• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    養(yǎng)老機構(gòu)老年人抑郁癥狀干預(yù)的研究進(jìn)展

    2022-12-26 19:30:45宋彩妮王恒旭劉麗華李麗君
    全科護(hù)理 2022年14期
    關(guān)鍵詞:音樂療法養(yǎng)老情緒

    宋彩妮,王恒旭,劉麗華,李麗君,袁 甜

    我國第七次人口普查數(shù)據(jù)顯示,截至2020年11月1日,我國60歲及以上老年人口數(shù)量達(dá)到2.64億,占18.70%;65歲及以上為1.9億,占13.50%[1]。人口老齡化日益嚴(yán)重,將弱化家庭照料功能,引起現(xiàn)有養(yǎng)老模式改變。目前社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)尚未完善,使得養(yǎng)老機構(gòu)成為首選[2]。但有研究表明,養(yǎng)老機構(gòu)老年人抑郁癥狀的發(fā)生更為普遍[3]?,F(xiàn)旨在對養(yǎng)老機構(gòu)老年人抑郁癥狀的現(xiàn)狀、干預(yù)方法及對醫(yī)療保健工作的啟發(fā)與指導(dǎo)進(jìn)行綜述,為促進(jìn)老年人健康提供參考。

    1 養(yǎng)老機構(gòu)老年人抑郁癥狀的現(xiàn)狀

    老年人抑郁癥狀是一種負(fù)性情緒體驗,個體除了流露悲傷的情緒外,還伴有強烈的自責(zé)、痛苦[4]。參照第五版《精神障礙診斷和統(tǒng)計手冊》的評定標(biāo)準(zhǔn)[5],抑郁癥狀主要表現(xiàn)在軀體、心理和行為等方面,其核心特征為睡眠障礙、悲傷、無食欲、對周圍事物缺乏興趣等,嚴(yán)重時會出現(xiàn)自殺行為。國外機構(gòu)養(yǎng)老方式興起較早,并著重于解決老年人的長期照護(hù)問題,其醫(yī)療健康與老年照護(hù)聯(lián)合供給體系已較為成熟[6]。國內(nèi)養(yǎng)老機構(gòu)逐漸成為熱門需求,但由于起步晚,面臨的問題較多。Tang等[7]調(diào)查顯示我國內(nèi)地老年人抑郁癥狀患病率為1.50%~60.00%。徐彩霞等[8]報告的發(fā)生率為57.14%。研究表明美國居民抑郁癥狀發(fā)生率為40.00%[9]。有研究報告抑郁癥狀檢出率為39.30%[10];有研究報告患病率為20.00%[11]。榮健等[12]報告的患病率為25.55%。由此可見,全球養(yǎng)老機構(gòu)在應(yīng)對老年人抑郁癥狀方面均面臨巨大挑戰(zhàn)。抑郁癥狀如果得不到改善或緩解,將逐漸轉(zhuǎn)化為抑郁癥[13],嚴(yán)重威脅老年人的身心健康,造成負(fù)性影響[14]。對于老年人而言,抑郁癥狀不僅使其失去對工作和生活的熱情,還會產(chǎn)生絕望和無望等不良情緒,增加了老年人社會適應(yīng)功能退化、軀體功能下降及患病的風(fēng)險[15]。對其家庭造成了家庭成員的情緒困擾和照護(hù)負(fù)擔(dān)[16];而對于整個社會,增加了醫(yī)療保健系統(tǒng)負(fù)擔(dān)[17]的同時更不利于形成健康老齡化社會。

