藏族傳統(tǒng)游戲對幼兒身心發(fā)展的促進作用

□甘肅省天祝藏族自治縣第三幼兒園 黃草尕吉

藏族傳統(tǒng)游戲主要是指藏族人民在歷史發(fā)展過程中，而遺留下來的娛樂活動。不同時期不同民族所流行的游戲方式具有差異性，藏族的傳統(tǒng)游戲帶有明顯的民族特點和歷史發(fā)展特點。在此基礎上，本文主要簡單介紹了傳統(tǒng)的藏族游戲種類以及特點，并指出藏族傳統(tǒng)游戲對幼兒身心健康發(fā)展的重要性。

一、藏族傳統(tǒng)游戲概述

藏族傳統(tǒng)的兒童游戲種類有很多，主要包括找牛犢、老虎捉羊、找羊毛球、揀石子、抓羊骨頭、狼吃羊、石頭游戲、踢毽子等，本文接下來將詳細分析和討論這些傳統(tǒng)游戲的特點。

（一）找牛犢游戲及特點

找牛犢游戲主要有三方幼兒組成：一個幼兒充當牛犢，一個幼兒充當找牛犢者，剩下的幼兒圍成一個圈，將牛犢保護在圈內。找牛犢者和護牛犢幼兒之間通過提問回答的模式展開互動，當找牛犢者提問完最后一個問題，沖進保護圈時，其他幼兒應該保護好牛犢。當找牛犢者沖進保護圈，牛犢會被找牛犢的幼兒搶走，則代表找牛犢者成功了。反之，找牛犢者闖不進去，則代表失敗。這個游戲需要很多幼兒參與，因此給了幼兒與其他幼兒相處的時間、空間和機會。

（二）老虎捉羊游戲及特點

老虎捉羊游戲主要有四個角色組成：老虎、羊、獵人和狗，該游戲需要一個幼兒首先俯臥在地面，其他幼兒需要將食指放在身上，其中一個幼兒通過與該幼兒通過提問的過程分別確定老虎、獵人、羊以及狗的角色。確定完角色之后，游戲正式開始，老虎會追捕羊，被成功追捕到的羊也會變成老虎，直到最后所有的羊都變成老虎。這個游戲需要幼兒相互之間你追我趕，因此能鍛煉幼兒的身體素質。

（三）找羊毛球游戲及特點

找羊毛球游戲一般需要一個幼兒作為裁判，首先將紅色的羊毛球藏匿在一個難以找到的地方，讓其他幼兒去尋找羊毛球，一旦其中一個幼兒找到羊毛球，必須要保密，否則會被其他幼兒爭搶。搶到羊毛球的幼兒需要將球最終交給裁判才算取得最終勝利，爭搶的過程往往比較激烈。這個游戲目標性比較強，只有反應比較靈敏的幼兒才可能取得最終的勝利。

（四）揀石子游戲及特點

在藏語中，揀石子游戲又被稱為“阿不多兒”，一般女孩子比較喜歡玩。通常兩到三個幼兒可以采用五個石子進行該游戲，在游戲開始前，需要確定順序，每個幼兒按照順序完成九種耍石程序，最終先完成“上樓”程序的幼兒取得最終的勝利。揀石子游戲相對比較簡單，可以隨時隨地進行，不受其他條件以及因素的影響。這個游戲不僅具有娛樂的功能，還能發(fā)展幼兒的手部以及手腕力量，最終可以改善神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。

（五）抓羊骨頭游戲及特點

抓羊骨頭游戲一般是藏族10 歲左右的幼兒玩耍的一種游戲，該游戲一般參與人數(shù)為3～4 人。在參與游戲之前，幼兒需要制作游戲工具，主要包括一個沙包和四個羊骨頭。羊骨頭一般為羊蹄腕骨，總共有四面，每面代表的形狀是不同的，分別代表眼睛、耳朵、心和背。在四個面涂上不同的顏色，在玩游戲的過程中用沙包將四個羊骨頭打散，如果四塊中有兩塊顏色相同，則可以計一分。如果四塊中有三塊顏色相同，可以計5 分。一般來說，顏色相同的個數(shù)越多，分數(shù)也越高。在玩游戲的過程中，誰最先達到指定的分數(shù)如20 分，就取得勝利。這個游戲不僅可以娛樂，同時也能開發(fā)幼兒的智力。

