“教會、勤練、常賽”：落實體育與健康新課標的有效策略

馬剛

摘要：《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》將落實“教會、勤練、常賽”納入課程理念。在這一背景下，體育教師在教學過程中需緊緊圍繞核心素養(yǎng)，一體化推進“教會、勤練、常賽”，進一步完善課程體系，建立保障機制，真正做到學、練、賽相結(jié)合，助力學生掌握技能、增強體能、塑造體育精神，逐步形成正確的價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，實現(xiàn)身心健康全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育新課標；教會；勤練；常賽

2020年10月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》首次提出“教會、勤練、常賽”。2021年6月23日，教育部印發(fā)《〈體育與健康〉教學改革指導綱要（試行）》，其中多次提及“教會、勤練、常賽”，充分體現(xiàn)出“教會、勤練、常賽”在體育課堂教學改革中的重要意義?！读x務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱“體育新課標”）也將落實“教會、勤練、常賽”納入課程理念。目前，如何結(jié)合體育新課標在教學中精準理解、把握并有效落實“教會、勤練、常賽”，是體育教師面臨的重要課題。

一、結(jié)合辦學理念，完善課程體系

體育新課標指出：“體育與健康教育是實現(xiàn)兒童青少年全面發(fā)展的重要途徑?！蔽倚摹俺删妥詈玫奈?，讓他人因我而幸福”這一師生共同成長目標入手，把“育人為本、立德為根”作為學校的辦學理念，提出“人為本、德為根、愛為魂”的教育思想，致力于培養(yǎng)“健康、厚德、擔當、創(chuàng)新”的新時代陽光少年。我校依托課題研究，精選最適合學生發(fā)展的內(nèi)容，完善課程體系，構(gòu)建“積累、養(yǎng)德、健體、尚美”四大校本課程群。首先，要求體育教師開齊開足并上好體育與健康課程。其次，要求體育教師在上好體育與健康課程的同時，依據(jù)“課內(nèi)抓基礎(chǔ)，課外求發(fā)展”的原則以及學生身心發(fā)展規(guī)律，融入中華傳統(tǒng)體育項目，設(shè)置傳統(tǒng)武術(shù)、舞龍、獨輪車等社團，以“教會、勤練、常賽”作為基本訓練路徑，通過學、練、賽相結(jié)合，做到讓學生掌握1～2項體育運動技能，從而促進“五育”融合，實現(xiàn)全面育人。

二、結(jié)合“雙減”政策，建立保障機制

我校不斷加大體育經(jīng)費投入，建設(shè)了塑膠操場和全封閉燈光足球訓練場、專用籃球訓練場，購買了獨輪車輔助訓練設(shè)備等大量體育訓練器材，為“教會、勤練、常賽”提供了場地和設(shè)備保障，保證了體育與健康課程教學工作的順利開展。

為了使學生逐漸養(yǎng)成“校內(nèi)鍛煉1小時，校外鍛煉1小時”的運動習慣，我校精心安排各班體育訓練時間，將開展體育活動作為解決中小學課后“三點半”問題的有效途徑和落實中小學生課后服務工作的重要載體。教師利用體育與健康課堂和課后服務社團的訓練時間，指導學生理解和掌握基本運動技能和專項運動技能，并讓學生充分練習，從而靈活運用所學的知識和技能。

我校定期開展體育校本教研活動，要求體育教師結(jié)合課堂教學、業(yè)余社團訓練、舉辦競賽和大型群體活動等要求，制訂突發(fā)事件應急處理預案，結(jié)合課堂教學內(nèi)容，有針對性地開展安全教育，為“教會、勤練、常賽”提供安全保障。

三、結(jié)合課程理念，落實“教會”“勤練”

（一）以人為本，落實“教會”

“教會”需要教師在尊重學生個體差異的前提下，了解學情，把握教學過程，教會學生健康知識、基本運動技能和專項運動技能，讓學生從不會到學會，從掌握技能到熟練運用。

1.關(guān)注個體差異，激發(fā)興趣體驗

興趣是最好的老師。教師需要充分激發(fā)學生對體育運動的興趣，增強其對體育運動的認同感，使學生從被動學習到向往學會，變“要我學”為“我要學”，慢慢感受到體育運動的魅力，體驗到成功的喜悅。

