足球體能訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系探討

王紅

（北京市先農(nóng)壇體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)校 北京 100025）

足球是一項(xiàng)具有激烈的身體對(duì)抗與力量相互碰撞的運(yùn)動(dòng)，并且對(duì)于個(gè)人技術(shù)的基本功和團(tuán)隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)配合都有著更高的要求。在比賽的進(jìn)程中，球員需要通過慢跑、沖刺、折返跑、帶球射門以及身體相互碰撞等一系列動(dòng)作來完成比賽。從足球運(yùn)動(dòng)開展的基礎(chǔ)來看，體能訓(xùn)練是重中之重的因素，如果運(yùn)動(dòng)員沒有較好的體能，是無法完成教練所進(jìn)行的技戰(zhàn)術(shù)布置的。因此，教練在加強(qiáng)足球運(yùn)動(dòng)員基本功和技戰(zhàn)術(shù)打法進(jìn)行講解時(shí)，要在運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練方面下足功夫，從而能夠?yàn)樽闱蜻\(yùn)動(dòng)的發(fā)展、足球經(jīng)濟(jì)水平的提高奠定重要基礎(chǔ)。從目前來看，雖然我國足球已經(jīng)在職業(yè)化發(fā)展道路上走了30多年，但足球發(fā)展水平仍舊較為落后，主要原因在于球員的體能訓(xùn)練一直未能達(dá)到最佳的效果。相比于鄰國的日本與韓國，同樣具有東亞人的體質(zhì)，但在足球比賽中可以看出我們的體能狀況與現(xiàn)代足球發(fā)展的要求相差甚遠(yuǎn)。既沒有堅(jiān)實(shí)的體能作為訓(xùn)練和比賽的儲(chǔ)備，也沒有辦法在賽場上對(duì)于戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行合理化分配，使得球員整體實(shí)力相對(duì)較差，比賽中處于明顯的被動(dòng)性地位。因此，要加強(qiáng)對(duì)于足球體能訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用關(guān)系的深入探討，并且深刻剖析原因、找出差距，形成更為有效的辦法來進(jìn)行不斷的調(diào)整，為中國球員的整體素質(zhì)提升打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

1、足球體能訓(xùn)練的內(nèi)涵與特征

1.1、體能訓(xùn)練的內(nèi)涵

在各大體育類高校所使用的教材中，通用教材《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》對(duì)體能訓(xùn)練所形成的概括是集中于運(yùn)動(dòng)員個(gè)人機(jī)體能力的提升，強(qiáng)調(diào)體能訓(xùn)練是作為運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)技能最為重要的結(jié)構(gòu)組成部分，并且，要將運(yùn)動(dòng)員的體能發(fā)展水平與運(yùn)動(dòng)員自身身體形態(tài)、意志品質(zhì)力以及身體機(jī)能形成結(jié)合。對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的體能訓(xùn)練，除了具有同其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容較為相似的基本科目，還包括長跑與短跑、力量訓(xùn)練、心率測試、競技性訓(xùn)練4個(gè)專項(xiàng)化訓(xùn)練內(nèi)容。每一個(gè)科目的訓(xùn)練內(nèi)容都是相互匹配、相互協(xié)調(diào)、相互配合的，只有將4個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容有機(jī)結(jié)合起來，才能較好達(dá)到足球訓(xùn)練計(jì)劃所設(shè)定的目標(biāo)，獲取訓(xùn)練的整體質(zhì)量。例如，練習(xí)短跑的速度性訓(xùn)練中，必須要以球員自身速度的能力的極值作為預(yù)先測試的對(duì)象，評(píng)估其自身身體素質(zhì)能達(dá)到何種體能水平。此外，還需要人球結(jié)合來進(jìn)行相對(duì)速度化訓(xùn)練，在熟悉足球運(yùn)行規(guī)律、掌握控球技能的同時(shí)，利用速度訓(xùn)練達(dá)到人球較好結(jié)合的目標(biāo)。在力量訓(xùn)練過程中，教練員還是應(yīng)當(dāng)結(jié)合球員身體的體重、體脂與肌肉的含量為球員設(shè)定力量訓(xùn)練的幅度，不能盲目追求增加力量訓(xùn)練的數(shù)值而忽視球員身體所能承受的限度，并結(jié)合體能訓(xùn)練教練所設(shè)計(jì)的科學(xué)化訓(xùn)練方式，在訓(xùn)練的時(shí)間長短與頻次快慢中找到球員合適的量度，從而能夠?qū)⑦\(yùn)動(dòng)的身體條件、肌肉力量的訓(xùn)練條件以及身體對(duì)抗性條件作為訓(xùn)練的主要提升目標(biāo)。

