關(guān)于幼兒教育中的幼兒健康情緒的培養(yǎng)途徑探索

山東省陽信縣第一實驗學(xué)校 孫洪芹

在幼兒成長的過程中，健康、穩(wěn)定的情緒對幼兒的身心發(fā)展具有積極的意義。心理健康教育理念要求教師需要充分重視之外，作為家長也要高度重視幼兒健康情緒的培養(yǎng)。學(xué)校與家庭相互配合，實現(xiàn)家園共育，科學(xué)指引他們從小學(xué)習(xí)做情緒的主人，形成健康、樂觀的人格，為健康成長奠定積極的心理基礎(chǔ)。

一、在幼兒教育中幼兒健康情緒培養(yǎng)的重要性

健康的情緒可以激活幼兒的思維，促進(jìn)認(rèn)知的發(fā)展，積極改善人際關(guān)系，這對于幼兒來說，有利于他們更快地適應(yīng)新的環(huán)境。

而對于幼兒來說，他們所體驗的情感是積極情緒多于消極情緒，樂觀情緒多于悲觀情緒。為此，作為幼兒教師，則應(yīng)該依據(jù)實際情況，科學(xué)地做好指引，及時幫助他們調(diào)節(jié)好自己的情緒。比如，可以展開一些與音樂、美術(shù)相關(guān)的美術(shù)藝術(shù)作品等活動，通過這些活動的熏陶以及科學(xué)的探索活動，積極地擴(kuò)展幼兒們的情感體驗，不斷地提升幼兒們的認(rèn)知水平。

作為幼兒教師，要充分認(rèn)識到情緒對幼兒的認(rèn)知活動及其發(fā)展的作用，在培養(yǎng)幼兒情緒方面要多激發(fā)其正向功能，規(guī)避負(fù)面情緒的產(chǎn)生，從而讓幼兒的情緒情感日趨穩(wěn)定，形成良好的情緒品質(zhì)。

二、關(guān)于幼兒教育中的幼兒健康情緒的培養(yǎng)途徑

（一）積極創(chuàng)造良好的氛圍，實現(xiàn)幼兒平等的情緒交流與表達(dá)

作為一名幼兒園教師，應(yīng)該充分重視幼兒的情緒交流與表達(dá)，為幼兒們積極創(chuàng)造出一個輕松、有趣、和諧的學(xué)習(xí)和活動氛圍。這要求幼兒園教師一定要非常細(xì)心地了解每一個幼兒的實際情況，結(jié)合他們自身的心理需求，充分地給予他們心理上的撫慰以及鼓勵，增強(qiáng)他們正確調(diào)控自己情緒的能力。每一個幼兒在其認(rèn)知、情感以及意識等方面都面臨著比較大的個體差異，針對這種情況，教師應(yīng)該給予幼兒充足的時間去調(diào)整，面對他們的消極情緒時要耐心地去開導(dǎo)他們，讓他們慢慢恢復(fù)正常的情緒，切忌急于求成和橫加指責(zé)，否則將會讓幼兒們產(chǎn)生很深的挫敗感以及焦慮感，容易給他們幼小的心靈造成打擊。

教師需要在日常的教學(xué)工作當(dāng)中調(diào)整好自己的情緒，以身作則，把自己積極、樂觀的一面展現(xiàn)給孩子們。教師要做到面向全部學(xué)生，因人施教，主動地關(guān)心以及愛護(hù)那些內(nèi)向、膽怯的孩子，積極去發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，及時給予孩子幫助，幫助孩子實現(xiàn)正常的情緒交流與表達(dá)。比如，班上的欣欣是一個比較內(nèi)向不太愛說話的小女孩，每一次吃飯對她來講都是一個大難題。那么當(dāng)她認(rèn)真吃飯的時候，教師要立即去表揚她，鼓勵她，在這之后，只要她有了一點點進(jìn)步，教師都會及時給予表揚與肯定。因為對于幼兒來說，他們的能力還有心理發(fā)展等都是不盡相同的，其個性發(fā)展特點也存在差異性。對于教師而言，就要積極創(chuàng)建一個良好的溝通交流氛圍，幫助每一個幼兒盡快地融入幼兒園這個大家庭當(dāng)中，讓每一個幼兒都能積極、健康、快樂地成長。另外，在日常教學(xué)工作中，要努力為幼兒創(chuàng)造出一種輕松、有趣、愉悅的平等氛圍，在這樣的環(huán)境與氛圍里，幼兒的情緒會始終處于平和、穩(wěn)定的狀態(tài)，學(xué)習(xí)與活動更加有趣和快樂，潛能得到進(jìn)一步開發(fā)，獲得進(jìn)步和成長。

（二）幫助幼兒們合理地宣泄

在情緒管理當(dāng)中，懂得合理地宣泄，也是一種良好的自我調(diào)節(jié)與管理情緒的科學(xué)方法。當(dāng)幼兒壓抑情緒的時候，教師要科學(xué)地指導(dǎo)他們進(jìn)行合理的宣泄及時緩解不良情緒，幫助幼兒們及時恢復(fù)正常的情緒以及情感狀態(tài)。

