“五育并舉”背景下新時代高校以體育人的培養(yǎng)體系構(gòu)建研究

盧丹旭 謝 歡

“五育并舉”背景下新時代高校以體育人的培養(yǎng)體系構(gòu)建研究

盧丹旭 謝 歡

（湖南科技學(xué)院 體育學(xué)院，湖南 永州 425199）

新時代高校體育是落實五育并舉、實現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程。而“五育并舉”則彰顯了體育中的以體樹德、以體塑型、以體健體、以體增智的綜合育人功能。目前，高等學(xué)校體育開展道路基本順暢，但在逐步實施和推進的過程中，也遇到一些問題，與國家對高校體育提出的目標還存在一定差距。因此，在“五育并舉”的大背景下，針對存在的現(xiàn)實問題，提出以體育人的培養(yǎng)體系，旨在培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新時代大學(xué)生。

五育并舉；新時代；高校體育；以體育人

2020年10月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》，意見指出，學(xué)校體育是實現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程，是加快推進教育現(xiàn)代化、建設(shè)教育強國和體育強國的重要工作，對于弘揚社會主義核心價值觀，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義、社會主義精神和奮發(fā)向上、頑強拼搏的意志品質(zhì)，實現(xiàn)以體育智、以體育心具有獨特功能[1]。意見要求，高校要立足時代需求，更新教育理念，深化教學(xué)改革，使學(xué)校體育同教育事業(yè)的改革發(fā)展要求相適應(yīng)，同廣大學(xué)生對優(yōu)質(zhì)豐富體育資源的期盼相契合，同構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系相匹配。意見為高校體育開展的進一步完善提供了政策導(dǎo)向。

一 五育并舉下高校體育的綜合育人功能分析

（一）以體樹德，樹立大學(xué)生理想信念

高校教育承擔(dān)著立德樹人、全面育人的重要使命，而高校的體育是完成立德樹人這一使命的重要途徑。作為一個社會的人，良好的品質(zhì)、健全的人格是國家繁榮富強、社會和諧進步的根本保障。新時代高校大學(xué)生，是國家和社會未來的棟梁之人才，身兼重任，樹立學(xué)生牢固的理想信念，也是新時代高校體育教育的重要培育目標[2]。學(xué)生在體育課上，學(xué)習(xí)基本技能的同時，要更加重視終身體育意識的形成。在體育活動實踐過程中，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感，向?qū)W生灌輸良好的道德價值觀念?？梢酝ㄟ^講解體育明星的勵志故事、體育紅色故事等方式，從而進一步樹立起學(xué)生中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信和文化自信的理想信念，促進學(xué)生良好的道德價值觀念和健全人格的全面形成。

（二）以體增智，豐富大學(xué)生理論知識

體育運動在國家繁榮富強、人類社會不斷文明進步的過程中，發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。通過體育運動能夠促進學(xué)生智力能力的開發(fā)和提升，學(xué)生在參與體育課堂的學(xué)習(xí)過程中，通過學(xué)習(xí)體育理論知識、各類運動項目的規(guī)則、裁判執(zhí)法程序等，能夠有效提升學(xué)生對體育的認知能力，豐富學(xué)生自身的文化內(nèi)涵。

在各類體育項目比賽中，學(xué)生的“動商”能力，對比賽成績的影響發(fā)揮著重要作用。學(xué)生的“動商”即運動智商水平，恰恰是由學(xué)生對體育的認識、規(guī)則的理解、個人的文化修養(yǎng)、技術(shù)細節(jié)的理解、戰(zhàn)術(shù)意識等決定的。一個優(yōu)秀的運動員，不僅具有高水平的技能技術(shù)，其個人的體育文化內(nèi)涵和體育理論知識一定也是非常豐富的。在學(xué)習(xí)體育運動技能的過程中，學(xué)生需要動腦思考體育技能的原理，這包括力學(xué)原理、生物化學(xué)知識、運動解剖學(xué)的知識，學(xué)生需要不斷的練習(xí)和思考，才能夠熟練掌握運動基本技能。據(jù)分析，在體育課堂或者課外體育活動中，善于動腦思考體育運動技術(shù)的學(xué)生，要比不善于動腦思考的學(xué)生，掌握技能快，且掌握的效果好。因此，通過長期堅持體育鍛煉，有利于學(xué)生智力的發(fā)展和提升，有利于促進其他文化知識的理解和掌握，同時對終身體育觀的形成，具有較大促進作用。

（三）以體健體，增強大學(xué)生健康體質(zhì)

