“爸爸陪練”：親子運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目建構(gòu)研究

浙江省杭州市濱江區(qū)錢塘實(shí)驗(yàn)幼兒園 趙 偉

基于日常生活中父性教育的缺失及“爸爸陪練”項(xiàng)目單一和陪練空間較小的現(xiàn)狀，本研究以六十對(duì)父子組合為研究對(duì)象，采用觀察、實(shí)驗(yàn)等方法，嘗試開發(fā)“爸爸陪練”親子運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?！鞍职峙憔殹表?xiàng)目是指以學(xué)期為單位，利用幼兒父親的碎片化時(shí)間，邀請(qǐng)他們參與園內(nèi)外親子陪練活動(dòng)。通過開發(fā)父子運(yùn)動(dòng)新系列，創(chuàng)建父子運(yùn)動(dòng)新空間和推進(jìn)父子運(yùn)動(dòng)新樣式等內(nèi)容，以期培養(yǎng)幼兒的核心運(yùn)動(dòng)能力。在為期一年的園本實(shí)踐中，“爸爸陪練”項(xiàng)目培養(yǎng)了大班幼兒核心運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)了幼兒運(yùn)動(dòng)體格和運(yùn)動(dòng)品格的發(fā)展，進(jìn)一步建構(gòu)了幼兒“爸爸陪練”的運(yùn)動(dòng)范式。

“爸爸陪練”項(xiàng)目的提出與設(shè)計(jì)

一、問題提出

1.缺乏核心能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

Q園內(nèi)的戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)多與跑、跳、走、鉆和滾有關(guān)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單一、分散且不成體系。另外，Q園外的戶外運(yùn)動(dòng)多以江邊散步、追逐跑為主，運(yùn)動(dòng)內(nèi)容雷同，缺少鍛煉幼兒核心運(yùn)動(dòng)能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，幼兒的核心運(yùn)動(dòng)能力難以得到培養(yǎng)。

2.缺少核心運(yùn)動(dòng)的陪同人員

相較于女性而言，男性的運(yùn)動(dòng)天賦往往更好，更擅長核心運(yùn)動(dòng)。但如今大多數(shù)幼兒園普遍存在男女教師比例失衡的現(xiàn)象。以Q園為例，在園幼兒教師為38人，其中女教師占87%，男教師占13%，且男教師并不是每個(gè)年齡階段都有，還存在各年齡段分布不均的現(xiàn)象。

另外，家庭生活中大多都是母親進(jìn)行陪伴教育，父親因?yàn)楣ぷ鞯脑驅(qū)τ變旱呐惆樯僦稚?。長此以往，男孩容易女性化，女孩容易軟弱化，嚴(yán)重影響幼兒運(yùn)動(dòng)體格和運(yùn)動(dòng)品格的發(fā)展，甚至危害其身心健康的發(fā)展。

3.尚未有效利用爸爸資源

現(xiàn)代社會(huì)大多以女性教育為主，缺少父性教育，究其原因在于尚未充分利用爸爸資源。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，父親常陪子女玩耍的占39.9%，常處理子女情緒問題的占33.4%，安排子女閑暇生活的占22.6%，陪子女參加課外活動(dòng)的占17.7%。

此外，實(shí)踐調(diào)查發(fā)現(xiàn)，日常接送幼兒和參加親子活動(dòng)的大多數(shù)都是母親或長輩，父親參與幼兒園活動(dòng)較少，而參與親子運(yùn)動(dòng)的比例更低。

基于此，筆者采用觀察法和實(shí)驗(yàn)法，嘗試在大班開發(fā)“爸爸陪練”項(xiàng)目，探討該項(xiàng)目與幼兒核心運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)之間的關(guān)系，并為進(jìn)一步建構(gòu)幼兒“爸爸陪練”運(yùn)動(dòng)范式提供參考。

二、研究設(shè)計(jì)

本研究從Q園隨機(jī)選出兩個(gè)幼兒班級(jí)，分為實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班。實(shí)驗(yàn)班采用“爸爸陪練”項(xiàng)目進(jìn)行干預(yù)，對(duì)照班按照幼兒園日常教育計(jì)劃開展活動(dòng)。以下是“爸爸陪練”項(xiàng)目具體內(nèi)容的分布和項(xiàng)目架構(gòu)圖（見圖1）。

