小學(xué)班主任實施滲透式心理健康教育研究

齊柱山 （甘肅省武威市涼州區(qū)發(fā)放鎮(zhèn)雙樹中心小學(xué)）

在開展小學(xué)素質(zhì)教育時，教師需要引導(dǎo)學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，注重發(fā)展學(xué)生的品行素質(zhì)，開展個性化教育，促進學(xué)生全面發(fā)展?！痘A(chǔ)教育課程改革綱要》指出，新課程教育應(yīng)該面向新時代發(fā)展的要求，促使學(xué)生身心素質(zhì)提升，并養(yǎng)成健康、良好的生活方式和審美情趣。小學(xué)班主任在學(xué)校與學(xué)生之間的關(guān)系最為緊密，應(yīng)該積極響應(yīng)國家教育事業(yè)發(fā)出的號召，重視小學(xué)生心理健康教育工作，通過班主任這一職位的優(yōu)勢，在學(xué)生教育管理工作中開展行之有效的心理健康教育方法，從而改善學(xué)生的不良心理或是避免學(xué)生出現(xiàn)不良心理，促進學(xué)生實現(xiàn)身心健康。因此，小學(xué)班主任應(yīng)該在具體的教育管理工作中，結(jié)合小學(xué)生實際狀況，提出切實可行的心理健康教育方式。滲透式心理健康教育可實現(xiàn)小學(xué)生心理健康發(fā)展，小學(xué)班主任通過制定相應(yīng)的實施策略，促使小學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、滲透式心理健康教育概述

滲透式心理健康教育指的是滲透式教育方式體現(xiàn)于心理健康教育之中，教師在開展教育管理工作中，能夠?qū)⑿睦斫】到逃杂X地融入其中，通過這種潛移默化的教育方式來開展小學(xué)生心理健康教育。班主任在開展?jié)B透式心理健康教育時，應(yīng)該遵循三項原則：第一，應(yīng)該遵循滲透性原則，小學(xué)生受自身年齡、性格以及心理等方面因素所限，其無論是在社會常識方面，還是在生活經(jīng)驗方面，均比較淺薄，并且對于高年級的小學(xué)生而言，他們還具備叛逆的一面，在學(xué)習(xí)生活中渴望被理解和關(guān)注，一旦未能達到這種渴求，將容易產(chǎn)生逆反、沮喪等不良情緒，需要班主任將心理健康教育內(nèi)容滲透到日常教育管理工作中，這種滲透并非一朝一夕，而是潛移默化地融入學(xué)生教育管理工作中，以免因過于直接無法發(fā)揮心理健康教育的效果；第二，應(yīng)遵循針對性原則，由于每個人的性格及生活環(huán)境不同，導(dǎo)致個體的不良情緒存在差異，班主任在開展?jié)B透式心理健康教育時，要結(jié)合學(xué)生個體的實際情況，有針對性地開展健康教育工作，從而避免健康教育措施與學(xué)生個體實際情況不符，從而造成健康教育失效；第三，應(yīng)遵循榜樣性原則，小學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中比較傾向于對他人言行的模仿，班主任與學(xué)生在校關(guān)系最為近密，班主任應(yīng)該對自身心理健康狀況進行掌控，保證自身的心理狀態(tài)良好，從而發(fā)揮榜樣作用，使學(xué)生的心理狀態(tài)健康向上。

二、小學(xué)班主任實施滲透式心理健康教育的可行性

滲透式心理健康教育是一種潛移默化的教育方式，將這種方式應(yīng)用于小學(xué)班主任教育管理工作中，能夠有效避免直接開展心理健康教育的短效性，可將心理健康教育的內(nèi)容深刻地滲入學(xué)生教育管理工作中，從而達到長期有效。所以將該教育方式應(yīng)用于小學(xué)班主任教育管理工作中，具有一定的可行性，其可行性具體體現(xiàn)在以下幾點：

