成功學(xué)習(xí)對于大學(xué)生成長成才問題的研究

孫雪勤

（陜西省西安市西安思源學(xué)院，陜西西安 710038）

本文站在大學(xué)生學(xué)習(xí)的角度上，從三個方面來論述，一是成功學(xué)習(xí)的內(nèi)涵，二是成功學(xué)習(xí)需經(jīng)歷三種歷程，三是學(xué)習(xí)能力的自我發(fā)現(xiàn)。

有人說，大學(xué)是人與人之間拉開差距的魔鬼地域；也有人說大學(xué)是一條路，這條路的一邊是懸崖，一邊是風(fēng)景；也有人說，大學(xué)對于善于自主學(xué)習(xí)的人來講是天堂，對于自我控制能力差的學(xué)生來講，是地獄。同樣的校園，同樣的教育，經(jīng)過三年或者四年的大學(xué)生活，大學(xué)生與大學(xué)生之間大相徑庭。下面從成功學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)能力兩方面分析其中的原因。

一、成功學(xué)習(xí)的內(nèi)涵和重要性

（一）成功學(xué)習(xí)的內(nèi)涵

成功學(xué)習(xí)是指以發(fā)展性教育觀為基礎(chǔ)，以發(fā)展性學(xué)習(xí)理念為指導(dǎo)，以學(xué)生為保障對象，以解決學(xué)生學(xué)習(xí)中的問題為切入點(diǎn)，以價值立場為導(dǎo)航，以自主學(xué)習(xí)為中心，多角度全方位提高學(xué)生的成功學(xué)習(xí)的素質(zhì)和成功學(xué)習(xí)的能力。其實(shí)大學(xué)階段就是大學(xué)生成功學(xué)習(xí)素質(zhì)和成功學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)與磨煉階段。

（二）成功學(xué)習(xí)的重要性

小米的創(chuàng)始人雷軍曾講過非常重要的一段話，他說：“現(xiàn)在同學(xué)們經(jīng)常抱怨學(xué)習(xí)分配不對口，學(xué)的東西沒有用，你們知道大學(xué)到底教什么？大學(xué)里面最重要的是教你怎么學(xué)習(xí)，教你一種學(xué)習(xí)的能力，如果學(xué)習(xí)到了這種學(xué)習(xí)能力，你還有什么學(xué)不會的呢，還有什么專業(yè)不對口呢？”大學(xué)教的不僅是知識本身，更重要的是獲取知識的一種能力，就是有了成功學(xué)習(xí)能力，完成各種工作都得心應(yīng)手

成功學(xué)習(xí)的重要性在就業(yè)時體現(xiàn)得最明顯，成功就業(yè)的最大倚仗在于不可替代，個人在工作中表現(xiàn)出的責(zé)任心、吃苦精神、寫作水平、做事能力、專業(yè)修養(yǎng)、技術(shù)操作、學(xué)問素養(yǎng)、人際處理等都具有不可替代性，而這些能力都是通過成功學(xué)習(xí)演變過來，所以成功學(xué)習(xí)的重要性不言而喻。

二、成功學(xué)習(xí)需經(jīng)歷的三種境界

（一）昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上高樓，望盡天涯路

現(xiàn)實(shí)生活中的大學(xué)生很是迷茫，學(xué)習(xí)很迷茫，感情很迷茫，生活也很迷茫，茫然帶來的孤寂情緒更是難以擺脫，這種迷茫的情感體現(xiàn)在很多方面。這種沒有目的甚至沒有方向的狀態(tài)，最容易使大學(xué)生迷失自己，這種心智上的迷茫和心態(tài)上的孤單狀態(tài)應(yīng)當(dāng)如何擺脫，王國維先生給出了答案，就是“獨(dú)上高樓，望盡天涯路”，如果想擺脫迷茫，擺脫困境，必須站得要高，看得要遠(yuǎn)，當(dāng)代的大學(xué)生要有遠(yuǎn)大的理想和清晰的目標(biāo)。遠(yuǎn)大的理想讓大學(xué)生不會拘泥于當(dāng)下的小煩惱、小苦悶。而清晰的目標(biāo)讓大學(xué)生能夠合理安排時間，科學(xué)計劃時間，用最少的時間取得最大的成績，成績帶來的成就感又讓大學(xué)生去堅定自己的理想?！蔼?dú)上高樓，望盡天涯路”就是指大學(xué)生一定要有自己的理想和信念。

