許喜紅,胡德堂
高校體育肩負(fù)著“立德樹人”“五育并舉”的重要使命.這一使命的踐行有賴于體育教學(xué)的合理組織和有效實(shí)施.體育教學(xué)的順利開展得益于教學(xué)模式的有效供給.圍繞這一主題,學(xué)界展開了大量的研究及實(shí)踐,產(chǎn)生諸多學(xué)術(shù)成果,積累了眾多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn).但是,體育課時(shí)少、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足、學(xué)生體育健身意識(shí)不強(qiáng)等因素,依然是制約體育教學(xué)高質(zhì)量開展的瓶頸,以至于高校大學(xué)生身體素質(zhì)仍不理想.“大學(xué)生體質(zhì)呈現(xiàn)持續(xù)下降態(tài)勢(shì)說(shuō)明體育課程功能沒(méi)有得到充分發(fā)揮,甚至有弱化趨勢(shì).”[1]為此,《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》(國(guó)辦發(fā)〔2016〕27號(hào))明確指出:學(xué)校體育仍是整個(gè)教育事業(yè)相對(duì)薄弱的環(huán)節(jié),對(duì)學(xué)校體育重要性認(rèn)識(shí)不足、體育課和課外活動(dòng)時(shí)間不能保證、體育教師短缺、場(chǎng)地設(shè)施缺乏等問(wèn)題依然突出,學(xué)生體質(zhì)健康水平仍是學(xué)生素質(zhì)的明顯短板[2].有關(guān)學(xué)者提出高校體育“課內(nèi)外一體化”的教學(xué)模式是應(yīng)對(duì)這一問(wèn)題的有效途徑,此類研究大都以體育俱樂(lè)部為依托,依靠各單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、體育社團(tuán)、體育文化節(jié)、體育競(jìng)賽等途徑來(lái)實(shí)現(xiàn)高校育人目標(biāo),但是這種模式也存在著對(duì)場(chǎng)地需求多,對(duì)學(xué)生專項(xiàng)技能要求高等問(wèn)題,在實(shí)施過(guò)程中有很多限度.故此,優(yōu)化高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式,使高校體育真正實(shí)現(xiàn)“享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”的時(shí)代要求,是當(dāng)前高校體育教學(xué)改革亟待解決的難題,也是本課題研究的初衷與使命.
對(duì)體育課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的研究可以追溯到20世紀(jì)末.在我國(guó),由于長(zhǎng)期受應(yīng)試教育的影響,中小學(xué)生尚未建立起終身體育意識(shí).以至于到了大學(xué),很多學(xué)生仍視體育為負(fù)擔(dān)[3].當(dāng)前我國(guó)高校體育課程大都設(shè)置為必修課程,基本是在大學(xué)一、二年級(jí)每周開設(shè)2學(xué)時(shí)的體育課.體育課堂上學(xué)生基本能夠按照教師規(guī)定完成教學(xué)任務(wù),但課外體育鍛煉多處于無(wú)人管理的狀態(tài).僅靠每周一次(2學(xué)時(shí))的體育課,很難達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生體育素養(yǎng)的目的.為解決體育課時(shí)少而任務(wù)重的矛盾,我國(guó)部分專家、教授提出了“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式.經(jīng)過(guò)20多年的探索與發(fā)展,涌現(xiàn)出很多科研成果.在研究主題上有教學(xué)模式構(gòu)建、教學(xué)設(shè)計(jì)研究、模式特征和優(yōu)勢(shì)研究及評(píng)價(jià)研究[4].但是這些理論研究成果并未在體育教學(xué)實(shí)踐中引起足夠的回響.當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)引入課堂教學(xué)在其他理論科目教學(xué)中已是常態(tài),但在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用起步還較晚,未達(dá)到普及的程度.把互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)運(yùn)用到高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式中,是新時(shí)期高校體育教學(xué)改革的發(fā)展趨勢(shì),是高校體育教學(xué)模式的新突破.因此,不少學(xué)者嘗試把互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)與高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式相結(jié)合,通過(guò)信息化平臺(tái)實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生課外體育活動(dòng)的有效管理及監(jiān)控.這類研究以課堂為基礎(chǔ),以慕課、微信、QQ、微信公眾號(hào)、線上線下混合課堂等互聯(lián)網(wǎng)+資源為背景,實(shí)現(xiàn)高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué).例如,曲連珠[5]提出通過(guò)微信平臺(tái)構(gòu)建課內(nèi)外一體化教學(xué)模式;趙猛[6]、李磊等[7]提出以APP為平臺(tái)構(gòu)建高校體育課內(nèi)外一體化教學(xué)模式.由此,也積累了大量“課內(nèi)外一體化”教學(xué)經(jīng)驗(yàn).例如,近兩年多數(shù)高校借助互聯(lián)網(wǎng)+開展了線上體育課程,實(shí)現(xiàn)體育教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及鍛煉情況的遠(yuǎn)程指導(dǎo)及監(jiān)督,保障了特殊時(shí)期高校體育教學(xué)的正常進(jìn)行.這些研究及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)為后期把互聯(lián)網(wǎng)+應(yīng)用到高校體育教學(xué)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ).
