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    新時代大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及路徑探析

    2022-12-07 09:55:41張金娟
    文化學(xué)刊 2022年3期
    關(guān)鍵詞:輔導(dǎo)員心理健康心理

    張金娟

    新時代大學(xué)生在完成了自我同一性的統(tǒng)一之后,現(xiàn)在正進(jìn)入成年早期,情感豐富且內(nèi)心感受深刻,與周圍環(huán)境之間的情感溝通是多方面的,同時大學(xué)生的情緒發(fā)展受環(huán)境的影響,馬克思曾經(jīng)說過:人是環(huán)境的產(chǎn)物,高校的軟環(huán)境和硬環(huán)境都會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不同程度的影響。心理健康教師應(yīng)充分意識到學(xué)生的思想、情感、行為的變化,以及與其周遭環(huán)境之間的相互作用,并利用這種作用促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。在新時代大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀進(jìn)行深入分析的基礎(chǔ)上,才能找到提升大學(xué)生心理健康水平的重要支點。

    一、現(xiàn)狀分析

    (一)對心理健康教育的重視程度不夠

    無論是普通的學(xué)歷教育還是職業(yè)教育,都將培養(yǎng)學(xué)生能力放在首要位置,對于大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注較少,不論是從學(xué)校、家長、還是學(xué)生這幾個層面來講,都對心理健康教育重視度不夠高。在社會環(huán)境、學(xué)習(xí)壓力等多重作用的疊加之下,學(xué)生難免會產(chǎn)生不同程度的心理問題。從學(xué)校的角度來講,往往是學(xué)生已經(jīng)發(fā)覺出現(xiàn)了心理問題之后,才可能會去找老師進(jìn)行咨詢,進(jìn)而去解決,那么在出現(xiàn)心理問題之前,事發(fā)原因、不良情緒的堆積等,這些心理問題的預(yù)警,往往只是學(xué)生本人在進(jìn)行慢慢消化。可見,學(xué)校在心理問題出現(xiàn)前期的介入程度是不夠的。從家長的角度來說,在通過心理教師與學(xué)生的溝通與疏導(dǎo)之后,教師評估出學(xué)生可能有心理問題,此時需要與家長進(jìn)行聯(lián)合訪談,但在很多家長的意識層面中,往往會忽視對孩子心理方面的教育,家長并不覺得學(xué)生有什么心理問題,對心理教師的測評持否認(rèn)態(tài)度,可見,家長層面對學(xué)生的身心健康關(guān)注不夠;從學(xué)生角度來說,在問題產(chǎn)生之初,學(xué)生意識不到其利害,又或者意識到了不懂得主動求助。這三個角度的重視不足共同導(dǎo)致心理健康教育與學(xué)生心理健康狀態(tài)之間矛盾的逐漸凸顯,學(xué)生心理素質(zhì)在不同程度上很難適應(yīng)現(xiàn)代教育環(huán)境和社會環(huán)境的發(fā)展。

    (二)心理健康教育作用很難全面發(fā)揮

    首先,在一些學(xué)生的意識中,接受心理健康疏導(dǎo)就等于產(chǎn)生了心理疾病,導(dǎo)致很多學(xué)生即便意識到自己的心理健康狀態(tài)失衡,也會產(chǎn)生諱疾忌醫(yī)的心理,不會主動運用心理健康知識對自己的心理健康狀況加以覺察。學(xué)生對心理健康教育的這種誤解,造成高校心理健康教育難以發(fā)揮其對學(xué)生思想行為的指導(dǎo)作用;其次,在輔導(dǎo)員這方面,很多高校的輔導(dǎo)員并不是心理學(xué)專業(yè)出身的,他們自身可能就缺乏一些專業(yè)心理教育方面的知識,或是各輔導(dǎo)員之間心理教育方面的水平參差不齊,便很難提高他們參與此項工作的積極性;再加之輔導(dǎo)員每日面對復(fù)雜繁忙的學(xué)生管理工作,從而忽視了對學(xué)生心理健康的引導(dǎo)。但輔導(dǎo)員又是高校學(xué)生在學(xué)校這個環(huán)境中相互之間接觸較多,了解較深的教師,這方面矛盾的突出也是造成心理健康教育難以全面發(fā)揮的原因之一。

