羽毛球與網(wǎng)球之間運(yùn)動(dòng)技能的遷移現(xiàn)象分析

周惠 郭立亞

（西南大學(xué)體育學(xué)院 重慶 400715）

技能遷移是一種技能的學(xué)習(xí)對(duì)另一種技能的學(xué)習(xí)和應(yīng)用產(chǎn)生影響的過程或現(xiàn)象，即已經(jīng)形成的動(dòng)作技能對(duì)掌握另一種技能的影響，它又分為正遷移和負(fù)遷移。已經(jīng)掌握的技能對(duì)學(xué)習(xí)新技能的積極影響叫做正遷移，它的發(fā)生條件是不同技能間存在著共同的因素或成分，或不同技能間包含著共同的原理；而已經(jīng)掌握的技能對(duì)學(xué)習(xí)新技能的消極影響或技能的干擾則是負(fù)遷移，其發(fā)生的條件是兩種技能在結(jié)構(gòu)上很相似，但其中某些成分要求相反的動(dòng)作方式。所有體育運(yùn)動(dòng)均有其共性和個(gè)性，只要發(fā)現(xiàn)其規(guī)律，充分合理的利用正遷移作用，讓已學(xué)會(huì)的動(dòng)作去參與新動(dòng)作的學(xué)習(xí)和掌握。網(wǎng)球和羽毛球都是持拍隔網(wǎng)對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它們從技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)來看都有很高的相關(guān)度。這種相關(guān)度的存在是一種聯(lián)系，特別是動(dòng)作順序相關(guān)度越高其正遷移的效果也就越明顯，也就是說在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中可以借鑒原有運(yùn)動(dòng)技能的方面也就越多。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)合理的區(qū)分正遷移和負(fù)遷移，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。因此，本文對(duì)羽毛球和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行對(duì)比分析，探尋兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的遷移現(xiàn)象，為體育教師在教學(xué)過程中更有效地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能的教授奠定理論基礎(chǔ)。

1、羽毛球與網(wǎng)球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技能遷移現(xiàn)象的問題梳理與回顧

已有較多關(guān)于運(yùn)動(dòng)技能遷移理論和隔網(wǎng)對(duì)抗(持拍類)項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)技能遷移方面研究。目前，研究主要是關(guān)于羽毛球和網(wǎng)球項(xiàng)目的動(dòng)作技術(shù)分析。羽毛球項(xiàng)目的研究主要涉及移動(dòng)步法、正反手擊高遠(yuǎn)球、正反手網(wǎng)前搓球、殺球、正反手挑球、正反手抽球、正手發(fā)高遠(yuǎn)球以及反手發(fā)網(wǎng)前小球；網(wǎng)球項(xiàng)目的動(dòng)作技術(shù)分析主要涉及上手發(fā)球、正反手擊球、正反手截?fù)?、移?dòng)步法等。在羽毛球和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能遷移現(xiàn)象和規(guī)律的研究中，研究主要對(duì)羽毛球和網(wǎng)球的移動(dòng)步法、羽毛球的正手殺球和網(wǎng)球的上手發(fā)球、羽毛球的正手抽球和網(wǎng)球的正手擊球以及羽毛球的正反手搓球和網(wǎng)球的正反手截?fù)舻葞捉M動(dòng)作技術(shù)的實(shí)驗(yàn)研究。通過閱讀文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn)，以往的研究中主要以問卷調(diào)查的方式對(duì)同項(xiàng)群中不同項(xiàng)目進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)對(duì)比分析。本文對(duì)羽毛球和網(wǎng)球的動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行對(duì)比分析，以期為網(wǎng)球教學(xué)方法創(chuàng)新提供思路。