在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)引發(fā)社會(huì)變革的大背景下,信息化已成為新時(shí)代必然的發(fā)展趨勢(shì).互聯(lián)網(wǎng)在滲透到教育領(lǐng)域的同時(shí),形成了更具戰(zhàn)略性的融合力,逐漸改變了傳統(tǒng)教學(xué)模式,推動(dòng)著學(xué)生的思維方式的改變[8].高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的核心是拓展體育教學(xué)的時(shí)間及空間.這種教學(xué)模式使體育教學(xué)不再局限于課堂,可以對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉進(jìn)行有效地引導(dǎo)、指導(dǎo)及監(jiān)管,為提升學(xué)生的專項(xiàng)技能、提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)服務(wù).在具體實(shí)操中,借助于互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù),高校體育教師可以把相關(guān)理論知識(shí)、專業(yè)技能知識(shí)、教學(xué)視頻、練習(xí)視頻、比賽視頻等資料發(fā)送給學(xué)生,滿足學(xué)生隨時(shí)隨地觀看、跟練的需要,彌補(bǔ)課堂教學(xué)時(shí)間及空間的不足.同時(shí),高校體育教師借助運(yùn)動(dòng)APP、微信群、微信公眾號(hào)、QQ群等手段,可以實(shí)時(shí)監(jiān)管學(xué)生課外鍛煉的時(shí)間及頻率、布置和檢查學(xué)生的鍛煉視頻作業(yè)、實(shí)時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行答疑指導(dǎo)、組織學(xué)生參與各種級(jí)別的教學(xué)比賽,以此實(shí)現(xiàn)教師對(duì)學(xué)生課外鍛煉的有效指導(dǎo)及監(jiān)管.確實(shí)解決了學(xué)生因課時(shí)少、場(chǎng)地不足,以及課外鍛煉無(wú)人指導(dǎo)而導(dǎo)致的高校體育課內(nèi)外脫節(jié)的難題.
高?!罢n內(nèi)外一體化”教學(xué)是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,雖有章可循卻無(wú)法可依.體育教學(xué)的規(guī)律是必須遵守的章法,而課外體育活動(dòng)的開展因?qū)m?xiàng)不同、學(xué)生不同、教學(xué)設(shè)施等不同又無(wú)法做到統(tǒng)一.前期相關(guān)研究中提出:依托體育俱樂(lè)部、體育社團(tuán)構(gòu)建“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式,這種構(gòu)建在實(shí)施過(guò)程中有明顯的不足之處.其一,對(duì)場(chǎng)地設(shè)施要求高不易普及;其二,不能有效地對(duì)學(xué)生課外鍛煉進(jìn)行有效的監(jiān)控.本課題研究以互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)為切入點(diǎn),構(gòu)建一個(gè)以課內(nèi)教學(xué)為主線、課下相關(guān)課外活動(dòng)為延伸、由授課教師有效掌控、輻射全體學(xué)生的高校體育課“課內(nèi)外一體化”教學(xué)新模式.它是對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的改革,在教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容安排上都有所突破.如何科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃,如何合理安排課內(nèi)、外教學(xué)及鍛煉內(nèi)容是課題研究有效實(shí)施的首要問(wèn)題.基于互聯(lián)網(wǎng)+背景下高校體育課內(nèi)外一體化教學(xué),需要借助信息化平臺(tái)對(duì)學(xué)生課外活動(dòng)的鍛煉內(nèi)容進(jìn)行安排、需要對(duì)學(xué)生鍛煉情況進(jìn)行有效的指導(dǎo)及監(jiān)督、需要制定一定的獎(jiǎng)懲措施確保實(shí)施的效果、需要與高校體育現(xiàn)有教育資源進(jìn)行有效整合,以此實(shí)現(xiàn)其與互聯(lián)網(wǎng)+的有效融合,突破高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的實(shí)踐限度.