圖1.“爸爸陪練”項(xiàng)目框架圖

“爸爸陪練”項(xiàng)目的園本新探索

一、開發(fā)大班父子運(yùn)動(dòng)新系列

父子運(yùn)動(dòng)新系列主要包括休閑運(yùn)動(dòng)和特長運(yùn)動(dòng)兩部分。其中，父子休閑運(yùn)動(dòng)是指在閑暇時(shí)刻，爸爸們以輕松、休閑的方式陪伴幼兒運(yùn)動(dòng)；父子特長運(yùn)動(dòng)是指爸爸們以自己擅長的運(yùn)動(dòng)來陪伴幼兒運(yùn)動(dòng)（見圖2）。

圖2.“父子運(yùn)動(dòng)新系列”活動(dòng)組織圖

1.休閑運(yùn)動(dòng)：晨跑+郊游

通過訪談發(fā)現(xiàn)，閑暇時(shí)間爸爸們通常喜歡晨跑和戶外郊游，基于此，我們選擇晨跑和郊游兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。其中，在錢塘江邊，爸爸們利用周末早晨帶領(lǐng)幼兒以“跑步+慢走+競走+漫步”的方式鍛煉身體；在戶外郊游，爸爸們組織幼兒以休閑游戲的方式散心健體。

晨跑：因?yàn)閷?shí)驗(yàn)班幼兒的家大多靠近錢塘江，因此借助天然的地理優(yōu)勢，每周末晨起時(shí)分，爸爸們帶領(lǐng)三十名幼兒在櫻花跑道上進(jìn)行晨跑活動(dòng)。晨跑路線從錢塘江大橋到西興大橋，途徑復(fù)興大橋。在錢塘江大橋至復(fù)興大橋之間，爸爸和幼兒以“慢跑＋慢走”的方式鍛煉；在復(fù)興大橋至西興大橋之間，爸爸和幼兒以“競走＋漫步”的方式鍛煉。途中走走停停，一邊欣賞路邊風(fēng)景，一邊鍛煉身體（見圖3）。

圖3.晨跑路線圖

湘湖郊游：實(shí)驗(yàn)班每月舉辦一次父子戶外郊游活動(dòng)，上午9點(diǎn)在幼兒園門口集合，爸爸和幼兒帶上郊游裝備（帳篷和氣墊）去湘湖郊游，期間以小游戲的方式進(jìn)行鍛煉（丟手絹、你追我趕、翻山越嶺等）。

莫干山探險(xiǎn)樂園：爸爸和幼兒在指定地點(diǎn)集合，可以在不同時(shí)節(jié)奔赴莫干山探險(xiǎn)樂園郊游；秋季收獲的時(shí)候，爸爸和幼兒拿起鐮刀等工具，在帶隊(duì)老師的指導(dǎo)下收割水稻、挖番薯，以各種田間勞作的方式進(jìn)行鍛煉。

2.特長運(yùn)動(dòng)：愛好+專長

通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，爸爸們的運(yùn)動(dòng)特長多指向球類運(yùn)動(dòng)。他們常以打籃球、踢足球的方式鍛煉身體，緩解工作壓力，保持身心愉悅。

愛好：球類運(yùn)動(dòng)涵蓋了走、跑、跳、投等多種體能運(yùn)動(dòng)，能全面、有效、綜合地促進(jìn)幼兒核心運(yùn)動(dòng)能力的全面發(fā)展。實(shí)驗(yàn)班幼兒的愛好多以球類運(yùn)動(dòng)（籃球、足球）和對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)（跆拳道）為主。因此，爸爸們負(fù)責(zé)每周開展相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)聯(lián)誼活動(dòng)（戶外籃球活動(dòng)、戶外足球活動(dòng)和跆拳道活動(dòng)），從開始、練習(xí)到結(jié)束，爸爸們?nèi)膛惆榕c陪練。

專長：爸爸們各自身懷絕技，有的擅長籃球、有的擅長足球、有的擅長橄欖球。因此，教師負(fù)責(zé)定期組織籃球班、足球班、橄欖球班等其他球類比賽活動(dòng)。爸爸們則利用各自的專長，以月為單位，定期教授幼兒球類運(yùn)動(dòng)的技巧，并通過比賽的形式，鍛煉幼兒的運(yùn)動(dòng)體格，潛移默化地培養(yǎng)幼兒良好品格的養(yǎng)成。

