàn)式教學(xué)的實(shí)施前提，創(chuàng)設(shè)良好的體驗(yàn)式教學(xué)情境。了解學(xué)生的興趣愛好，以學(xué)生喜愛或者感興趣的教學(xué)情境為著手點(diǎn)，適當(dāng)講解理論知識(shí)，理論的灌輸中也要突出學(xué)生主體，使其親自進(jìn)行體育體驗(yàn)?；蛘呓處焸兏鶕?jù)課程改革，于課堂上利用信息技術(shù)對(duì)多樣的體育比賽類視頻進(jìn)行播放。抓住時(shí)機(jī)，一旦學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生了初步認(rèn)知，便將學(xué)生帶領(lǐng)至操場(chǎng)，模仿競(jìng)技賽場(chǎng)，指導(dǎo)學(xué)生參與實(shí)際的體育競(jìng)賽活動(dòng)。如此體驗(yàn)式的教學(xué)情境，營(yíng)造了和諧競(jìng)賽的教學(xué)氛圍，學(xué)生們通過對(duì)視頻的認(rèn)真觀看而初步了解體育知識(shí)，憑借發(fā)揮的體驗(yàn)式教學(xué)優(yōu)勢(shì)豐富體育學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高教學(xué)質(zhì)量和效率。

比如，高職體育教師教學(xué)“排球”的體育知識(shí)時(shí)，先利用多媒體技術(shù)播放女排比賽視頻，詢問學(xué)生有哪些會(huì)排球，選取會(huì)排球的學(xué)生上臺(tái)演示。這是利用視頻的播放、學(xué)生的演示等創(chuàng)設(shè)演示性的體驗(yàn)式情境[4]。學(xué)生們結(jié)束演示，教師們?cè)俳y(tǒng)一展開理論知識(shí)的講解，介紹排球，詳細(xì)講解排球的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技巧，同時(shí)邀請(qǐng)一名學(xué)生上臺(tái)跟著講解的排球知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技巧進(jìn)行演示，給其他學(xué)生直觀地展示出教師描述的排球運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。到介紹墊球這一基本技術(shù)時(shí)，教師們需要讓演示動(dòng)作的學(xué)生分別呈現(xiàn)出墊球動(dòng)作，正墊、背墊、擋球、側(cè)墊、魚躍墊球、倒地墊球等等。高職學(xué)生們根據(jù)同學(xué)的演示和多媒體視頻的展示，對(duì)排球的運(yùn)動(dòng)技術(shù)深入學(xué)習(xí)，內(nèi)化知識(shí)，外化技能。長(zhǎng)此以往，學(xué)生們便能生出學(xué)習(xí)熱情，在學(xué)習(xí)積極性的驅(qū)使下賦予體驗(yàn)式體育課堂生機(jī)活力，提升學(xué)習(xí)有效性。

（二）合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力

課程改革提出教師們應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用合作學(xué)習(xí)方式。事實(shí)上，高職體育教師若是指導(dǎo)學(xué)生合作性的參與體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，那么不僅能夠鍛煉學(xué)生的體育技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)；還能增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)，滿足學(xué)生的合作競(jìng)爭(zhēng)需求。對(duì)此，高職體育教師提前做好對(duì)合作體驗(yàn)式教學(xué)的相關(guān)研究，給學(xué)生創(chuàng)造良好的實(shí)踐條件，給予學(xué)生合作機(jī)會(huì)，于實(shí)踐教學(xué)中有機(jī)地融入合作學(xué)習(xí)。順利開展體驗(yàn)式的體育教育，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)[5]。

例如籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，高職學(xué)生們雖然以往接觸過籃球，但都是憑借感覺和一些籃球賽了解籃球，未曾形成全面的籃球認(rèn)知。一些學(xué)生雖然對(duì)籃球感興趣，卻忽略籃球規(guī)則。為了避免學(xué)生出現(xiàn)犯規(guī)行為，高職體育教師應(yīng)該先展開實(shí)際調(diào)查，了解學(xué)生對(duì)籃球的感官和喜愛程度，而后根據(jù)學(xué)生的興趣愛好指導(dǎo)學(xué)生合作性的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。教師對(duì)學(xué)生分組，平均五人一組，傳授基礎(chǔ)知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生在小組內(nèi)合作學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。學(xué)生以合作學(xué)習(xí)為載體，對(duì)教師所講解的籃球技能實(shí)踐訓(xùn)練，運(yùn)球、扣球、投籃等。通過自己優(yōu)勢(shì)的發(fā)揮和知識(shí)的內(nèi)化提升籃球技能，收獲籃球鍛煉的經(jīng)驗(yàn)。教學(xué)結(jié)束后，教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)踐情況，組織學(xué)生進(jìn)行小組內(nèi)的籃球比賽。值得注意的是，實(shí)踐訓(xùn)練和籃球比賽都需要遵從相關(guān)的籃球規(guī)則。只有這樣，方能應(yīng)用小組合作下的體驗(yàn)式教學(xué)鍛煉學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，才能提升學(xué)生的實(shí)際操作能力，豐富學(xué)生的認(rèn)知；才能讓學(xué)生們積累更多的體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，展現(xiàn)自己的風(fēng)采，形成正確的情感價(jià)值觀。