本課題研究以安徽理工大學(xué)為個(gè)案,以健美操教學(xué)為范例進(jìn)行設(shè)計(jì)及實(shí)踐.課內(nèi)教學(xué)主要以教師為主導(dǎo),進(jìn)行專項(xiàng)技能的教學(xué)、身體素質(zhì)訓(xùn)練及相關(guān)理論知識(shí)人文素養(yǎng)的傳授,對(duì)課外活動(dòng)進(jìn)行檢查及總結(jié).課外活動(dòng)主要以學(xué)生為主體,進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)、專項(xiàng)技能練習(xí)、陽(yáng)光健康跑及參與教師組織的各種課外活動(dòng)等.運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)把課堂教學(xué)與課外活動(dòng)有效銜接,建立信息化管理平臺(tái),依托運(yùn)動(dòng)APP打卡軟件、班級(jí)微信群、QQ群、微信公眾號(hào)等實(shí)施對(duì)學(xué)生課外活動(dòng)的有效監(jiān)管,打破課堂局限、時(shí)間空間局限,全面實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化及“三全育人”格局.具體實(shí)施如圖1所示.
圖1 基于互聯(lián)網(wǎng)+的高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式
(1)理念澄明及課內(nèi)教學(xué)設(shè)計(jì).高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式是一個(gè)有機(jī)的整體.課內(nèi)教學(xué)是主線,用于實(shí)現(xiàn)知識(shí)的講解、技能的傳授、觀念的滲透和品德的塑造;課外鍛煉是課內(nèi)教學(xué)的延伸,用于彌補(bǔ)課內(nèi)教學(xué)時(shí)間、空間的局限,達(dá)到有效增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的.課內(nèi)教學(xué)設(shè)計(jì)中要考慮課內(nèi)外的銜接:教學(xué)內(nèi)容方面,課內(nèi)教學(xué)要為課下鍛煉做引導(dǎo),課下鍛煉也要通過(guò)課內(nèi)教學(xué)來(lái)驗(yàn)收,兩者互為一體、相輔相成;教學(xué)方法方面:教師的講解示范多與互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)相結(jié)合,多角度全方位地讓學(xué)生感知?jiǎng)幼鞯倪\(yùn)動(dòng)軌跡,加快技能的學(xué)習(xí),并把這些教學(xué)視頻發(fā)到微信群或QQ群,對(duì)學(xué)生提出新要求,督促學(xué)生課下繼續(xù)練習(xí),把課外練習(xí)作為課內(nèi)的延伸;教學(xué)組織方面:以分組練習(xí)為主并與集體練習(xí)相配合,挖掘小組長(zhǎng)的模范帶頭作用,一方面,在共同提高運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生互助互學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí),另一方面,把這種小組一起練習(xí)的方式延伸到課下,能夠解決部分學(xué)生課下鍛煉缺少同伴的難題.總之,課內(nèi)教學(xué)及課外體育活動(dòng)是一個(gè)有機(jī)的整體,要以課內(nèi)教學(xué)為主線.
(2)課外有效指導(dǎo)及監(jiān)管方案的設(shè)計(jì)及實(shí)施.課外指導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)要樹立以學(xué)生為中心的指導(dǎo)思想.以學(xué)生為中心就必須接受及重視學(xué)生的個(gè)體差異,在制訂課外活動(dòng)的實(shí)施方案時(shí)要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好、技能差異、體質(zhì)狀況區(qū)別對(duì)待,實(shí)施多重方案.考慮到“課內(nèi)外一體化”教學(xué)目標(biāo),在制訂方案時(shí)主要分兩個(gè)模塊進(jìn)行:身體素質(zhì)提升模塊、專項(xiàng)技能提升模塊.
