采用“拼圖游戲”法，拓展體育大課間活動(dòng)資源

【摘要】在小學(xué)體育教育中，教師要充分利用“拼圖游戲”法，將各種不同的活動(dòng)內(nèi)容有機(jī)融合在一起，豐富大課間活動(dòng)資源，讓更多學(xué)生樂(lè)于參與其中?！捌磮D游戲”法具有選擇性強(qiáng)且有利于量化評(píng)比、藝體融合的特點(diǎn)，能更好地激發(fā)學(xué)生的參與興趣。教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)策略時(shí)應(yīng)該注意時(shí)間的銜接，滿足不同學(xué)生的心理需求，兼顧學(xué)生之間的差異性，適當(dāng)提升運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，進(jìn)行項(xiàng)目互補(bǔ)和文化滲透，這樣才能提升大課間活動(dòng)效果。

【關(guān)鍵詞】“拼圖游戲”法；體育大課間活動(dòng)；小學(xué)體育；策略

作者簡(jiǎn)介：陸曉冬（1994—），男，江蘇省南通市北城小學(xué)。

根據(jù)教育部印發(fā)的《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》的要求，教師應(yīng)積極開(kāi)展體育大課間活動(dòng)，不斷增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，讓學(xué)生全面發(fā)展［1］。如果體育大課間活動(dòng)的內(nèi)容過(guò)于枯燥乏味，教師在活動(dòng)中只引導(dǎo)學(xué)生參與體能訓(xùn)練，那么自然難以激發(fā)學(xué)生參與的興趣，活動(dòng)效率也不高。玩拼圖游戲需要將完整的圖片拆分開(kāi)來(lái)，形成各具特點(diǎn)的若干組件，然后按照一定的方法將這些組件拼合起來(lái)，恢復(fù)成原來(lái)的圖片。為此，教師可以結(jié)合拼圖游戲本身的特點(diǎn)，采用“拼圖游戲”法，將體操、舞蹈、身體素質(zhì)訓(xùn)練、趣味游戲、民間體育活動(dòng)、球類活動(dòng)等融入大課間活動(dòng)中，并拓展活動(dòng)資源，這樣就能讓學(xué)生自由選擇適合自己或自己感興趣的活動(dòng)，調(diào)動(dòng)參與活動(dòng)的積極性，提升活動(dòng)效率。

一、高瞻遠(yuǎn)矚，探析“拼圖游戲”法的應(yīng)用意義

（一）自主選擇，弘揚(yáng)個(gè)性

在體育大課間活動(dòng)中采用“拼圖游戲”法具有十分重要的意義。學(xué)生如果僅僅學(xué)習(xí)實(shí)心球、跳高、跳遠(yuǎn)、慢跑等項(xiàng)目，往往會(huì)感覺(jué)很枯燥，并且不同學(xué)生的能力、興趣點(diǎn)不同，若一味地讓他們參加相同的項(xiàng)目，他們也比較容易感到無(wú)聊。而如果采用“拼圖游戲”法，學(xué)生就能結(jié)合自己的身體素質(zhì)狀況自由選擇不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，還能額外參加輪滑、滑板、武術(shù)等自己感興趣的項(xiàng)目。豐富項(xiàng)目形式，有利于讓體育訓(xùn)練變得更加靈活，讓學(xué)生進(jìn)行自主選擇，從而提升參與的積極性，滿足自己的個(gè)性化需求。

（二）量化評(píng)比，調(diào)動(dòng)內(nèi)驅(qū)力

如果體育大課間活動(dòng)的規(guī)模過(guò)大，那么教師將很難展開(kāi)量化評(píng)比；而如果采用“拼圖游戲”法，就能化整為零，提升量化評(píng)比的效果，并且可以讓學(xué)生了解活動(dòng)的評(píng)比要點(diǎn)是什么，進(jìn)而促使他們自主訓(xùn)練。同時(shí)，采用這種方法還有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，提高學(xué)生的合作能力，讓學(xué)生通過(guò)相互打分的方式監(jiān)督本小組成員參加體育項(xiàng)目的過(guò)程。這樣，學(xué)生的積極性能夠得到提升，教師也能用更多的時(shí)間來(lái)調(diào)整教學(xué)方案，取得預(yù)期的教學(xué)實(shí)踐效果。

