快易教學(xué)法在中學(xué)籃球教學(xué)中的應(yīng)用研究

衣李 云南大學(xué)附屬中學(xué)

在新課標(biāo)背景下，各中學(xué)已經(jīng)逐漸意識(shí)到創(chuàng)新教育教學(xué)方法的重要性，并且在教學(xué)中不斷創(chuàng)新和完善教學(xué)內(nèi)容。但是在部分中學(xué)教育教學(xué)過程中，還存在著一定問題。如，籃球教學(xué)目標(biāo)與實(shí)際內(nèi)容不符合、對籃球教學(xué)重視程度不足、學(xué)校籃球設(shè)施與場地不夠完善、傳統(tǒng)籃球教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)不夠合理等，都在一定程度上影響和制約著中學(xué)籃球教學(xué)質(zhì)量和效率，以上問題是影響和制約進(jìn)行良好籃球教學(xué)的主要因素。

一、快易教學(xué)法概念

快易教學(xué)法基本概念就是，“快”和“易”?！翱臁敝饕傅氖浅踔猩趯W(xué)習(xí)期間較為愉快，學(xué)習(xí)成果見效也比較快?！耙住眲t主要指的是學(xué)生在進(jìn)行中學(xué)籃球?qū)W習(xí)時(shí)比較容易，也易于被學(xué)生所接受。因此，將快易學(xué)教學(xué)法融入中學(xué)籃球日常教學(xué)之中，能有效幫助教師整合教學(xué)內(nèi)容，也能更加方便學(xué)生理解相關(guān)知識(shí)點(diǎn)?？煲捉虒W(xué)法其主旨是在教學(xué)期間，合理設(shè)計(jì)籃球教學(xué)運(yùn)動(dòng)場地，以及器材，讓中學(xué)生可以在教學(xué)期間，更快學(xué)習(xí)到教學(xué)知識(shí)點(diǎn)，從而在短時(shí)間內(nèi)掌握與籃球有關(guān)的技巧，并讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)期間感受到籃球帶來的魅力，從而讓學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)過程中，愛上運(yùn)動(dòng)，有一個(gè)健康的體魄，讓學(xué)生具備較為健康身體，更好進(jìn)行生活以及學(xué)習(xí)[1]。這種方式是為中學(xué)生量身設(shè)計(jì)，是非常健全成熟的訓(xùn)練體系，從而有效減少學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)氣餒以及不自信的心理，讓學(xué)生擁有輕松愉悅的心情參與到籃球運(yùn)動(dòng)之中。另外快易教學(xué)法其根本價(jià)值就是在運(yùn)動(dòng)過程中感受較為簡單、快樂以及輕松，從而讓學(xué)生能主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生主觀意識(shí)到進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的重要性。最后，通過“快”和“易”教學(xué)法，能讓學(xué)生更加快樂、輕松、快速學(xué)會(huì)如何進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)。中學(xué)體育教師應(yīng)充分研究和探討快易教學(xué)法，讓學(xué)生從根本上掌握籃球技術(shù)。

