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    德陽(yáng)市大眾健美操參與者行為影響因素研究
    ——基于休閑限制理論

    2022-12-06 17:35:18龔梅張子揚(yáng)
    文體用品與科技 2022年3期
    關(guān)鍵詞:德陽(yáng)市參與者大眾

    龔梅 張子揚(yáng)

    (四川工業(yè)科技學(xué)院體育學(xué)院 四川 德陽(yáng) 618000)

    1、引言

    隨著我國(guó)全民健身興起,人們對(duì)自身健康的重視度日益提高,各種健身項(xiàng)目興起,其中健美操開始風(fēng)靡社會(huì),尤其以女性群體為主。1995年6月20日國(guó)務(wù)院發(fā)布《全民健身綱要》中明確提出把推行全民健身計(jì)劃納入國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的總體規(guī)劃,堅(jiān)持群眾體育與競(jìng)技體育協(xié)調(diào)發(fā)展的方針。推動(dòng)我國(guó)群眾的健身意識(shí)的萌芽。1998年9月30日國(guó)家體育總局頒布了《全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施辦法》的通知,其中提出為推動(dòng)全民健身的開展,決定在全國(guó)范圍內(nèi)推行健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。為健美操的開展和迅速風(fēng)靡全國(guó)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

    國(guó)務(wù)院于2019年9月17日發(fā)布 《關(guān)于促進(jìn)全民健身和體育消費(fèi)推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的意見》(以下簡(jiǎn)稱《意見》),《意見》中指出培養(yǎng)終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,實(shí)施全民健身行動(dòng),根據(jù)不同項(xiàng)目、年齡段特點(diǎn),制定專業(yè)和業(yè)余統(tǒng)一的等級(jí)標(biāo)準(zhǔn),培養(yǎng)健身技能,增強(qiáng)體育消費(fèi)粘性,激活健身培訓(xùn)市場(chǎng)。健美操因自身獨(dú)特的健身特點(diǎn),其以音樂、體操、舞蹈相融合,以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)的達(dá)到增進(jìn)健康,提高參與人群自身機(jī)能為目的的運(yùn)動(dòng)。被列為《意見》重要組成內(nèi)容。大眾健美操內(nèi)容及練習(xí)形式的多樣性,可適應(yīng)于不同職業(yè),不同性別,不同職業(yè)的人們參與其中,以實(shí)現(xiàn)休閑健身的目的。

    2、相關(guān)概念界定

    2.1、休閑限制理論

    早在20世紀(jì)80年代,西歐一些學(xué)者就已經(jīng)開始對(duì)“休閑限制理論”進(jìn)行了探索,他們將“休閑限制”稱為“l(fā)eisure barrier”,并且交代了兩個(gè)重要假設(shè):第一,制約對(duì)休閑活動(dòng)的阻礙是靜止不變的;第二,休閑限制的效果是阻礙和制約參與。休閑限制理論研究逐漸形成了一個(gè)特定的模型,Crowford和Godbye(1987)在研究家庭休閑制約吋提出了兩個(gè)被當(dāng)時(shí)學(xué)術(shù)界廣泛認(rèn)同的觀點(diǎn):“(1)限制不僅影響參與或不參與這兩種行為,而且也會(huì)影響休閑偏好,即休閑期望和休閑信息同樣也會(huì)受到限制因素的影響;(2)限制是有結(jié)構(gòu)層次性的,它通過一系列內(nèi)在機(jī)制發(fā)揮作用,對(duì)休閑偏好產(chǎn)生影響?!边@兩個(gè)觀點(diǎn)極大地拓寬了當(dāng)時(shí)的休閑限制研究領(lǐng)域。在這兩個(gè)觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上,他們還歸納出了三類制約個(gè)體休閑偏好與休閑參與的影響因素:自身限制、人際限制和結(jié)構(gòu)限制。1991年,Crowford和Godbye又在休閑限制理論的研究上取得了突破,成功構(gòu)建了一個(gè)能準(zhǔn)確解釋休閑限制理論的模型——休閑限制階層模型。該模型強(qiáng)調(diào)了休閑限制理論各限制階段的級(jí)關(guān)系,認(rèn)為休閑限制過程遵循從個(gè)人自身限制階段,到人際關(guān)系限制階段,再過渡到結(jié)構(gòu)限制階段的規(guī)律,也就是說(shuō)如果一個(gè)人想?yún)⑴c到某一休閑活動(dòng)中,就需要依次克服自身、人際、結(jié)構(gòu)三個(gè)層次的限制因素,并且這些限制階層是由最底層的個(gè)人身限制因素發(fā)展到最高層級(jí)的結(jié)構(gòu)限制因素,個(gè)人自身限制因素處在底層但影響力最大,相反,結(jié)構(gòu)限制因素處于最高但影響力最小。