“昨夜西風(fēng)凋碧樹。獨(dú)上高樓，望盡天涯路?！边@一境界以西風(fēng)刮得樹葉凋謝，表示出當(dāng)前形勢的惡劣，而只有爬上高樓，才能站得高看得遠(yuǎn)，居高臨下，不僅更能看清自己的目標(biāo)，更能看清束縛普通人的世俗的煙霧，以及當(dāng)前的所謂的惡劣的形勢，進(jìn)而激發(fā)自己的戰(zhàn)斗力和奮斗力。

（二）衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴

這一境界描述了學(xué)習(xí)時為理想而努力奮斗的過程，不僅有軀體上的苦乏，更有心志上的錘煉。人瘦了、憔悴了，但仍“終不悔”。盡管遇到各式各樣的困難，還要堅持奮斗，繼續(xù)前進(jìn)，為了追求理想，所有的一切都將在所不惜。這是學(xué)習(xí)的過程中一種執(zhí)著追求，忘我奮斗的歷程。

（三）眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處

“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”，這既是治學(xué)的境界，也是做人的境界， 指的是經(jīng)歷多次挫折磨難后人生的一種轉(zhuǎn)變，堅持下去，雖歷經(jīng)磨難，但豁然開朗，看到了光明和希望，這種喜悅，沒有經(jīng)歷多年的磨煉的人是很難真正體驗(yàn)的。當(dāng)然，這也是對堅持不懈的人最好的鼓勵，也是處于迷茫中的大學(xué)生的希望。

當(dāng)然世間也有不經(jīng)過自己努力就成功的，那是少有的，偶然的，不可靠的。機(jī)遇是存在的，但要能認(rèn)識到它并且及時抓住它，即使這樣，成功還得通過努力奮斗。

總結(jié)一下，縱觀學(xué)習(xí)的三種境界，第一步就是要在孤獨(dú)之中尋找理想、尋找生命著落點(diǎn)的痛苦時刻；耐得住痛苦或慢慢在痛苦中蛻變之后，就會找到值得為之奮斗的目標(biāo)，然后拼盡一切無所畏懼地去努力；只問播種，不問收獲，結(jié)果突然發(fā)現(xiàn)通過自己的苦苦尋求和努力，發(fā)現(xiàn)自己想要的東西原來就在那里。獲得感與成就感奠定了更高的一個平臺，然后又踏上一個周而復(fù)始的過程，去提升自己、完善自己，實(shí)現(xiàn)自己最大的價值。對于大學(xué)生來講，在人生的求學(xué)路上，必須認(rèn)真領(lǐng)悟這三種境界，以免遇到困難就嘆息止步。只有堅韌不拔，才能傲視困難；只有“為伊消得人憔悴”，才能領(lǐng)略到“回頭驀見，那人正在燈火闌珊處”的意境。

以上的三種境界必須在一定的學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)上才能觸及得到，作為大學(xué)生怎么去發(fā)現(xiàn)自我的學(xué)習(xí)能力呢？

三、學(xué)習(xí)能力的自我發(fā)現(xiàn)

（一）學(xué)習(xí)能力的定義

學(xué)習(xí)能力，是指由學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)毅力等直接驅(qū)動而產(chǎn)生的接受新知識、新信息，并用這些知識和信息去分析問題、認(rèn)識問題、解決問題的能力。學(xué)習(xí)能力主要包括注意能力、記憶能力、合作能力、想象創(chuàng)造能力等。相對于學(xué)習(xí)而言，它是基礎(chǔ)性智力，是產(chǎn)生學(xué)習(xí)力的基礎(chǔ)因素。

簡而言之，學(xué)習(xí)能力是把知識資源轉(zhuǎn)化為知識資本的能力。個人的學(xué)習(xí)力，不僅包含他的知識總量，即個人學(xué)習(xí)內(nèi)容的寬度和廣度；也包含他的知識質(zhì)量，即學(xué)習(xí)者的綜合素養(yǎng)、做事效率和學(xué)習(xí)品質(zhì)；還包含他的學(xué)習(xí)流量，即學(xué)習(xí)的效率和擴(kuò)充知識的能力；那么學(xué)習(xí)能力的構(gòu)成要素如下。

（二）學(xué)習(xí)能力的指標(biāo)

