幼兒園心理健康教育的開展策略

■文/申 燕

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康?！敝袊?guó)正處在教育改革時(shí)期，改革必然沖擊家庭、學(xué)校和社會(huì)的方方面面，孩子稚嫩的心靈承載著一個(gè)家庭的希望，同時(shí)也承受著幾代人給予的壓力。心理健康教育不是出現(xiàn)問(wèn)題后“悔之晚矣”，而是要在幼兒階段就要重視。

一、幼兒園心理健康教育現(xiàn)狀

目前，只有幼兒園教師和部分家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)幼兒存在人際交往困難時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單教育引導(dǎo)，幼兒教師對(duì)幼兒心理學(xué)沒(méi)有系統(tǒng)的、專業(yè)的、全面的學(xué)習(xí)，對(duì)于幼兒的心理健康狀況并不能完全觀察與辨析。而幼兒在日常生活中也會(huì)出現(xiàn)知而不行、先行后知等情況，對(duì)幼兒教師的專業(yè)性提出了更高的考驗(yàn)。

幼兒園心理健康教育課程建設(shè)與教學(xué)改革，不是要另起爐灶、獨(dú)樹一幟，而是要融入到幼兒園的一日生活、環(huán)境創(chuàng)設(shè)、戶外游戲、區(qū)角活動(dòng)以及繪本教學(xué)、主題活動(dòng)等各類活動(dòng)中。這就需要逐步形成幼兒園心理健康教育體系，既有整體的幼兒園課程體系的頂層設(shè)計(jì)，又有具體心理健康教育教學(xué)活動(dòng)安排，并能指向幼兒不同階段的生活與學(xué)習(xí)，促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)。

二、幼兒園開展心理健康教育的策略

1.大班教學(xué)計(jì)劃中每周開展一次心理健康教育活動(dòng)

在幼兒園大班的課程計(jì)劃中加入適合5-6歲幼兒的心理健康教學(xué)活動(dòng)，幫助幼兒認(rèn)識(shí)“開心、難過(guò)、害怕、緊張、憤怒、煩惱、嫉妒”等情緒，幫助幼兒獲得如何維系友誼與哪些友誼不用維系的辨別，幫助幼兒理解生命的消逝與珍愛生命，幫助幼兒形成面對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力。

引導(dǎo)幼兒識(shí)別情緒。學(xué)齡前兒童對(duì)于開心、快樂(lè)、生氣這些基本情緒比較容易理解，也能正確表達(dá)，但對(duì)于憤怒、悲傷、嫉妒等高級(jí)情緒不容易理解與識(shí)別。幼兒不能理解自己因?yàn)榭吹絼e人有新玩具而自己沒(méi)有、看到自己親近的人喜歡別人、看到別人比自己表現(xiàn)好、看到自己的好朋友與別人玩得開心時(shí)產(chǎn)生的嫉妒情緒。我們要讓幼兒理解此時(shí)的情緒是嫉妒，每一個(gè)人都會(huì)有嫉妒情緒，我們要做的是引導(dǎo)幼兒用適當(dāng)?shù)姆椒ň徑饧刀是榫w。

幫助幼兒宣泄消極情緒。消極情緒如果長(zhǎng)期積累，容易使幼兒產(chǎn)生消極心理，在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)任何事情都提不起興趣。如果可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的消極情緒并幫助幼兒宣泄消極情緒，就能減少幼兒的心理問(wèn)題。

因此，大班可以開展情緒識(shí)別主題活動(dòng)，如“我不想生氣”“我不會(huì)害怕”“悲傷快走開”“阿力的煩惱”“發(fā)火”“我不要嫉妒”等，幫助幼兒了解常見的情緒，促使幼兒進(jìn)行自我情緒識(shí)別，表達(dá)情緒，逐步控制情緒，做情緒的主人，幫助幼兒構(gòu)建健康的情緒。

大班還可以開展生命教育主題活動(dòng)，如繪本《當(dāng)鴨子遇到死神》《活了一百萬(wàn)次的貓》《獾的禮物》等教學(xué)活動(dòng)，讓幼兒了解生命的神奇，感受生命帶來(lái)的喜悅與美好。面對(duì)“死亡”這個(gè)話題時(shí)，教師要教會(huì)幼兒正確面對(duì)生活中的死亡現(xiàn)象，知道失去是生活中的一部分，同時(shí)也知道生命是寶貴的，初步建立珍愛生命、健康生活的認(rèn)知。