    2.2、大眾健美操

    大眾健美操是將舞蹈、音樂、體操融為一體的,以追求健康與美為,增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康為主的的健身運(yùn)動(dòng)。其強(qiáng)度和難度相對(duì)較低,可根據(jù)練習(xí)者的年齡、性別、形體、素質(zhì)、練習(xí)任務(wù)的不同而進(jìn)行自由選擇,具有廣泛的適應(yīng)性。

    3、研究對(duì)象與方法

    3.1、研究對(duì)象

    德陽(yáng)市大眾健美操參與者為研究對(duì)象。

    3.2、研究方法

    (1)文獻(xiàn)資料法。

    通過計(jì)算機(jī)檢索了中國(guó)期刊網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)知網(wǎng)、并通過百度等多家網(wǎng)站進(jìn)行搜索查閱與本研究有關(guān)的資料和文獻(xiàn)數(shù)篇,為本文提供豐富的文獻(xiàn)資料。

    (2)問卷調(diào)查法。

    結(jié)合題目需求,查閱相關(guān)社會(huì)調(diào)查方法的相關(guān)資料,根據(jù)本文主題、目的和研究?jī)?nèi)容,基于人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征和休閑限制理論有針對(duì)性的制定“德陽(yáng)市大眾健美操參與者參與情況”調(diào)查問卷,為本研究提供有力的數(shù)據(jù)支持。

    (3)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。

    通過對(duì)問卷統(tǒng)計(jì)出的數(shù)據(jù),運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件,對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理。調(diào)查所得出的結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入并處理,制作相關(guān)圖、表,從而為論文提供有力的數(shù)據(jù)支持。

    4、德陽(yáng)市大眾健美操參與者基本情況與參與現(xiàn)狀

    4.1、參與者基本情況

    (1)性別。

    參與人群中女性占比為56.00%,男性參與者占44.00%。其表明在健美操運(yùn)動(dòng)中女性參與比重高于男性。女性閑暇時(shí)間相對(duì)較多,在全民健身浪潮的推動(dòng)下選擇利用業(yè)余時(shí)間參與體育活動(dòng)。女性是大眾健美操開展的重要組成部分,同時(shí)也說(shuō)明了女性在大眾健美操發(fā)展中有著不可或缺的推動(dòng)作用。

    (2)年齡。

    從年齡分布情況看,年齡在30歲以下的人有84人,占調(diào)查總?cè)藬?shù)的48%;3-40歲的參與人數(shù)為56人,占其百分比的32%。由此可以看出30歲以下和31-40歲這兩個(gè)年齡段為大眾健美操的主要參與人群,更偏向于青年人群。其經(jīng)濟(jì)壓力相對(duì)較小及自由支配時(shí)間較充足。

    (3)文化程度。

    占比最大的前兩名參與人群的文化程度本科和碩士研究生,本科文化程度人數(shù)最多為101人,占參與調(diào)查總?cè)藬?shù)的58%,其次是達(dá)到碩士及以上的人數(shù)為42人,占百分比為24%,從調(diào)查中可得知受教育程度較高的人對(duì)自身健康程度要求也更高。

    (4)職業(yè)情況。

    德陽(yáng)市大眾健美操參與者的職業(yè)結(jié)構(gòu)中,50%的參與人員是企事業(yè)單位一般員工,有87人,其占比最高。事業(yè)單位員工休息時(shí)間規(guī)律,可利用閑余時(shí)間參與健美操健身活動(dòng)。企事業(yè)員工對(duì)提高自身的身體素質(zhì)要求和豐富業(yè)余生活的渴望更高。由于平時(shí)工作上交友的局限,一部分企業(yè)員工參加健美操活動(dòng)更期望于相互交流擴(kuò)大自己的朋友圈。