（六）狼吃羊游戲及特點

藏族中的狼吃羊游戲與漢族的老鷹捉小雞游戲比較相似，一般來說需要選擇一個幼兒做狼，一個幼兒做羊媽媽，剩下的幼兒充當羊寶寶。羊寶寶一般跟在羊媽媽的后面，按照順序排列。羊媽媽要保護羊寶寶，防止被狼捉走。在游戲的過程中，狼往往通過忽左忽右奔跑的方式捉羊，作為頭羊需要展開雙臂，積極觀察狼的動作，當狼行動時也要及時進行防護。該游戲對學生的身心發(fā)展都具有重要的促進作用，學生通過奔跑可以提升身體素質和運動潛能。同時，通過狼吃羊的游戲也能培養(yǎng)幼兒的愛憎分明的情感。

（七）石頭游戲及特點

石頭游戲一般是藏族北方幼兒喜歡的一種游戲方式。在藏族地區(qū)，幼兒在六歲左右已經(jīng)開始學會放牧。在放牧的過程中，幼兒會攜帶一個皮袋，皮帶中往往裝滿一些小石頭。小石頭上面一般刻有幼兒家庭人員的名字，如爸爸媽媽以及兄弟姐妹的名字。幼兒一般在地上會畫一些場所，利用小石頭移動講述生活中已經(jīng)發(fā)生或者未發(fā)生的事情。這個游戲在一定程度上滿足了幼兒童年的憧憬，讓他們不會覺得放牧是一件無聊的事情。

（八）踢毽子游戲及特點

踢毽子是一個比較大眾化的游戲，不僅藏族的幼兒喜歡玩，其他民族的兒童也比較喜歡。與其他民族的毽子不同，傳統(tǒng)藏族的毽子往往是用鷹毛和銅錢制成的，鷹毛可以涂成不同的顏色。在近現(xiàn)代，藏族的毽子也采用雞毛、羊毛或者狗毛制作。一般來說，踢毽子游戲的形式較多，主要氛圍單人踢毽子、雙人對踢毽子以及分組多人踢毽子。踢毽子游戲花樣相對比較多，可以旋轉踢毽子、跳躍踢毽子。單人踢毽子往往以規(guī)定時間內完成的數(shù)量作為評價的標準，雙人踢毽子一般需要將毽子踢向對方，對方再踢回。踢毽子游戲能充分鍛煉幼兒的平衡力以及穩(wěn)定性，促進幼兒身心發(fā)展。

二、藏族傳統(tǒng)游戲對幼兒身心發(fā)展的促進作用

不同的藏族傳統(tǒng)游戲具有不一樣的規(guī)則以及特點，對幼兒的身心發(fā)展的促進作用也是不一樣的。因此，接下來本文將詳細討論不同藏族傳統(tǒng)游戲的種類、特點以及對幼兒成長的重要價值，希望能加深對民族游戲的了解和認識并實現(xiàn)游戲的合理引入。

（一）藏族傳統(tǒng)游戲有利于提高幼兒的體能以及身體素質

通過對上面介紹的幾種游戲進行分析，我們不難發(fā)現(xiàn)，這些游戲中包含各種各樣的體育運動，而這些體育運動有訓練幼兒全身的運動，也有訓練局部的運動。在游戲以及訓練的過程中，幼兒的體能能得到顯著的提升。例如，在找牛犢、老虎捉羊、找羊毛球、狼吃羊等游戲中，幼兒需要經(jīng)過不斷跑動和跑步。跑步對他們的身體生長和發(fā)育具有重要的作用，具體表現(xiàn)在如下幾個方面：第一，跑步能增強幼兒機體的新陳代謝；第二，跑步能增強幼兒的身體免疫力；第三，跑步能增強幼兒的抵抗力；第四，跑步能促進幼兒的腸胃吸收和消化功能的提升。當然，除了以上幾點，幼兒在跑動的過程中也能充分鍛煉運動的技巧。幼兒運動技巧的提升，也能促進運動動作的整體協(xié)調性，最終有利于幼兒的骨骼和肌肉發(fā)育，實現(xiàn)體能以及身體素質的提升。踢毽子游戲是一項簡單的有氧體育運動，在一定程度上能提升幼兒的運動耐力以及毅力。踢毽子需要幼兒具有良好的耐力，只有這樣達到鍛煉的目的。為了讓幼兒在游戲的過程中能得到充分的鍛煉，藏族游戲通常是以比賽的方式進行的。幼兒為了能在比賽中獲得勝利，不得不努力堅持，最終鍛煉他們的耐力以及毅力。