基本的學(xué)習(xí)能力可以用以下五大指標(biāo)來概括：學(xué)習(xí)專注力、學(xué)習(xí)成就感、自信心、思維靈活度、反思力。

1.學(xué)習(xí)專注力

專注力又稱注意力，指一個人專心于某一事物、活動時的心理狀態(tài)。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力集中常常是許多優(yōu)秀學(xué)生的共同特點(diǎn)。這是第一個非常重要的指標(biāo)。

2.學(xué)習(xí)成就感

成就感是愿望與現(xiàn)實(shí)達(dá)到平衡產(chǎn)生的一種心理感受，就是指當(dāng)一個人做一件事情時，他為自己所做的事情而感到愉快的一種感覺。當(dāng)然成就感也來源于對大學(xué)生本人價值的肯定，也就是當(dāng)你堅信你所做的事情與這件事情所具有的價值相符甚至超過時，那么，他的內(nèi)心就會充滿著成就感。人是需要一定的成就感的，這種感覺可以使人更加拼搏進(jìn)取。

3.自信心

自信心是一種積極、有效地表達(dá)自我價值、自我尊重的一種心理狀態(tài)或精神狀態(tài)，它是一個人綜合狀態(tài)的最好體現(xiàn)，也是大學(xué)生邁向成功的一個非常重要的因素。因?yàn)樽孕判牟粌H影響著大學(xué)生的學(xué)習(xí)、競賽，也影響著大學(xué)生未來的就業(yè)、成就等多方面的心理和行為。所以自信心也是大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的表現(xiàn)。有位哲人說過：“一個人，從充滿自信的那刻起，上帝就在伸出無形的手在幫助他?！?/p>

4.思維靈活度

思維的靈活性即是指根據(jù)實(shí)際情況隨機(jī)應(yīng)變，能根據(jù)客觀情況的變化靈活地去解決問題的一種本能的反應(yīng)。思維靈活度高的人不僅在具體情況中能隨機(jī)應(yīng)變，而且敢于去挑戰(zhàn)傳統(tǒng)舊習(xí)俗，并且能提出自己的新觀點(diǎn)，用發(fā)展的眼光去解決發(fā)展的問題，而且不拘泥于問題本身。思維靈活度對于大學(xué)生的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉都非常重要，這種靈活度不是天生的，可以通過后天的培養(yǎng)來獲得。比如提升自己的知識深度、擴(kuò)充自己的知識寬度，思維靈活性就會慢慢形成。

5.反思力

所謂反思，是指人做完某種事情之后的一種心理認(rèn)識活動。反思力是指大學(xué)生學(xué)習(xí)時的一種思維活動，是對學(xué)習(xí)情況（知識、態(tài)度、方法等）進(jìn)行自我觀察和反復(fù)思考的一種思維活動。這種思維活動在現(xiàn)實(shí)的對照之下會產(chǎn)生好與不好、成功與失敗的一種自我判斷，在這種判斷之上，去思考如何使不好的向好的方向發(fā)展，如何使成功的走向更加成功，反思、行動、再反思、再行動，在這樣反復(fù)的鍛煉之下，反思力慢慢形成。

總之，學(xué)習(xí)是大學(xué)生的人生中不可缺少的一部分，學(xué)習(xí)能力是大學(xué)生必要的一種能力。社會在發(fā)展，人類在進(jìn)步，社會對每個人的要求也是逐漸提高，大學(xué)生要主動適應(yīng)社會環(huán)境，如果難以適應(yīng)環(huán)境或停滯不前就要被社會淘汰，要想在這個競爭激烈的社會環(huán)境中有一席之地，必須提升自己的學(xué)習(xí)能力，尤其是上文所提到五大指標(biāo)的提升。

（三）學(xué)習(xí)能力的刻意練習(xí)

學(xué)習(xí)能力的高低在于刻意練習(xí)與否。刻意，不是故意，而是指利用自己思維和行動去擺脫原來所適應(yīng)的一種習(xí)慣和固定的流程，跳出舒適圈挑戰(zhàn)自己的潛在的能力，“刻意練習(xí)”的理論目前已經(jīng)被廣泛接受，主要有以下幾種特點(diǎn)：

1.只在“學(xué)習(xí)區(qū)”練習(xí)

