讓激勵(lì)教學(xué)法在初中體育課上閃閃發(fā)光

曹衛(wèi)東

（啟東市少年宮 江蘇 啟東 226200）

激勵(lì)是教師在課堂上常用的一種教學(xué)方法，尤其作為一名初中體育教師，務(wù)必秉承“以學(xué)生發(fā)展為本”的新理念，緊密結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的身心特點(diǎn)創(chuàng)設(shè)民主和諧、輕松活潑的教學(xué)情境，讓學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)參與師生互動(dòng)合作活動(dòng)，為全面提升課堂教學(xué)效率鋪平道路。

1.激勵(lì)教學(xué)法的內(nèi)涵與功能

1.1 激勵(lì)教學(xué)法的內(nèi)涵

激勵(lì)是指連續(xù)不斷地激發(fā)人的內(nèi)在動(dòng)力與動(dòng)機(jī)，使其自始至終維持于亢奮狀態(tài)之中，沿著期盼的目標(biāo)采取行動(dòng)的心理過(guò)程。從某種角度而言，激勵(lì)就是激發(fā)、鼓勵(lì)和充分發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性的過(guò)程。

激勵(lì)性教學(xué)法是初中體育教學(xué)中常見(jiàn)的方法，要求教師秉承“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切”的理念，在課堂上緊扣三維教學(xué)目標(biāo)創(chuàng)設(shè)民主和諧、輕松愉悅的師生互動(dòng)氛圍，使學(xué)生饒有興趣地參與理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，這既是新課程改革的亮點(diǎn)，也是優(yōu)化校本課程資源的具體表現(xiàn)，有利于全面提升課堂教學(xué)效率。

1.2 激勵(lì)教學(xué)法的功能

人的亢奮情緒來(lái)自于他們對(duì)需要的追求與滿足的程度，當(dāng)沒(méi)有滿足自身的需要時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生發(fā)自肺腑的動(dòng)機(jī)和內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，促使人們尋求或選擇能夠符合自身求知欲望的新目標(biāo)，并付諸行動(dòng)的系列活動(dòng)；當(dāng)實(shí)現(xiàn)了滿足自身需要的目標(biāo)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生“蝴蝶效應(yīng)”，跨越更高的目標(biāo)邁進(jìn)?，F(xiàn)代心理學(xué)研究表明：視目標(biāo)的價(jià)值越大，估實(shí)現(xiàn)的概率越高，就越能激發(fā)起的奮斗的動(dòng)機(jī)與動(dòng)力。美國(guó)心理學(xué)家詹姆士先生曾經(jīng)發(fā)明了一個(gè)公式：工作績(jī)效=動(dòng)機(jī)激發(fā)×能力。這說(shuō)明了一個(gè)人能力在不變的情況下，提高工作效率的關(guān)鍵就是人動(dòng)機(jī)激勵(lì)的程度，而激勵(lì)主要來(lái)源于兩個(gè)方面：一是外界刺激作用下產(chǎn)生；一是發(fā)自內(nèi)心力量的誕生。現(xiàn)代心理學(xué)研究表明：是否實(shí)現(xiàn)激勵(lì)的行為產(chǎn)生的效果大相徑庭，一個(gè)人在未獲得激勵(lì)的前提下，其能力發(fā)揮一般控制于20%—30%；若受到充分的激勵(lì)，其能力的發(fā)揮就會(huì)提高80%-90%之間。

2.初中體育教學(xué)中激勵(lì)教學(xué)的作用機(jī)制

2.1 體育教學(xué)中進(jìn)行激勵(lì)教育的生理機(jī)制

人體只有在與外界環(huán)境保持動(dòng)態(tài)平衡，才能提高適應(yīng)外界環(huán)境的應(yīng)變能力，尤其在體育教學(xué)實(shí)踐中，教師可以采取激勵(lì)手段，促使學(xué)生的大腦皮層出現(xiàn)刺激現(xiàn)象，從而強(qiáng)化了對(duì)規(guī)范動(dòng)作的模仿與理解；而大腦皮層刺激后會(huì)出現(xiàn)中樞神經(jīng)領(lǐng)域的沖動(dòng)，使有機(jī)體產(chǎn)生適應(yīng)外部環(huán)境的心理反應(yīng)?？梢?jiàn)，課堂教學(xué)中受到激勵(lì)的學(xué)生比較容易產(chǎn)生相應(yīng)的生理反應(yīng)，逐步提升自身神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，有利于高效。