2、羽毛球步法與網(wǎng)球步法的技能遷移

步法是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)于隔網(wǎng)對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說，好的步法移動(dòng)和步法速度在高難度的擊球動(dòng)作上尤為重要。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)是否迅速、步法是否靈活對(duì)比賽起著至關(guān)重要的作用。網(wǎng)球步法大致包括：閉鎖式步法、開放式步法、滑步、跨步、踮步、交叉步、跑步、跳步和小碎步調(diào)整等；羽毛球步法包括滑步、墊步、交叉步、蹬步、跨步（大跨步居多）、跳步?？梢?，兩個(gè)項(xiàng)目有相同的部分，這些步法都可以分為預(yù)判、起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)和回位5個(gè)階段。有調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，羽毛球?qū)I(yè)學(xué)生在學(xué)習(xí)網(wǎng)球時(shí)，學(xué)習(xí)步法相對(duì)輕松，基本上出現(xiàn)的是技能的正遷移。當(dāng)然，兩個(gè)項(xiàng)目在步法大小、步法移動(dòng)、站位上存在差異。由于受到場(chǎng)地大小的影響，羽毛球在場(chǎng)內(nèi)必須快速的移動(dòng)，所以一般以大步為主，最好能在三步內(nèi)到達(dá)來球位置。而網(wǎng)球步法大步和小步都有，由于在擊球時(shí)小步最重要，所以節(jié)奏一般比羽毛球快。另外，兩個(gè)項(xiàng)目站位也存在差異。羽毛球接球站位比較接近場(chǎng)地正中間，無論何時(shí)接完球都要回到中場(chǎng)，而網(wǎng)球的站位主要在底線，以防備對(duì)方發(fā)球。另外，羽毛球運(yùn)動(dòng)在快速離開網(wǎng)前時(shí)要求持拍手的同側(cè)腳在前，而網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不論是截?fù)羟蜻€是準(zhǔn)備移動(dòng)都需要雙腳平行站位。步伐移動(dòng)時(shí)，雙腳的跨出移位都需要下肢關(guān)節(jié)的發(fā)力和扭轉(zhuǎn)，羽毛球大多發(fā)力用右下肢，所以，右下肢比左下肢肌肉力量更明顯，而網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)根據(jù)來球方向雙下肢都需要發(fā)力。因此，羽毛球?qū)I(yè)學(xué)生去學(xué)習(xí)網(wǎng)球剛開始練習(xí)時(shí)下肢發(fā)力會(huì)不平衡。

可見，羽毛球與網(wǎng)球的移動(dòng)步法之間存在著相似性也存在著差異性。因此，在學(xué)習(xí)羽毛球和網(wǎng)球的移動(dòng)步法時(shí)應(yīng)該尋找兩者之間相似的方面，特別是啟動(dòng)、預(yù)判、取位以及移動(dòng)速度上的相似性，盡量發(fā)揮移動(dòng)步法之間正向遷移的作用。同時(shí)，也要認(rèn)清兩者之間的差異，抑制負(fù)向遷移的發(fā)生。

3、羽毛球發(fā)高遠(yuǎn)球與網(wǎng)球發(fā)球的技能遷移

網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)與羽毛球的高遠(yuǎn)球動(dòng)作技術(shù)有很大的相似之處。羽毛球運(yùn)動(dòng)員在擊出高遠(yuǎn)球的過程中，需要通過腳步的轉(zhuǎn)換來調(diào)整身體位置，通過肩關(guān)節(jié)的扭動(dòng)帶動(dòng)上臂揮拍，最后由手腕發(fā)力，傳導(dǎo)到球拍進(jìn)行球的擊打。在整個(gè)過程中，重心由后向前依次轉(zhuǎn)入。羽毛球擊球包括4個(gè)基本階段：后擺、前擺、接觸和跟進(jìn)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球過程中通過腰部的轉(zhuǎn)換，運(yùn)用肘關(guān)節(jié)聯(lián)動(dòng)手腕進(jìn)行揮拍發(fā)球。兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在擊球的一瞬間的運(yùn)動(dòng)技能相似，身體力量轉(zhuǎn)化的方向是相同的，并且在運(yùn)動(dòng)員擊球一瞬間的力點(diǎn)相似。羽毛球髙遠(yuǎn)球的發(fā)力順序基本可以歸結(jié)為：腿—腰—肩—大臂—小臂—腕部，網(wǎng)球發(fā)球的發(fā)力順序?yàn)椋和取纭蟊邸”邸？芍?，羽毛球高遠(yuǎn)球與網(wǎng)球發(fā)球的發(fā)力動(dòng)作都是由下至上的鞭打動(dòng)作，主要的發(fā)力順序以及發(fā)力動(dòng)作非常相似，只是羽毛球高遠(yuǎn)球動(dòng)作相較于網(wǎng)球發(fā)球動(dòng)作更需要借助手腕的發(fā)力。另外，兩者的擊球面以及重心的移動(dòng)也非常相似，具有較多的共同要素。因此，這兩項(xiàng)技術(shù)在學(xué)習(xí)時(shí)比較容易發(fā)生正遷移。