二、創(chuàng)建父子運(yùn)動(dòng)新空間

父子運(yùn)動(dòng)新空間是指爸爸們帶領(lǐng)幼兒在小區(qū)運(yùn)動(dòng)場所、小學(xué)體育館或社會(huì)性俱樂部進(jìn)行日常鍛煉。基于幼兒園周末閉園，且室內(nèi)運(yùn)動(dòng)空間狹小的原因，我們共同創(chuàng)建了父子運(yùn)動(dòng)新空間（見圖4）。

圖4.“父子運(yùn)動(dòng)新空間”活動(dòng)組織圖

1.利用小區(qū)運(yùn)動(dòng)場所

實(shí)驗(yàn)班幼兒所在的小區(qū)戶外面積較大，涵蓋兩個(gè)社區(qū)位置，運(yùn)動(dòng)空間范圍大。小區(qū)內(nèi)部設(shè)有室內(nèi)籃球場、戶外羽毛球場、內(nèi)部跑道。因此，單周時(shí)爸爸們都會(huì)帶幼兒到小區(qū)的各個(gè)運(yùn)動(dòng)場所運(yùn)動(dòng)。

首先，小區(qū)門口就是一條長長的步行道，爸爸們經(jīng)常帶領(lǐng)幼兒在步行道散步、玩游戲；接著是去專業(yè)的籃球場和羽毛球場，通常他們?cè)谶@里練習(xí)各種球類運(yùn)動(dòng)。

2.利用中小學(xué)體育館

實(shí)驗(yàn)班幼兒所在的小區(qū)靠近一所公辦小學(xué)，在周末和節(jié)假日期間，小學(xué)的操場、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場都會(huì)免費(fèi)向市民開放。所以，借助其地理優(yōu)勢，雙周時(shí)爸爸們帶領(lǐng)幼兒奔跑在綠茵場上、陽光體育房中——在專屬幼兒的運(yùn)動(dòng)空間里強(qiáng)健身體，塑造堅(jiān)毅的性格。

3.利用社會(huì)性俱樂部

有著共同籃球、足球和橄欖球特長的爸爸們自行組織的在俱樂部開展的團(tuán)體活動(dòng)。閑暇時(shí)間他們會(huì)聚集到一起，找個(gè)運(yùn)動(dòng)場地帶領(lǐng)幼兒鍛煉身體——包括橄欖球俱樂部、足球俱樂部和籃球俱樂部等。其中，最有特色的當(dāng)屬橄欖球俱樂部。

橄欖球是一項(xiàng)小眾運(yùn)動(dòng)，它強(qiáng)調(diào)良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，能培養(yǎng)幼兒不怕困難、勇往直前精神品質(zhì)，非常適合鍛煉幼兒良好的運(yùn)動(dòng)體格和運(yùn)動(dòng)品格，但這在幼兒園的親子運(yùn)動(dòng)中并不常見。我們實(shí)驗(yàn)班中有位爸爸是一名橄欖球教練，還開設(shè)了青少年橄欖球俱樂部，因此，每兩個(gè)月教練爸爸都會(huì)帶領(lǐng)幼兒體驗(yàn)橄欖球運(yùn)動(dòng)。在專業(yè)的橄欖球運(yùn)動(dòng)場地，幼兒暢享歡樂、盡情運(yùn)動(dòng)。

三、推進(jìn)大班父子運(yùn)動(dòng)新樣式

父子運(yùn)動(dòng)新樣式是指以雙線形式共同開展的父子運(yùn)動(dòng)。其中一條線就是親子宅家運(yùn)動(dòng)游戲，顧名思義就是爸爸們以一對(duì)一的形式在家?guī)ьI(lǐng)幼兒運(yùn)動(dòng)；另外一條線是爸爸晨鍛運(yùn)動(dòng)，在晨間鍛煉時(shí)刻，爸爸們帶領(lǐng)實(shí)驗(yàn)班幼兒在幼兒園的各大活動(dòng)場地展開有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)。

1.親子宅家游戲運(yùn)動(dòng)

因受新冠肺炎疫情的影響，幼兒上半學(xué)年基本都是在家中度過，所以我們采用親子宅家游戲的方式進(jìn)行鍛煉。教師通過網(wǎng)絡(luò)收集的方式整理出了“病毒來襲，宅家不宅心”的資料包分享給爸爸們。爸爸們則通過資料包自行選擇適合的小游戲在家?guī)ьI(lǐng)幼兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且每次都會(huì)以視頻的方式上傳到“爸爸宅家陪練”群中分享給大家。