我校教師積極營造體育運動氛圍，樹立正向引領(lǐng)，激發(fā)學生對體育運動的興趣。首先，教師通過關(guān)愛學生，創(chuàng)設(shè)民主平等的課堂氛圍，建立互動的師生關(guān)系，用“修己利他”的校訓喚醒和鼓舞學生；其次，教師加強集體教研，精心布置上課場地，增強課堂新鮮感，讓學生對其充滿好奇和期待；再次，教師構(gòu)建“課前引趣—課中提趣—課后延趣”的教學模式，讓體育課堂靈動起來；最后，教師在操場擺放體育運動器材，并用巨幅LED大屏播放社團學生體育技能展示視頻，再現(xiàn)學生體育比賽場景。

2.一體化教學，創(chuàng)設(shè)融合活動

教師依據(jù)體育新課標，結(jié)合學生自身特點，在教學環(huán)節(jié)設(shè)計上進行改革創(chuàng)新，制訂學年、學期、單元和課時教學計劃。教師站在學生的視角思考體育教學目標，以核心素養(yǎng)為導向，從運動能力、健康行為、體育品德三個維度出發(fā)，建立相互關(guān)聯(lián)、相互影響的一體化教學目標。

教師除了要讓學生掌握基本的運動技能，更需讓其能夠指導其他同學，從而為“勤練”和“常賽”打下牢固的基礎(chǔ)。如在專項運動技能“籃球原地雙手胸前傳接球”的訓練中，教師應按照初學入門級—基礎(chǔ)鞏固級—技能提高級三個層次來進行教學。教師可根據(jù)不同訓練內(nèi)容，從原地單人對地傳接反彈球入手，依次安排原地雙人由近及遠傳接、兩人組一人持球一人跑動聽信號傳接，四人組運球換位四角傳接等活動內(nèi)容，引導學生在掌握基本的傳接球能力的同時，還能夠在運動中互相指導，共同進步。

此外，教師可以根據(jù)各組情況規(guī)定練習次數(shù)，由基礎(chǔ)扎實的籃球社團學生擔任小老師，進行指導糾錯，檢驗練習效果。

教師將學、練、賽貫穿于體育課堂教學中，為學生創(chuàng)設(shè)學習、練習、展示與比賽有機結(jié)合的運動環(huán)境，增強了學生的合作意識，寓教于樂，為“勤練”和“常賽”奠定基礎(chǔ)。

3.聚焦核心素養(yǎng)，注重綜合評價

體育新課標中指出：“評價內(nèi)容的選擇應圍繞核心素養(yǎng)，緊扣學業(yè)質(zhì)量，結(jié)合具體的教學內(nèi)容，評估學生核心素養(yǎng)的發(fā)展水平?！逼渲邪ā斑\動能力的發(fā)展”“健康行為的養(yǎng)成”以及“體育品德的養(yǎng)成”。

在體育與健康課程中，教師可運用綜合式多元評價來考查學生是否學會。除了運用情境來測試學生體育知識的掌握程度之外，還可從是否能說出、是否做對、是否會用等方面檢查學生的學習情況。同時，可以通過學生自評、互評，家長評，教師評等方式來評價學生體育家庭作業(yè)的完成情況、體育鍛煉行為習慣養(yǎng)成情況、日常體育鍛煉堅持情況、體育道德表現(xiàn)情況等。教師要把學生體質(zhì)健康水平監(jiān)測結(jié)果及時向家長反饋，以便家校形成合力，共同促進學生德智體美勞全面發(fā)展。

（二）內(nèi)外聯(lián)合，落實“勤練”

“勤練”是讓學生進一步鞏固所學技能，使其不斷內(nèi)化并熟練的過程，有助于學生將技術(shù)動作更好地完成并運用，從而養(yǎng)成習慣、掌握技能、增強體能。

1.保證鍛煉時間

我校要求教師保證每一個學生每天校內(nèi)校外各有1個小時的體育鍛煉時間，嚴格落實國家規(guī)定的體育與健康課程要求，保證達到小學1～2年級每周4課時，3～6年級每周3課時的要求，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動時間。