    (三)心理健康教育內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性

    首先,由于歷史原因,我國大學(xué)生心理健康教育通常會借鑒甚至照搬西方心理教學(xué)內(nèi)容和模式,而我國在傳統(tǒng)文化、生長環(huán)境、教育觀念等多方面都與西方國家存在著很大的差異,這必將會造成中西方學(xué)生之間,在個體以及心理機制上的差異。借鑒甚至完全照搬西方心理教學(xué),不一定會對我國學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的積極效果。因此,新時代大學(xué)生心理健康教育面臨著教育內(nèi)容本土化的困難。其次,由于對大學(xué)生心理健康教育的忽視,各個大學(xué)之間往往沒有統(tǒng)一的教育內(nèi)容和課程標(biāo)準(zhǔn)。最后,學(xué)生缺乏參與心理健康教育的主動性。一般而言,需要教育者主動發(fā)現(xiàn)學(xué)生產(chǎn)生心理問題,學(xué)生才能夠接受相關(guān)幫助,他們往往會將心理問題當(dāng)作一時心情不好來進(jìn)行處理,并不會主動尋求幫助。

    (四)忽視校園文化環(huán)境的建設(shè)對個體心理影響的作用

    對于大學(xué)生心理健康教育,最重要的一個環(huán)境就是校園文化環(huán)境。大學(xué)生的大部分活動、交流、情感的溝通都離不開校園文化環(huán)境,但是目前有太多學(xué)校只是關(guān)注加強學(xué)生專業(yè)性知識與實操能力,從而忽視了校園文化環(huán)境對學(xué)生心理的影響。這些環(huán)境大致包括:在教育以及其他活動中的公平、公正原則的體現(xiàn)、對學(xué)生整體價值觀的塑造以及調(diào)解各項糾紛的實際應(yīng)用等。

    二、教育路徑分析

    (一)體驗式教學(xué),激發(fā)學(xué)生參與興趣

    心理健康教育對學(xué)生思想、情感和行為產(chǎn)生的重要影響,是高校德育工作的重要組成部分。相對富裕和平的成長環(huán)境造成了個性突出,崇尚自由的思想特點,對于他們來說互動性強,參與性高的體驗式教學(xué)更加具有吸引力。教師可以將體驗式教學(xué)應(yīng)用到心理健康教育中,吸引學(xué)生積極參與,提升心理健康教育質(zhì)量。

    第一,通過小組活動與體驗環(huán)節(jié),幫助學(xué)生理解心理健康知識,并將實踐知識進(jìn)行遷移。首先,為學(xué)生構(gòu)建心理健康教育的相關(guān)教學(xué)情境,讓學(xué)生在特定的情境中學(xué)會換位思考,幫助學(xué)生站在更高層次看待他人行為,理解他人行為,強化學(xué)生心理體驗。其次,通過各種心理小游戲,讓學(xué)生參與到心理體驗和自我思考中,強化課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的心理體驗。最后,通過角色扮演活動引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步體會他人情感,培養(yǎng)學(xué)生換位思考能力,進(jìn)一步提升心理素質(zhì)。如此潛移默化地讓學(xué)生參與到心理健康教學(xué)中,并對自己的思想和行為進(jìn)行修正,有效地幫助學(xué)生將心理健康知識轉(zhuǎn)化為行為能力。

    第二,引導(dǎo)學(xué)生在課堂教學(xué)之外參與體驗式教學(xué)。外在的教育要求內(nèi)化為學(xué)生心理素質(zhì),是開展心理健康教育活動的最終目標(biāo)。在教育目標(biāo)實施過程中,教師可以帶領(lǐng)學(xué)生參加宣傳、訪問、參觀、調(diào)查等公益活動,通過活動體驗對大學(xué)生的精神狀態(tài)進(jìn)行調(diào)節(jié),促進(jìn)其身心健康成長。此外,寒暑假以及小長假也是高校心理健康教育開展體驗式教學(xué)的好機會,教師可以利用這段時間引導(dǎo)學(xué)生參與黨員活動、畢業(yè)實習(xí)活動、假期實踐活動,豐富學(xué)生的活動體驗,幫助學(xué)生在活動中學(xué)會自我體驗、自我分析,從而能夠?qū)W(xué)生行為和思想進(jìn)行重塑,提升其整體心理素質(zhì)。

    (二)精心設(shè)計教學(xué)內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生對“情”的管理能力