（一）彌補小學(xué)生健康教育空缺

現(xiàn)階段，許多學(xué)校基本并未配備專業(yè)的心理健康咨詢處，也沒有專業(yè)的心理健康教師對小學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。而班主任作為學(xué)生密切接觸人員之一，肩負(fù)著學(xué)生的身心發(fā)展責(zé)任，所以小學(xué)班主任對該任務(wù)予以承擔(dān)責(zé)任，借助班主任職位優(yōu)勢，將心理健康教育一點一滴滲透到日常的學(xué)生教育管理工作中。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題時，班主任能夠在第一時間發(fā)現(xiàn)端倪，并采取及時有效的引導(dǎo)方法，幫助學(xué)生消除或是緩解不良的心理問題，并通過長時間對存在不良心理的學(xué)生進行教育管理，使學(xué)生的不良心理問題得到解決。

（二）開展小學(xué)生健康教育具備便利性

班主任與其他任課教師相比具有雙重身份，一種身份是學(xué)生的任課教師，另一種身份是學(xué)生的教育管理指導(dǎo)者，與學(xué)生的親密程度要高于其他任課教師，通過這種關(guān)系，學(xué)生對班主任的信任度更高，班主任在學(xué)生眼中的權(quán)威性更加十足?；谶@種近密關(guān)系，可為班主任開展健康教育工作提供極大的便利，因此，將滲透式心理健康教育應(yīng)用于小學(xué)班主任教育管理工作中，能夠更好地發(fā)揮心理健康教育的作用。

（三）小學(xué)班主任可發(fā)揮重要的紐帶作用

小學(xué)班主任不僅能夠在師生之間發(fā)揮紐帶作用，而且在學(xué)生及其家長之間也可發(fā)揮紐帶作用。小學(xué)班主任對學(xué)生在校期間的表現(xiàn)非常了解，可作為學(xué)生生活以及學(xué)習(xí)中的引導(dǎo)者，可以從學(xué)生教育管理整體著眼，對影響學(xué)生身心健康的各類因素進行全面分析和均衡，使學(xué)生在面臨困難時能夠得到激勵和鼓舞，也能夠緩解學(xué)生與其家長、師生之間存在的各種矛盾，通過這種紐帶作用，可避免學(xué)生身心健康受到影響。所以將滲透性心理健康教育應(yīng)用于小學(xué)班主任教育管理工作中是可行的。

三、小學(xué)班主任實施滲透式心理健康教育的策略

基于滲透式心理健康教育在小學(xué)班主任教育管理工作中應(yīng)用的適用性，可以將滲透式心理健康教育應(yīng)用于小學(xué)班主任教育管理工作中，但需要采取適當(dāng)?shù)牟呗院头椒ㄩ_展?jié)B透式心理健康教育，從而發(fā)揮其作用，促使小學(xué)生身心健康。筆者結(jié)合實際的心理健康教育經(jīng)驗，制定了以下幾種策略：

(一)充分發(fā)揮自身的榜樣作用

對于小學(xué)生而言，榜樣所發(fā)揮的作用極為重要，班主任是學(xué)生的天然榜樣。作為一名優(yōu)秀的班主任，需要具備優(yōu)質(zhì)的思維品質(zhì)、敏捷的觀察能力、堅強的意志力以及穩(wěn)定的情緒。小學(xué)生在認(rèn)識班級對自身發(fā)展成長的意義之前，非常注重班主任的言行舉止，因此，班主任的言行均在學(xué)生的監(jiān)督范圍內(nèi)，學(xué)生的目光總是盯在班主任身上。班主任需要與學(xué)生之間構(gòu)建良好的關(guān)系，使得兩者之間相互認(rèn)同、相互親近，將彼此的吸引力放大，小學(xué)生對班主任越來越信賴，班主任在學(xué)生中的影響力和吸引力才會更大。所謂“身正為范”指的是班主任在學(xué)生面前發(fā)揮著示范榜樣作用，所以班主任的言行、心理狀態(tài)等方面均會對學(xué)生產(chǎn)生一定的影響。班主任的心理健康程度會直接對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響，所以班主任的榜樣作用至關(guān)重要，應(yīng)將自身的榜樣作用予以充分地發(fā)揮，這不僅是因為班主任承擔(dān)教育管理職責(zé)，而且還是因為班主任自身對學(xué)生心理健康產(chǎn)生的影響。若班主任心理處于不健康的狀態(tài)，則學(xué)生的心理健康便無法得到保證。因此，班主任應(yīng)該不斷提升自身的心理素質(zhì)，改善心態(tài)，以此開展學(xué)生心理健康教育工作。