1.2、體能訓(xùn)練的特征

從人體的組織機(jī)構(gòu)來看，在訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員各個(gè)身體器官在運(yùn)動(dòng)中所展現(xiàn)的情況可以形成人體自我機(jī)能與運(yùn)動(dòng)能力的相互協(xié)調(diào)與相互制約，在身體力量、運(yùn)動(dòng)速度以及體能耐力等方面，呈現(xiàn)出相應(yīng)的配比關(guān)系。此外，在球員身體內(nèi)外部的運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)組成中，球員自身的身體形態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，一般會(huì)成為球員外部機(jī)能組織機(jī)構(gòu)的表現(xiàn)，使教練能夠依照球員訓(xùn)練規(guī)律來進(jìn)行體能訓(xùn)練的合理化分配，并制定出更加科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)。對(duì)于球員的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，要以訓(xùn)練和比賽過程中的綜合表現(xiàn)力作為判斷基礎(chǔ)，其能夠?qū)\(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)結(jié)構(gòu)形成有效調(diào)整，并且促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能水平的不斷提高。為此，體能訓(xùn)練的目的在于不斷改善運(yùn)動(dòng)員的身體技能與運(yùn)動(dòng)技能，使運(yùn)動(dòng)員在高強(qiáng)度比賽中，能夠憑借自身體能的優(yōu)勢，利用冷靜的頭腦和敏捷的思維，將技術(shù)動(dòng)作更加?jì)故斓赜枰赃\(yùn)用，并且能夠更好地將技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的安排實(shí)際運(yùn)用在比賽過程中，將策略變?yōu)楦傎惖某煽儭?/p>

1.3、足球體能訓(xùn)練的重要意義

現(xiàn)如今，隨著足球職業(yè)化改革的發(fā)展，足球已經(jīng)在中國成為極受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，不僅擁有著大量的注冊(cè)球員，有著較多的群眾基礎(chǔ)和后備人才的培養(yǎng)，還有著更為可愛的中國球迷作為足球發(fā)展的重要支撐力量。因此，為了提高競賽成績，教練需要不斷加強(qiáng)對(duì)于球員職業(yè)素養(yǎng)與身體素質(zhì)的提升，尤其要以體能訓(xùn)練作為補(bǔ)強(qiáng)的重點(diǎn)。足球運(yùn)動(dòng)歷經(jīng)過百年發(fā)展，技戰(zhàn)術(shù)體系也隨著球員素養(yǎng)、身體素質(zhì)的增強(qiáng)而不斷創(chuàng)新，在日常訓(xùn)練中，教練只有不斷提高球員體能儲(chǔ)備才能夠?qū)才诺募紤?zhàn)術(shù)打法能夠更好地落實(shí)，才能在比賽中獲得教練員與球員自己想要達(dá)到的競賽效果。隨著時(shí)代的發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)成績的表現(xiàn)不僅是國家全民體育運(yùn)動(dòng)水平高低的展現(xiàn)，更是國家綜合國力提升的重要標(biāo)志。我國開展足球職業(yè)運(yùn)動(dòng)改革30多年的歷程中，足球運(yùn)動(dòng)成為國家重點(diǎn)扶持內(nèi)容，目標(biāo)是能夠再次地“沖出亞洲、走向世界”。因此，在技戰(zhàn)術(shù)打法不斷豐富、球員身體素質(zhì)不斷增強(qiáng)的同時(shí)，教練團(tuán)隊(duì)要以提高成績?yōu)槟康?，必須要加?qiáng)足球體能訓(xùn)練，從而更好地將更為先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)理念運(yùn)用于比賽實(shí)踐過程中。