二、初中籃球教學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀

在新課標(biāo)背景下，各大中學(xué)推進(jìn)體育發(fā)展重要基礎(chǔ)內(nèi)容之一，就是籃球運(yùn)動(dòng)。但是在中學(xué)籃球教學(xué)發(fā)展下，還存在著一定問題，如地域性差距較大，即籃球教學(xué)城市發(fā)展比農(nóng)村以及城市邊緣發(fā)展要好，沿海地區(qū)要比中西部要強(qiáng)[2]。部分傳統(tǒng)教學(xué)方法較為單一，即部分教師因受到傳統(tǒng)應(yīng)試教學(xué)思想觀念影響下，認(rèn)為進(jìn)行理論知識(shí)學(xué)習(xí)，比進(jìn)行體育相關(guān)活動(dòng)重要，更有甚者，在學(xué)校內(nèi)部取消體育課程，致使學(xué)生不能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，只能機(jī)械性學(xué)習(xí)，從而不能進(jìn)行良好的勞逸結(jié)合，導(dǎo)致出現(xiàn)重視“文化”，忽略“運(yùn)動(dòng)”現(xiàn)象，極大減少學(xué)生運(yùn)動(dòng)和鍛煉時(shí)間。另外，部分體育教師教學(xué)方式和方法較為單一和老舊，只是著重關(guān)注學(xué)生訓(xùn)練結(jié)果，不能對學(xué)生興趣以及愛好進(jìn)行針對性教學(xué)，學(xué)生對于籃球運(yùn)動(dòng)興趣和積極性在一定程度上，受到制約和影響。因此，在教育不斷改革和創(chuàng)新背景下，教師已經(jīng)逐漸提高對創(chuàng)新籃球教學(xué)重視程度，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式方法。

三、當(dāng)前制約初中籃球教學(xué)發(fā)展因素

（一）教學(xué)目標(biāo)與實(shí)際內(nèi)容不符合

在中學(xué)籃球教學(xué)課堂中，部分傳統(tǒng)體育教師沒有制定針對性較強(qiáng)的訓(xùn)練計(jì)劃，從而使得教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生實(shí)際情況不契合。與此同時(shí)，在中學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)時(shí)，也沒有進(jìn)行適時(shí)引導(dǎo)，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)效果參差不齊。另外，在新課標(biāo)背景下，盡管部分學(xué)校已經(jīng)逐漸意識(shí)到進(jìn)行籃球教學(xué)的重要性，并制定相應(yīng)計(jì)劃和制度，但是在具體實(shí)施過程中，有可能因教學(xué)方法不恰當(dāng)，不能進(jìn)行針對性設(shè)計(jì)籃球教學(xué)內(nèi)容，使得學(xué)生學(xué)習(xí)籃球教學(xué)積極性和興趣受到限制和影響。部分學(xué)校也在計(jì)劃和制度中加入相應(yīng)動(dòng)作以及技能規(guī)范要求，但是就實(shí)際目標(biāo)而言，仍然有著一定距離。

（二）對籃球運(yùn)動(dòng)重視程度不足

迄今為止，因?yàn)椴糠謿v史原因，使得高校體育制度一直都是統(tǒng)一進(jìn)行制定。與此同時(shí)，因相關(guān)部門在較長時(shí)間內(nèi)，將側(cè)重點(diǎn)以及關(guān)注點(diǎn)著重放在體育類競技項(xiàng)目上。所以部分學(xué)校以及群眾性體育發(fā)展相對緩慢，另外，家長也將眼光放在學(xué)生學(xué)習(xí)成績上，對體育教學(xué)以及活動(dòng)重視程度明顯不足。因此，體育教育發(fā)展沒有得到社會(huì)支持和資金支持，從而讓中學(xué)籃球教學(xué)在創(chuàng)新和改革過程中存在一定局限性和地域性[3]。最后，也有部分家長認(rèn)為，學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，有可能浪費(fèi)過多時(shí)間，從而影響中學(xué)生學(xué)習(xí)成績，也擔(dān)心因?yàn)榛@球是處于激烈運(yùn)動(dòng)中，在此過程中難免碰撞，擔(dān)心學(xué)生身體受傷。所以，對相關(guān)部門以及家長對籃球教學(xué)重視程度不足，使得體育教學(xué)進(jìn)度緩慢，也使得學(xué)生對于運(yùn)動(dòng)不能產(chǎn)生積極性去學(xué)習(xí)，這就使得學(xué)生不能德智體美勞方面得到全面發(fā)展，對培養(yǎng)學(xué)生綜合能力產(chǎn)生不良影響。