2.2 體育活動(dòng)開(kāi)展激勵(lì)教育的心理機(jī)制

激勵(lì)一般以情感因素為主，無(wú)論是學(xué)生的重視程度、期望值，還是自信心的培養(yǎng)和成敗的切身感悟，都離不開(kāi)情感因素的制約。在初中體育課上，教師一定要注重關(guān)注學(xué)生訓(xùn)練動(dòng)作的細(xì)節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)比較優(yōu)秀的表現(xiàn)就予以表?yè)P(yáng)，有利構(gòu)建生機(jī)勃勃的教學(xué)氛圍。有些體育教育專(zhuān)家認(rèn)為，學(xué)生的室外運(yùn)動(dòng)一般呈現(xiàn)一種傾向性，它沿著自身的情緒變化而發(fā)展。但是，消極性的情感體驗(yàn)直接引發(fā)學(xué)生意志力的下降和身體機(jī)制的松散，從而產(chǎn)生不良后果。因此，激勵(lì)教育的本質(zhì)就是教師千方百計(jì)地讓學(xué)生產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，從而提高心理素質(zhì)和操練能力，逐步樹(shù)立戰(zhàn)勝各種困難的信心。

3.初中體育激勵(lì)教學(xué)法的具體措施

3.1 動(dòng)作語(yǔ)言激勵(lì)，營(yíng)造愉悅氛圍

教師的言行舉止直接影響著課堂教學(xué)氛圍，無(wú)論是恰到好處的教學(xué)語(yǔ)言，還是優(yōu)美典雅的示范動(dòng)作，都能給學(xué)生美的感受，尤其在初中體育教學(xué)和訓(xùn)練中，教師富有激勵(lì)性一言一行、一舉一動(dòng)，既能營(yíng)造師生融洽互動(dòng)的氣氛，又能拉近師生之間的情感距離，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣倍增。

例如：筆者在訓(xùn)練學(xué)生跨越式跳高時(shí)，就采取語(yǔ)言激勵(lì)性評(píng)價(jià)機(jī)制，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生圓滿完成了一個(gè)跨越式動(dòng)作，就及時(shí)予以表?yè)P(yáng)：“你的嫻熟動(dòng)作猶如小燕子，非常棒！”當(dāng)看到個(gè)別學(xué)生動(dòng)作缺乏連貫性時(shí)，我一邊笑著鼓勵(lì)道：“哎呀！心情放松一點(diǎn)，下一次一定會(huì)成功！”一邊模仿這個(gè)學(xué)生的動(dòng)作做一次，其他學(xué)生都張開(kāi)了笑臉。此時(shí)，我再進(jìn)行因此示范動(dòng)作，幫助更對(duì)的學(xué)生糾正自身的錯(cuò)誤動(dòng)作。但是，假如教師采取挖苦、諷刺的辦法，就會(huì)出現(xiàn)非常尷尬的局面，不能激勵(lì)學(xué)生積極參與體育訓(xùn)練活動(dòng)。當(dāng)然，教師的肢體語(yǔ)言也是非常有效的激勵(lì)方法，即通過(guò)眼神暗示和手勢(shì)點(diǎn)撥，集中學(xué)生的注意力，讓有利于提升課堂教學(xué)與訓(xùn)練效率。