2、足球體能訓(xùn)練的重要性與技戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系

2.1、足球體能訓(xùn)練的重要性

其一，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)需要體能發(fā)揮出重要作用。運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握是運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)優(yōu)異成績的必要前提，在個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新方面，運(yùn)動(dòng)員只能在規(guī)范的動(dòng)作中進(jìn)行，不能做出違背足球運(yùn)動(dòng)原則的行為創(chuàng)新，否則將會(huì)造成本方球員與對(duì)手的人身權(quán)益?zhèn)?。因此，在技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)成為較完備、較成熟體系的前提下，無法對(duì)技術(shù)規(guī)范再進(jìn)行不斷的創(chuàng)新與突破來提升成績，因此球員良好的的體能也就成為獲得成績最為有效的辦法；其二，從大型競賽的結(jié)果來看，球員的體能已經(jīng)成為競賽獲取勝利的關(guān)鍵要素之一?，F(xiàn)代足球的發(fā)展，已經(jīng)不能僅僅依靠于身體力量、技術(shù)水平或體能耐力任何一個(gè)單一因素來獲取較好的成績。無論是世界杯、歐洲杯還是亞洲杯、美洲杯，球員身體的綜合水平是球隊(duì)打出好成績的關(guān)鍵。良好的體能素質(zhì)是球員所有綜合素質(zhì)水平得以發(fā)揮的重要基礎(chǔ)。目前，無論是教練員還是運(yùn)動(dòng)員都已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到體能是提高技戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵，在日常訓(xùn)練過程中，教練要將體能訓(xùn)練作為球隊(duì)開展技戰(zhàn)術(shù)演練的重要環(huán)節(jié)，并在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中也不斷強(qiáng)調(diào)體能訓(xùn)練的輔助性；其三，要將體能的儲(chǔ)備作為足球運(yùn)動(dòng)比賽取得勝利的關(guān)鍵。不同于過去足球發(fā)展的時(shí)代，現(xiàn)代足球更加講求綜合性，要考慮到技戰(zhàn)術(shù)、體能、思想意識(shí)，甚至于后勤保障等一系列環(huán)節(jié)，只有這樣，才能促進(jìn)球隊(duì)成績的提升。但體能訓(xùn)練仍是足球訓(xùn)練的核心環(huán)節(jié)。在足球項(xiàng)目中，沒有較好的體能，就好比沒有汽油的汽車，即使打法技術(shù)再先進(jìn)，終究無法完成90min的競賽過程，使得所有賽前的努力與部署全部成為泡影。因此，相關(guān)人員要在思想上加強(qiáng)對(duì)于體能訓(xùn)練的重視程度，在實(shí)踐中增強(qiáng)對(duì)于體能訓(xùn)練的力度。

