玩家的“羊癮”實為游戲套路

文◎浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院臨床心理科主任 韓耀靜

“第一關(guān)瞎玩都能過，第二關(guān)玩瞎了也過不了?！鼻岸螘r間，一款名為“羊了個羊”的小游戲突然火出了圈，這是一款卡通背景的消除闖關(guān)游戲。很多玩家體驗之后表示“非常上頭”，對于“已試玩幾天，仍未通過第二關(guān)”的情況也紛紛吐槽。即便游戲闖關(guān)設(shè)置如此“不通人情”，還是有很多玩家一玩就是幾個小時，甚至有的人連續(xù)玩了一千多遍。

迎合玩家心理

從心理學(xué)角度分析，游戲“羊了個羊”火爆主要得益于三點：一是規(guī)則簡單，容易上手，玩家不容易產(chǎn)生挫敗感。二是游戲文案極具誘惑性。“敢不敢來測算下你的智商夠不夠？”“通關(guān)率不到0.1%！”的表述，激發(fā)了玩家的挑戰(zhàn)欲。三是營銷策略下，游戲在熟人社交圈內(nèi)成為了談資，這激發(fā)了眾多玩家的勝負(fù)欲。

給予不確定性驚喜

多巴胺是可以使人感覺興奮、傳遞開心激動的物質(zhì)。不確定的結(jié)果可以讓大腦分泌更多的多巴胺。就像微信的搶紅包功能，其實很多時候，大家明知道只搶了幾分錢，但是看到紅包就很開心，為什么呢？因為不確定能搶到多少，這種不確定的驚喜讓大腦中分泌的多巴胺遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于別人直接給幾塊錢帶來的驚喜。而“羊了個羊”這款游戲，在闖關(guān)上存在著較大的不確定性，在一定程度上體現(xiàn)的就是這個道理。

適可而止防傷身

游戲成癮的底層機制，是玩家通過游戲，在心理上獲得在現(xiàn)實生活中無法得到的正向反饋。在游戲中，玩家打怪、升級、完成擊殺，都獲得了正向反饋。每次玩完之后，心里就會想著繼續(xù)玩，繼續(xù)獲得正向反饋，這樣就形成了一個循環(huán)。如果表現(xiàn)不好，會獲得負(fù)向反饋，這將刺激玩家下次再來，并加強下次的正向反饋。

適當(dāng)玩些休閑游戲，可以在一定程度上緩解身心壓力，但游戲成癮傷身又傷“心”?！把蛄藗€羊”這款游戲比較簡單，受限于載體和類型，玩家容易產(chǎn)生審美疲勞，因此上癮的可能性相對較小。然而，即使沒有游戲成癮，長時間近距離用眼也會對玩家的視力造成不良影響。

防止游戲傷身，首先要限制游戲時間；其次是豐富興趣愛好，找到有益身心、自己真正喜歡的事情來替代游戲；最后要保持社交融洽，多參加陽光下的戶外活動，當(dāng)內(nèi)心的壓力得以釋放時，我們對游戲的依賴會隨之減少。