（二）藏族傳統(tǒng)游戲能提高幼兒的感知能力

藏族傳統(tǒng)的游戲往往具有一定的趣味性，不僅能提高幼兒參與游戲的積極性，同時能充分調動幼兒的注意力和觀察力，因而能提高反應的靈敏度。比如，在狼吃羊游戲中，作為羊媽媽，需要集中注意力，時刻關注狼的動作。一旦狼的動作或者是表情發(fā)生變化時，要具有較強的警覺性在此基礎上能快速作出反應，從而能保護羊寶寶。狼吃羊游戲主要提升了幼兒的視覺感知能力，而撿石子游戲能提升幼兒的觸覺感知能力。該游戲需要幼兒按照順序完成九種耍石程序，簡單地說，幼兒主要是利用手部以及手腕的力量完成游戲過程。在這個過程中，手部直接與石頭相接觸，因此，在一定程度上可以提升幼兒的觸覺感知能力，最終改善幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。

（三）藏族傳統(tǒng)游戲能提高幼兒的團隊合作能力

很多藏族傳統(tǒng)游戲往往需要團隊合作才能完成，多人游戲往往比單人游戲更具有一定的趣味性，因此能吸引大多數(shù)幼兒的關注。在上文介紹的幾種游戲中，大多數(shù)游戲都是一種多人的游戲模式，比如，牛犢游戲、老虎捉羊游戲、找羊毛球游戲、撿石子游戲、抓羊骨頭游戲以及狼吃羊游戲，石頭游戲和踢毽子游戲往往單人和多人模式都可以進行。游戲往往帶有一定的競爭性，也就意味著幼兒在參與傳統(tǒng)游戲的過程中可能會面臨成功或者是失敗。在多人參與的游戲中，如果整個團隊相互合作和幫助，則更容易取得成功。當他們在游戲中獲得成功時，不僅能體會到滿足感，而且還能提升幼兒的自信心，同時認識到合作以及互幫互助的重要性。但如果整個團隊失敗時，幼兒也能通過相互鼓勵，認真分析和總結團隊存在的不足，努力克服團隊當前存在的問題，從而保證能在下一次游戲中取得勝利。在參與游戲的過程中，不論是成功還是失敗，幼兒的合作以及交流能力都能得到鍛煉，在此基礎上，幼兒能積極正確地評價自己。

（四）藏族傳統(tǒng)游戲能促進幼兒的智力開發(fā)以及良好的性格

藏族很多傳統(tǒng)的游戲不僅需要幼兒參與游戲的運動過程，同時還需要幼兒開動自己的腦筋思考，快速取得勝利的辦法。在參與游戲的過程中，幼兒思考的過程也是智力開發(fā)的過程，比如，在參與找羊毛球游戲的過程中，幼兒要想快速找到羊毛球取得勝利，必須要深入分析和思考裁判給出的提示信息。除此之外，還要留意觀察裁判的表情和動作，最終能從裁判的肢體語言中獲取羊毛球的位置信息。當然，在利用這些信息找到羊毛球之后，幼兒還需要具有警惕意識，在將羊毛球交于裁判之前要盡可能地裝作沒有找到羊毛球。在參與游戲的過程中，幼兒的身心能得到徹底的放松，他們能大聲說話，沒有任何的心理壓力。在這種輕松的氛圍下，有利于培養(yǎng)幼兒良好的情緒，而在良好的情緒以及氛圍的引導下，幼兒也能形成良好的性格特點。最終幼兒遇到事情能敢于面對，以積極以及樂觀的心態(tài)面向生活以及學習。