3.2 目標(biāo)效果激勵(lì)，鼓勵(lì)鞭策學(xué)生

課堂教學(xué)目標(biāo)是引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方向標(biāo)，因此，教師設(shè)置相應(yīng)的三維目標(biāo)時(shí)，務(wù)必緊密結(jié)合教學(xué)實(shí)際情況，精心預(yù)設(shè)完整的教學(xué)目標(biāo)。但這個(gè)目標(biāo)不是一成不變的，一旦在課堂上出現(xiàn)一些意想不到的情況，就要適度調(diào)整教學(xué)目標(biāo)。例如，在部分學(xué)生輕松了教師預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)的前提下，就要予以及時(shí)表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲?；同時(shí)，抓住這一極佳契機(jī)，提出更高層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而激勵(lì)學(xué)生邁向新的奮斗征程?？梢?jiàn)，教師只有把“教”的目標(biāo)逐步轉(zhuǎn)化為學(xué)生“學(xué)”的目標(biāo)，才能有效激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與新技能的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)，才能充分發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性。因此，教師在具體運(yùn)用目標(biāo)效果激勵(lì)法時(shí)，一定要綜合學(xué)生的“學(xué)情”設(shè)置出難易度適中、跨度和銜接自然的教學(xué)目標(biāo)，這是確保學(xué)生擁有持久的學(xué)習(xí)熱情與干勁，值得大家一試。

3.3 明星榜樣激勵(lì)，發(fā)揮典范效應(yīng)

榜樣的力量是無(wú)窮的，它具有較強(qiáng)的吸引力、鼓動(dòng)力和感染力，而初中生的模仿性比較強(qiáng)，平時(shí)喜歡效仿老師、父母和其他可敬的人物，尤其崇拜我國(guó)的體育明星。因此，在體育教學(xué)實(shí)踐中，教師一定要積極宣傳體育運(yùn)動(dòng)先進(jìn)個(gè)人與先進(jìn)集體，以此激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，教師在通過(guò)講體壇傳奇故事、展示體壇明星等形式進(jìn)行宣傳時(shí)，還要密切關(guān)注與同齡明星刻苦鍛煉感人先進(jìn)事跡。就可以介紹李寧和李小雙等體操名將動(dòng)人事跡，也可以打開(kāi)多媒體展示中國(guó)籃球巨人姚明在NBA成長(zhǎng)的光輝過(guò)程，從而營(yíng)造我愛(ài)體育、我愛(ài)祖國(guó)的良好氛圍。同時(shí)，緊扣校內(nèi)學(xué)生為校爭(zhēng)光的光榮事跡，使同學(xué)們明白真正的明星其實(shí)就在身邊。

3.4 體貼入微激勵(lì)，拉近師生距離

師生之間建立良好的關(guān)系至關(guān)重要，新課程標(biāo)準(zhǔn)要求教師堅(jiān)持“以生為本”的理念，尤其在初中體育教學(xué)過(guò)程中，任課教師首先要學(xué)會(huì)換位思考，心中想著學(xué)生，做學(xué)生的孺子牛，平等、公正的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，全方位保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益。其次，堅(jiān)持因材施教原則，勇于擔(dān)責(zé)，迎難而上，從我做起，從細(xì)節(jié)做起，體貼入微地關(guān)心、呵護(hù)學(xué)生，努力培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志。例如：筆者在執(zhí)教“實(shí)心球投擲”一課時(shí)，針對(duì)部分不求上進(jìn)的學(xué)生的不良表現(xiàn)，我就心平氣和地加強(qiáng)思想教育，逐步引導(dǎo)這些學(xué)生擺脫思想包袱，進(jìn)一步端正學(xué)習(xí)態(tài)度，咨詢揣摩造成自身的錯(cuò)誤動(dòng)作的原因，勇于找到糾正錯(cuò)誤的對(duì)策，從而圓滿完成學(xué)習(xí)與訓(xùn)練任務(wù)。

3.5 嘗試自我激勵(lì)，凸顯主體地位

自我激勵(lì)是行之有效的激勵(lì)方法，不管是體育課堂教學(xué)，還是室外體育訓(xùn)練，都可以通過(guò)自我激勵(lì)提高學(xué)生的主觀能動(dòng)性，凸顯主體地位。諸如部分學(xué)生在第一次練習(xí)跨欄的時(shí)候，往往產(chǎn)生恐懼心理。此時(shí)，除了教師的激勵(lì)之外，還必須讓他們學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，可以對(duì)自己說(shuō)：“我能行，我能跨越過(guò)去，我是最棒的！”唯有如此，才能幫助學(xué)生克服跨欄的恐懼癥，最終輕松完成基本動(dòng)作。再如，學(xué)生在訓(xùn)練長(zhǎng)跑時(shí)，當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)“極點(diǎn)”時(shí)，部分學(xué)生感到全身乏力，甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為不能再繼續(xù)跑不下去了。其實(shí)，這是一個(gè)普遍現(xiàn)象，教師只有讓學(xué)生通過(guò)自我激勵(lì)的辦法繼續(xù)參與訓(xùn)練，才能產(chǎn)生柳暗花明又一村良好局面。