    一直以來,高校心理健康教育都表現(xiàn)出重“知”輕“情”的傾向,阻礙了學(xué)生對自我心理健康管理能力的提升。就目前而言,為學(xué)生普及心理疾病預(yù)防知識和心理健康知識,成為高校開展心理健康教育的主要目的。課程內(nèi)容以障礙性問題導(dǎo)向為主,一定程度上忽視了發(fā)展性的內(nèi)容。大學(xué)生自我意識強烈,他們的感情需求比較突出,對于孤獨和壓力比較敏感,渴望得到認(rèn)同和理解,同時也渴望將自己的感情分享給同伴,幫助其學(xué)會對感情進(jìn)行合理地溝通和表達(dá),對于其人格塑造方面具有積極意義。這種需求,也決定了他們難以平衡好內(nèi)心的矛盾沖突,需要教師引導(dǎo)其以合適的方法和心態(tài)處理好復(fù)雜的人際關(guān)系。作為教師應(yīng)深入考慮學(xué)生心理狀態(tài)特點和情感需求,為學(xué)生設(shè)計個性化教學(xué)內(nèi)容,設(shè)計課堂前測和后測問卷,對其情緒信息進(jìn)行了解和收集,針對性地講解突出情緒,幫助學(xué)生探索其情緒背后的意義和有此情緒的扳機點,從而找到情緒的功能,理解自己的情緒情感,幫助每一名學(xué)生成為自己情緒管理的主人[1]。對學(xué)生情緒能力的培養(yǎng),包括兩個維度、三個層次。具體來說,兩個維度是指他人和自我,三個層次是指執(zhí)行、判斷、察覺。情緒能力的培養(yǎng)需要對判斷能力、觀察能力、疏導(dǎo)能力、內(nèi)心平衡能力等方面的教育給予重視,除了教給學(xué)生情緒情感評估的方法之外,還應(yīng)幫助學(xué)生建立健康關(guān)系、實現(xiàn)自我成長、增強積極情緒。

    (三)建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系,豐富教育路徑

    大學(xué)生思維活躍,喜歡接觸各種新事物,他們對信息技術(shù)的發(fā)展成果接受程度較高,能夠熟練運用各種新媒體獲取信息,根據(jù)學(xué)生這一能力優(yōu)勢,教師可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺構(gòu)建心理健康教育的新途徑。高校應(yīng)加大在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方面的管理和投入,完善學(xué)生心理測評系統(tǒng),從而滿足大學(xué)生心理健康教育的多元化需求。首先,高校需要重視網(wǎng)絡(luò)教育手段的運用,完善網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,為學(xué)生構(gòu)建心理健康教育新體系。其次,高校心理健康教育工作可以分為校園心理文化、咨詢與危機干預(yù)、課程教學(xué)三個細(xì)化方向,并針對這三個教育方向構(gòu)建專業(yè)化心理健康教育平臺。在線心理咨詢服務(wù)可以利用現(xiàn)代化教育技術(shù)成果,自主開發(fā)或者引進(jìn)學(xué)生心理管理系統(tǒng),為學(xué)生解決心理健康問題提供更加便捷的在線咨詢服務(wù)。教師可以開發(fā)心理健康教育選修課,讓學(xué)生通過在線教育平臺進(jìn)行學(xué)習(xí)。校園心理文化建設(shè),則可以借助微信公眾號、QQ群、企業(yè)微信等交流平臺來開展,從而實現(xiàn)學(xué)生與學(xué)生之間以及師生之間的便捷互動。

    (四)在對一些大環(huán)境的分析下,加強外部條件建設(shè)

    1.加強高校輔導(dǎo)員的心理教育培訓(xùn)工作

    高校輔導(dǎo)員作為大學(xué)生工作管理的一線人員,對大學(xué)生心理健康教育工作起著舉足輕重的作用。因此,加強高校輔導(dǎo)員心理教育培訓(xùn)工作,對開展心理健康教育發(fā)揮著積極影響。首先,為響應(yīng)國家政策,各大高校紛紛擴招,面對學(xué)生人數(shù)不斷增多的現(xiàn)狀,高校應(yīng)該不斷擴大輔導(dǎo)員梯隊,并對輔導(dǎo)員管理人數(shù)進(jìn)行上限的劃分規(guī)定,這樣有利于深入追蹤各個學(xué)生的心理狀況;其次,高校在招聘輔導(dǎo)員的工作上,應(yīng)盡量補充心理教育這方面的知識體系要求,從根源上加強輔導(dǎo)員參與心理教育工作的積極性;最后,應(yīng)加強對輔導(dǎo)員心理教育工作的鼓勵性支持,加大投入,通過加強輔導(dǎo)員心理教育培訓(xùn),來不斷完善心理教育體制。輔導(dǎo)員可通過班干部、心理摸查小組等類似的橋梁,對全體同學(xué)形成網(wǎng)格化的管理模式,形成不同階段各個學(xué)生的心理報告分析,進(jìn)而通過橋梁的連接作用,來達(dá)到對每位同學(xué)的心理情況的熟悉掌控[2]。