    2 老年人抑郁癥狀的干預(yù)方法

    2.1 懷舊療法 懷舊治療是1963年由Butler[18]提出,即在一定的主題引導(dǎo)下,讓老年人回顧以往的生活經(jīng)歷,使得感覺和情緒再現(xiàn),來增加愉悅感、并對當(dāng)下生活狀態(tài)賦予新的理解,自我調(diào)節(jié)。其干預(yù)形式根據(jù)參與者的人數(shù),分為個體和團(tuán)體干預(yù)[19]。懷舊療法目前廣泛應(yīng)用于老年人群體,對緩解抑郁癥狀有積極作用,能改善老年人心理健康水平,提高自我認(rèn)知,增加社會參與度。白治繁等[20]對98例有輕中度抑郁癥狀的養(yǎng)老院老年人進(jìn)行為期8周的個體與團(tuán)體懷舊治療,每周1次,每次60~90 min,區(qū)別在于團(tuán)體組選擇安靜的會議室或娛樂活動室作為干預(yù)場所,并讓8~10人自由組合成圈,依次發(fā)言。在干預(yù)前、干預(yù)后2周對老年人的抑郁程度和生活滿意度進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)干預(yù)后兩組抑郁得分均降低,生活滿意度提高。Melendez-Moral等[21]報告稱,對養(yǎng)老機構(gòu)老年人實施回憶治療后,參與者的抑郁癥狀減輕,生活滿意度和心理健康均得到提高。寧雪梅等[22]指導(dǎo)6家社區(qū)的86名抑郁老年人進(jìn)行團(tuán)體懷舊治療,將身體放松與回憶過去主題結(jié)合,每周1次,每次45~60 min。結(jié)果顯示,該方案使老年人抑郁得到有效緩解。一項Meta分析顯示回憶療法是一種有效的非藥物療法,可有效改善老年人的抑郁癥狀[23]。研究表明,壓力是抑郁癥狀的重要誘發(fā)因素[24]。長期壓力通過抑制海馬神經(jīng)和多巴胺神經(jīng)元活動[25],進(jìn)而抑制大腦的記憶功能?;貞洴煼ㄖ饕峭ㄟ^激活海馬體,改善腦部功能和老年人的心理健康水平。

    2.2 認(rèn)知行為療法 20世紀(jì)70年代,Beck等[26]創(chuàng)立了認(rèn)知行為療法。即通過改變思維、信念和行為來改變不良認(rèn)知,以達(dá)到消除不良情緒和行為目的的短程心理治療方法[27]。這種方法可以幫助老年人糾正非理性信念,正確面對生活中的問題,提高應(yīng)對挫折的能力。Konnert等[28]對64例養(yǎng)老機構(gòu)抑郁癥狀者進(jìn)行認(rèn)知行為療法干預(yù),包括以下主題:①建立情緒日記;②應(yīng)對壓力;③思想與情緒的關(guān)系;④改變想法的技巧;⑤確定和安排愉快的事件;⑥預(yù)防抑郁癥狀等。且在每一節(jié)課前都會復(fù)習(xí)上一節(jié)課的作業(yè)。用老年抑郁量表(GDS)在干預(yù)前、干預(yù)后、干預(yù)后3個月和6個月評估,結(jié)果表明干預(yù)組GDS平均得分從14.0分下降到9.4分,而對照組得分在同一時間從13.4分下降到12.3分。表明此療法對機構(gòu)抑郁癥狀的老年人有明顯益處。 Bailey等[29]對51例療養(yǎng)院抑郁癥狀病人進(jìn)行認(rèn)知行為干預(yù),結(jié)果同上。Ying等[30]對137名養(yǎng)老院老年人實施同法,干預(yù)1個月后老年人的抑郁癥狀、焦慮狀態(tài)均得到改善。一項系統(tǒng)評價顯示,認(rèn)知行為療法可以緩解養(yǎng)老機構(gòu)老年人抑郁癥狀,改善老年人生活質(zhì)量[31]。Meng等[32]研究表明認(rèn)知行為療法通過改變灰質(zhì)體積和伏隔核(NAc)體積及灰質(zhì)體積與靜息狀態(tài)的連接,從而改善抑郁癥狀。同時調(diào)節(jié)額下回與膝下前扣帶回、各網(wǎng)絡(luò)節(jié)點連接功能,進(jìn)而改善反應(yīng)抑制功能[33]。