（三）藝體融合，提高審美能力

采用“拼圖游戲”法開(kāi)展的體育大課間活動(dòng)可以體現(xiàn)融合性。由于學(xué)生的興趣點(diǎn)不一樣，因此并非所有學(xué)生都喜歡參與體育項(xiàng)目。教師將藝術(shù)和體育融合在一起，設(shè)計(jì)一些融合藝術(shù)體操、健美操、體育舞蹈的體育項(xiàng)目，能讓學(xué)生的視野更開(kāi)闊，發(fā)現(xiàn)一些自己感興趣的項(xiàng)目，這樣就在無(wú)形中激發(fā)了他們自主參加訓(xùn)練的興趣。不僅如此，這樣做還能提升學(xué)生的審美能力，讓他們?cè)诟形蛎赖幕A(chǔ)上融入自己的創(chuàng)意，試著創(chuàng)造美。

二、躬身實(shí)踐，探析“拼圖游戲”法的應(yīng)用策略

（一）整體設(shè)計(jì)，做好時(shí)間銜接

在設(shè)計(jì)體育大課間活動(dòng)時(shí)，教師需要探究高效的應(yīng)用策略，讓學(xué)生投入地參與其中，在進(jìn)行整體設(shè)計(jì)的過(guò)程中注意時(shí)間的銜接，讓各年級(jí)、各班級(jí)的學(xué)生快速進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，避免出現(xiàn)學(xué)生等待進(jìn)行同一個(gè)項(xiàng)目活動(dòng)的問(wèn)題。

在進(jìn)行時(shí)間的銜接時(shí)，教師應(yīng)合理安排活動(dòng)時(shí)間，采用錯(cuò)峰活動(dòng)的方式，以此讓操場(chǎng)上的每個(gè)活動(dòng)區(qū)域都能夠被充分利用。以準(zhǔn)備活動(dòng)為例，學(xué)生可以自由選擇，如繞著跑道進(jìn)行放松跑，或在操場(chǎng)中間參與放松操的活動(dòng)。一開(kāi)始，學(xué)生可以隨意選擇，不過(guò)當(dāng)某個(gè)項(xiàng)目參與的人數(shù)達(dá)到上限時(shí)，教師需要引導(dǎo)學(xué)生參與另一個(gè)項(xiàng)目。由于準(zhǔn)備活動(dòng)有了時(shí)間差，因此正式活動(dòng)和整理活動(dòng)也有了時(shí)間差，這樣能確保學(xué)生都有充足的活動(dòng)時(shí)間，避免學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間地等待。另外，由于有的活動(dòng)需要使用體育器材，如羽毛球、乒乓球等，如果前一組學(xué)生離場(chǎng)后將器材隨處亂放，那么就會(huì)影響后一組學(xué)生的訓(xùn)練。故此，教師可以將整理器材和放松操相結(jié)合，在第一組學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間快到之時(shí)提醒他們整理器材等物品。這樣，第一組學(xué)生在完成整理任務(wù)的同時(shí)，充分放松了肌肉，有助于他們進(jìn)行接下來(lái)的活動(dòng)；第二組學(xué)生進(jìn)入場(chǎng)地后，能快速進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)。如此設(shè)計(jì)，能夠使整個(gè)大課間活動(dòng)的安排變得緊湊。

教師需要利用時(shí)間差，做好時(shí)間的銜接，引導(dǎo)學(xué)生交錯(cuò)進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)、正式活動(dòng)和整理活動(dòng)，這樣才能讓他們?nèi)硇牡赝度牖顒?dòng)中。

（二）科學(xué)編排，滿足心理需求

因?yàn)閷W(xué)生感興趣的內(nèi)容有所不同，所以教師不應(yīng)強(qiáng)行讓所有學(xué)生參與某個(gè)特定的項(xiàng)目，但是如果單純地讓學(xué)生選擇自己感興趣的項(xiàng)目，那么這些項(xiàng)目對(duì)他們而言可能沒(méi)有挑戰(zhàn)性，自身的綜合素質(zhì)很難得到提高。教師需要利用“拼圖游戲”法多樣化的特點(diǎn)，科學(xué)編排所有的訓(xùn)練項(xiàng)目，以滿足不同學(xué)生的心理需求。