4、羽毛球殺球和網(wǎng)球高壓球的技能遷移

羽毛球的殺球具有力量大、弧線直、落地快、飛行時(shí)間短的特點(diǎn)，擊球時(shí)期和擊球點(diǎn)是盡可能在對(duì)方來球的最高點(diǎn)向?qū)Ψ叫眽合氯?。羽毛球的殺球線路有直線殺球、對(duì)角線殺球。在打正手殺球時(shí)，首先要步法到位，降低重心，準(zhǔn)備蹬伸起跳，起跳后，側(cè)身騰空，軀干轉(zhuǎn)體，以肩帶動(dòng)上臂、前臂和球拍，此時(shí)手指要放松自然。在擊球一瞬間，前臂內(nèi)旋，手腕前屈微收，快速用手腕發(fā)力。在手腕發(fā)力的瞬間，手指也要同時(shí)發(fā)力，抓緊拍柄，爭(zhēng)取發(fā)出最大爆發(fā)力，從而形成有效的殺球。網(wǎng)球中高壓球?qū)嶋H上是一種扣殺的技術(shù)，是針對(duì)網(wǎng)球在比賽中得分的最有效手段，要求運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行壓球過程中，手臂和手腕，以及身體的各部分協(xié)調(diào)完成動(dòng)作。網(wǎng)球高壓球包括落地高壓球和凌空高壓球。高壓球來球時(shí)，運(yùn)動(dòng)員迅速側(cè)身、引拍，同時(shí)，非持拍手指向來球，尋找最佳擊球點(diǎn)，由下肢蹬伸、軀干轉(zhuǎn)體、收腹、甩臂將力量傳遞至球拍甜區(qū)的球上。

羽毛球殺球的發(fā)力順序基本可以歸結(jié)為腿—腰—肩—大臂—小臂—腕部，而網(wǎng)球發(fā)球的發(fā)力順序?yàn)橥取纭蟊邸”?。由以上可知，羽毛球殺球與網(wǎng)球髙壓球的發(fā)力動(dòng)作都是由下至上的鞭打動(dòng)作，主要的發(fā)力順序和發(fā)力動(dòng)作都是極其相似的，只是羽毛球殺球動(dòng)作比網(wǎng)球發(fā)球動(dòng)作更需要借助手腕的發(fā)力。同時(shí)，兩者都是以正拍面擊球，在重心轉(zhuǎn)移上也較為相似 ，兩者的擊球點(diǎn)都位于前額上方。因此，在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)比較容易發(fā)生積極的正遷移。

5、羽毛球正手搓球和網(wǎng)球正手截?fù)羟虻募寄苓w移

羽毛球搓球和網(wǎng)球截?fù)羟蚨际蔷W(wǎng)前擊球技術(shù)。羽毛球搓球是網(wǎng)前高手位的技術(shù)，擊球點(diǎn)一般在球網(wǎng)頂端10-30cm處，通過傾斜拍面搓切球使球摩擦后旋轉(zhuǎn)擦網(wǎng)落入對(duì)方網(wǎng)前，擊球時(shí)通過手臂、手腕由展腕至收腕帶動(dòng)手指發(fā)力摩擦切擊球，使球翻滾過網(wǎng)。網(wǎng)球截?fù)魟?dòng)作在判斷好對(duì)方來球方向后轉(zhuǎn)肩拍頭朝上，球至擊球點(diǎn)時(shí)固定手腕上步迎球，前臂發(fā)力朝前下方擊球，擊球高度在眼睛附近，截?fù)魟?dòng)作不僅要靠手臂固定發(fā)力的動(dòng)作，也需要充分利用身體上步時(shí)的力量來撞擊球。可見，兩者之間幾乎不存在相同或類似的技術(shù)環(huán)節(jié)。