    2.3 正念減壓療法 正念減壓療法由Kabat-Zinn在20世紀(jì)80年代早期開發(fā)[34]。通過冥想覺察并全盤接受當(dāng)下的體驗,采取積極的行動,改變當(dāng)下生活狀態(tài),過一種與自身內(nèi)在價值觀一致的生活,從而減緩壓力。正念干預(yù)的實施分為4步[35]。①軀體掃描:在治療師舒緩聲音的帶領(lǐng)下,從頭到腳觸及身體各部位;②覺察散步:留意身體在行進(jìn)中的感受;③感知呼吸:用心感受此刻的呼吸過程;④觀察想法:觀察沖動思想的產(chǎn)生、發(fā)展及消失過程。Ernst等[36]對療養(yǎng)院22名患有抑郁癥狀的老年人實施正念減壓療法,試驗組進(jìn)行為期8周的干預(yù),在干預(yù)前后對參與者的生活質(zhì)量、抑郁癥狀、生活滿意度等指標(biāo)進(jìn)行測量, 結(jié)果表明正念減壓療法可有效改善抑郁情緒和心理健康狀況,進(jìn)而提高生活質(zhì)量。此方法已經(jīng)被廣泛用于改善抑郁癥狀的治療,深受國內(nèi)外學(xué)者推薦[37]。王俊霞等[38]對48名參與者實施此法,干預(yù)后試驗組GDS評分優(yōu)于對照組(P<0.05)。Terry等[39]研究表明正念減壓療法對長期護(hù)理機構(gòu)老年人有益處。其他相關(guān)研究結(jié)果[40-41]均表明此法有效。Farb等[42]發(fā)現(xiàn)正念減壓療法可強化腦部的功能,改變大腦的線路,使情緒調(diào)節(jié)器更趨向于積極樂觀的方向,這一變化在腦島的皮層部位最為明顯。

    2.4 音樂療法 音樂療法是指利用樂音、節(jié)奏對生理疾病或心理疾病進(jìn)行治療的方法[43]。在音樂的帶動下釋放情緒,以達(dá)到愉快、舒適的心理狀態(tài)。于薇[44]對武漢市某福利院60歲以上有抑郁癥狀的老年人進(jìn)行音樂干預(yù),整個過程分為3個階段。①心理層次:樂以靜心,通過播放老歌及紅歌喚起老年人的記憶。②行為層次:樂動人生,播放和合唱與新年節(jié)日相關(guān)的歌曲并分享不同地區(qū)新年習(xí)俗,用歌曲帶動情緒的釋放。③人際層次:弦外知音,開展小組間“指尖流轉(zhuǎn)”和“你唱我猜”的游戲增加人際交往活動。幫助參與者緩解焦慮、抑郁情緒的表達(dá),緩解心理不適。在介入前后使用老年抑郁量表(GDS)評估參與者抑郁程度,結(jié)果發(fā)現(xiàn),介入后得分低于介入前得分,表明音樂療法可以幫助機構(gòu)老年人宣泄抑郁情緒,進(jìn)而緩解抑郁癥狀及增加生活樂趣。殷文等[45]結(jié)果表明干預(yù)后老年人抑郁癥狀得分明顯下降(P<0.05)。Pérez-Ros等[46]對119名療養(yǎng)院老年人實施音樂干預(yù),結(jié)果表明老年人的抑郁癥狀得到改善。Mathew等[47]對療養(yǎng)院抑郁情緒老年人進(jìn)行集體歌唱干預(yù),結(jié)果3周后所有參與者的抑郁得分和孤獨感得分均降低。與有關(guān)研究結(jié)果一致[48-52]。研究表明音樂療法通過調(diào)節(jié)海馬腦區(qū)興奮性氨基酸轉(zhuǎn)運蛋白3(EAAT3)表達(dá),增加谷氨酸的轉(zhuǎn)化,增加海馬區(qū)谷氨酸脫羧酶(GAD65)蛋白表達(dá),升高γ-氨基丁酸(GABA)含量,進(jìn)而改善抑郁癥狀[53]。

    2.5 其他療法 目前國外還有寫作療法、閱讀療法、英語會話活動[54-55](即學(xué)習(xí)新的語言)和寵物療法[56-57]等,均可改善老年人的抑郁癥狀、提高幸福感及生活質(zhì)量[58]。此外,還有運動療法[59]、理性情緒療法以及將兩種不同療法相結(jié)合等方式。一項Meta分析表明,運動可以顯著改善養(yǎng)老機構(gòu)老年人的抑郁癥狀,可作為改善養(yǎng)老機構(gòu)老年人抑郁癥狀的輔助治療[60]。以上療法目前大樣本隨機對照試驗較少,可作為今后研究的方向。