我校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動。各學科教師還要在每節(jié)課間安排學生走出教室去適量活動和放松。擔任班主任的教師要與體育教師密切配合，加強體育家庭作業(yè)的指導，大力推廣家庭體育鍛煉活動，開展“太極拳、五禽戲、八段錦進家庭”以及“小手拉大手，鍛煉一家人”等活動，保證學生居家鍛煉時間，確保學生掌握1～2項運動技能，形成“一班一品”“一家一品”“一校多品”的教育教學特色。

2.推進家校聯(lián)動

“勤練”需要量的積累，同時注重質(zhì)的保障。因此，教師需要立足課堂，延伸課外，在課內(nèi)外、校內(nèi)外聯(lián)合開展練習活動。對學校而言，落實體育活動時間比較有保障，而校外體育活動時間則需要家長的密切配合。為了確保學生勤練，教師需健全家校溝通機制，通過召開家長會、發(fā)放致家長的一封信、進行網(wǎng)絡(luò)互動等形式加強引導，充分發(fā)揮家校協(xié)同聯(lián)動教育的作用。教師要引導家長認識到鍛煉身體的重要性，樹立健康第一的意識，自覺帶領(lǐng)孩子鍛煉身體，開展親子體育運動，將孩子在體育與健康課堂上學會的技能運用到平時的生活中，從而進行有效運動。這樣才能有效培養(yǎng)伴隨孩子終生的體育鍛煉意識，讓其養(yǎng)成勤鍛煉的良好習慣。

四、結(jié)合實際情況，組織學生“常賽”

“常賽”為學生鞏固、提高和運用體育基礎(chǔ)知識、基本技能提供了平臺，是檢測體育教學成果的有效手段，對發(fā)展學生的運動能力、健康行為和良好體育品德等核心素養(yǎng)起著積極的促進作用。

（一）合理安排比賽時間，確保常態(tài)化實施

我校創(chuàng)造性地開展面向全體的、常態(tài)化的、參與性的體育比賽及展演活動，讓每個學生都能平等地投入到比賽之中。

每學年第一學期，我校安排學生進行隊列體操表演，以檢驗學生的基本運動技能，這種團隊活動也可增強班級凝聚力。同時，我校在天氣較暖的九、十月份開展高年級球類比賽；而十一月份氣溫下降后，則進行傳統(tǒng)的冬季鍛煉運動，如進行大課間比賽和跑操比賽。

第二學期初，我校結(jié)合學生寒假居家鍛煉情況，組織吉尼斯紀錄挑戰(zhàn)賽。隨著氣溫漸暖，在中低年級進行球類、田徑單項比賽、獨輪車展演等，五月份進行全校體育節(jié)等大型體育賽事，六月份進行體育社團活動展示評比。

在進行校級賽事的同時，只要場地條件允許，我校都按計劃推進班級內(nèi)部的競賽與后期的班級聯(lián)賽，常態(tài)化進行班級足球、籃球聯(lián)賽，并且注重提升學校體育賽事活動的質(zhì)量。

（二）創(chuàng)設(shè)學科聯(lián)動機制，確保全員參與

任何賽事的舉辦僅靠體育教師是很難完成的，還需要班主任和科任教師的積極參與。我校樹立“人人都是健康衛(wèi)士”的理念，采取自行調(diào)課與教導處統(tǒng)籌安排相結(jié)合、教師隊伍與家長義工相結(jié)合的方式，創(chuàng)設(shè)學科聯(lián)動機制，激勵更多的教師和家長參與到體育賽事活動中，讓每一個學生都有展示自我的機會，形成學校體育賽事常態(tài)化參與、特色化呈現(xiàn)的良好局面。

總之，“教會”為“勤練”和“常賽”奠定基礎(chǔ)，“勤練”鞏固學生學會的技能，“常賽”檢驗“教會”“勤練”的成果。教師把三者進行一體化設(shè)計和實施，有利于逐步培養(yǎng)學生形成正確的價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力。

參考文獻：

[1]朱亞成，季瀏.學科核心素養(yǎng)下的學校體育教學改革研究[J].四川體育科學，2019（5）.

[2]張振強.“教會，勤練，常賽”視角下提升小學足球教學質(zhì)量的策略研究[J].體育教學，2022（42）.

（責任編輯：楊強）