（三）組織社會(huì)活動(dòng)，提高學(xué)生的終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)

高職院校面向的是社會(huì)，是為了給社會(huì)輸送高技能、高素質(zhì)的應(yīng)用型人才[6]。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高職學(xué)校雖然有重視學(xué)生實(shí)際操作能力的培養(yǎng)，有和企業(yè)合作將學(xué)生輸送企業(yè)頂崗實(shí)習(xí)，卻鮮少組織社會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)谏鐣?huì)上發(fā)揮自己的作用，鍛煉自己的技能。然課程改革又強(qiáng)調(diào)了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要性，認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)既有豐富學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、幫助學(xué)生積累生活閱歷的作用；也有進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐技能，促使學(xué)生形成社會(huì)服務(wù)意識(shí)、責(zé)任感和素質(zhì)修養(yǎng)的功能。此時(shí)高職體育教師們了解學(xué)生的實(shí)際情況，基于學(xué)生未曾對(duì)社會(huì)產(chǎn)生清晰認(rèn)知的特點(diǎn)，應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)方法，組織開展豐富的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。邀請(qǐng)學(xué)生參與活動(dòng)，于活動(dòng)實(shí)踐中發(fā)光發(fā)熱，認(rèn)識(shí)到自己的不足，彌補(bǔ)不足，發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處。同時(shí)，學(xué)校方面和兄弟院校合作，定期組織友誼體育競(jìng)賽，如籃球賽、足球賽。學(xué)生們?cè)诮處煹闹笇?dǎo)下，利用教師傳授的知識(shí)、鍛煉的技能、培養(yǎng)的規(guī)則意識(shí)和體育素養(yǎng)等參與活動(dòng)，于實(shí)際的體驗(yàn)式體育學(xué)習(xí)平臺(tái)中增強(qiáng)體育技能，樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，豐富情感體驗(yàn)，形成終身體育精神。

（四）明確教學(xué)目標(biāo)，突出職業(yè)導(dǎo)向

教學(xué)目標(biāo)的明確為高職體驗(yàn)式的體育教育確定了方向。但若要明確教學(xué)目標(biāo)，就必須由體育教師規(guī)劃教學(xué)流程，完善教學(xué)內(nèi)容，劃分教學(xué)階段，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，制定教學(xué)方案，反思教學(xué)反饋[7]。以體驗(yàn)式教學(xué)理論為依據(jù)，以知識(shí)技能、過程方法、情感態(tài)度和價(jià)值觀為出發(fā)點(diǎn)，設(shè)計(jì)彈性功能的教學(xué)目標(biāo)，落實(shí)體驗(yàn)式教學(xué)。以田徑教學(xué)為例。先了解學(xué)生的個(gè)人能力、個(gè)性發(fā)展需求、心理素質(zhì)、體育觀等，以此為針對(duì)點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)方案，把握教學(xué)進(jìn)度，以彈性有節(jié)奏的教學(xué)進(jìn)度優(yōu)化學(xué)生的體育體驗(yàn)。加強(qiáng)學(xué)生引導(dǎo)，讓其自己參與走、跑、跳的技能體驗(yàn)、基本體育技能的訓(xùn)練中發(fā)展個(gè)性。至于教學(xué)反饋，更是需要教師們多方面實(shí)施，從教學(xué)過程、教學(xué)思路和學(xué)生發(fā)展等方面落實(shí)教學(xué)目標(biāo)，以體驗(yàn)式的體育教育實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的全面培養(yǎng)。

我國(guó)的高職教育主要以適應(yīng)社會(huì)需要為目標(biāo)，以培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)應(yīng)用能力為主線，具有鮮明的職業(yè)定向性。高職院校中，體育也是人才培養(yǎng)方案中的重要課程，不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，也可以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。從此來看，高職院校的教師們重視體育學(xué)科，充分發(fā)揮體育學(xué)科的教學(xué)優(yōu)勢(shì)和作用，有機(jī)結(jié)合特殊體育技能教育和其他教育。培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)能力和競(jìng)爭(zhēng)力，突出職業(yè)導(dǎo)向，實(shí)現(xiàn)對(duì)知識(shí)復(fù)合型、思想開放型、能力綜合型應(yīng)用人才的培養(yǎng)。教師們理應(yīng)了解不同學(xué)生的不同職業(yè)特點(diǎn)，分析不同專業(yè)未來的就業(yè)方向，了解行業(yè)崗位要求的技術(shù)體能要求，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，以學(xué)生的職業(yè)發(fā)展為著手點(diǎn)實(shí)施體驗(yàn)式教學(xué)[8]。如財(cái)政辦理、審計(jì)會(huì)計(jì)類專業(yè)的學(xué)生，教師們開展橋牌、乒乓球和羽毛球等體育活動(dòng)，利用強(qiáng)化反應(yīng)性的體育活動(dòng)盡可能長(zhǎng)時(shí)間集中學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的注意力，鍛煉學(xué)生的專注力，強(qiáng)化學(xué)生的小肌肉群訓(xùn)練，提高學(xué)生的靈活性和敏捷性。對(duì)于汽車、機(jī)械、數(shù)控和環(huán)保等生產(chǎn)技術(shù)服務(wù)類專業(yè)的學(xué)生，教師們加強(qiáng)學(xué)生的鉛球、射擊、臺(tái)球和雙杠訓(xùn)練，利用此類體育活動(dòng)訓(xùn)練學(xué)生大肌肉群的力量，增強(qiáng)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)性、忍耐力和目測(cè)力等。面對(duì)營(yíng)銷和策劃、旅游英語、旅游服務(wù)和管理、音樂表演等服務(wù)類藝術(shù)類的學(xué)生，教師們利用體驗(yàn)式教學(xué)方法展開健美操教學(xué)、太極拳教學(xué)，必要時(shí)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行戶外郊游，訓(xùn)練學(xué)生的心理素質(zhì)。這么做的目的，是發(fā)揮體驗(yàn)式教學(xué)的作用，提高學(xué)生腰部、腿部、下肢靜力性耐力，保持學(xué)生的體型體態(tài)，著重增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)、社會(huì)交往能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。與此同時(shí)，高職院校的體育教師無論是哪種體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)，都應(yīng)該利用體驗(yàn)式教學(xué)方法講解比賽計(jì)時(shí)、查分等規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生良好的規(guī)則意識(shí)和正確的處世態(tài)度。