宣泄情緒的方法有很多種，常見的主要有以下幾種：第一，當(dāng)幼兒園教師看到表現(xiàn)出不開心的幼兒時，應(yīng)該主動地與他們交流，耐心地詢問他們的想法，不要對幼兒不理不睬，更不可以讓幼兒把這些不良情緒都壓抑在心里面，要教會他們及時向老師傾訴，有什么不開心的事情要大膽地表達(dá)出來，并且科學(xué)引導(dǎo)幼兒進(jìn)行心理上的放松，鼓勵他們積極地參與自己喜歡的游戲與活動。第二，讓孩子把壞情緒“哭”出來。日常生活中，很多人對哭泣會比較在意，也很厭煩，體現(xiàn)在孩子身上也一樣。孩子一哭大人們恨不得馬上讓孩子止哭。殊不知孩子的哭鬧很多時候都是宣泄壞情緒的一種渠道或者方式，很多時候讓他哭一會比忙不迭地讓他不哭可能會更好。作為幼兒教師，在日常教學(xué)當(dāng)中要精準(zhǔn)把握孩子所哭的內(nèi)容，不同的內(nèi)容要采取不同的方法，切忌千篇一律。

比如我們班上的可可，其父母離異，她跟爺爺奶奶生活在一起，我發(fā)現(xiàn)孩子平時非常想念媽媽。當(dāng)詢問她的時候，孩子也如實地告訴老師她很想媽媽，于是在她想哭的時候，老師就抱著她，讓她在老師的懷里痛快地大哭了一場，把內(nèi)心當(dāng)中壓抑許久的情緒宣泄出來。之后，教師再及時地給予她一些安慰以及疏導(dǎo)。在后續(xù)的幼兒園學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，教師也時刻關(guān)注著她，用心呵護(hù)她的內(nèi)心情感世界，以便在必要的時候，及時給予她一些針對性的幫助，及時調(diào)節(jié)好她的情緒并且要告訴她，當(dāng)有一些不開心的事情時，也要勇敢地對老師說出來，或者是自己去想一些其他比較開心的事情，或者是積極融入游戲，很快心情就會好起來了。另外，多讓幼兒們參與一些娛樂活動。比如，可以通過一些體操，還有舞蹈的造型感以及節(jié)奏感等，培養(yǎng)幼兒的審美情趣，積極增強(qiáng)幼兒的情感體驗，讓幼兒跟隨著優(yōu)美的音樂節(jié)拍，盡情地展現(xiàn)自己的活力，在歡快的環(huán)境下，忘掉那些不開心、不愉快的事情。與此同時，也可以帶領(lǐng)幼兒們?nèi)ラ_展下棋、閱讀及看木偶表演等活動，通過這些文娛活動，讓幼兒全身心地投入其中，努力減少消極情緒的產(chǎn)生。

（三）體驗積極情緒，正確樹立科學(xué)的評價

在培養(yǎng)幼兒健康情緒的過程當(dāng)中，情緒感受及自我評價等則是幼兒們自我調(diào)節(jié)情緒的一個基礎(chǔ)。正確引導(dǎo)幼兒們學(xué)會正確、科學(xué)地評價自己的情緒也非常重要。那么，作為幼兒園教師，可以讓幼兒們在自我體驗情緒的過程當(dāng)中，充分地認(rèn)識到，其實無論是誰，都會有各種各樣的情緒，比如，開心、快樂、難過、傷心、氣憤、發(fā)脾氣、生氣等。讓孩子們初步地了解到人的情感世界的特征，從而更好地去平衡自己的情緒，并且對自己的情緒做出相對適當(dāng)?shù)脑u價，不斷地樹立規(guī)則意識等，從中慢慢地培養(yǎng)幼兒分辨是非的能力，讓孩子們清楚什么做法是對的，什么做法是錯誤的，清楚自己應(yīng)該怎么做才會更加開心、快樂等。

比如，中班的小潔是一個動手能力比較差的孩子。在每一次的美術(shù)繪畫課和手工操作課上，她都是哭著去完成的，而且完成的效果并不好。在這種情況下，教師應(yīng)該先幫助她把臉上的鼻涕眼淚洗干凈，再和她一起去學(xué)習(xí)簡單的畫線條，然后進(jìn)行涂色，之后，再慢慢地學(xué)會放手，讓她自己去動手畫一畫。持續(xù)了一段時間之后，小潔在每一次美術(shù)繪畫課堂上，都希望得到教師的幫助，教師就開始鼓勵她：“相信你自己可以的，先動手自己畫一畫，因為自己動手學(xué)本領(lǐng)的孩子是最棒的。”此時，小潔仍然還是不自信地哭著畫起來了，而旁邊的同學(xué)看到了之后，笑著對她說：“哇，你不要哭了，你自己看看，你畫得很好了呀！你再看看我的畫，我已經(jīng)給小魚畫了一些五顏六色的泡泡。”小潔聽了之后，也給自己的小魚畫上了一些漂亮的泡泡。她還給小魚涂了自己喜歡的顏色。這個時候的小潔已轉(zhuǎn)涕為笑，整個人看起來自信多了，因為她學(xué)會正確評價自己了，知道自己也可以，也是很棒的。

由此可見，當(dāng)幼兒學(xué)會正確評價自己以及正確評價他人的情緒情感之后，可以有效地調(diào)控情緒，因為幼兒知道當(dāng)自己難過的時候，可以做一些事情讓自己開心起來，當(dāng)自己看到別人不開心的時候，自己又應(yīng)該如何去鼓勵他人。

總之，健康情緒的培養(yǎng)對幼兒的身心發(fā)展是非常關(guān)鍵的。作為幼兒教師，應(yīng)該以積極、向上的心態(tài)，幫助幼兒們健康、快樂地成長。