    3 對醫(yī)療保健工作的啟發(fā)與指導(dǎo)

    為促進(jìn)老年人身心健康,防止抑郁癥狀進(jìn)一步加重或惡化,作為養(yǎng)老機構(gòu)護(hù)理人員可進(jìn)行預(yù)防、干預(yù)、隨訪。①預(yù)防:觀察老年人情緒變化,鼓勵其家屬和朋友探訪,給予情感支持。同時積極組織院內(nèi)團(tuán)體娛樂活動,如合唱比賽和做手工等。同時借助老年人抑郁量表或其他量表進(jìn)行早期篩查,并做好記錄留檔,便于發(fā)現(xiàn)抑郁癥狀者。②干預(yù):對于有抑郁癥狀的老年人,根據(jù)其意愿和養(yǎng)老院環(huán)境,采取針對性干預(yù)方法,并予以指導(dǎo)。筆者認(rèn)為可選取一種或多種方式相結(jié)合,如回憶療法、認(rèn)知行為療法、音樂療法和運動療法等,同時注意飲食上的調(diào)配,以求全方面照護(hù)老年人。當(dāng)然,家庭和社會支持對于改善老年人抑郁癥狀也至關(guān)重要。因此,可根據(jù)機構(gòu)和老年人的家庭情況邀請家屬共同參與干預(yù)過程,以提升老年人幸福感,緩解抑郁情緒。③隨訪:定期對老年人進(jìn)行再評估,判斷抑郁癥狀的程度。鼓勵老年人相互溝通,開展座談會講述自身成功經(jīng)驗,以增強抑郁癥狀老年人的自信感和幸福感。

    4 展望

    通過對養(yǎng)老機構(gòu)老年人抑郁癥狀的現(xiàn)狀、干預(yù)方法及對醫(yī)療保健工作的啟發(fā)與指導(dǎo)進(jìn)行總結(jié),為改善養(yǎng)老機構(gòu)老年人抑郁癥狀、促進(jìn)心理健康提供參考。目前懷舊療法已獲得認(rèn)可且應(yīng)用廣泛,但相關(guān)隨機對照試驗較少且樣本量較小,后續(xù)可擴(kuò)大樣本量,開展高質(zhì)量的隨機對照試驗。運動療法和音樂結(jié)合運動療法相關(guān)試驗性研究較少。而音樂療法由于其類型多樣化,可探究不同類型音樂對抑郁癥狀的干預(yù)效果。