身體素質(zhì)提升模塊對(duì)應(yīng)兩個(gè)方面,其一,陽(yáng)光健康跑.為了切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì),養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣,安徽理工大學(xué)在2021—2022學(xué)年第一學(xué)期借助宥馬運(yùn)動(dòng)APP開啟陽(yáng)光健康跑步活動(dòng),要求學(xué)生每周做到不少于2次的2公里晨跑及不少于1次的3公里長(zhǎng)跑,并把跑步算入體育課成績(jī),教師通過(guò)手機(jī)軟件就可以對(duì)全班學(xué)生的跑步情況進(jìn)行監(jiān)管,為切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)督促學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣作出硬性規(guī)定:跑步不達(dá)標(biāo)體育課成績(jī)最高59分,為了鼓勵(lì)學(xué)生多跑又設(shè)立了獎(jiǎng)勵(lì)措施,具體執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)見表1.
表1 陽(yáng)光健康跑評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照表
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的實(shí)施,通過(guò)走訪發(fā)現(xiàn)在《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試中學(xué)生的800米(女)、1 000米(男)測(cè)試成績(jī)達(dá)標(biāo)率及優(yōu)秀率與以往相比都有很大提升.另外,早晚在學(xué)校都能看到成群結(jié)隊(duì)的學(xué)生在跑步,這也成為學(xué)校一幅亮麗的風(fēng)景,為校園文化添上一抹色彩.
其二,身體素質(zhì)測(cè)試達(dá)標(biāo)計(jì)劃.這個(gè)計(jì)劃主要針對(duì)在《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試中不能達(dá)標(biāo)的部分學(xué)生設(shè)計(jì),鑒于學(xué)生身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo),與學(xué)業(yè)的很多方面都掛鉤,不但會(huì)影響班級(jí)內(nèi)的評(píng)優(yōu)、評(píng)先甚至?xí)绊懏厴I(yè),雖然這部分學(xué)生人數(shù)不多,但對(duì)于提升本校學(xué)生的整體素質(zhì)水平卻意義重大,對(duì)于這部分學(xué)生有針對(duì)地制定提升身體素質(zhì)的課外鍛煉計(jì)劃很有必要.在這個(gè)計(jì)劃中,教師要根據(jù)學(xué)生的自身情況,為其制定切實(shí)可行的鍛煉計(jì)劃.例如,為男生引體向上不及格的學(xué)生制定專門強(qiáng)化上肢及核心力量的鍛煉計(jì)劃;為女生仰臥起坐不及格的學(xué)生制定針對(duì)腰腹力增強(qiáng)的鍛煉計(jì)劃.教師為有這些需要的學(xué)生組建一個(gè)微信群或QQ群,通過(guò)微信群將鍛煉計(jì)劃及相關(guān)鍛煉視頻發(fā)送給學(xué)生,學(xué)生根據(jù)自己的情況及時(shí)間合理安排鍛煉,并將鍛煉情況及遇到的問(wèn)題通過(guò)微信群反饋給教師,教師根據(jù)學(xué)生的反饋信息進(jìn)行處分的調(diào)整及監(jiān)管.以互聯(lián)網(wǎng)+為背景構(gòu)建的身體素質(zhì)提升模塊詳見圖2.