2.2、足球體能訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系

足球運(yùn)動(dòng)是以良好的技戰(zhàn)術(shù)與較好的體能作為基礎(chǔ)，因此，技術(shù)與體能的訓(xùn)練要在日常足球訓(xùn)練中進(jìn)行更加科學(xué)、合理的分配，做到訓(xùn)練比例的不偏不倚。作為體能訓(xùn)練來講，要將球員的技術(shù)發(fā)展作為目的，而球員的技術(shù)訓(xùn)練需要以強(qiáng)大的體能儲(chǔ)備為必要支持。通過實(shí)戰(zhàn)化比賽，運(yùn)動(dòng)員將技術(shù)運(yùn)用與體能儲(chǔ)備的狀況進(jìn)行檢驗(yàn)、及時(shí)改進(jìn)。讓球員技術(shù)提升、球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)打法的革新能夠通過體能訓(xùn)練的效果形成展現(xiàn)。因此，足球運(yùn)動(dòng)的競技性決定了體能訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)的緊密結(jié)合，讓球員在不斷提升技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)與演練的同時(shí)使得體能訓(xùn)練也得到更好的發(fā)展。其一，體能訓(xùn)練作為足球運(yùn)動(dòng)競賽取勝的重要因素。從現(xiàn)階段我國足球發(fā)展水平的實(shí)際狀況來看，因?yàn)槠刚?qǐng)了大量的外國教練或?qū)＜?，使得技?zhàn)術(shù)層面的水平與國外球隊(duì)相差并非很大，而成績差距的主要原因在于體能與對(duì)抗，這也成為影響到我國足球發(fā)展無法趕超世界先進(jìn)水平的重要原因。足球比賽中，球員思維的機(jī)敏性能夠?qū)τ诒荣悎錾习l(fā)生的變化做到準(zhǔn)確判斷或預(yù)估，并及時(shí)采取有效的應(yīng)對(duì)措施，通過對(duì)于進(jìn)攻與防守節(jié)奏的改變、多樣化打法的結(jié)合、球場逼搶節(jié)奏的變化與延續(xù)等方式來改變球隊(duì)在比賽中所處的局面。但這種情況的處理都要以球員良好的體能儲(chǔ)備為保證。沒有高水平的體能訓(xùn)練，是無法貫徹和落實(shí)技戰(zhàn)術(shù)的打法安排，無法在比賽中實(shí)現(xiàn)高水平的發(fā)揮，無法達(dá)到技戰(zhàn)術(shù)預(yù)先設(shè)計(jì)的效果；其二，球員個(gè)人對(duì)技戰(zhàn)術(shù)的掌握是以良好的體能為基礎(chǔ)的。在現(xiàn)代足球比賽中，球隊(duì)成績的提升受到賽場上諸多因素的影響與制約。其中，體能的訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)安排是最為重要的核心化因素。充足的體能儲(chǔ)備是落實(shí)技戰(zhàn)術(shù)安排的重要前提條件，而只有掌握了技戰(zhàn)術(shù)的打法布置才能夠更加有效地發(fā)揮體能所具有的優(yōu)勢；其三，體能訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)的演練和部署應(yīng)當(dāng)做到有機(jī)協(xié)調(diào)。球員在日常訓(xùn)練的過程中，不僅要注重對(duì)于技戰(zhàn)術(shù)、體能的單獨(dú)訓(xùn)練，更要將二者能夠協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來，使得球員在訓(xùn)練的過程中感受到比賽所具有的狀態(tài)和緊張感，從而提升訓(xùn)練的質(zhì)量與實(shí)戰(zhàn)化適應(yīng)能力。從運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練教學(xué)角度來分析，在足球比賽過程中，技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用是以有效的體能訓(xùn)練作為必要支持，以球隊(duì)整體作為應(yīng)用背景，使得球隊(duì)攻防兩端球員能夠在充足體能的儲(chǔ)備下更好地完成教練員的技戰(zhàn)術(shù)打法安排，完成好自己在場上的任務(wù)。不具有良好的團(tuán)隊(duì)配合與個(gè)人體能充足化訓(xùn)練的隊(duì)伍，既無法有效發(fā)揮球員個(gè)人的技戰(zhàn)術(shù)能力，也無法形成團(tuán)隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢,對(duì)于球隊(duì)整體的成績也就無法獲得較為滿意的結(jié)果。因此，在訓(xùn)練過程中必須要將體能訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)的安排部署做到緊密銜接。

2.3、體能訓(xùn)練的有效性能夠成為競賽過程中技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的重要基礎(chǔ)

