提升小學(xué)心理健康教育實(shí)效性途徑的探討*

王振光

(河南省安陽市鋼三路小學(xué) 河南 安陽 455000)

近年來，國家、省級教育部門對中小學(xué)生心理健康教育關(guān)注程度提升，并將其放在至關(guān)重要的位置。在開展小學(xué)生心理健康教育方面，實(shí)效性既是目標(biāo)追求也是方向?qū)?，更是效果評價，以實(shí)效性來探討小學(xué)心理健康教育對提高教育效果有著重要的意義和價值。

1.小學(xué)心理健康教育的實(shí)效性內(nèi)涵

本文對小學(xué)心理健康教育實(shí)效性的概念界定為：在小學(xué)階段，以小學(xué)生為教育主體，以心理健康為教育主題，以認(rèn)識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、生活和社會適應(yīng)等為內(nèi)容，以可行性的教學(xué)方法為手段，以合理的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)評價體系為基礎(chǔ)來建構(gòu)的教育模式。實(shí)效性視角下的小學(xué)心理健康教育相比較傳統(tǒng)的小學(xué)心理健康教育更講求實(shí)施與效果，是我們當(dāng)前的小學(xué)心理健康教育的重要探索與創(chuàng)新。

2.小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀

在教育部和省教育廳《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干規(guī)定》、《關(guān)于加強(qiáng)我省中小學(xué)心理健康教育工作意見》等文件指導(dǎo)下，當(dāng)前小學(xué)階段的學(xué)生心理健康教育開展已經(jīng)被提升重要日程，每個學(xué)校都在不同程度的開展心理健康教育，并在一定程度上促進(jìn)了小學(xué)生的身心健康發(fā)展。但客觀而言，目前不少學(xué)校在開展小學(xué)心理健康教育依然存在著收效不理想的普遍情況?；趯?shí)效性角度而言，目前學(xué)校在小學(xué)心理健康教育方面的不足可以概括為：完善的心理健康教育課程尚未形成、心理教育與其他學(xué)科的融合未被關(guān)注，常態(tài)化的心理健康教育工作效果不足，個體心理指導(dǎo)不夠出色，家校合作缺乏有效的力度不足等，這些問題的存在勢必在一定程度上弱化了小學(xué)心理健康教育效果。

3.實(shí)效性視閾下的小學(xué)心理健康教育提升對策

以開足開夠心理健康課程為主要途徑；以專項(xiàng)個體心理輔導(dǎo)干預(yù)、建立心理檔案為靶向途徑；以心理健康教育活動融入日常活動為輔助途徑；以融合學(xué)科教學(xué)為輻射途徑；以牽手家校合作為橋梁途徑，構(gòu)建完善的心理健康教育模式。

3.1 完善心理課程，強(qiáng)化學(xué)生情緒控制。心理健康教育課程，是小學(xué)心理健康教育的重要渠道。對此，在心理健康教育過程中，可以利用一些實(shí)際的案例，包括游戲輔導(dǎo)、角色扮演等，增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，并進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力。在這樣的課程中，幼兒可以更好地認(rèn)知自我，并實(shí)現(xiàn)自我的心理調(diào)節(jié)。心理健康教育課程是以個體發(fā)展為導(dǎo)向，學(xué)生的個體經(jīng)驗(yàn)為載體，各類型活動為中介，通過學(xué)生主動參與和感知，實(shí)現(xiàn)潛能的挖掘和心理的健康發(fā)展。對此，學(xué)校方面可以開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，幫助學(xué)生形成積極健康的心理。

例如：學(xué)校在開展小學(xué)生心理健康教育過程中可以結(jié)合每個年級學(xué)生的不同心理特征，來組織一系列的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。針對低年級學(xué)生，學(xué)校要注意人際交往方面的教育，針對高年級學(xué)生要側(cè)重于情緒和品質(zhì)方面的教育。對此，學(xué)?？梢栽诘湍昙夐_展《我和好習(xí)慣交朋友》系列心理健康教育課程，幫助低年段的學(xué)生掌握更多的人際交往技能。在高年段開展情緒調(diào)節(jié)黑板報評比、“做人要有好心態(tài)”主題宣講等系列心理健康教育課程，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使小學(xué)生們能夠更好的面對挫折。此外，學(xué)校方面還可以建立“校園心理畫”，為學(xué)生提供一定抒發(fā)自己情緒和表現(xiàn)自己思維的空間，在這里，學(xué)生可以隨意地寫寫畫畫，是一條很好的傳達(dá)情感與宣泄情緒的方式，能夠有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