圖2 基于互聯(lián)網(wǎng)+為背景的高校體育課外身體素質(zhì)鍛煉提升模塊
終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成和保持要以專項(xiàng)技能的熟練掌握為前提,所以學(xué)校體育教育有培養(yǎng)學(xué)生熟練掌握1~2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的專項(xiàng)技能的任務(wù).本課題設(shè)計(jì)的以互聯(lián)網(wǎng)+為背景的課外提升專項(xiàng)技能模塊主要包含5個(gè)方面:個(gè)人技能練習(xí)、團(tuán)隊(duì)技能練習(xí)、班內(nèi)交流競(jìng)賽、班外交流競(jìng)賽及網(wǎng)上約戰(zhàn)體系,具體實(shí)施見表2.個(gè)人技能練習(xí)環(huán)節(jié)能確保所有學(xué)生掌握教師課堂教授的專項(xiàng)技能,也為一些基礎(chǔ)較差的學(xué)生提供課下在線輔導(dǎo)的機(jī)會(huì),不同基礎(chǔ)的學(xué)生根據(jù)自己的情況合理規(guī)劃時(shí)間練習(xí),以一周時(shí)間為限,達(dá)到熟練掌握后錄視頻反饋給教師,接受教師點(diǎn)評(píng),這既能督促學(xué)生養(yǎng)成課下鍛煉的習(xí)慣,又能確保課堂教學(xué)的高質(zhì)量進(jìn)行;教師不用將大量的時(shí)間用于復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的動(dòng)作,可以有更多的時(shí)間傳授新知識(shí),有利于提高課堂教學(xué)的效果及質(zhì)量;團(tuán)隊(duì)技能練習(xí)環(huán)節(jié)主要是發(fā)揮小組長(zhǎng)的模范帶頭作用,以好帶差共同進(jìn)步,這種練習(xí)過(guò)程有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、集體主義精神及與人交往的能力;班內(nèi)、班外及網(wǎng)上約戰(zhàn)活動(dòng),在提升學(xué)生專項(xiàng)技能的同時(shí),能夠激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、培養(yǎng)創(chuàng)新能力、豐富業(yè)余生活.
表2 基于互聯(lián)網(wǎng)+的高校體育課外專項(xiàng)技能提升模塊(以健美操專項(xiàng)為例)
合理的監(jiān)管及獎(jiǎng)懲是高校體育教學(xué)改革的政策保障.為了鼓勵(lì)及督促學(xué)生課后鍛煉,高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)考核的評(píng)價(jià)體系也要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,改變以往期末考核一錘定音的制度,增加學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)過(guò)程的考核比重,注重學(xué)生考核的過(guò)程性評(píng)價(jià),充分調(diào)動(dòng)所有學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓每位學(xué)生都能找到自己進(jìn)步的空間.根據(jù)課外練習(xí)內(nèi)容的完成情況及完成質(zhì)量設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)及懲罰措施.例如,課外作業(yè)與平時(shí)成績(jī)掛鉤,對(duì)不能按時(shí)完成規(guī)定作業(yè)的學(xué)生,給予扣除平時(shí)成績(jī)的懲戒(1分/次),對(duì)參與教學(xué)競(jìng)賽評(píng)比的優(yōu)秀者,給予加分(1~2分/次)以示鼓勵(lì).這些措施的實(shí)施使學(xué)生從心理上重視課外鍛煉,這樣在實(shí)踐行動(dòng)時(shí)才會(huì)積極主動(dòng)地配合.
本課題所設(shè)計(jì)的以互聯(lián)網(wǎng)+為背景的高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式與其他學(xué)者所構(gòu)建的以俱樂(lè)部、體育社團(tuán)及文化節(jié)表演為依托的研究體系并沒(méi)有沖突,相反,如能結(jié)合使用會(huì)相得益彰,高校體育教師應(yīng)根據(jù)本校的具體情況靈活運(yùn)用、合理整合,在多元化教學(xué)模式的現(xiàn)狀下找出一條最適合自己的路徑.
以互聯(lián)網(wǎng)+為背景的高校體育“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式順應(yīng)時(shí)勢(shì)需求,有利于高校現(xiàn)有資源的優(yōu)化整合及充分利用.利用運(yùn)動(dòng)APP、微信、微信公眾號(hào)、QQ等互聯(lián)網(wǎng)資源構(gòu)建的以高校體育教師有效監(jiān)控、指導(dǎo)及監(jiān)管的“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式,能有效解決高校體育時(shí)間不足、場(chǎng)地受限、課外鍛煉無(wú)法監(jiān)管的問(wèn)題.不僅可提升學(xué)生專項(xiàng)技能及身體素養(yǎng),促進(jìn)終身體育習(xí)慣養(yǎng)成,而且可以增進(jìn)師生感情、強(qiáng)化學(xué)生協(xié)作、活躍課余生活、豐富校園文化,進(jìn)而真正助力“立德樹人”教育宗旨的有效實(shí)現(xiàn).