目前由于學(xué)習(xí)壓力、社會就業(yè)壓力、網(wǎng)絡(luò)資源的全覆蓋等因素，導(dǎo)致大學(xué)生的身體素質(zhì)呈逐步下滑趨勢。因此，需要通過課內(nèi)外相結(jié)合的方式，加強學(xué)生的體育鍛煉強度和密度，提升大學(xué)的身體素質(zhì)，錘煉大學(xué)生的意志品質(zhì)，促進大學(xué)生身體機能的全面發(fā)展。人體的運動能力包括一般運動能力和專項運動能力，而一般運動能力又包括維持生命活動所需要的走、跑、跳、投、攀爬等基本活動能力。通過規(guī)律性地參與體育運動，可以有效地改善一般運動能力，改善人體各器官的協(xié)調(diào)運動能力，使人體機能狀態(tài)朝向良好狀態(tài)發(fā)展。專項運動能力是指人體的技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、體能、智能和心理能力的綜合體現(xiàn)。通過有計劃、有規(guī)律、適當強度的體育運動參與，有助于學(xué)生快速掌握多種運動技能，提升大學(xué)生的代謝系統(tǒng)和功能系統(tǒng)適應(yīng)外界環(huán)境和訓(xùn)練刺激的能力，從而促進大學(xué)生身體素質(zhì)的不斷提升。

（四）以體塑型，提升大學(xué)生審美意識

眾所周知，愛美之心，人皆有之。尤其是新時代高校大學(xué)生，對自身的形態(tài)美、精神美和氣質(zhì)美有著強烈的追求。而體育運動按照人體的生長發(fā)育規(guī)律，通過對人類機能不斷施加影響，發(fā)揮著瘦身塑形、強身健體的關(guān)鍵作用。當今高校，越來越多的健身房、體育俱樂部駐入高校，吸引了很多高校大學(xué)生參與鍛煉。其中一部分學(xué)生是為了提升技術(shù)能力，到健身房進行核心力量訓(xùn)練；一部分學(xué)生，是為了增加形態(tài)美感，進行各肌肉群力量訓(xùn)練；還有一部分學(xué)生是為了減脂瘦身，突出形態(tài)的線條美感。無論是哪一種訓(xùn)練，都能夠提升大學(xué)生的氣質(zhì)，改變精神狀態(tài)，使學(xué)生在外在美和內(nèi)在美方面得到有機統(tǒng)一。

體育運動除了能夠增加個人的形態(tài)美、精神美和氣質(zhì)美之外，還能夠提升個人的審美意識，增強審美能力。在課堂上，教師通過規(guī)范的動作教學(xué)、輕松愉快的課堂氛圍，教會學(xué)生如何欣賞運動美，提升學(xué)生感受美的能力，從而培養(yǎng)學(xué)生鑒別動作美、形態(tài)美、氣質(zhì)美的審美意識和對運動美感的強烈追求。在這一過程中，教師需要通過有計劃、有目的的設(shè)計課堂教學(xué)內(nèi)容，從動作的示范講解、語言的表達、訓(xùn)練器材的組合、音樂的節(jié)奏組合等方面，著力營造輕松活躍的課堂氛圍，不斷地向?qū)W生進行美育知識滲透，提升學(xué)生審美的敏感度。

二 高校學(xué)生參與體育活動存在的現(xiàn)實問題

（一）部分學(xué)生體育價值觀念存在偏差

“五育并舉”培養(yǎng)學(xué)生的體育價值觀念，樹立學(xué)生對體育的正確認識，培養(yǎng)學(xué)生參與體育課堂和課外體育活動的主觀能動性。何為體育價值觀，指體育運動參與者對體育對人類社會的進步、人類的健康、教育等方面價值的認識、評價或態(tài)度[3]。通過對高校大學(xué)生體育價值觀的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前，高校大學(xué)生對體育的認識存在觀念偏差，有些學(xué)生從心理上不接受體育，認為體育對個人的生活、學(xué)習(xí)和發(fā)展沒有任何幫助；有些學(xué)生認為，體育僅僅是簡單的跑、跳、投，沒有技術(shù)含量，不需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)也能夠做到；還有些學(xué)生從思想上認為，體育過程枯燥乏味，參與體育鍛煉太累；還有些學(xué)生存在，體育只能讓人變得四肢發(fā)達、頭腦簡單等嚴重的錯誤性認識。部分高校大學(xué)生在體育課堂上的表現(xiàn)，呈現(xiàn)消極態(tài)度，不愿意參與體育鍛煉和學(xué)習(xí)，有種“催一催，動一動，不催不動”的懶散狀態(tài)。這些表現(xiàn)充分反映出，學(xué)習(xí)對體育綜合育人功能的認識存在偏差和錯誤認識。作為老師，不能僅僅傳授學(xué)生技術(shù)技能，更多的要從根本上轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想認識。發(fā)現(xiàn)問題，要分析問題的根源，從根源解決這些問題，就需要教師在課堂內(nèi)外，主動和同學(xué)們在體育的認識方面、思想方面、終身體育意識方面等做深入交流和溝通，徹底扭轉(zhuǎn)這種不良局面。