    猜你喜歡
    音樂療法養(yǎng)老情緒
    被動式音樂療法改善腦卒中后睡眠障礙的研究進(jìn)展
    養(yǎng)生不是養(yǎng)老
    小情緒
    小情緒
    小情緒
    養(yǎng)老更無憂了
    民生周刊(2017年19期)2017-10-25 15:47:39
    PACU 音樂療法對甲狀腺大部分切除術(shù)患者麻醉后恢復(fù)的影響
    以房養(yǎng)老為何會“水土不服”?
    華人時刊(2017年19期)2017-02-03 02:51:37
    養(yǎng)老之要在于“安”
    大社會(2016年5期)2016-05-04 03:41:44
    五行音樂療法對慢性精神分裂癥治療作用的對照研究
    日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 国产精品亚洲av一区麻豆 | av片东京热男人的天堂| 亚洲美女搞黄在线观看| 少妇人妻久久综合中文| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 国产又爽黄色视频| 寂寞人妻少妇视频99o| 久久久久久久精品精品| 伦理电影大哥的女人| 午夜91福利影院| 男女边摸边吃奶| 国产精品免费视频内射| 国产成人精品无人区| 久久久久精品性色| 国产片内射在线| 观看av在线不卡| 在线天堂中文资源库| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| av国产精品久久久久影院| 精品国产乱码久久久久久小说| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 99re6热这里在线精品视频| 国产亚洲一区二区精品| 一二三四中文在线观看免费高清| 日韩制服骚丝袜av| 制服丝袜香蕉在线| 考比视频在线观看| 久久精品久久精品一区二区三区| 国产免费现黄频在线看| 午夜激情av网站| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 国产成人91sexporn| 国产成人精品久久二区二区91 | 黄片播放在线免费| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 国产日韩欧美亚洲二区| 亚洲精品日本国产第一区| 精品久久蜜臀av无| 国产成人91sexporn| 国产黄频视频在线观看| 深夜精品福利| 亚洲国产精品国产精品| 国产精品久久久久久av不卡| 成人国语在线视频| 日韩av不卡免费在线播放| 亚洲国产精品999| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 美女国产高潮福利片在线看| 中国国产av一级| 亚洲国产av新网站| 日韩中字成人| 你懂的网址亚洲精品在线观看| 免费大片黄手机在线观看| 日韩精品免费视频一区二区三区| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 黄色视频在线播放观看不卡| 啦啦啦在线免费观看视频4| 亚洲欧洲日产国产| 又大又黄又爽视频免费| 国产精品 国内视频| 亚洲成人av在线免费| 免费在线观看完整版高清| 如何舔出高潮| 2021少妇久久久久久久久久久| xxx大片免费视频| 熟女av电影| 日韩欧美精品免费久久| 国产精品国产三级专区第一集| 久久av网站| 日本91视频免费播放| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 国产亚洲一区二区精品| 2021少妇久久久久久久久久久| 亚洲精品久久午夜乱码| av免费在线看不卡| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 精品酒店卫生间| 国产xxxxx性猛交| 另类精品久久| 亚洲成人手机| 2018国产大陆天天弄谢| 国产熟女午夜一区二区三区| 99国产综合亚洲精品| 午夜免费男女啪啪视频观看| 精品一品国产午夜福利视频| 美女中出高潮动态图| 欧美日韩亚洲高清精品| 嫩草影院入口| 伦理电影免费视频| 七月丁香在线播放| 国产极品天堂在线| 久久久久国产网址| 久久这里有精品视频免费| 少妇精品久久久久久久| 国产精品蜜桃在线观看| 国产 精品1| www日本在线高清视频| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 99热网站在线观看| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 一本一本久久a久久精品综合妖精 国产伦在线观看视频一区 | 亚洲国产av新网站| 成人亚洲欧美一区二区av| 一区福利在线观看| 国产亚洲一区二区精品| 日韩 亚洲 欧美在线| 又黄又粗又硬又大视频| 久久韩国三级中文字幕| 大片免费播放器 马上看| 男女国产视频网站| 大码成人一级视频| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 观看av在线不卡| 午夜福利在线免费观看网站| 日韩在线高清观看一区二区三区| 精品国产一区二区三区四区第35| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 国产淫语在线视频| 久久狼人影院| av在线app专区| 日韩 亚洲 欧美在线| 亚洲精品国产色婷婷电影| 视频在线观看一区二区三区| 黄色一级大片看看| 成人亚洲欧美一区二区av| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 满18在线观看网站| 国产福利在线免费观看视频| 欧美日韩综合久久久久久| 久久久久久久久久久免费av| 国产精品.