我國現(xiàn)代足球的發(fā)展起步相對(duì)較晚，因此在發(fā)展理念上仍舊落后于足球水平較好的國家。此外，雖然我國足球發(fā)展的歷史周期也較長，但從發(fā)展的過程來看并未能形成自有特點(diǎn)的發(fā)展趨勢，無論對(duì)于體能訓(xùn)練還是對(duì)于球員的技戰(zhàn)術(shù)演練和打法都未能同我國足球遠(yuǎn)動(dòng)員自身的實(shí)際情況形成有效結(jié)合，未能符合我國自身體育文化發(fā)展的訓(xùn)練要求，使得我國足球發(fā)展的水平同其他國家具有較大的差距。足球運(yùn)動(dòng)對(duì)于球員體能的儲(chǔ)備訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)秉承持續(xù)性、銜接性理念，要以此為基礎(chǔ)而結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練以及陣容打法的安排。面對(duì)90min高強(qiáng)度的對(duì)抗性比賽，即使可以通過換人的方式變化場上隊(duì)員的部署，但有限的換人名額無法完全照顧到每一名球員的體能狀況，而且要對(duì)教練員賽前的部署不能形成較大影響。在高強(qiáng)度的比賽過程中，失去了對(duì)于體能的良好儲(chǔ)備，是無法將技戰(zhàn)術(shù)層面的發(fā)揮達(dá)到最佳效果，甚至?xí)霈F(xiàn)差強(qiáng)人意的表現(xiàn)。

2.4、以技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮作為體能訓(xùn)練成果的最佳展示

無論在國際賽場還是國內(nèi)賽場，一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員首先會(huì)保持自己良好的生活習(xí)慣，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)于自己身體素質(zhì)的良好管控，此外，球員自身良好的心理素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)與執(zhí)行能力是自己足球技能在賽場上良好發(fā)揮的重要前提。在不斷參加的實(shí)踐比賽中，運(yùn)動(dòng)員通過對(duì)于實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的有效積累來獲得比賽經(jīng)驗(yàn)，才能夠在面對(duì)復(fù)雜多變的賽場環(huán)境中找到節(jié)奏，適應(yīng)比賽的狀況。而這些積累都需要對(duì)足球技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)與應(yīng)用為條件，并通過大量的比賽經(jīng)驗(yàn)才能夠有效獲得。球員體能訓(xùn)練是球員日常訓(xùn)練最為基本的科目內(nèi)容，良好的體能是作為技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮最大的保障與前提，而技戰(zhàn)術(shù)的靈活運(yùn)用也是球員自身體能水平在比賽中的表現(xiàn)，二者相互關(guān)系在足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展中是密不可分的。

2.5、出色的體能儲(chǔ)備是足球競賽獲取勝利最堅(jiān)實(shí)的保障

目前，我國足球發(fā)展水平同世界一流水平還存在有較大的差距，從原因和本質(zhì)上進(jìn)行分析，足球發(fā)展水平不高的原因和教練員對(duì)球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)安排與打法并無實(shí)際關(guān)系，因?yàn)槟壳霸谧闱驊?zhàn)術(shù)理論、戰(zhàn)術(shù)思想以及戰(zhàn)術(shù)演練方面，我們可以通過聘請(qǐng)高水平的教練員、專家管理團(tuán)隊(duì)來分別進(jìn)行俱樂部與國家隊(duì)的專項(xiàng)化打造。作為制約我國足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的、球員水平難以有效提升的原因，并不在于技戰(zhàn)術(shù)思想與實(shí)際安排方案的落后，而是在于球員自身體能無法較好完成教練員所進(jìn)行的賽場布置。作為球類競技性運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員需要在比賽的進(jìn)程中對(duì)于場上的實(shí)施狀況做出精準(zhǔn)分析與判斷，并且要將反饋的信息第一時(shí)間通過自己的大腦來傳遞給自己的肢體去完成下一個(gè)規(guī)范性技術(shù)動(dòng)作。但在這個(gè)復(fù)雜的過程中，身體體能是否能夠負(fù)擔(dān)得起技術(shù)動(dòng)作的轉(zhuǎn)變，是否能夠按照技戰(zhàn)術(shù)變化的安排完成技戰(zhàn)術(shù)的要求，這就會(huì)打上一個(gè)大大的問號(hào)。為此，對(duì)于復(fù)雜的實(shí)戰(zhàn)過程，球員需要結(jié)合場上瞬息萬變的狀況來合理安排技戰(zhàn)術(shù)打法與體能的合理化分配。如果運(yùn)動(dòng)員沒有體能作為支持，就無法在足球競技比賽中發(fā)揮出應(yīng)有水平，更無法落實(shí)教練員的技戰(zhàn)術(shù)思想。