在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，教師需要按照每種活動(dòng)的訓(xùn)練特點(diǎn)，將活動(dòng)分成力量類、速度類、耐力類、技巧類、配合類等幾類。如實(shí)心球、“推小車”、拳擊活動(dòng)，雖然活動(dòng)形式不一樣，但是都屬于力量類的活動(dòng)。然后，教師需要在進(jìn)行預(yù)設(shè)時(shí)認(rèn)真分析每一個(gè)學(xué)生的弱點(diǎn)是什么，如向那些力量不足的學(xué)生推薦力量類的活動(dòng)。由于他們對(duì)力量類的訓(xùn)練可能會(huì)有畏懼心理，參與的積極性不高，因此教師要結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)多元化的活動(dòng)類型。比如，有的學(xué)生對(duì)新鮮事物充滿了好奇，而且具備一定的挑戰(zhàn)意識(shí)，教師就可以推薦他們參與拳擊活動(dòng)，讓他們?cè)趽]動(dòng)雙拳的過(guò)程中獲得新鮮感，在不知不覺(jué)中提升手臂力量。又如，有兩個(gè)學(xué)生關(guān)系較好，形影不離，教師可以鼓勵(lì)他們參加“推小車”的競(jìng)賽，以增進(jìn)他們的友誼。在競(jìng)賽中，兩名學(xué)生需要相互幫助，其中一名學(xué)生要扶住另一名學(xué)生的雙腿，另一名學(xué)生則要憑借手臂力量前進(jìn)。

在活動(dòng)之前，教師可以先對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，了解他們對(duì)什么活動(dòng)感興趣，再以此為依據(jù)適當(dāng)?shù)囟喟才乓恍┗顒?dòng)場(chǎng)地。此外，教師還要分析每個(gè)學(xué)生的不足之處，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)一些能彌補(bǔ)這些不足且能激發(fā)他們參與興趣的項(xiàng)目，讓他們提升參與活動(dòng)的積極性。

（三）兼顧差異，實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展

為了滿足學(xué)生的發(fā)展需求，讓學(xué)生相互幫助、共同進(jìn)步，教師除了讓體育大課間活動(dòng)項(xiàng)目呈現(xiàn)出拼圖的特點(diǎn)，還要在人員安排上采用“拼圖游戲”法，對(duì)不同能力、性別、年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行合理分組。

比如，在籃球、足球等體能消耗比較大的活動(dòng)中，教師發(fā)現(xiàn)一些能力強(qiáng)的學(xué)生不愿意和能力弱的學(xué)生組隊(duì)，能力弱的學(xué)生只能自己組隊(duì)，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，他們就坐在旁邊休息了，這樣就造成了場(chǎng)地閑置。于是，教師設(shè)計(jì)了互助性球類訓(xùn)練活動(dòng)，首先讓強(qiáng)隊(duì)和弱隊(duì)各自訓(xùn)練，過(guò)了一段時(shí)間，當(dāng)弱隊(duì)隊(duì)員感到疲憊時(shí)，讓他們來(lái)到強(qiáng)隊(duì)訓(xùn)練的場(chǎng)地，觀看強(qiáng)隊(duì)的比賽，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)；當(dāng)強(qiáng)隊(duì)隊(duì)員休息時(shí)，換弱隊(duì)上場(chǎng)，讓強(qiáng)隊(duì)觀察弱隊(duì)的舉動(dòng)，找到其弱點(diǎn)，并加以指導(dǎo)。在相互幫助中，弱隊(duì)隊(duì)員能力有所提高，強(qiáng)隊(duì)隊(duì)員也成為“小老師”，激發(fā)了自信心。之后，教師鼓勵(lì)學(xué)生自行分組，組成能力差不多的隊(duì)伍，參與到比拼中。通過(guò)這樣的活動(dòng)，不同能力的學(xué)生能夠發(fā)揮出自己的作用，一起發(fā)展，班級(jí)凝聚力也得到了提升。除球類項(xiàng)目以外，在設(shè)計(jì)其他項(xiàng)目活動(dòng)時(shí)也可以采用類似的形式。如在武術(shù)、滑板、花樣跳繩等技巧類活動(dòng)中，教師鼓勵(lì)學(xué)生擔(dān)任“小老師”，每一名“小老師”負(fù)責(zé)帶三到四名學(xué)生，最后比一比誰(shuí)的學(xué)生進(jìn)步最大，進(jìn)步最大的學(xué)生所在的隊(duì)伍能夠得到獎(jiǎng)勵(lì)。