3.6 通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)

當(dāng)今社會(huì)是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，處處有競(jìng)爭(zhēng)。事實(shí)有競(jìng)爭(zhēng)，“優(yōu)勝劣汰”屬于不爭(zhēng)的事實(shí)。在初中體育教學(xué)中，教師必須讓學(xué)生懂得競(jìng)爭(zhēng)內(nèi)涵與價(jià)值，懂得競(jìng)爭(zhēng)與合作是一個(gè)有機(jī)統(tǒng)一的整體，在競(jìng)爭(zhēng)中有合作，在合作中有競(jìng)爭(zhēng)，努力培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔和不屈不撓的意志品質(zhì)，逐步增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

學(xué)生是課堂體育教學(xué)活動(dòng)的主體，學(xué)校必須積極創(chuàng)造條件，盡量滿足學(xué)生的理論與實(shí)踐方面的需求。一般來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)豐富多彩的競(jìng)賽項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)融趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性于一體教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生從不同的層次、不同的方位與運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽活動(dòng)中，感悟“健康第一、人人為我、我為人人、重在參與”的真諦。例如：學(xué)校可以設(shè)置跳跳龍、點(diǎn)投籃、跳繩、足球?qū)?、五人足球等趣味性比賽?xiàng)目，學(xué)生比較喜歡類(lèi)似的競(jìng)賽活動(dòng)，教學(xué)與訓(xùn)練效果顯著。實(shí)踐證明：課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合的體育競(jìng)賽活動(dòng)，不僅提升學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，而且培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體主義精神，教學(xué)與訓(xùn)練效果事半功倍。

3.7 利用反饋激勵(lì)，鞏固學(xué)習(xí)成果

在初中體育上的信息反饋環(huán)節(jié)是壓軸戲，進(jìn)一步優(yōu)化教師的教學(xué)業(yè)務(wù)水平，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。我們不難發(fā)現(xiàn)一個(gè)事實(shí)：當(dāng)學(xué)生目睹自身的進(jìn)步時(shí)，就會(huì)蕩起勤奮好學(xué)的情感漣漪；當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身的不足之處時(shí)，也會(huì)萌發(fā)勇于克服困難的信心和決心。因此，每一堂體育課進(jìn)入尾聲的時(shí)候，教師就要嘗試激勵(lì)性評(píng)價(jià)機(jī)制，千方百計(jì)地讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己掌握動(dòng)作的程度和下階段的奮斗目標(biāo)。激勵(lì)性評(píng)價(jià)一定要面向全體學(xué)生，用全面的、發(fā)展的眼光看待每一位學(xué)生，特別要照顧身體素質(zhì)和接受能力比較弱的“學(xué)困生，”一旦發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生有點(diǎn)滴進(jìn)步，教師就要及時(shí)予以適度表?yè)P(yáng)。

例如：筆者組織學(xué)生參與“單杠后擺挺身下”練習(xí)時(shí)，針對(duì)完成動(dòng)作優(yōu)秀者除了表?yè)P(yáng)以外，還提出一些更高的訓(xùn)練要求，力爭(zhēng)使他們動(dòng)作更加完美；針對(duì)少數(shù)學(xué)生只能完成“蹬、擺、挺、撐”動(dòng)作的時(shí)候，我就直接鼓勵(lì)道：“你能行！你真勇敢！如果擺腿的幅度再加大一點(diǎn)，就‘OK’啦！”如此激勵(lì)性語(yǔ)言有效激發(fā)了學(xué)生自覺(jué)完成訓(xùn)練目標(biāo)的熱情。

激勵(lì)教育新氣象，比學(xué)趕幫好風(fēng)光。但愿大家銳意進(jìn)取，大膽創(chuàng)新，全面貫徹“肩負(fù)、提質(zhì)”的革新理念，認(rèn)真總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)，吸取失敗教訓(xùn)，在課堂上充分地發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性，為全面提高體育課堂教學(xué)與訓(xùn)練效果努力奮斗。