（二）部分學(xué)生缺乏團隊意識和集體主義

首先從家庭的角度分析，新時代高校大學(xué)生，大部分是獨生子女，一小部分有兄弟姐妹。尤其是獨生子女家庭，從幼小時期就得到六個大人的關(guān)愛，對家庭的愛不會感到缺失，但是在成長期由于缺少同齡的相互陪伴，長期以來形成了以自我為中心的性格，缺乏與人主動分享、溝通、交流的意識。還有些學(xué)生是單親家庭，從小在自卑和不自信的大環(huán)境下成長，性格變得孤僻、內(nèi)向，不愿意和同學(xué)、老師分享自己的喜怒哀樂。其次，社會發(fā)展較快，網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)了全覆蓋，學(xué)生對手機的依賴性逐步增強[4]。刷抖音、玩游戲、各類聊天，甚至網(wǎng)絡(luò)賭博等現(xiàn)象，屢見不鮮。除了上課，學(xué)生更愿意在宿舍“躺平”，通過手機或者電腦，消磨寶貴時間。再者，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力、各類榮譽評比壓力、社會就業(yè)壓力、各類考試考核壓力等，讓學(xué)生逐步失去了集體活動的意愿，學(xué)生與學(xué)生之間也變得冷漠和相互之間缺乏信任。學(xué)生把個人的成長、成才、利益等看得更重，把集體利益、團隊協(xié)作，卻持“高高掛起，事不關(guān)己”的態(tài)度。

（三）部分學(xué)生心理健康問題凸顯

新時期高校大學(xué)生，肩負著為國家的繁榮發(fā)展、社會的和諧穩(wěn)定進步做出積極貢獻的重要使命。新時期，在疫情的突然爆發(fā)、生活節(jié)奏的逐步加快、學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)的各種壓力、就業(yè)擇業(yè)的競爭壓力下，大學(xué)生心理壓力承受負荷逐步增大，心理承受能力也是逐步接近極限狀態(tài)[5]。當前，大學(xué)生所面臨的和呈現(xiàn)的心理問題主要是外界環(huán)境變化引起的心理問題，比如：學(xué)生從高中到大學(xué)，面對新的環(huán)境、新的群體需要重新適應(yīng)。有些學(xué)生對大學(xué)環(huán)境和集體充滿了美好的憧憬，但是入校后發(fā)現(xiàn)與自己想象的差距甚遠，以及大學(xué)校園人才濟濟，短期內(nèi)不能夠給自己的角色精準定位，心理會產(chǎn)生不同程度的失落感，逐步失去前進的動力和方向，久而久之，心理問題就會逐步呈現(xiàn)和加重。

三 高校體育以體育人的培養(yǎng)體系構(gòu)建思路

（一）以開展“三練”為基礎(chǔ)，提高訓(xùn)練強度

三練指的是早晨一練、課堂一練、課后一練，從而提高大學(xué)生參與體育運動的強度和訓(xùn)練密度。晨練通過給學(xué)生制定訓(xùn)跑步計劃，每天規(guī)定完成公里數(shù)；其次給學(xué)生制定，訓(xùn)練內(nèi)容根據(jù)每個學(xué)院學(xué)生的需求和基本情況，為學(xué)生制定詳細的訓(xùn)練計劃。并選舉學(xué)生隊長和教練員，每天早上組織學(xué)生進行訓(xùn)練。課堂一練，是以課堂教師正常授課的模式，大一、大二的學(xué)生都開設(shè)有體育課，在體育課堂上通過體育基本技能和專項技能的學(xué)習(xí)，對大學(xué)生的身心施加影響，促進大學(xué)生身體素質(zhì)健康發(fā)展。課后一練，是采取下午5、6節(jié)課或者7、8節(jié)課下課之后，根據(jù)學(xué)生自身的需求和興趣愛好，主動的、有目的參與體育運動項目之中，追求自我體育素質(zhì)綜合能力的提升。通過“三練”，彌補課堂訓(xùn)練的不足，加強學(xué)生體育鍛煉的密度和強度，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