2.心理健康教育與區(qū)域活動(dòng)的融合

心理健康教育要從區(qū)域環(huán)境創(chuàng)設(shè)入手?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》提出要為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)使他們想說(shuō)、敢說(shuō)、喜歡說(shuō)、有機(jī)會(huì)說(shuō)并能得到積極應(yīng)答的環(huán)境。每個(gè)人都會(huì)有悲傷、困惑、失敗、挫折、生氣等消極情緒出現(xiàn)，但如何讓消極情緒不會(huì)持續(xù)太久？區(qū)域環(huán)境創(chuàng)設(shè)時(shí)創(chuàng)辦的情緒角就是幼兒宣泄情緒的園地，如“悄悄話悄悄說(shuō)”“我的玩偶朋友”“沙袋砰砰砰”等都有利于幼兒心理疏導(dǎo)與情緒宣泄。幼兒可以通過(guò)適合的方法調(diào)整情緒，適當(dāng)傾訴、宣泄自己的情緒，有助于情緒調(diào)整。

3.心理健康教育與游戲的融合

兒童是主動(dòng)的學(xué)習(xí)者，應(yīng)讓兒童自發(fā)地、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，最好使兒童自己找到和發(fā)現(xiàn)自己的答案，而游戲就剛好是幼兒找到和發(fā)現(xiàn)自己、釋放天性的媒介，在游戲中幼兒的內(nèi)心是快樂(lè)的，精神是愉悅的。幼兒園的教育教學(xué)活動(dòng)是以游戲貫穿始終的。心理健康教育靈活地與角色游戲、體育游戲、表演游戲等結(jié)合，更能引發(fā)幼兒的興趣，提升學(xué)習(xí)效果。例如，幼兒與小伙伴發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)后產(chǎn)生了一系列負(fù)面情緒，教師可以從幼兒的表情、肢體語(yǔ)言了解其心理傾向，通過(guò)游戲活動(dòng)“我們和好吧”引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)化解矛盾與維系友誼的各種方法，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。又如，民間體育游戲活動(dòng)中竹竿舞、編花籃、跳皮筋、貼人等是需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的，通過(guò)體育游戲的開展，可以幫助幼兒學(xué)會(huì)交往與合作，懂得理解與寬容，形成陽(yáng)光、開朗的性格，有意識(shí)地培養(yǎng)挫折承受力。

4.心理健康教育與一日活動(dòng)的融合

每天的日常活動(dòng)是幼兒人際交往活動(dòng)較頻繁的時(shí)刻，也是幼兒心理品質(zhì)自然顯露的時(shí)刻，我們可以利用一日活動(dòng)中的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)。例如，在班級(jí)門口張貼健康寶寶入園卡時(shí)，卡片的顏色代表不同的心情，每位幼兒有兩種顏色的入園卡，一種顏色代表開心、一種顏色代表不開心，班班顏色不一樣。幼兒會(huì)選擇代表自己心情的卡片，教師根據(jù)卡片顏色的不同來(lái)關(guān)注今天班級(jí)幼兒的情緒，幼兒也可以根據(jù)卡片顏色的不同來(lái)關(guān)心自己好朋友或伙伴的心情。再如，在離園前的“碎片”時(shí)間，教師可以組織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)，既給幼兒提供了大膽表達(dá)的機(jī)會(huì)，又讓幼兒心理糾結(jié)的問(wèn)題得到表達(dá)，教師的肯定與鼓勵(lì)使幼兒充滿自信，悅納自我。

5.心理健康教育與五大領(lǐng)域的融合

幼兒心理健康教育的內(nèi)容豐富，涵蓋面較廣，但難以充分滿足全體幼兒心理健康成長(zhǎng)的教育需求，也很難完全回應(yīng)不同幼兒家庭的心理健康教育問(wèn)題。因此，我們需要對(duì)心理健康教育進(jìn)行主題維度的劃分，這有利于專業(yè)實(shí)踐與工作創(chuàng)新。