（五）藏族傳統(tǒng)游戲的開展有利于教師實現(xiàn)因材施教

在幼兒區(qū)域教育活動中，教師將藏族傳統(tǒng)游戲融入其中，不僅可以促進兒童身心健康的發(fā)展，還能幫助教師實現(xiàn)因材施教、分層教學，能更好地滿足不同兒童的個性化受教育需求和心理需求，從而使其能在幼兒園中更開心快樂地成長。幼兒教師通過開展更加貼近現(xiàn)實生活的藏族傳統(tǒng)游戲，可以有效降低兒童對活動的排斥感，同時，教師還可以根據(jù)不同年齡段兒童的特點開展更符合他們能力的傳統(tǒng)游戲活動，并且依據(jù)他們實際的身體素質調整游戲活動的規(guī)則與標準，使其更加符合當前小朋友的活動需求，從而提高他們參加藏族傳統(tǒng)游戲的積極性。另外，教師還可以將文化理念融入游戲活動中，使傳統(tǒng)游戲更具有教育意義，從而提升藏族傳統(tǒng)游戲的價值與作用。

（六）藏族傳統(tǒng)游戲有利于幼兒傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化

教師在幼兒教育活動中融入藏族傳統(tǒng)游戲，能促使兒童繼承并發(fā)揚我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，使其在游戲活動中提高自身的文化意識，樹立較強的民族信念感。我國的傳統(tǒng)文化歷史悠久，生命力頑強，且蘊涵著豐富的思想情感和文化內涵，教師將這些思想潛移默化地傳授給小朋友，能使他們更加熱愛祖國，有效增強他們的民族凝聚力和認同感。從社會發(fā)展的角度來看，中華傳統(tǒng)文化不僅需要繼承和發(fā)揚，更需要對其進行創(chuàng)新與創(chuàng)造，使其更加適應當代兒童的成長需要，從而增強影響的效果。藏族傳統(tǒng)游戲是民間文化的一種表現(xiàn)形式，它的本質來源于我國歷史悠久的文化思想，而在形式上則是結合現(xiàn)代兒童的需求形成了一種以游戲為載體的活動方式，教師將這些游戲作為學前教育的一個重要組成部分，不僅有利于藏族文化的傳承與發(fā)揚，還能豐富幼兒日常的活動內容，為他們的幼兒園生活增加更多的樂趣。對兒童來說，幼兒園的教育是有一種啟蒙式教育，教師在教育活動中融入藏族傳統(tǒng)游戲，能有效培養(yǎng)小朋友遵守規(guī)則、遵守紀律的意識，并且，在“踢毽子”“找羊毛球”“老虎捉羊”“揀石子”等合作類的游戲中，教師還能培養(yǎng)兒童團結協(xié)作、合作共贏的意識，并借此增進同伴間的友誼，營造和諧友善的活動氛圍。幼兒還可以從藏族傳統(tǒng)游戲中學習地域文化知識，比如，“石頭游戲”就是北方藏區(qū)特有的一項游戲活動，幼兒在放牧時可以把沿途看到的小石頭收集起來，并在上面刻上家人的名字，然后再用手邊的事物搭建日?；顒拥膱鼍?，用石子的移動來講述現(xiàn)實生活或理想中的生活，以此來滿足幼兒的心理需求，教師還可以借此來提高他們的動手能力和創(chuàng)新能力。

三、結語

本文主要講述了藏族傳統(tǒng)游戲以及對幼兒身心發(fā)展的促進作用。在此基礎上，首先簡單介紹了藏族傳統(tǒng)游戲的種類以及特點。其次，指出了藏族傳統(tǒng)游戲對幼兒身心發(fā)展具有重要的促進作用，主要表現(xiàn)在能提高幼兒的體能以及身體素質、提高幼兒的感知能力、提高幼兒的團隊合作能力以及促進幼兒的智力開發(fā)和良好的性格。