（二）以組織“四學(xué)”為核心，提升核心素養(yǎng)

“四學(xué)”指的是學(xué)習(xí)體育精神、學(xué)習(xí)體育理論知識、學(xué)習(xí)體育基本技能、學(xué)習(xí)體育專項運動技能。教師在課堂上可以通過講解體育運動項目起源、體育紅色故事、體育明星的勵志故事、中國女排精神等方式，宣傳體育運動精神，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技術(shù)的同時，感受到體育精神的魅力，培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作意識、集體主義精神、不畏挫折的進取精神。通過體育美學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、運動康復(fù)與保健等理論課程的學(xué)習(xí)，從而豐富學(xué)生的體育理論文化知識，幫助學(xué)生建立正確的體育價值觀，讓新時代大學(xué)生對體育運動有個全新的認識和全面的理解。通過學(xué)習(xí)體育基本技能，能夠有效改善大學(xué)的身體機能，全面提升學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性、力量性和柔韌性，為專項技能學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí)體育專項運動技能，使學(xué)生掌握一至兩項基本技術(shù)，從而激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，使學(xué)生能夠長期堅持體育鍛煉，為終身體育觀的形成做保障。

（三）以參加“五賽”為驅(qū)動，拓寬展示平臺

“五賽”指的是以班賽、校賽、市賽、省賽、國賽為一體的五級聯(lián)動競賽體系。學(xué)生經(jīng)過三學(xué)四練之后，其所掌握的專項技能，通過五級賽事進一步綜合展示，激發(fā)學(xué)生主動參與體育鍛煉的積極性，將學(xué)生體能、技能和戰(zhàn)能在比賽中組合轉(zhuǎn)化，達到全面提升新時代大學(xué)體育綜合素質(zhì)的目的。通過班賽、校賽，層層篩選，選拔優(yōu)秀學(xué)生，參加市賽和省賽，再通過不斷刻苦訓(xùn)練，最終能夠參加國賽。五級賽事聯(lián)動競賽體系，始終堅持以賽代練，以賽促練的核心思想，進一步提升學(xué)生參與體育鍛煉和學(xué)習(xí)的積極性，強化學(xué)生的競技意識和應(yīng)變能力，樹立學(xué)生的團隊協(xié)作、不畏挫折的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的頑強拼搏、開拓進取的競技體育精神。

總之，新時代高校體育應(yīng)認真學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》的重要論述，貫徹落實黨中央國務(wù)院關(guān)于學(xué)校體育發(fā)展的文件精神，高舉“五育并舉”旗幟，切實發(fā)揮好新時代高校體育以體育人的綜合功能[6]?！叭毸膶W(xué)五賽”育人體系，是新時代高校體育以體育人綜合功能的全面呈現(xiàn)，以三個訓(xùn)練為基礎(chǔ)，四個學(xué)習(xí)為核心，五級賽事為驅(qū)動，全面培養(yǎng)和提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。在此基礎(chǔ)上，新時代高校體育應(yīng)積極探索以體育人新路徑，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新時代大學(xué)生，建設(shè)社會主義現(xiàn)代化體育強國，做出重大貢獻。

[1]中共中央,國務(wù)院印.關(guān)于全面加強新時代大中小學(xué)勞動教育的意見[N].人民日報,2020-03-21(1).

[2]習(xí)近平.堅持中國特色社會主義教育發(fā)展道路培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人[N].人民日報, 2018-09-11(1).

[3]楊韞嘉,霍楷.高校德智體美勞“五育”并舉育人模式改革研究[J].創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)理論研究與實踐,2021(16).

[4]楊麗.“五育融合”理念下高校勞動教育面臨的困境及提升之策[J].長春理工大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版),2021(5).

[5]韓冰.終身體育視域下普通高校公共體育課程與教學(xué)改革探討[D].哈爾濱體育學(xué)院,2017.

[6]胡義忠.終身體育視角下的高校體育教學(xué)改革研究[J].齊魯師范學(xué)院學(xué)報,2018(3):41-54.

2022-01-12

湖南省普通高等學(xué)校教學(xué)改革項目“‘五育并舉’背景下新時代高校體育健康課程改革與實貴研究”（項目編號HNJG-2021-0192）。

盧丹旭（1985－），男，河南商丘人，碩士，講師，研究方向為體育教學(xué)與訓(xùn)練。謝歡（1980－），男，湖南湘潭人，博士，副教授，研究方向為體育教學(xué)與訓(xùn)練。

G641

A

1673-2219（2022）01-0064-03

（責(zé)任編校：咼艷妮）