2.6、加強(qiáng)個(gè)人技術(shù)能力與團(tuán)隊(duì)配合的效應(yīng)

從足球世界大賽的結(jié)果來看，現(xiàn)代足球發(fā)展不僅僅需要個(gè)人出色技術(shù)能力的展現(xiàn)，更需要結(jié)合團(tuán)隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)配合來完成團(tuán)體足球的發(fā)展。無論是2002年擁有羅納爾多、羅納爾迪尼奧、里瓦爾多的巴西隊(duì)，2006年靠整體防守反擊與穩(wěn)扎穩(wěn)打的意大利隊(duì)，還是2010年擁有titi-kaka技術(shù)打法的西班牙隊(duì)與2014年整體碾壓式踢法的德國隊(duì)，他們所取得的優(yōu)異成績，都在向世界足球發(fā)展昭示著整體團(tuán)隊(duì)足球發(fā)展的大趨勢，而不再單一依靠某一個(gè)球星的作用力實(shí)現(xiàn)成績的突破。球員個(gè)人技術(shù)能力出色是球隊(duì)的基礎(chǔ)，但是更需要團(tuán)隊(duì)配合讓球隊(duì)能夠在比賽中獲得更加理想的成績。因此，在日常球隊(duì)訓(xùn)練過程中，教練應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)個(gè)人技巧與團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練的結(jié)合，在磨合中相互促進(jìn)、彼此成長，不僅要在球隊(duì)的陣容中進(jìn)行打磨，更要在球員彼此思想的交流上進(jìn)行融合，統(tǒng)一思想、統(tǒng)一戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，以便球隊(duì)在攻防演練的過程中提升合作的能力，進(jìn)而使得足球發(fā)展統(tǒng)一化、嚴(yán)格化。

3、結(jié)語

現(xiàn)代足球的發(fā)展，注重球員綜合素質(zhì)能力水平以及團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)化水平。應(yīng)用技戰(zhàn)術(shù)是取勝的重點(diǎn)，但是體能是取勝的核心與基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)員只有體能得到充分保障，才能實(shí)現(xiàn)對(duì)技戰(zhàn)術(shù)布置的貫徹執(zhí)行，并且在技戰(zhàn)術(shù)具體實(shí)施過程中，積極促進(jìn)體能的合理化分配，二者具有相互彌補(bǔ)、互為促進(jìn)的作用與效應(yīng)。在足球運(yùn)動(dòng)中，技戰(zhàn)術(shù)與體能聯(lián)系密切但也有所區(qū)分，兩大因素雖然各屬于訓(xùn)練環(huán)節(jié)當(dāng)中不盡相同的項(xiàng)目內(nèi)容，但如果無法做到科學(xué)合理的搭配，勢必會(huì)影響到球隊(duì)的打法與所取得的成績。因此，要做到不偏不廢，要在體能訓(xùn)練的過程中實(shí)現(xiàn)對(duì)于技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用與演練的目標(biāo)，在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中實(shí)現(xiàn)對(duì)于體能的調(diào)配。