    (5)收入水平。

    在德陽(yáng)市統(tǒng)計(jì)局2020年5月25日德陽(yáng)市統(tǒng)計(jì)局關(guān)于發(fā)布2019年全市城鎮(zhèn)全部單位就業(yè)人員平均工資的公告2019年德陽(yáng)市城鎮(zhèn)全部單位就業(yè)人員平均工資5299元。在調(diào)查中可看出參與人群個(gè)人月收入5000元以上的占比較重。其中5001-6000元的收入人群占百分比的28%,達(dá)到德陽(yáng)市城鎮(zhèn)就業(yè)人員平均水平。參與者在基本經(jīng)濟(jì)的保障下,會(huì)利用閑余時(shí)間參加鍛煉,購(gòu)買裝備及服裝及道具等。其中需要特殊說(shuō)明的是在校學(xué)生的收入狀況,由于在校學(xué)生現(xiàn)階段并不具有收入能力,進(jìn)行調(diào)查時(shí)填寫的為其家庭成員一方的收入水平以作為參考。

    4.2、參與現(xiàn)狀

    (1)信息來(lái)源。

    信息來(lái)源部分可以看出,通過媒體廣告渠道獲取到健美操相關(guān)信息的人數(shù)最多,有87人,占總?cè)藬?shù)的50%,其次為朋友介紹,有43人,占總?cè)藬?shù)的25%,這說(shuō)明大眾健美操依托當(dāng)今社會(huì)發(fā)達(dá)的通訊網(wǎng)絡(luò)對(duì)受眾進(jìn)行廣泛宣傳,而媒體廣告則是其潛在參與者獲取健美操相關(guān)信息的主要渠道。

    (2)參與內(nèi)容。

    由參與內(nèi)容部分可以看出,健身操更受大眾喜愛,35%的人日常選擇參加健身操項(xiàng)目鍛煉,次之便是同樣對(duì)身體感覺要求偏低的花球啦啦操與踏板操,它們屬于器械健美操的分類在調(diào)查中分別占比為22%和20%。而HIPA對(duì)身體感覺和場(chǎng)地設(shè)施要求高,身體與音樂節(jié)奏的配合難度相對(duì)較大,參與人數(shù)較少。

    (3)參與頻率。

    參加健美操鍛煉3-4次/周的人群占比最大,占總?cè)藬?shù)的62%,有108人,其次為參加鍛煉1-2次/周的群體,占總?cè)藬?shù)的34%,有60人。這兩部分群體以學(xué)生與企事業(yè)單位員工為主,有相對(duì)充足的閑暇時(shí)間參加鍛煉。

    (4)參與動(dòng)機(jī)。

    德陽(yáng)市參與大眾健美操運(yùn)動(dòng)有36%的人是為了達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。共63人,有24%的人是為了達(dá)到休閑娛樂的目的。參與動(dòng)機(jī)決定其參與形式與參與目標(biāo)。參與調(diào)查位置位于德陽(yáng)市萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)附近,周圍居民生活水平普遍偏高,閑暇時(shí)間相對(duì)較多,同時(shí)社交需求加大。當(dāng)生活水平已經(jīng)達(dá)到要求時(shí),人們更偏向與對(duì)自我生活質(zhì)量與自身價(jià)值的提升。追求精神層面與物質(zhì)水平的協(xié)調(diào)發(fā)展。

    5、德陽(yáng)市大眾健美操參與人群影響因素分析

    5.1、自身限制因素分析

    通過調(diào)查得知德陽(yáng)市大眾健美操參與者中有84%的參與者都表示健美操難度小,學(xué)習(xí)起來(lái)感到簡(jiǎn)單輕松。并且大部分參與者對(duì)參與健美操鍛煉表示有極大的興趣,基本歸于日常的生活當(dāng)中。在調(diào)查德陽(yáng)市健美操參與人群中學(xué)生的占比為22%,健美操課程在高校中開展速度快,普及度高,可增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力與身體協(xié)調(diào)性,受學(xué)生喜愛程度較高??芍玛?yáng)市大眾健美操受自身限制因素限制小。

    5.2、人際限制因素分析

    “參與健美操容易遭到家人的反對(duì)”、“不知道該如何與其他健美操愛好者打交道”顯示對(duì)此問題的認(rèn)同人數(shù)較多,表示參與者在人際限制因素方面存在影響。在日常生活中家人的支持和陪伴會(huì)大大影響其參與行為,參與者基本為青年人,處于尋求心理慰藉調(diào)整自己的狀態(tài)的階段,需要得到家人的認(rèn)可和支持。而日常參與鍛煉的人群亦沒有固定時(shí)間與固定健美操種類,建立人際交往難以突破只是一面之緣的狀態(tài),建立情感基礎(chǔ)。