根據(jù)親子宅家運(yùn)動(dòng)游戲，教師整理出了12項(xiàng)宅家游戲項(xiàng)目（見表1）讓爸爸們進(jìn)行參考，如“跳數(shù)字”，爸爸先把數(shù)字卡片（1～10）隨機(jī)放在地上，然后發(fā)出信號(hào)數(shù)字，幼兒則邊聽信號(hào)數(shù)字邊跳動(dòng)；如“小小巡邏兵”，幼兒邊念兒歌邊在家里隨意走動(dòng)，當(dāng)爸爸說“敵人出現(xiàn)”時(shí)，幼兒則立刻四散躲避……

表1.親子宅家游戲項(xiàng)目

2.爸爸晨練運(yùn)動(dòng)

爸爸晨練運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)體力和親情完美結(jié)合的運(yùn)動(dòng)形式，爸爸們按照每次晨鍛流程表，以游戲的方式，從幼兒身體移動(dòng)、身體控制和平衡能力、器械（具）操控能力三方面開展爸爸晨練運(yùn)動(dòng)（見圖5）。爸爸晨練運(yùn)動(dòng)既鍛煉了幼兒的身體，又融洽了父子親情，從而讓每一位幼兒都有機(jī)會(huì)和爸爸相互協(xié)作，培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)、勇敢、獨(dú)立的良好運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。

圖5.爸爸晨練運(yùn)動(dòng)

案例：我老爸最棒，爸爸陪晨練！

早晨八點(diǎn)十分，亮亮爸爸象往常一樣走進(jìn)幼兒園和孩子們進(jìn)行了一場“爸爸晨練——接力跑”的活動(dòng)?；顒?dòng)開始前，亮亮爸爸先帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，接著以繞圈跑、觸底跑和擊掌跑的方式開展趣味接力跑活動(dòng)。

“爸爸晨練”活動(dòng)已開展了大半年，晨練過后亮亮爸爸有感而言：“亮亮回去后還跟我說他很自豪，和爸爸一起運(yùn)動(dòng)實(shí)在是太棒了。因?yàn)樗呐笥褌兌己芟矚g和我一起玩，希望我以后能經(jīng)常和他們一起運(yùn)動(dòng)。”“爸爸晨練”活動(dòng)不僅帶給了幼兒健康的體魄，更促進(jìn)了幼兒與父親之間的親密關(guān)系，幼兒都希望“爸爸晨練”活動(dòng)以后繼續(xù)開展。

3.男教師走班制

男教師走班制活動(dòng)是指Q園四位男教師組團(tuán)，自行選擇一個(gè)年級(jí)組動(dòng)態(tài)走班，與對(duì)應(yīng)年級(jí)段的班主任聯(lián)系后建立微信群，按計(jì)劃每周去一個(gè)班帶領(lǐng)幼兒運(yùn)動(dòng)（見圖6）。在走班的過程中，幼兒面臨不同的教師和課程，這種教學(xué)方式讓幼兒感受到不同教師的授課風(fēng)格，既可以鍛煉他們的運(yùn)動(dòng)能力，又可以提高他們的接受力和適應(yīng)力。

圖6.男教師常態(tài)走班制指示圖

“爸爸陪練”項(xiàng)目的推進(jìn)新效應(yīng)

在“爸爸陪練”項(xiàng)目后期，我們根據(jù)TGMD-3量表（大肌肉動(dòng)作發(fā)展測驗(yàn)）中的六個(gè)子項(xiàng)目，對(duì)實(shí)驗(yàn)班幼兒的核心運(yùn)動(dòng)能力再次進(jìn)行了檢測，發(fā)現(xiàn)幼兒的核心運(yùn)動(dòng)能力均有了明顯的提高。

一、發(fā)展幼兒核心運(yùn)動(dòng)能力

1.實(shí)驗(yàn)前后幼兒核心運(yùn)動(dòng)能力的變化

“爸爸陪練”項(xiàng)目實(shí)施前后，大班幼兒核心運(yùn)動(dòng)能力存在差異。由表2可知，實(shí)驗(yàn)班項(xiàng)目實(shí)施后大班幼兒的核心運(yùn)動(dòng)能力有所提升，其中，實(shí)驗(yàn)班幼兒的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差為33.75±5.804，干預(yù)后實(shí)驗(yàn)班幼兒平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差為39.31±5.913；實(shí)驗(yàn)前對(duì)照班幼兒平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差為33.75±5.804，實(shí)驗(yàn)后對(duì)照班幼兒平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差為38.28±5.902，總體來說呈上升趨勢。