采用這樣的活動(dòng)方式既兼顧了不同學(xué)生的差異，又能讓學(xué)生之間相互幫助，相互監(jiān)督，共同發(fā)展。

（四）強(qiáng)度適中，提升運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

在體育大課間活動(dòng)實(shí)踐中，教師需要及時(shí)發(fā)現(xiàn)其中存在的問(wèn)題，適時(shí)采用“拼圖游戲”法，并結(jié)合具體情況調(diào)整活動(dòng)方案，這樣才能提高活動(dòng)效率。合理提升運(yùn)動(dòng)負(fù)荷能讓學(xué)生更好地達(dá)到預(yù)期鍛煉效果。教師要避免設(shè)計(jì)難度過(guò)大或過(guò)小的項(xiàng)目，而要積極采用組合搭配的方式進(jìn)行設(shè)計(jì)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

為了讓每個(gè)學(xué)生都能選到適合自己的訓(xùn)練項(xiàng)目，教師將各種訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)合在一起，設(shè)定了“運(yùn)動(dòng)拼圖”套餐，旨在讓他們得到充分的鍛煉。在套餐中，教師將力量類、速度類、耐力類、技巧類、配合類等項(xiàng)目融合在一起，并設(shè)置易、中、難三個(gè)等級(jí)。如按照“力量、速度、技巧、‘配合+耐力’”的組合，設(shè)計(jì)、安排擲實(shí)心球、“老鷹抓小雞”、健美操訓(xùn)練、三人帶球跑的訓(xùn)練項(xiàng)目。在“老鷹抓小雞”和三人帶球跑這兩個(gè)需要較大體能的項(xiàng)目中間安排比較輕松的健美操，能讓學(xué)生快速平復(fù)心情，調(diào)整呼吸，放松肌肉，然后再參與到后續(xù)激烈的競(jìng)賽中。此外，對(duì)于能力不同的學(xué)生，他們需要完成的訓(xùn)練量也應(yīng)不同。以“老鷹抓小雞”為例，能力一般的學(xué)生玩一分鐘，休息一分鐘，共玩三輪；而能力強(qiáng)的學(xué)生玩兩分鐘，休息一分鐘，共玩四輪。學(xué)生之間可以相互協(xié)調(diào)，結(jié)合本小組成員的體能調(diào)整隊(duì)伍，自行選擇合適的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷會(huì)對(duì)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展產(chǎn)生一定的影響，所以在設(shè)計(jì)體育大課間活動(dòng)時(shí)，教師要綜合考慮競(jìng)技性和趣味性，讓學(xué)生有充足的時(shí)間恢復(fù)體能。這樣才能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效率，確保學(xué)生能夠積極參與活動(dòng)。

（五）項(xiàng)目互補(bǔ)，引導(dǎo)健康成長(zhǎng)

能力不同、興趣愛(ài)好不同的學(xué)生，參加體育訓(xùn)練的熱情也有所不同。因此，教師在采用“拼圖游戲”法時(shí)，不能只注重項(xiàng)目是否多，還要注重內(nèi)容、形式是否全，要通過(guò)項(xiàng)目互補(bǔ)的方式，結(jié)合不同學(xué)生的特點(diǎn)，讓他們?nèi)硇耐度肫渲?，?shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)。

有的學(xué)生耐力不足，也缺乏艱苦奮斗的意志力，常常會(huì)選擇參與踢毽子等自己覺(jué)得比較輕松的活動(dòng)。對(duì)于這種情況，教師沒(méi)有對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行批評(píng)，而采用“拼圖游戲”法，將耐力類項(xiàng)目（跑步）和技巧類項(xiàng)目（踢毽子）巧妙地結(jié)合在一起，設(shè)計(jì)了 “毽子總動(dòng)員”這個(gè)游戲，讓學(xué)生既掌握了相關(guān)技巧，又在不知不覺(jué)中提升了耐力。在游戲中，教師將跑道作為活動(dòng)場(chǎng)地，在跑道的不同位置分別放置一個(gè)毽子，學(xué)生要從某一個(gè)點(diǎn)跑到下一個(gè)點(diǎn)，并連續(xù)踢毽子五下，如果其間出現(xiàn)失誤，就要跑回原來(lái)的起點(diǎn)，重新出發(fā)。在五分鐘的時(shí)間內(nèi)，誰(shuí)通過(guò)的關(guān)卡數(shù)更多一些，誰(shuí)就獲勝。在游戲過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)參與技巧類項(xiàng)目，緩解了跑步時(shí)的疲勞感，同時(shí)也通過(guò)參與耐力類項(xiàng)目，增加了運(yùn)動(dòng)量。他們感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在后續(xù)活動(dòng)中也能試著參與其他的訓(xùn)練項(xiàng)目，不管是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì)，都得到了發(fā)展。