3.2 利用專項(xiàng)輔導(dǎo)，強(qiáng)化個體心理干預(yù)。心理咨詢一般面對的是個別學(xué)生的特殊需要，這類學(xué)生往往比較特殊，他們中有很多事來自于特殊家庭，例如：有的學(xué)生是父母離異、有的學(xué)生是留守兒童，雖然他們的家庭并不一樣，但是他們有一個共性問題，就是渴望得到教師的肯定與認(rèn)同。如果學(xué)生在學(xué)校經(jīng)常被教師當(dāng)著大家的面進(jìn)行批評教育，將會導(dǎo)致問題學(xué)生出現(xiàn)自己不如別人的問題心理，甚至是在心理健康教育中設(shè)防。很多問題學(xué)生平時缺乏關(guān)愛，很多學(xué)生不愿意和教師進(jìn)行情感交流。因此，心理健康教育需要關(guān)心問題學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，能夠讓他們充分感受到關(guān)愛。在與他們的交流過程中，教師可以適當(dāng)采取激勵式的語言，能夠觸發(fā)問題學(xué)生的情感，讓他們能夠從溝通中感受到來自教師的關(guān)愛。

例如某個班級教師在學(xué)生心理健康教育過程中就遇到了一些個例學(xué)生。通過對學(xué)生的專項(xiàng)心理輔導(dǎo)獲得了良好的效果。其中一個學(xué)生情況如下：A同學(xué)的父母離婚后，母親改嫁，父親每天酗酒，回到家就會打他，發(fā)泄自己的情緒。在他的身上，經(jīng)常會看到很多傷痕。由于長期被父親這樣對待，所以他的性格變得非常的偏激，而且有嚴(yán)重的暴力傾向。當(dāng)有其他的學(xué)生招惹他以后，他就會表現(xiàn)得非常激動，甚至是拳腳相加，導(dǎo)致很多學(xué)生都遠(yuǎn)離他，不愿意和他交流。為了幫助他做出改變，我們嘗試和它的家人溝通，但是他的家人得知以后，又要打他，我們阻攔了他家人的行為，并把他帶到了安靜的地方與他進(jìn)行溝通。了解到他最近的情況以后，我們嘗試引導(dǎo)到積極參與學(xué)校的課外活動，讓其他學(xué)生主動和他一起玩耍，后來他積極找心理健康教師進(jìn)行交談，分享自己最近的想法。寬闊的胸懷，包容問題學(xué)生的錯誤，并及時引導(dǎo)，讓問題學(xué)生能夠得到成長。教育家陶行知曾經(jīng)說過“真教育是師生之間心心相印的活動，唯獨(dú)從心里發(fā)出來的，才能達(dá)到心靈深處”。因此，在對個別學(xué)生的特殊教育中，心理健康教育者需要注重談話的藝術(shù)，能夠讓學(xué)生感受到關(guān)愛，愿意積極主動地和教師互動，并能夠在師生之間架起溝通的橋梁。

3.3 建立咨詢檔案，明晰學(xué)生心理狀況。咨詢檔案是一種有效的教學(xué)方式。它能夠詳細(xì)記錄每一個學(xué)生的實(shí)際情況，跟蹤每一個學(xué)生的成長發(fā)展過程。在小學(xué)階段開展小學(xué)生心理健康教育，為每一位小學(xué)生建立咨詢檔案，以跟進(jìn)每個學(xué)生的心理健康狀況。這一方式能夠?yàn)榻處熈私饷總€學(xué)生的基礎(chǔ)情況、心理發(fā)展情況，從而采取有針對性的措施以提高教育效果。在咨詢檔案建立中，首先檔案負(fù)責(zé)人要如實(shí)記錄和整理學(xué)生的詳細(xì)實(shí)際情況，做到真實(shí)、精細(xì)和精準(zhǔn)。其次，在咨詢檔案建立之后，教師需要定時對檔案內(nèi)容進(jìn)行更新，確保檔案中的內(nèi)容與每個小學(xué)生的現(xiàn)狀是同步進(jìn)行的。最后，針對部分存在心理健康問題的“特殊檔案”學(xué)生，教師一定要做好特殊的管理，并采取針對性的措施去有效的指導(dǎo)和幫助小學(xué)生解決心理問題。

例如針對小學(xué)一年級的學(xué)生咨詢檔案建立和管理中，教師首先就可以結(jié)合學(xué)校提供的學(xué)生基礎(chǔ)資料，如姓名、年齡、愛好、性格、家庭基礎(chǔ)狀況等進(jìn)行登記，并和班級中每一個學(xué)生家長進(jìn)行聯(lián)系，讓他們對現(xiàn)有的學(xué)生基礎(chǔ)資料進(jìn)行完善和補(bǔ)充，以此來獲得學(xué)生的詳細(xì)資料。其次，教師可以每個月對學(xué)生的檔案進(jìn)行梳理和更新補(bǔ)充新的內(nèi)容，這些內(nèi)容是教師根據(jù)學(xué)生的行為表現(xiàn)來提取的心理發(fā)展?fàn)顩r信息。尤其是對于一些存在心理問題的特殊學(xué)生，如有學(xué)生過于內(nèi)向，和同學(xué)沒有基本的交流與互動等，或有學(xué)生過于活潑，經(jīng)常欺負(fù)周圍同學(xué)，有明顯的暴力傾向等，針對這些特殊的學(xué)生，教師就需要多加關(guān)注，采取一對一疏導(dǎo)、與家長聯(lián)合疏導(dǎo)等方法來幫助他們盡快恢復(fù)正常。