從動(dòng)力學(xué)角度分析，它們之間不僅不存在正向的遷移，反而存在發(fā)力、上肢動(dòng)作結(jié)構(gòu)、下肢動(dòng)作的結(jié)構(gòu)等方面的負(fù)向遷移。羽毛球的網(wǎng)前上步是跨步，上步后完成擊球動(dòng)作前，持拍手的同側(cè)腳向觸球方向跨出。雖然網(wǎng)球的截?fù)羟蛞彩强绮剑强绯龅氖浅峙氖值漠悅?cè)腳。羽毛球擊球時(shí)，伸臂舉拍、沉肘、屈腕，而網(wǎng)球的首先羽毛球與網(wǎng)球的網(wǎng)前動(dòng)作之間，從動(dòng)力定勢(shì)發(fā)力順序、全身協(xié)調(diào)等方面都存在較大的差異。因此，在教學(xué)過程中，這兩項(xiàng)技術(shù)盡量不要同時(shí)進(jìn)行教學(xué)，以免導(dǎo)致負(fù)遷移的發(fā)生。另外，在進(jìn)行單獨(dú)的技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)時(shí)要注意兩項(xiàng)技術(shù)的差異，進(jìn)行合理的引導(dǎo)。

6、小結(jié)

本研究將羽毛球和網(wǎng)球各項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)作為研究對(duì)象，把運(yùn)動(dòng)技能遷移理論作為此次研究的理論依據(jù)，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法等對(duì)羽毛球和網(wǎng)球的各項(xiàng)技術(shù)進(jìn)行對(duì)比分析，對(duì)羽毛球和網(wǎng)球各項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)之間的運(yùn)動(dòng)技能遷移現(xiàn)象進(jìn)行研究。以此來證明羽毛球和網(wǎng)球動(dòng)作技術(shù)之間存在運(yùn)動(dòng)技能遷移現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)其中的遷移規(guī)律，科學(xué)合理地安排教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度以及教學(xué)順序，促進(jìn)羽毛球和網(wǎng)球各動(dòng)作技術(shù)間運(yùn)動(dòng)技能的正遷移，以此來提高教學(xué)效率。經(jīng)調(diào)查與文獻(xiàn)整理后得到以下結(jié)論：

（1）網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)和羽毛球運(yùn)動(dòng)的步伐節(jié)奏是基本相似的，說明兩者之間步伐技術(shù)可能存在著運(yùn)動(dòng)技能正遷移現(xiàn)象，但兩者之間又有差異，應(yīng)盡量發(fā)揮移動(dòng)步法之間正向遷移的作用，同時(shí)認(rèn)清兩者之間的差異，抑制負(fù)向遷移的發(fā)生；

（2）網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)和羽毛球運(yùn)動(dòng)之間存在較大運(yùn)動(dòng)技能正遷移的還有羽毛球的高遠(yuǎn)球技術(shù)和網(wǎng)球的發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)，兩者之間的動(dòng)作順序以及動(dòng)作結(jié)構(gòu)是相似的，可能存在著運(yùn)動(dòng)技能正遷移現(xiàn)象；

（3）網(wǎng)球的高壓球和羽毛球殺球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、動(dòng)作順序相似，所以兩者在高壓球技術(shù)方面有很大的運(yùn)動(dòng)技能正遷移；

綜上所述，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)和羽毛球運(yùn)動(dòng)的步伐節(jié)奏是基本相似的，說明兩者之間步伐技術(shù)可能存在著運(yùn)動(dòng)技能正遷移現(xiàn)象，但兩者之間又有差異，應(yīng)盡量發(fā)揮移動(dòng)步法之間正向遷移的作用，需認(rèn)清兩者之間的差異，抑制負(fù)向遷移的發(fā)生。羽毛球的高遠(yuǎn)球與網(wǎng)球的發(fā)球技術(shù)、羽毛球殺球和網(wǎng)球的高壓球技術(shù)在動(dòng)作順序以及動(dòng)作結(jié)構(gòu)是相似的，可能存在著運(yùn)動(dòng)技能正遷移現(xiàn)象。而羽毛球的搓球技術(shù)和網(wǎng)球的截?fù)羟蚣夹g(shù)在技術(shù)、節(jié)以及動(dòng)作結(jié)構(gòu)有很大區(qū)別，可能存在著較大的運(yùn)動(dòng)技能負(fù)遷移。羽毛球挑球與網(wǎng)球抽球的發(fā)力順序較為相似，但在發(fā)力方式與主要發(fā)力部位上有較大不同，兩者的共同要素不多，兩者間產(chǎn)生遷移的可能性較小。因此，值得注意的是，這兩項(xiàng)技術(shù)在學(xué)習(xí)過程中盡量不要同時(shí)進(jìn)行教學(xué)，以免導(dǎo)致負(fù)遷移的發(fā)生，教學(xué)時(shí)要強(qiáng)調(diào)兩項(xiàng)技術(shù)的差異，進(jìn)行合理的引導(dǎo)。