（三）學(xué)校設(shè)施和場地有所不足

在進(jìn)行中學(xué)籃球教學(xué)過程中，體育教師以及教練員是中學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿的對象。但是根據(jù)當(dāng)前調(diào)查顯示，部分籃球機(jī)構(gòu)訓(xùn)練員以及體育教師，在教學(xué)之前沒有經(jīng)過針對性較強(qiáng)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，也有可能對籃球相關(guān)理論知識(shí)和籃球技能涉及不深。因此，這一部分教師以及訓(xùn)練員在教學(xué)過程中，有可能按照線上籃球教學(xué)視頻或者個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來進(jìn)行教學(xué)。這就使得中學(xué)籃球教學(xué)整體缺乏針對性、科學(xué)性、規(guī)范性。學(xué)校內(nèi)部缺少具有較強(qiáng)專業(yè)教學(xué)水平和理論知識(shí)的教師人才。除此之外，部分學(xué)校也對籃球教學(xué)重視程度不足，中學(xué)籃球教學(xué)質(zhì)量和效率在一定程度上受到制約和影響。另外，部分高校傳統(tǒng)籃球設(shè)施和設(shè)備，已經(jīng)不能滿足日?；@球教學(xué)需求，除一部分籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，擁有小型籃球場地之外，大部分學(xué)校沒有與中學(xué)生相匹配的籃球場地，基本為成人籃球場地。這就使得中學(xué)生在使用成人場地時(shí)，不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)，相關(guān)籃球技能以及理論知識(shí)使得中學(xué)生籃球教學(xué)失去應(yīng)有的效果。

四、在中學(xué)籃球教學(xué)中應(yīng)用快易教學(xué)法的具體策略

（一）有效提升中學(xué)生籃球運(yùn)球技術(shù)

根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，在中學(xué)籃球教學(xué)中，應(yīng)用快易教學(xué)法時(shí)，使中學(xué)生運(yùn)球技術(shù)得到明顯提升。在運(yùn)用快易教學(xué)法的同時(shí)，不管是訓(xùn)練運(yùn)球，還是針對性較強(qiáng)籃球場地，都是與中學(xué)生年齡相符合的設(shè)施及設(shè)備[4]。通過這種方式。有效降低中學(xué)生在學(xué)習(xí)藍(lán)球技術(shù)時(shí)的難度，從而有效提升中學(xué)籃球教學(xué)質(zhì)量和效率。區(qū)別于，以往使用成人籃球和成人籃球場地時(shí)，應(yīng)用快易教學(xué)法能明顯提高中學(xué)生對于籃球的喜愛，球感也得到較高提升。在中學(xué)籃球教學(xué)中，應(yīng)用快易教學(xué)法，可以有效提升中學(xué)生對于籃球的掌控力。教師根據(jù)學(xué)生年齡段不同，設(shè)計(jì)出與學(xué)生年齡段相匹配的專業(yè)籃球，從而讓學(xué)生對籃球有著較高的契合度[5]。在這種條件下，使得中學(xué)生明顯熱愛籃球，有效減少中學(xué)生在學(xué)習(xí)中的不自信和怯懦心理，幫助學(xué)生樹立較強(qiáng)信心。另外，相比于傳統(tǒng)成人籃筐較高高度而言，快易教學(xué)法能幫助學(xué)生可以根據(jù)學(xué)生年齡、身高，從而及時(shí)調(diào)解籃球框高度。與此同時(shí)，籃球的命中率與學(xué)生打球動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、打球手型有直接關(guān)系。因此專屬定制籃球，更適合于中學(xué)生，也能有效幫助學(xué)生掌握籃球相關(guān)技能。另外，在中學(xué)籃球教學(xué)中應(yīng)用快易教學(xué)法，可充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球積極性和興趣，讓其具有較強(qiáng)自主性，從而有效提高學(xué)生投籃命中率。相比于傳統(tǒng)傳接球以及運(yùn)球枯燥的練習(xí)而言，在中學(xué)籃球教學(xué)中。進(jìn)行籃球技能方面練習(xí)是中學(xué)生最為感興趣的訓(xùn)練項(xiàng)目。在教學(xué)中，學(xué)生對于投籃進(jìn)筐時(shí)，會(huì)收獲滿滿的成就感。但是根據(jù)以往調(diào)查顯示，在實(shí)際教學(xué)過程中，提升學(xué)生投籃技巧尤為困難。因?yàn)橄啾扔谄渌\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，投籃者需要掌握全身協(xié)調(diào)發(fā)力技巧。若是不能很好掌握其技巧，投籃命中率就會(huì)在一定程度上受到限制。最后，在中學(xué)籃球教學(xué)中應(yīng)用快易教學(xué)法，可根據(jù)學(xué)生籃球訓(xùn)練實(shí)際情況，逐漸調(diào)整籃球框尺寸，從而有效提升學(xué)生對于籃球技巧的掌握程度，讓學(xué)生通過階段性訓(xùn)練，有效掌握教強(qiáng)的理論知識(shí)和專業(yè)技能。