調(diào)研工作中，我們劃分了“情緒行為”“人際交往”“溝通交流”“心理適應(yīng)”和“生命教育”五個(gè)維度。挖掘五大領(lǐng)域教學(xué)內(nèi)容中與五個(gè)維度的心理健康活動(dòng)融入點(diǎn)，把教學(xué)活動(dòng)內(nèi)在的、潛在的因素挖掘出來(lái)，做到心理健康教育與五大領(lǐng)域教育相融。在組織活動(dòng)時(shí)，可以把各領(lǐng)域教學(xué)目標(biāo)互相滲透、互相融合。例如，社會(huì)領(lǐng)域的《我們都是好朋友》《同桌的阿達(dá)》《給未來(lái)的自己》《我們畢業(yè)啦》，健康領(lǐng)域的《蒙眼過(guò)障礙》《毛毛蟲變蝴蝶》，藝術(shù)領(lǐng)域的《十個(gè)印弟安小朋友》《給爸爸的禮物》，科學(xué)領(lǐng)域的《樂(lè)音和噪音》《奇妙的生命》，語(yǔ)言領(lǐng)域的《不是第一名也沒(méi)有關(guān)系》《大頭魚上學(xué)記》《絕對(duì)不能保守的秘密》等教學(xué)活動(dòng)。

幼兒園心理健康教育主題活動(dòng)，既要有課程規(guī)劃與教學(xué)設(shè)計(jì)，注重心理健康教育的系統(tǒng)性與整體性，又要有互動(dòng)交流與評(píng)價(jià)反饋，注重心理健康教育的現(xiàn)實(shí)性與銜接性。幼兒園心理健康教育工作的改革與創(chuàng)新，需要將一個(gè)個(gè)相互關(guān)聯(lián)的主題活動(dòng)串聯(lián)起來(lái)，形成一個(gè)完整的心理健康教育體系，但每一個(gè)主題活動(dòng)都指向不同階段幼兒心理健康的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，在教師、家長(zhǎng)的共同協(xié)作下持續(xù)促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展。

6.心理健康教育特色實(shí)踐活動(dòng)

為了使幼兒將心理健康教育活動(dòng)中學(xué)到的方法逐漸內(nèi)化為自己的行為，可以定期開展全園幼兒交友日活動(dòng)，幫助幼兒克服因膽怯、緊張、恐懼等導(dǎo)致的人際交往障礙等。如每周可以開展一次全園交友日活動(dòng)，在一個(gè)固定的時(shí)間，每位幼兒手持自己照片和交友卡，隨意走進(jìn)一間教室、功能部室或操場(chǎng)等地點(diǎn)，選擇一位小朋友交談、游戲等，被選擇的幼兒也有一張交友卡，兩人把自己的一寸照片貼在彼此的交友卡上，待交友結(jié)束音樂(lè)響起的時(shí)候幼兒返回自己的教室，將交友卡收集在自己的交友記錄冊(cè)中。一個(gè)學(xué)期后，每位幼兒都可以認(rèn)識(shí)除自己班上同學(xué)以外的許多朋友，有比自己大的朋友，也有比自己小的朋友；有與自己離園時(shí)經(jīng)常一起玩的伙伴，也有鄰班的小朋友。通過(guò)每周一次的交友活動(dòng)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，一學(xué)期每位幼兒平均可以認(rèn)識(shí)25位新朋友，為幼兒提供了25次人際交往的機(jī)會(huì)。幼兒從膽怯、羞于開口逐漸變得開朗勇敢，既提升了幼兒的人際交往水平，又使每周一次的心理健康教育活動(dòng)得到實(shí)踐，給幼兒提供了更廣大的交友空間，為幼兒心理健康發(fā)展構(gòu)建了良好的鍛煉平臺(tái)。

阿爾弗雷德·阿德勒曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“幸運(yùn)的人一生都在被童年治愈，而不幸的人一輩子都在治愈童年?！庇變航逃腔A(chǔ)教育的重要組成部分，幼兒期也是個(gè)體身心迅速發(fā)展的時(shí)期，在此時(shí)期根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律對(duì)其實(shí)施良好的健康教育，能為其一生的健康和幸福生活奠定基礎(chǔ)。在幼兒園開展心理健康教育，不能局限于某一個(gè)環(huán)節(jié)、某一種方法或某一種形式，幼兒不是小大人，他們具有獨(dú)立的不同于成人的生活與世界，我們要在理解的基礎(chǔ)上真正尊重幼兒，以兒童視角去看問(wèn)題，這樣才能給予幼兒所需要的心理成長(zhǎng)幫助。這是幼兒心理健康成長(zhǎng)的需要，更是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。