在發(fā)揮自身的榜樣作用時，首先要將自身的耐心以及對教育管理工作的態(tài)度進行改善。開展教育管理工作時，難免會遇到一些調(diào)皮的學(xué)生，如果因?qū)W生調(diào)皮而生氣，將會導(dǎo)致其他學(xué)生的性格以及心理狀態(tài)受到影響，同時，在為學(xué)生樹立榜樣時，還學(xué)習(xí)了一些調(diào)整心態(tài)的方法，例如，聽音樂緩解教育管理壓力，也可以多想一些與學(xué)生相處快樂的時光，回想學(xué)生天真燦爛的笑容，這些均能夠緩解內(nèi)心的壓力。只有保持良好的心態(tài)，才能感染學(xué)生，使學(xué)生能夠保持健康的心理狀態(tài)，從而促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

（二）營造和諧的心理環(huán)境

心理環(huán)境是一種無形的環(huán)境，和諧的心理環(huán)境可對學(xué)生心理狀態(tài)及活動產(chǎn)生不可估量的影響。心理學(xué)研究顯示，心理環(huán)境會對學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展產(chǎn)生較大的影響，當(dāng)人的心理環(huán)境處于良好狀態(tài)時，其外在表現(xiàn)是積極主動的、有創(chuàng)造性的，將這種外在表現(xiàn)投入學(xué)習(xí)和生活中，則能夠提高學(xué)習(xí)效率，使生活健康且豐富多彩。而心理環(huán)境不良的情況下，則會導(dǎo)致相反的情況出現(xiàn)，人的學(xué)習(xí)效率會降低，生活也會變得悲觀和枯燥乏味。所以，小學(xué)班主任在開展?jié)B透式心理健康教育時，應(yīng)該重視營造和諧的心理環(huán)境，使班級的環(huán)境氛圍變得自然、輕松，消除壓抑感，使學(xué)生之間、師生之間能夠和諧相處，使學(xué)生受到認(rèn)同和尊重。班主任可以結(jié)合小學(xué)生的年齡特點和個人喜好，通過一系列歡快愉悅的班級活動引導(dǎo)學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)，形成和諧的心理環(huán)境，從而促使學(xué)生的心理狀態(tài)向良好方向發(fā)展。通過和諧的心理環(huán)境的持續(xù)營造，潛移默化地改善學(xué)生的心理狀態(tài)，從而促使學(xué)生實現(xiàn)身心健康發(fā)展。

在營造學(xué)生的心理環(huán)境時，主要是以小組游戲的方式來營造和諧的心理環(huán)境。小學(xué)生比較喜歡的游戲項目，通過游戲能夠使之忘卻心中的煩惱，使不良心理狀態(tài)轉(zhuǎn)化為良好的心理狀態(tài)，并且通過師生、生生之間的小組合作，不僅能夠提升小學(xué)生的協(xié)作配合能力，而且還能夠構(gòu)建一種和諧的心理環(huán)境，使小組各成員之間相互信任、相互支持，并形成伙伴關(guān)系。班主任可以選擇的游戲包括詩詞大比拼、成語接龍游戲、字謎游戲等。通過營造小組和諧的心理環(huán)境，使學(xué)生能夠在游戲中忘卻煩惱，轉(zhuǎn)變自身的不良心態(tài)，從而實現(xiàn)身心的健康發(fā)展。

（三）轉(zhuǎn)變教學(xué)模式

小學(xué)班主任通常擔(dān)任著主要學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，班主任不僅應(yīng)該將學(xué)科特點充分發(fā)揮出來，還應(yīng)該在課程教學(xué)中有效運用心理學(xué)，尤其是采用教育心理學(xué)中的方法及原理，通過心理輔導(dǎo)來調(diào)動學(xué)生的智力及非智力因素，解決學(xué)生智力及非智力方面存在的問題。同時，還要與學(xué)科教材內(nèi)容相結(jié)合，將心理健康教育內(nèi)容滲透其中，從而在學(xué)習(xí)活動之中提升效果，并且還能夠使學(xué)生在開展文化知識學(xué)習(xí)的同時，對學(xué)生的心理品質(zhì)進行潛移默化地提升，使課堂教學(xué)質(zhì)量提升，并促使學(xué)生身心素質(zhì)全面改善。