（二）有效提升籃球傳接球技術(shù)

在體育教師進(jìn)行籃球教學(xué)時(shí)，應(yīng)充分意識(shí)到籃球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較高的競技項(xiàng)目。因此，在應(yīng)用快易教學(xué)法時(shí)，為能有效提升教學(xué)質(zhì)量和效率，應(yīng)在教學(xué)中適時(shí)插入與教學(xué)內(nèi)容相匹配的競技比賽以及游戲等。所以若是在傳統(tǒng)傳接球訓(xùn)練技術(shù)時(shí)，只進(jìn)行單一、枯燥站樁性訓(xùn)練，就會(huì)在一程度上影響學(xué)生對于傳接球以及回接球的判斷力[6]。相比于傳統(tǒng)站樁性訓(xùn)練，進(jìn)行游戲和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練時(shí)，不斷移動(dòng)傳球點(diǎn)以及接球點(diǎn)，從根本上提升學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)軌跡的判斷力，從而有效提升學(xué)生籃球技巧。另外在傳接球訓(xùn)練中，應(yīng)用快易教學(xué)法，進(jìn)行游戲性質(zhì)籃球訓(xùn)練，能充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。最后，相比于傳統(tǒng)站樁式訓(xùn)練，設(shè)計(jì)針對性較強(qiáng)的籃球游戲訓(xùn)練，能更好幫助學(xué)生了解籃球理論知識(shí)，掌握相關(guān)籃球傳球技巧等。因?yàn)閷W(xué)生在中學(xué)生涯期間，是處于活潑好動(dòng)時(shí)期。在此期間，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)，更好運(yùn)用快易教學(xué)法，從而有效提升學(xué)生投籃技巧。在部分中學(xué)籃球教學(xué)過程中，體育教師沒有合理設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，從而提升中學(xué)生對于進(jìn)行籃球教學(xué)重視程度以及認(rèn)知程度。與此同時(shí)。部分學(xué)校過于重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)，從而忽略進(jìn)行體育教育，使得學(xué)生不能進(jìn)行均衡發(fā)展。另外。在中學(xué)僅剩一周兩節(jié)體育課，也不能全身心的精力投入到籃球教學(xué)中，從而在一定程度上影響和制約籃球教學(xué)質(zhì)量和效率。最后，部分學(xué)校體育教師在設(shè)計(jì)籃球教學(xué)內(nèi)容時(shí)，不能根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行針對性設(shè)計(jì)，而是按照成人籃球進(jìn)行設(shè)計(jì)，以至于不符合中學(xué)生年齡、身高等情況，從而使得教學(xué)質(zhì)量在一定程度上受到限制。除此之外，教師在進(jìn)行防守腳步技術(shù)訓(xùn)練時(shí)，有效應(yīng)用快意教學(xué)法，能顯著提高學(xué)生腳步靈活性以及腿部力量和上肢協(xié)調(diào)能力。區(qū)別于傳統(tǒng)教學(xué)方法，快易教學(xué)法能有效提升教學(xué)方法創(chuàng)新，并加強(qiáng)籃球器材設(shè)計(jì)以及場地設(shè)計(jì)等。但是值得注意的是，要想在進(jìn)行防守訓(xùn)練時(shí)，有效提升學(xué)生身體素質(zhì)，應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容中適時(shí)加入功能性練習(xí)訓(xùn)練方式，從而有效提升學(xué)生綜合素質(zhì)。

