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    每一位百獸之王,都是由幼稚沖動的虎崽長成的

    2022-12-04 14:46:20葉傾城
    中學生天地(A版) 2022年10期
    關(guān)鍵詞:指導者荷爾蒙沖動

    因為一臺上不了網(wǎng)的電視機,他把家砸了。那天他睡前打算玩半小時游戲——結(jié)果一玩玩到天亮。媽媽起床后看到這一幕,臉當場就掛了下來,順手開電視機,上面顯示:網(wǎng)絡(luò)沒有連接。媽媽頓時就炸了:“什么東西只要沾了你的手,就一定會壞!我們平時天天上網(wǎng)都沒事,你一回家,看電影玩游戲,硬把網(wǎng)絡(luò)弄壞了!”

    這是哪兒跟哪兒呀。他再也按捺不住,沖到客廳就和媽媽吵了起來,媽媽一樁一樁地數(shù)落他:晚上不睡,早上不起,考了好成績就驕傲自滿,沒有一點學習的自覺性,把游戲當親爹親媽……他只覺渾身是嘴也說不清,大吼一聲,一腳就把電視機踹倒,又從墻上一把拔出了網(wǎng)線,把電視柜也帶倒了,他只覺得是玉石俱焚,又痛又快。

    爸爸沖出來教訓他,媽媽哭了起來。他大吼一聲,沖出門外。

    外頭40多攝氏度,他身無分文,沒帶手機,哪兒都去不了,只能勉強在樹蔭下待著,心里似亂湯煮,一半是咆哮:媽媽怎么會這個樣子?另一半還是咆哮:自己怎么會這個樣子?就因為這么一點小事,能把家都砸了?難道自己會成為傳說中的暴力男,一言不合,拳腳相向?他越想越懊惱,又自責,又怨天尤人。

    到了中午,他還是被爸爸找了回去。

    他問我:要怎么改掉壞脾氣,戒掉沖動,做一個“胸有驚濤、臉似平湖”的人?

    我說:有沖動,是好事,至少說明身體好。

    人這一生,數(shù)青春期最是血氣方剛。年輕的我們,在父母的愛護下,身強力壯,僅自然產(chǎn)生的荷爾蒙就能夠讓我們一會兒熱情萬丈,一會兒陷入低谷。這才是年輕人應(yīng)有的面貌,比老氣橫秋好,比弱不禁風強,少年的元氣充沛,是瑰寶。

    沖動是一種熱情。這樣的熱情,推動著一代一代少年人,喊出“為中華崛起而讀書”的口號,在武昌開了第一槍。他們上天入地,無所不能,哪里危險哪里上,靠的是一腔熱血。中年人,凡事思前想后,最后也許就擱淺了。

    但沖動也是一種危險。有專家把12歲到23歲稱為“荷爾蒙失智時間”。荷爾蒙令這個時期的人不甘于安穩(wěn)的歲月,熱愛冒險的人生,容易在沖動之下發(fā)生意外。

    所有的沖動里,最強烈的莫過于憤怒。當它指向外,會傷害身邊最親密的人;而當它指向內(nèi),就變成自殘自虐,身邊人也因此受重創(chuàng)。何以如此?因為憤怒源于自己的無能。

    少年心事當拏云——有心,未必是有力。和成年人比,他們時刻覺得自己軟弱,一方是指導者、評判人,有能力給出愛也能收回;另一方是受指導者、被評判人,客觀上很渴望很依賴父母師長的愛。他們越想突破這種軟弱狀態(tài),越會意識到自身的不足:想仗劍走天涯?沒單獨旅行過,連火車票都不知道怎么買。想做一個懂事的、能安慰父母的好孩子?當父母遇到困難時,他無能為力,不管他怎么想都只能袖手旁觀。與人產(chǎn)生矛盾了,想好好溝通?一著急,千言萬語卻無從說起,恨自己嘴笨,恨對方咄咄逼人,恨到某個程度,就像失控的高壓鍋,炸了。

    該如何駕馭沖動,讓它像電,發(fā)光發(fā)熱卻不至于斷路短路?

    首先,盡量離開讓你自覺無能的環(huán)境,哪怕只是10分鐘。

    哥兒們一樣的室友,為了一點小事鬧得互相較勁;老師冤枉了你,說了重話;與陌生人在街上起了沖突……打住,閉嘴,閃人,知道情勢一觸即發(fā),那就不要去觸它。

    其次,閃人之后去哪里?去跑步。

    能量既不能無中生有,也不能有中變無,總得給它個渠道發(fā)泄,那就讓它流到四肢百骸吧。心里沸反盈天時,可以跑得特別快,讓怨氣隨汗水而去。累得精疲力竭時,只想上床睡覺。當然,游泳、打拳、爬山……都可以。憤怒出詩人是老話,現(xiàn)代人不興寫詩,運動的步伐就是我們的詩行。

    初生牛犢不怕虎,初生的虎崽更是暴躁沖動。找到合理發(fā)泄的方法,它就會幫助你成為百獸之王。

    能量既不能無中生有,也不能有中變無,總得給它個渠道發(fā)泄,那就讓它去到四肢百骸吧。心里沸反盈天時,可以跑得特別快,讓怨氣隨汗水而去。

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