    5.3、結(jié)構(gòu)限制因素分析

    大眾健美操分為競(jìng)技健美操和健身健美操就包含了健美操、街舞、爵士、啦啦操和踏板操等,具有多樣的特點(diǎn)。參與者在一個(gè)種類里選擇服裝道具是雖不存在經(jīng)濟(jì)壓力,卻也制約了一部分人在健美操種類上的選擇。其中以學(xué)生影響因素最為明顯,在無(wú)獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)收入來(lái)源的情況下在購(gòu)買服裝及相關(guān)道具的能力上存在著顧慮。相比之下,企事業(yè)單位一般員工的在經(jīng)濟(jì)上的壓力相對(duì)較小,除工作壓力外還伴隨著家庭相關(guān)事務(wù)的處理,閑暇時(shí)間相對(duì)較少,影響其大眾健美操的參與及健美操多種類的學(xué)習(xí)。

    5.4、體驗(yàn)限制因素分析

    大眾健美操雖然具有對(duì)場(chǎng)地、設(shè)施、時(shí)間的選擇上要求較小,但50%的參與者表示場(chǎng)地、設(shè)施是限制因素之一,且占比重較大。雖然有相關(guān)政策在城鎮(zhèn)等開設(shè)了簡(jiǎn)易的活動(dòng)場(chǎng)地,可日益增加的健身參與者與不完善的設(shè)施產(chǎn)生矛盾,容易受天氣、環(huán)境等的影響打亂當(dāng)天鍛煉計(jì)劃。難以滿足大眾的健身需求。大部分的學(xué)校場(chǎng)館和公共體育設(shè)施館的設(shè)施完整,但健身種類較多,參與人群比重大,難以解決群眾的需求也是一大重要原因。一部分無(wú)健美操基礎(chǔ)且具有一定經(jīng)濟(jì)實(shí)力的群眾會(huì)選擇去健美操在健身房和專業(yè)場(chǎng)館(街舞練習(xí)室、啦啦操房等),受外界影響因素相對(duì)其他體育運(yùn)動(dòng)較小。極少數(shù)愛好者會(huì)選擇去專業(yè)的場(chǎng)館練習(xí),更偏向于在學(xué)校周圍、社區(qū)或者空曠的場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉。而專業(yè)健美操練習(xí)者會(huì)去設(shè)備齊全的場(chǎng)館練習(xí),德陽(yáng)市絕大多數(shù)的健美操教練并不完全具備健美操專業(yè)知識(shí),使得參與者的體驗(yàn)感較差,并為達(dá)到之前預(yù)期,使得健美操的開展依然止步于以興趣人群為主。德陽(yáng)市健美操專業(yè)指導(dǎo)員基本分布在高校里,而商業(yè)市場(chǎng)的健美操老師絕大多數(shù)并未有相關(guān)的專業(yè)知識(shí)與技能的認(rèn)定。無(wú)法保證參與者鍛煉的效果,在對(duì)運(yùn)動(dòng)損失方面的預(yù)防也存在死角。