（五）實(shí)行角色體驗(yàn)和游戲體驗(yàn)

角色模擬體驗(yàn)就是學(xué)生們?cè)诮處煹闹鲗?dǎo)、同伴的合作幫助下，對(duì)特定的角色人物進(jìn)行扮演，于模擬出來的情境收獲真實(shí)的心理和思維上的情感體驗(yàn)。高職院校的學(xué)生雖然有一定的社會(huì)認(rèn)知，卻并沒有十分豐富的人生閱歷，許多事情也并沒有親身經(jīng)歷[9]。此時(shí)高職體育教師若要實(shí)施體驗(yàn)式教學(xué)，理應(yīng)對(duì)模擬場(chǎng)景進(jìn)行創(chuàng)建，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色模擬。通過角色身份親身體驗(yàn)，對(duì)角色的心理活動(dòng)、行為內(nèi)涵等深入體悟。教師們可以在課堂上設(shè)置“今天我是體育教師”“我是籃球運(yùn)動(dòng)員”“我是競(jìng)賽活動(dòng)的裁判”“我是教練員”等角色模擬體驗(yàn)環(huán)節(jié)，創(chuàng)建“學(xué)生骨折”“運(yùn)動(dòng)員作弊”“運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作出錯(cuò)”等情境，學(xué)生們需要站在這些角色的角度思考如何處理。利用這樣的角色模擬幫助學(xué)生感知內(nèi)化，了解自己和他人，于自我發(fā)現(xiàn)完善中學(xué)習(xí)規(guī)則，包容他人和接受他人中建立和諧的人際關(guān)系。

教師們實(shí)施游戲體驗(yàn)。游戲體驗(yàn)顧名思義就是于學(xué)生的體驗(yàn)式體育學(xué)習(xí)中融入具體的游戲，學(xué)生們基于明確的體驗(yàn)游戲?qū)W習(xí)內(nèi)容，自我展示，動(dòng)手操作，達(dá)成目標(biāo)，收獲體驗(yàn)，增長(zhǎng)見識(shí)，增強(qiáng)能力。高職院校的體育教育中，教師們創(chuàng)造機(jī)會(huì)、制作平臺(tái)，根據(jù)體育教育現(xiàn)狀和學(xué)生的體育能力選擇游戲融入游戲，指導(dǎo)學(xué)生于游戲中學(xué)習(xí)鍛煉、與人溝通、情感體驗(yàn)。如長(zhǎng)跑、短跑的訓(xùn)練中，教師們?nèi)谌搿靶湃沃谩钡亩嗳藞F(tuán)隊(duì)配合游戲。該游戲中，教師劃分小組，學(xué)生一起在所需要跑步的跑道上設(shè)置障礙，所有小組只有一名成員作為導(dǎo)員可以看見，其余成員皆以黑布蒙眼作為盲人。而后所有小組成員在組內(nèi)導(dǎo)員的指揮下跑動(dòng)和跨越障礙，率先避開、跨越障礙到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝[10]。這樣的游戲體驗(yàn)賦予了體育教育趣味性，讓學(xué)生明白體育的本質(zhì)真諦，掌握跑步技能，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神。

三、結(jié)語

綜上所述，高職體育教育中實(shí)施體驗(yàn)式教學(xué)，主要在于提升學(xué)生本身的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。高職院校的教師們研究應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)方法的價(jià)值作用，優(yōu)化課程設(shè)計(jì)安排，遵循以生為本的教學(xué)原則后突出高職院校人才培養(yǎng)的職業(yè)定向性，利用情境建構(gòu)、活動(dòng)體驗(yàn)、合作學(xué)習(xí)等多方式落實(shí)體驗(yàn)式教學(xué)。增強(qiáng)學(xué)生的人力資本，為其今后的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。