    2.加強校園文化建設(shè)

    良好的校園文化環(huán)境會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積極的影響。加強校風(fēng)建設(shè),從而潛移默化地浸入學(xué)生的自我人格塑造之中;在涉及學(xué)生的教育、活動等與實際利益相關(guān)的一些內(nèi)容中,管理者應(yīng)該秉持公正、公平、公開的原則,構(gòu)建和諧民主的校園氛圍,可提倡宿舍公約、教室公約及校園公約等;面對學(xué)生的一些實際糾紛,學(xué)校則應(yīng)該建立專門的機構(gòu),充當(dāng)調(diào)停者的角色來進(jìn)行調(diào)解和管理。在價值觀的塑造等方面,學(xué)校除了加強思政課教育之外,還可以開展豐富多彩的課外活動,利用社團及學(xué)生組織等資源開展心理健康教育。

    三、心理疏導(dǎo),促使人格健全

    環(huán)境和學(xué)生所接受的信息是影響心理健康的外因,外因通過內(nèi)因?qū)W(xué)生的心理健康施加影響,關(guān)注外因的同時,更應(yīng)對內(nèi)因予以高度重視。大部分大學(xué)生的心理問題以及校園惡性事件,都是由于缺乏心理健康知識以及沒有將知識運用到生活當(dāng)中而引起的,針對影響現(xiàn)代學(xué)生心理健康水平的內(nèi)因,教師可以通過心理健康課程設(shè)計及體驗感受幫助學(xué)生逐漸建立健康心態(tài)。首先,通過“老師,我想對你說”的紙條形式了解和掌握學(xué)生的思想和心理動態(tài),以“宿舍人際關(guān)系大排查”和“新生心理普查”為依據(jù)主動出擊、化解矛盾,為學(xué)生的健康成長、校園的和諧穩(wěn)定構(gòu)筑防線;第二,定期培訓(xùn)心理協(xié)會學(xué)生干部、各班級心理委員以及宿舍長,按照《心理委員規(guī)范化教程》,與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)、定期分享人際交往技巧,利用朋輩輔導(dǎo)讓更多的干部幫助了自己也影響了他人;第三,指導(dǎo)學(xué)生參與全國心理劇大賽,運用角色扮演來啟迪學(xué)生心靈,激發(fā)學(xué)生思考,引導(dǎo)學(xué)生把日常生活中的緊張、矛盾、壓抑、不適應(yīng)等各種常見心理困惑,通過敘述整理撰寫成劇本故事的形式表達(dá)出來,從而獲得心靈的釋放和心牢的解脫;第四,做好建檔立卡工作。這項活動在大一新生剛?cè)雽W(xué)時就應(yīng)該開展起來,從剛開始就為每位同學(xué)形成心理發(fā)展報告,進(jìn)行定期發(fā)放以及檢查,針對不同時期,不同階段來分析同學(xué)們的各項心理活動[3];第五,引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建和諧良好人際關(guān)系,人從一出生就無法避免地要與別人建立關(guān)系,如親子關(guān)系、師生關(guān)系等,在與人和物相處的過程當(dāng)中,由于文化背景的不同、成長經(jīng)歷的不同都會出現(xiàn)價值觀的沖突和人際的矛盾,這就需要教師引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建良好人與人、人與物的關(guān)系,掌握人際交往技巧。

    四、結(jié)語

    綜上所述,大學(xué)生群體特征較為復(fù)雜,高校心理健康教師應(yīng)抱以善行、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度,提升自身的專業(yè)勝任力,積極分析影響學(xué)生心理健康狀態(tài)的內(nèi)外因素,有的放矢地對其心理健康施加影響,從而對心理健康教育工作所面臨的挑戰(zhàn)迎難而上,采取內(nèi)外兼顧的教學(xué)模式,促進(jìn)新時代大學(xué)生心理健康發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)在各位教師的努力下取得了一定成就,但學(xué)生心理健康狀態(tài)是彈性的、動態(tài)的,隨時都會有新的變化,教師還需結(jié)合實際情況,探索更多新型的教學(xué)模式,進(jìn)而切實提高新時代大學(xué)生的心理健康水平,促使其愉快地完成學(xué)業(yè),減少校園惡性事件的發(fā)生,真正從生命的廣度和深度去引導(dǎo)學(xué)生,珍愛生命,關(guān)愛自己。

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