在開展日常教育時，將心理健康教育融入語文課程教學(xué)之中，尤其是在學(xué)習(xí)和欣賞一些抒情、寫景的文章或古詩詞時，可以讓學(xué)生有感情地朗讀文章。通過學(xué)生的閱讀表現(xiàn)了解學(xué)生心理狀態(tài)，并對學(xué)生進行引導(dǎo)和指導(dǎo)，使學(xué)生體會文章中優(yōu)美的景色，讓學(xué)生掌握有感情朗讀的方法。同時通過與學(xué)生溝通，了解學(xué)生存在的不良心理狀態(tài)，根據(jù)接觸的心理學(xué)疏導(dǎo)方法，對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)，從而實現(xiàn)心理學(xué)與課程教學(xué)相結(jié)合，最大程度地緩解學(xué)生出現(xiàn)的不良心理，促使學(xué)生身心健康發(fā)展。

（四）為學(xué)生提供不良心理狀態(tài)釋放的機會

很多小學(xué)生出現(xiàn)不良心理狀態(tài)后，并不愿意將心事講述給他人，而是在沒人的地方悶悶不樂，尤其是一些性格內(nèi)向的小學(xué)生，更是一言不發(fā)，即便教師通過開展溝通和心理疏導(dǎo)也無濟于事。對于這種情況而言，班主任應(yīng)該改變教育思路選擇新型的心理健康教育方法，從而使學(xué)生能夠潛移默化地接受這種心理健康教育方法，將內(nèi)心的不快通過這種方式表達出來。“無聲教育”便是針對這種情況制定的一種心理健康教育方法，這種主要是以日記、書信等方式來達成的方法不僅能夠?qū)嘀魅螌W(xué)生的關(guān)心滲透到心理健康教育之中，而且還能夠有效地了解到學(xué)生的心理狀態(tài)，從而為班主任開展心理疏導(dǎo)工作提供依據(jù)。

在開展?jié)B透式心理健康教育時，鼓勵學(xué)生以書信的方式與教師溝通，主要是鼓勵學(xué)生在書信中暢所欲言，將心中所想、心理癥結(jié)全部寫出來。如當(dāng)學(xué)生不開心，可以在書信中寫出不開心的原因，即導(dǎo)致不開心這種心理狀態(tài)出現(xiàn)的人、事、物，通過這種直接的表達可以使教師清楚地認(rèn)識到學(xué)生因為什么不開心，究竟如何去做才能夠使之不良心理狀態(tài)恢復(fù)正常，從而解開學(xué)生內(nèi)心癥結(jié)，鼓勵學(xué)生保持心理健康。

（五）重視家校合作

當(dāng)前很多家長忙于日常工作，無暇陪伴孩子，造成孩子出現(xiàn)孤僻、冷漠的性格，并且還存在一些不良心理。班主任應(yīng)該與家長進行密切溝通，通過溝通了解學(xué)生不良心理出現(xiàn)的原因，然后由班主任和家長協(xié)同開展心理疏導(dǎo)，使學(xué)生走出不良心理狀態(tài)。同時，班主任也可以組織一些親子活動，拉近家長和孩子之間的關(guān)系，使學(xué)生感受到父母的關(guān)愛，從而轉(zhuǎn)變自身心態(tài)，實現(xiàn)心理健康問題的有效解決。

在開展?jié)B透式心理健康教育時，先建立了微信群，通過微信群的溝通了解學(xué)生的心理健康問題，通過“線上”的方式及時掌握學(xué)生的心理狀態(tài)。同時，筆者還組織了主題家長會、親子活動等，通過這種“線下”的方式拉近師生、家長與孩子之間的距離和關(guān)系，使學(xué)生感受到關(guān)懷。此外，筆者還將自學(xué)的心理學(xué)知識以及心理健康教育方法滲透到家庭教育之中，鼓勵家長積極配合筆者開展?jié)B透性心理健康教育工作，從而提升教育管理效果。

小學(xué)班主任與學(xué)生之間的關(guān)系比較親近，班主任除了關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績之外，還應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展，積極地采取滲透性心理健康教育來發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生存在的心理健康問題。采取多種方法開展?jié)B透性心理健康教育，結(jié)合學(xué)科教學(xué)，使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)中改善自身心態(tài)，保持積極健康、樂觀向上的心理狀態(tài)，最終促進學(xué)生實現(xiàn)全面發(fā)展。