久久久| 久久精品国产亚洲av涩爱| 午夜福利,免费看| videosex国产| 看免费成人av毛片| www.av在线官网国产| 91精品三级在线观看| 亚洲第一青青草原| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 亚洲综合色惰| 亚洲国产av新网站| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 大香蕉久久网| 精品少妇黑人巨大在线播放| 日韩在线高清观看一区二区三区| 亚洲图色成人| 欧美成人午夜精品| 2018国产大陆天天弄谢| 十分钟在线观看高清视频www| a级毛片在线看网站| 日本-黄色视频高清免费观看| 欧美日本中文国产一区发布| 精品亚洲成a人片在线观看| 久久午夜福利片| 日韩三级伦理在线观看| 在线观看免费日韩欧美大片| 麻豆av在线久日| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 国产一区二区激情短视频 | 男女免费视频国产| 深夜精品福利| 一个人免费看片子| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 久久久精品区二区三区| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 夫妻午夜视频| 国产成人91sexporn| 哪个播放器可以免费观看大片| 欧美日韩综合久久久久久| 伦精品一区二区三区| 日韩电影二区| videos熟女内射| 精品亚洲成a人片在线观看| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 热99国产精品久久久久久7| 久久韩国三级中文字幕| 午夜免费鲁丝| 卡戴珊不雅视频在线播放| 精品少妇久久久久久888优播| 国产综合精华液| 国产精品三级大全| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 日韩av不卡免费在线播放| 日本-黄色视频高清免费观看| 丝袜美腿诱惑在线| 国产免费现黄频在线看| 国产伦理片在线播放av一区| 尾随美女入室| 久久婷婷青草| 晚上一个人看的免费电影| 精品久久久精品久久久| 国产男女内射视频| 欧美精品国产亚洲| 一级毛片 在线播放| 欧美日韩一级在线毛片| 精品酒店卫生间| 一区二区日韩欧美中文字幕| 欧美+日韩+精品| 久久精品久久久久久久性| 丰满少妇做爰视频| 日日爽夜夜爽网站| 亚洲,一卡二卡三卡| 精品少妇久久久久久888优播| 国产熟女午夜一区二区三区| 天天操日日干夜夜撸| 久久免费观看电影| 99精国产麻豆久久婷婷| 99re6热这里在线精品视频| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 极品少妇高潮喷水抽搐| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 国产乱人偷精品视频| 国产精品久久久av美女十八| 国产一级毛片在线| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 色婷婷久久久亚洲欧美| 人妻少妇偷人精品九色| 国产一级毛片在线| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 欧美成人精品欧美一级黄| 久久人人97超碰香蕉20202| 精品少妇一区二区三区视频日本电影 | 丝袜美腿诱惑在线| 国产午夜精品一二区理论片| 国产日韩欧美亚洲二区| 天天影视国产精品| 欧美亚洲日本最大视频资源| 欧美人与性动交α欧美软件| 精品少妇久久久久久888优播| 久久99热这里只频精品6学生| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 毛片一级片免费看久久久久| 校园人妻丝袜中文字幕| 9191精品国产免费久久| 妹子高潮喷水视频| 免费黄频网站在线观看国产| 亚洲国产精品国产精品| 亚洲国产精品国产精品| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 在线观看一区二区三区激情| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 十八禁高潮呻吟视频| 午夜精品国产一区二区电影| 国产乱来视频区| 久久精品久久久久久久性| 国产精品蜜桃在线观看| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 精品一区二区三卡| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | 下体分泌物呈黄色| 在线免费观看不下载黄p国产| 在线 av 中文字幕| 丰满饥渴人妻一区二区三| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 99久久精品国产国产毛片| 最近中文字幕高清免费大全6| 国产精品人妻久久久影院| 各种免费的搞黄视频| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 成人影院久久| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 母亲3免费完整高清在线观看 | 搡女人真爽免费视频火全软件| 亚洲国产av新网站| 国产97色在线日韩免费| 又大又黄又爽视频免费| 亚洲成国产人片在线观看| 国产精品亚洲av一区麻豆 | 成人亚洲精品一区在线观看| 国产男女超爽视频在线观看| 永久网站在线| 国产黄色免费在线视频| 电影成人av| 日韩伦理黄色片| 久久这里只有精品19| 国产 一区精品| 精品国产一区二区久久| 欧美精品国产亚洲| 久久综合国产亚洲精品| 精品国产国语对白av| 在线 av 中文字幕| 久久久精品区二区三区| 