    6、德陽(yáng)市大眾健美操發(fā)展的建議

    6.1、基于人際限制因素的發(fā)展建議

    大眾健美操以有氧代謝為主,提高人體心肺功能。并在當(dāng)今社會(huì)有著重要的健身作用,老少皆宜,在短時(shí)間內(nèi)普及度空前增長(zhǎng),可知廣受大眾喜愛。作為一項(xiàng)對(duì)兒童到老年人都適合并對(duì)身心起積極作用的運(yùn)動(dòng),應(yīng)增加對(duì)社會(huì)大眾的普及,中小學(xué)尤為重要。青少年時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育的可塑性強(qiáng),從小培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,可加強(qiáng)孩子意志品質(zhì)的培養(yǎng),克服不同時(shí)期帶來(lái)的壓力和困難。而參與有氧健身運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)有著重大的作用,在學(xué)業(yè)中的壓力可通過體育運(yùn)動(dòng)得到緩解。孩子作為家庭中最重要的成員之一,家長(zhǎng)利用閑暇時(shí)間和孩子一起參與體育活動(dòng)鍛煉身體的同時(shí),陪伴孩子成長(zhǎng)。參與體育活動(dòng),利于家庭關(guān)系的和諧發(fā)展及大眾健美操在社會(huì)上的普及等起到了良好的推動(dòng)作用。成年人因生活、工作存在局限性,在某種程度上制約了人們正常的社會(huì)交往。在體育運(yùn)動(dòng)中人員的流動(dòng)性強(qiáng),沒有固定的交流圈。針對(duì)這一現(xiàn)象,參與大眾健美操的人群可根據(jù)自身的年齡,在一固定范圍內(nèi)組成一個(gè)由多人一起的團(tuán)隊(duì)。一方面參與體育鍛煉的同齡人身體素質(zhì)、心肺功能及可承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷相近,在參與體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度持平,可在同一強(qiáng)度達(dá)到身體鍛煉的最佳狀態(tài);另一方面同齡人更容易有共同話題,容易產(chǎn)生情感共鳴,利于在健美操鍛煉中的相互交流。在健美操鍛煉時(shí)氛圍更加輕松愉悅,在建立團(tuán)隊(duì)后可利用社交軟件微信、QQ等建群。組員平時(shí)的溝通更加便利,加強(qiáng)了相互的聯(lián)系,打破了一個(gè)人的尷尬局面。在團(tuán)隊(duì)成果的分享時(shí)也起到了對(duì)大眾健美操的宣傳推廣作用。

    6.2、基于結(jié)構(gòu)限制因素的發(fā)展建議

    隨著大眾健美操的發(fā)展,現(xiàn)今新興了各種種類的大眾健美操專業(yè)俱樂部,參與者可通過俱樂部的宣傳了解并正確認(rèn)識(shí)健美操的種類,利于參與者選擇出自己心儀的具體項(xiàng)目。健身俱樂部應(yīng)考慮學(xué)生無(wú)經(jīng)濟(jì)收入能力,推出適合學(xué)生承受能力范圍內(nèi)的課程服務(wù)。例如,在專為大學(xué)生提供的課程體系中適當(dāng)?shù)慕o予優(yōu)惠與附送禮品,憑借本人學(xué)生證才可以辦理此課程。在減輕學(xué)生經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的同時(shí)也對(duì)俱樂部起到了宣傳作用。俱樂部的開展在增進(jìn)學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)中起到了積極的作用。

    健美操俱樂部以滿足客戶需求,始終以客戶為中心為宗旨??筛鶕?jù)不同客戶的需求及時(shí)做出做適合客戶的鍛煉計(jì)劃及安排。幫助解決參與者因時(shí)間不足而無(wú)法充分練習(xí)健美操的問題。

    6.3、基于體驗(yàn)限制因素的發(fā)展建議

    德陽(yáng)市大眾健美操參與人群大部分選擇去免費(fèi)的場(chǎng)地參與鍛煉。由于場(chǎng)地設(shè)施不完善沒有練習(xí)的鏡子、和遮雨避光的建筑等基礎(chǔ)配備設(shè)施,導(dǎo)致群眾鍛煉時(shí)身體動(dòng)作未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),無(wú)法達(dá)到最好的鍛煉效果。若資金壓力較大,可適當(dāng)對(duì)場(chǎng)地收取適當(dāng)?shù)馁M(fèi)用。當(dāng)人們對(duì)大眾健美操的認(rèn)識(shí)開始進(jìn)入下一個(gè)階段的時(shí)候,已經(jīng)不滿足于室外的基本設(shè)施,開始追求更好的體驗(yàn)及更高水平的技術(shù)等。逐漸參與到室內(nèi)的場(chǎng)館參與大眾健美操的鍛煉。伴隨著人們參與的增加,場(chǎng)館之間必然會(huì)因?yàn)樯虡I(yè)競(jìng)爭(zhēng)提出不同的優(yōu)惠活動(dòng),減少了一定的支出。這時(shí)候場(chǎng)館教練的專業(yè)知識(shí)水平和動(dòng)作專業(yè)度對(duì)參與者起主要影響。在教練員的考核中應(yīng)該加強(qiáng)標(biāo)準(zhǔn)和難度,可大幅度提升健美操教練專業(yè)度,從而為參與者提供更高水平的指導(dǎo),推動(dòng)全民健身計(jì)劃的開展。

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