（三）有效提升學(xué)生綜合素質(zhì)

在中學(xué)籃球教學(xué)中，應(yīng)用快易教學(xué)法，要想從根本上提升學(xué)生綜合素質(zhì)，應(yīng)改變以往傳統(tǒng)的教學(xué)方式，既教師為課堂教學(xué)主體，學(xué)生只能被動(dòng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)傳統(tǒng)教學(xué)方式。因而要轉(zhuǎn)變觀念，讓學(xué)生逐漸成為中學(xué)籃球課堂教學(xué)主體，從根本上突出以人為本，積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到日常籃球教學(xué)中。與此同時(shí)。讓學(xué)生在良好籃球教學(xué)情景中，體會(huì)到學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的快樂，從而有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球興趣以及積極性。教師應(yīng)合理創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，從根本上提升學(xué)生課堂注意力，幫助學(xué)生樹立較強(qiáng)信心，應(yīng)用快易教學(xué)法可有效簡化運(yùn)動(dòng)器材以及簡化籃球教學(xué)場地，并在教學(xué)過程中，合理穿插籃球競賽以及與籃球相關(guān)游戲等教學(xué)手段。對傳統(tǒng)籃球教學(xué)方式進(jìn)行改造以及重構(gòu)，從而設(shè)計(jì)出針對性較強(qiáng)，符合當(dāng)前中學(xué)生身心發(fā)展情況、訓(xùn)練內(nèi)容及訓(xùn)練方法。最后，通過合理創(chuàng)新籃球教學(xué)內(nèi)容，改變中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球以及參加體育訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，從而幫助學(xué)生更好理解和掌握當(dāng)前籃球教學(xué)內(nèi)容及技術(shù)，從而形成良好的教學(xué)模式[7]。另外，在教學(xué)期間應(yīng)用快易教學(xué)法，也可以將學(xué)生間接興趣以及直接興趣相結(jié)合。從而對學(xué)生動(dòng)機(jī)、興趣、自信心以及注意力都產(chǎn)生良好影響。通過進(jìn)行良好游戲訓(xùn)練，有效激發(fā)學(xué)生進(jìn)行游戲間接興趣，然后由間接興趣，轉(zhuǎn)變?yōu)橹苯优d趣，從而有效激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生由被動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，中學(xué)體育教師在進(jìn)行籃球技術(shù)訓(xùn)練指導(dǎo)時(shí)，可通過對學(xué)生進(jìn)行競賽以及運(yùn)動(dòng)過程中提出相應(yīng)表揚(yáng)，讓學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的成就感，從而極大提升學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性以及興趣，從根本上提升學(xué)生籃球技術(shù)。

五、結(jié)語

綜上所述，在中學(xué)籃球教學(xué)中，應(yīng)用快易教學(xué)法，能有效提升籃球教學(xué)質(zhì)量以及效率?？煲捉虒W(xué)法能幫助教師更好進(jìn)行針對性籃球教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)方法設(shè)計(jì)，從而設(shè)計(jì)針對性較強(qiáng)的訓(xùn)練方式，從而通過合理運(yùn)用籃球教學(xué)培訓(xùn)內(nèi)容，提升學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，更好掌握籃球相關(guān)理論知識(shí)以及籃球技術(shù)，從根本上提升中學(xué)生綜合能力。