自线自在国产av| av线在线观看网站| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 欧美av亚洲av综合av国产av | 黄色配什么色好看| 国产探花极品一区二区| av有码第一页| 久久久久久久久久久久大奶| 大话2 男鬼变身卡| a级毛片在线看网站| 亚洲天堂av无毛| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | 女的被弄到高潮叫床怎么办| 久热久热在线精品观看| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 欧美黄色片欧美黄色片| 精品人妻在线不人妻| 高清视频免费观看一区二区| 免费高清在线观看日韩| 天天操日日干夜夜撸| 视频在线观看一区二区三区| 日韩精品有码人妻一区| 女人精品久久久久毛片| 黄片无遮挡物在线观看| 一区二区三区精品91| 日本午夜av视频| 一本色道久久久久久精品综合| xxx大片免费视频| 免费av中文字幕在线| 美女xxoo啪啪120秒动态图| xxxhd国产人妻xxx| 精品卡一卡二卡四卡免费| 搡老乐熟女国产| 99九九在线精品视频| 咕卡用的链子| 欧美精品亚洲一区二区| 少妇熟女欧美另类| 婷婷成人精品国产| kizo精华| 久久国产精品大桥未久av| 国产男女超爽视频在线观看| 成年美女黄网站色视频大全免费| 视频在线观看一区二区三区| av福利片在线| 国产激情久久老熟女| xxxhd国产人妻xxx| 99久久精品国产国产毛片| 国产精品蜜桃在线观看| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 在线天堂中文资源库| 日本-黄色视频高清免费观看| 中文欧美无线码| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 国产不卡av网站在线观看| 美女高潮到喷水免费观看| 午夜福利网站1000一区二区三区| 波多野结衣一区麻豆| 爱豆传媒免费全集在线观看| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| av女优亚洲男人天堂| 欧美日韩亚洲高清精品| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 亚洲男人天堂网一区| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线| 国产精品国产三级专区第一集| 国产成人91sexporn| 伦理电影免费视频| 亚洲欧美一区二区三区久久| 久久人人爽人人片av| 新久久久久国产一级毛片| 欧美变态另类bdsm刘玥| 性高湖久久久久久久久免费观看| 男女啪啪激烈高潮av片| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 中文字幕最新亚洲高清| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 啦啦啦在线观看免费高清www| 人人澡人人妻人| 我要看黄色一级片免费的| 国产免费视频播放在线视频| 国产老妇伦熟女老妇高清| 精品国产国语对白av| 最近的中文字幕免费完整| 国产乱人偷精品视频| 尾随美女入室| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 波多野结衣一区麻豆| 一边亲一边摸免费视频| 热re99久久国产66热| 国产精品久久久久成人av| 晚上一个人看的免费电影| 人妻 亚洲 视频| 久久久亚洲精品成人影院| 亚洲欧洲日产国产| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 精品一区二区三卡| 寂寞人妻少妇视频99o| 一区二区三区精品91| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 国产视频首页在线观看| 国产在视频线精品| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 亚洲精品国产av成人精品| 美国免费a级毛片| 久久久久久久国产电影| 成人午夜精彩视频在线观看| 国产av精品麻豆| 人人妻人人澡人人看| 日日爽夜夜爽网站| 天堂俺去俺来也www色官网| 久久精品aⅴ一区二区三区四区 | 1024香蕉在线观看| 久久人妻熟女aⅴ| 美女主播在线视频| 欧美少妇被猛烈插入视频| 黑人欧美特级aaaaaa片| 女性被躁到高潮视频| 国产日韩欧美亚洲二区| 欧美黄色片欧美黄色片| 婷婷色综合大香蕉| 黑人欧美特级aaaaaa片| 亚洲国产最新在线播放| 黄色 视频免费看| 伦精品一区二区三区| 丝袜人妻中文字幕| 97在线视频观看| 老司机影院成人| 国产一区有黄有色的免费视频| 免费大片黄手机在线观看| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 各种免费的搞黄视频| 好男人视频免费观看在线| 如何舔出高潮| 人妻一区二区av| 一级片免费观看大全| 777米奇影视久久| 午夜日韩欧美国产| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 一本一本久久a久久精品综合妖精 国产伦在线观看视频一区 | 99热全是精品| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 国产有黄有色有爽视频| 国产精品无大码| 高清av免费在线| 久久午夜福利片| 涩涩av久久男人的天堂| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 黄片无遮挡物在线观看| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 日日撸夜夜添| 久久精品国产综合久久久| 如何舔出高潮| 亚洲,欧美精品.