在設(shè)計(jì)互補(bǔ)項(xiàng)目時(shí)，教師不光要考慮到各個(gè)學(xué)生的體能素質(zhì)，還要考慮他們的心理特點(diǎn)，消除他們的負(fù)面情緒，激發(fā)他們的正面情緒，這樣才能巧妙地穿插各種活動(dòng)，以豐富活動(dòng)內(nèi)容，起到項(xiàng)目融合的效果。

（六）滲透文化，傳承民族精神

在采用“拼圖游戲”法開(kāi)展體育大課間活動(dòng)時(shí)，教師除了完成活動(dòng)的“拼圖”，還要將各種優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化、藝術(shù)和體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生挖掘民族精神中的精髓，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的思想品德，樹(shù)立學(xué)生正確的價(jià)值觀。

例如，教師發(fā)現(xiàn)班上有的學(xué)生在參與體育大課間活動(dòng)時(shí)，常常站在旁邊看，似乎對(duì)什么活動(dòng)都不感興趣；考慮到學(xué)生大多對(duì)武俠小說(shuō)、武俠影視劇作品很感興趣，于是就在活動(dòng)中設(shè)計(jì)了和俠文化有關(guān)的各種活動(dòng)。在活動(dòng)前，教師先利用多媒體課件，帶領(lǐng)學(xué)生觀看了經(jīng)典武俠影視劇的片段，并介紹了金雞獨(dú)立等武術(shù)動(dòng)作；此后，讓他們欣賞了《俠客行》《易水歌》等具有俠義精神的詩(shī)歌作品。在活動(dòng)中，教師除了引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)南拳、初級(jí)劍、太極拳等武術(shù)，還適當(dāng)調(diào)整了原有活動(dòng)的形式，讓它們也富有俠的特點(diǎn)。如在實(shí)心球活動(dòng)中，教師將墻面設(shè)計(jì)成敵國(guó)的城樓，讓學(xué)生變身成攻打城池的猛士，看看誰(shuí)能準(zhǔn)確地?fù)糁谐菢堑囊Γ辉谄胶饽居?xùn)練中，教師讓學(xué)生雙手提著水桶走過(guò)平衡木，模仿《少林寺》中的經(jīng)典動(dòng)作；在藝術(shù)體操活動(dòng)中，教師讓學(xué)生結(jié)合《男兒當(dāng)自強(qiáng)》《滄海一聲笑》等武俠歌曲進(jìn)行創(chuàng)意設(shè)計(jì)，將武術(shù)套路訓(xùn)練中的姿勢(shì)和藝術(shù)體操結(jié)合在一起，展現(xiàn)當(dāng)代俠客的風(fēng)采。通過(guò)這樣的活動(dòng)，學(xué)生激發(fā)了保家衛(wèi)國(guó)、見(jiàn)義勇為的精神，他們的思想品德也得到了培養(yǎng)。

教師不僅要從傳統(tǒng)體育項(xiàng)目、民間游戲中挖掘活動(dòng)素材，還要善于將文學(xué)、美術(shù)、音樂(lè)、影視劇等元素融入活動(dòng)中，這樣就能讓體育大課間活動(dòng)變成傳播中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的平臺(tái)，有助于讓學(xué)生全面成長(zhǎng)［2］。

結(jié)語(yǔ)

小學(xué)體育教師應(yīng)該采用“拼圖游戲”法，將喜聞樂(lè)見(jiàn)的各種體育活動(dòng)項(xiàng)目融合在一起，供學(xué)生自由選擇，并將文化、藝術(shù)等方面的內(nèi)容進(jìn)行巧妙融合，拓展活動(dòng)資源，使體育大課間活動(dòng)內(nèi)容呈現(xiàn)出多樣性，從而提升學(xué)生的參與興趣，讓學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

【參考文獻(xiàn)】

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