心理學(xué)家認(rèn)為，人的知識和技能可以分為三個層面，“舒適區(qū)”“學(xué)習(xí)區(qū)”“恐慌區(qū)”，一般的大學(xué)生會首選在舒適區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)去學(xué)習(xí)，但更為優(yōu)秀和出色的大學(xué)生會刻意地選擇在恐慌區(qū)去練習(xí)，因?yàn)榭只?，所以會更加敬畏知識，更加意識到自己的不足，進(jìn)而去努力。達(dá)到目標(biāo)之后，就轉(zhuǎn)入下一個難度。周而復(fù)始，去磨煉自己。2020年的一項(xiàng)研究表明，大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和他們在學(xué)習(xí)上投入的總時間沒有直接關(guān)系，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)方法，在于是否堅持在“學(xué)習(xí)區(qū)”學(xué)習(xí)；在于是否敢于挑戰(zhàn)在“恐慌區(qū)”學(xué)習(xí)。

2.大量重復(fù)訓(xùn)練

從不會到會，秘訣是重復(fù)。美國加州有個“害羞診所”（The Shyness Clinic），專門幫助那些容易感到害羞的人克服害羞心理。這個診所的心理學(xué)家不相信心理暗示療法，他們相信練習(xí)。他們認(rèn)為使人害羞的并不是事情本身，而是對事情的觀點(diǎn)。把不常見的高難度事件重復(fù)化的辦法也是MBA課程的精髓。在商學(xué)院里一個學(xué)生每周可能要面對20個真實(shí)發(fā)生過的商業(yè)案例，學(xué)生們首先自己研究怎么決策，提出解決方案，最后老師給出實(shí)際的結(jié)果并作點(diǎn)評。

3.不斷改正錯誤

在某種程度上，刻意練習(xí)是以錯誤為中心的練習(xí)，練習(xí)者必須對錯誤極度敏感，一直練習(xí)到改正為止。因此，對于普通人來說，老師的最大作用可能是教授知識，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣等，但是對于真正的高手來說，老師的最重要的作用是提供具體有效的反饋，讓自己不斷改正錯誤。

4.精神高度專注

刻意練習(xí)沒有“寓教于樂”的概念，重要的是精神高度集中地進(jìn)行練習(xí)。據(jù)安德斯?埃里克森在頂尖水平的柏林音樂學(xué)院的研究，業(yè)余組的人在兒童時期每周練琴時間不超過3小時，到了20歲，練琴時間累計只有2000小時，而職業(yè)組的練習(xí)時間則已經(jīng)超過10000小時。那些頂級演奏家們，練琴不只是比其他人努力專注，而是比其他人努力十倍甚至百倍。

不管怎樣，刻意練習(xí)都是一個科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，值得我們在日常生活中運(yùn)用。當(dāng)然，刻意練習(xí)在一般人看來是比較辛苦、難以堅持的，但是能堅持下來的基本都能成為各個行業(yè)的精英。

5.項(xiàng)目式學(xué)習(xí)的創(chuàng)新

“項(xiàng)目式學(xué)習(xí)”是美國著名哲學(xué)家、教育家約翰?杜威提出的一種實(shí)用的教學(xué)方法。項(xiàng)目式學(xué)習(xí)是一種動態(tài)地以學(xué)生為中心，讓學(xué)生通過積極探索現(xiàn)實(shí)世界的挑戰(zhàn)和問題，從而獲得更深層次知識的先進(jìn)學(xué)習(xí)方法。

但是在項(xiàng)目式學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生需要解決一個具有現(xiàn)實(shí)意義的問題。這個問題并不一定是現(xiàn)實(shí)世界中真實(shí)存在的問題，它可能是舉辦一個活動，也可能是在末世中求生。

而解決這個問題需要用到現(xiàn)實(shí)生活中必備的技能，包括如何獲取知識，如何計劃項(xiàng)目以及控制項(xiàng)目的實(shí)施，如何加強(qiáng)小組溝通和合作等。這是一種鍛煉自我成功學(xué)習(xí)的一種很好的方法。

綜上所述，成功學(xué)習(xí)是推進(jìn)工作和事業(yè)進(jìn)步的強(qiáng)大引擎。當(dāng)前我國正處于改革攻堅期、發(fā)展關(guān)鍵期、社會轉(zhuǎn)型期，知識更新快、信息傳遞快，新情況新問題層出不窮，大學(xué)生迫切需要努力讀書學(xué)習(xí)，不斷更新知識、更新觀念，補(bǔ)齊知識“短板”，豐富自己、完善自己、提高自己，把成功學(xué)習(xí)的收獲轉(zhuǎn)化為謀劃工作、推動工作、促進(jìn)工作的新思路和新辦法，這樣才能更好地為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。