| 免费高清在线观看视频在线观看| 欧美精品国产亚洲| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 91精品三级在线观看| 亚洲成人av在线免费| 日日撸夜夜添| 又黄又粗又硬又大视频| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 久热这里只有精品99| 99国产综合亚洲精品| 桃花免费在线播放| 好男人视频免费观看在线| 国产成人欧美| 亚洲在久久综合| 超色免费av| 久久久国产一区二区| 久久 成人 亚洲| 欧美成人午夜免费资源| 性高湖久久久久久久久免费观看| 亚洲一码二码三码区别大吗| 只有这里有精品99| 国产精品 欧美亚洲| 一本久久精品| 成年动漫av网址| 成人毛片a级毛片在线播放| 日日爽夜夜爽网站| 考比视频在线观看| 七月丁香在线播放| 精品国产国语对白av| 久久久欧美国产精品| 精品一区二区免费观看| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 香蕉国产在线看| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 1024香蕉在线观看| 国产精品无大码| 观看美女的网站| 久久精品国产亚洲av天美| 丝袜美腿诱惑在线| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 在现免费观看毛片| 激情视频va一区二区三区| 岛国毛片在线播放| 制服诱惑二区| 性色avwww在线观看| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 大片免费播放器 马上看| 日日摸夜夜添夜夜爱| 久久久久久人人人人人| 伊人亚洲综合成人网| 91精品国产国语对白视频| 成人午夜精彩视频在线观看| 色婷婷av一区二区三区视频| 欧美日韩精品网址| 大陆偷拍与自拍| 亚洲国产精品一区三区| 欧美av亚洲av综合av国产av | 涩涩av久久男人的天堂| 在线看a的网站| 在线观看美女被高潮喷水网站| 亚洲图色成人| 国产福利在线免费观看视频| 国产精品一区二区在线不卡| 老熟女久久久| 久久免费观看电影| 久久久久久久精品精品| 晚上一个人看的免费电影| 国产毛片在线视频| 日本色播在线视频| 2021少妇久久久久久久久久久| 精品国产一区二区三区四区第35| 亚洲精品自拍成人| 1024视频免费在线观看| 日韩免费高清中文字幕av| 久久精品国产亚洲av涩爱| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 视频在线观看一区二区三区| 91精品伊人久久大香线蕉| 男女午夜视频在线观看| 制服诱惑二区| 日韩免费高清中文字幕av| 国产午夜精品一二区理论片| 成人国产麻豆网| 青春草亚洲视频在线观看| www.自偷自拍.com| 天天操日日干夜夜撸| av国产精品久久久久影院| 国产免费又黄又爽又色| 大香蕉久久成人网| 欧美 亚洲 国产 日韩一| h视频一区二区三区| 性少妇av在线| 久久久久久免费高清国产稀缺| 亚洲一码二码三码区别大吗| 久久国产亚洲av麻豆专区| 人妻 亚洲 视频| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 中文字幕制服av| 人体艺术视频欧美日本| 欧美另类一区| 99久久人妻综合| 精品人妻偷拍中文字幕| 日日爽夜夜爽网站| 成人午夜精彩视频在线观看| 成人国语在线视频| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 一本大道久久a久久精品| 看十八女毛片水多多多| 久久人人爽av亚洲精品天堂| tube8黄色片| 一区在线观看完整版| 一二三四在线观看免费中文在| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 丰满饥渴人妻一区二区三| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 久久韩国三级中文字幕| 在线观看人妻少妇| 少妇人妻 视频| 亚洲国产成人一精品久久久| 麻豆av在线久日| 一二三四中文在线观看免费高清| 秋霞伦理黄片| 久久精品国产自在天天线| 国产 精品1| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 激情视频va一区二区三区| 又大又黄又爽视频免费| 亚洲国产精品国产精品| 亚洲成国产人片在线观看| 久久这里有精品视频免费| 多毛熟女@视频| 深夜精品福利| 国产1区2区3区精品| 国产男女超爽视频在线观看| 春色校园在线视频观看| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 丝袜脚勾引网站| 只有这里有精品99| 欧美成人午夜免费资源| 成人国产av品久久久| 国产福利在线免费观看视频| 秋霞在线观看毛片| 日本午夜av视频| 国产亚洲精品第一综合不卡| √禁漫天堂资源中文www| 一本一本久久a久久精品综合妖精 国产伦在线观看视频一区 | 免费日韩欧美在线观看| a级毛片在线看网站| 国产精品久久久久久精品古装| 欧美bdsm另类| 丝袜喷水一区| 搡老乐熟女国产| 五月开心婷婷网| 午夜老司机福利剧场| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 五月天丁香电影| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 99热国产这里只有精品6| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 免费av中文字幕在线| 免费看不卡的av| 黑人欧美特级aaaaaa片| 亚洲在久久综合|