表2.項(xiàng)目實(shí)施前后幼兒核心運(yùn)動(dòng)能力的差異比較

此外，實(shí)驗(yàn)班幼兒的核心運(yùn)動(dòng)能力與對(duì)照班幼兒的核心運(yùn)動(dòng)能力存在顯著性差異（P=0.012<0.05），說明“爸爸陪練”項(xiàng)目對(duì)幼兒核心運(yùn)動(dòng)能力有顯著提升效果。

2.幼兒各項(xiàng)核心運(yùn)動(dòng)能力的變化

幼兒核心運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要包括跑、前滑步、單腳跳、立定跳遠(yuǎn)、單手原地拍球和雙手接球。其中，單腳跳和立定跳遠(yuǎn)指向幼兒身體移動(dòng)能力的發(fā)展；跑和前滑步指向幼兒身體控制和平衡能力的發(fā)展；單手原地拍球和雙手接球指向幼兒器械（具）操控能力的發(fā)展?！鞍职峙憔殹表?xiàng)目實(shí)施后發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)班幼兒的器械（具）操控能力>幼兒身體控制和平衡能力>幼兒身體移動(dòng)能力，結(jié)果見表3和圖7。

圖7.實(shí)驗(yàn)班幼兒各項(xiàng)核心運(yùn)動(dòng)能力蛛網(wǎng)圖

由圖8和表3可知，實(shí)驗(yàn)班幼兒單手原地拍球（7.5分）的能力發(fā)展最好，其次是前滑步（7.2分）、雙手接球（7.1分）、跑（7.0分）和立定跳遠(yuǎn)（5.1分），最后是單腳跳（4.9分）。這從側(cè)面說明實(shí)驗(yàn)班幼兒在器械（具）操控能力（14.6分）和身體控制、平衡能力（14.2分）的發(fā)展較好，但幼兒身體移動(dòng)能力（10.0分）的發(fā)展較弱，還有待提高。

表3.實(shí)驗(yàn)班幼兒各項(xiàng)核心運(yùn)動(dòng)能力評(píng)分表

二、建構(gòu)大班幼兒運(yùn)動(dòng)范式

針對(duì)爸爸陪練少的現(xiàn)狀，開展“新系列+新空間+新樣式”的“爸爸陪練”活動(dòng)，不僅有效利用了爸爸資源，而且讓更多的爸爸們參加到運(yùn)動(dòng)中，使得他們的角色慢慢從“旁觀者”變成了“當(dāng)局者”，而且增近了父子親情。另外，間接解決了運(yùn)動(dòng)空間狹小、“爸爸陪練”游戲單一分散的問題，形成了相對(duì)系統(tǒng)、適合親子運(yùn)動(dòng)的“爸爸陪練”游戲。

三、形成男教師常態(tài)走班制

針對(duì)幼兒園男教師少的現(xiàn)狀，形成男教師常態(tài)走班制制度，即男教師對(duì)應(yīng)一個(gè)班級(jí)，每周帶領(lǐng)幼兒運(yùn)動(dòng)。其中，王老師對(duì)應(yīng)大一班、陳老師對(duì)應(yīng)大二班、張老師對(duì)應(yīng)大三班、徐老師對(duì)應(yīng)大四班。

圖8是男教師動(dòng)態(tài)走班后，某幼兒對(duì)老師的課后評(píng)價(jià)，其中包括兩項(xiàng)內(nèi)容，一個(gè)是針對(duì)現(xiàn)在（學(xué)到了什么），另一個(gè)是針對(duì)以后（還想學(xué)什么）。這種課后評(píng)價(jià)形式既可以讓男教師了解幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)，又方便后續(xù)的備課、整理工作。

圖8.我的好老師

本文通過觀察法和實(shí)驗(yàn)法進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)“爸爸陪練”項(xiàng)目能促進(jìn)核心運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，并進(jìn)一步建構(gòu)了大班幼兒“爸爸陪練”運(yùn)動(dòng)的范式?！鞍职峙憔殹表?xiàng)目不僅可以促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)體格和運(yùn)動(dòng)品格的發(fā)展，還能增進(jìn)父子之間親情。因此，讓爸爸陪練成為一種家風(fēng)、讓爸爸的陪練成為日常生活中的一部分，讓爸爸的陪伴成為最長情的告白。