3.4 開展日?；顒?，促進(jìn)心育日常轉(zhuǎn)化。健康的心理需要在日常生活中形成。在這個過程中，學(xué)生能夠獲得更多非知識性的內(nèi)容。對此，學(xué)校要積極開展系列心理健康教育活動，每個階段學(xué)生的心理需求不一樣。因此，設(shè)計心理健康教育內(nèi)容時，需要充分考慮到學(xué)生的個體差異性，并以此為切入點(diǎn)，制定出相對應(yīng)的心理健康教育項(xiàng)目和活動內(nèi)容，并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，適當(dāng)調(diào)整心理健康教育的內(nèi)容等，進(jìn)而讓學(xué)生能夠在活動中釋放自己的天性。

例如：每天晨會中，學(xué)校就可以預(yù)留幾分鐘的時間，由班主任教師帶領(lǐng)學(xué)生觀看心理小劇，幫助學(xué)生正確認(rèn)識到親子關(guān)系，并在日常的生活中學(xué)會關(guān)愛他人。組織“捉蜻蜓游戲”引領(lǐng)學(xué)生思考如何更好地與同學(xué)相處，并幫助學(xué)生認(rèn)識到同學(xué)之間信任的重要性。在每周的社團(tuán)時間，由學(xué)生組成的心理志愿者團(tuán)隊(duì)參與沙盤等系列的社團(tuán)活動，使他們更好地探索與發(fā)現(xiàn)新的世界，能夠用敏銳的洞察力察覺身邊的人與事。參與活動后，可以組織學(xué)生積極參與心語團(tuán)活動，讓學(xué)生接受專門的情緒調(diào)節(jié)方法教育，并將自己學(xué)習(xí)的心理調(diào)節(jié)技能傳遞給每個班級，從而讓學(xué)生在助人中自助，在互助中實(shí)現(xiàn)心理的健康發(fā)展。把心理健康教育融入到學(xué)生的日常生活，用愛塑心，用心澆灌，幫助每一位小學(xué)生感受到溫暖，并形成樂觀積極向上的心理健康品質(zhì)。除此之外，學(xué)校方面還可以開展“關(guān)愛生命”等系列的日?；顒?，促使學(xué)生形成正確的價值觀。

3.5 融合學(xué)科教學(xué)，實(shí)現(xiàn)課堂心理育人。學(xué)科教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重點(diǎn)，也是學(xué)校教育工作的主渠道。對此，學(xué)校方面可以把心理健康教育內(nèi)容融入到學(xué)科教學(xué)中，促使兩者能夠有效整合。在幫助學(xué)生掌握學(xué)科知識的同時，更加高效的接受心理健康教育。如小學(xué)語文教材中收錄了很多名師作品，這些文章包含很多情感內(nèi)容——愛自己、愛生活、愛國家、愛人民等。有助于幫助學(xué)生形成良好的思想品質(zhì)。在小學(xué)語文教學(xué)過程中，教師不僅可以利用語文學(xué)科的人文性與工具性特征，為心理健康教育的融入提供必要基礎(chǔ)，還可以挖掘教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生能夠感知愛，學(xué)會愛。

例如在以小學(xué)語文學(xué)科中的心理健康教育融入實(shí)踐中，我們就可以讓小學(xué)生才能夠語文學(xué)習(xí)中獲得“一箭雙雕”。以《魚游到了紙上》課程教學(xué)為例，本篇文章教學(xué)目的是為了培養(yǎng)學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不斷努力的毅力，教師可以把聾啞青年刻苦學(xué)習(xí)的品質(zhì)作為教學(xué)重點(diǎn)，利用多媒體技術(shù)展示青年如何學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生更好地體會聾啞青年對生活的熱愛，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢。通過課文教學(xué)，讓學(xué)生表達(dá)自己的感受，引導(dǎo)學(xué)生形成堅(jiān)韌頑強(qiáng)不屈的品質(zhì)。再如，講解《臥薪嘗膽》這節(jié)課內(nèi)容時，教師可以嘗試啟發(fā)聯(lián)系自己的生活實(shí)際思考一個問題“如果我們現(xiàn)在面對一個挫折，那么我們應(yīng)該以什么樣的態(tài)度面對呢？”很多學(xué)生表示，勾踐就是我們要學(xué)習(xí)的榜樣。借此機(jī)會，教師可以順勢引出心理健康教育內(nèi)容，即：我們要知難而進(jìn)，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)。在很多時候，心態(tài)是成功的關(guān)鍵。教學(xué)活動結(jié)束后，教師可以讓學(xué)生完成一篇心得體會，指導(dǎo)學(xué)生以文字的形式來表達(dá)自己應(yīng)對挫折的心理、體會和反思，增強(qiáng)處理生活中挫折的能力。除此之外，語文教材中很多名人傳記，塑造了大量豐滿的人物形象，有熱愛國家、民族的戰(zhàn)士，勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研的科學(xué)家，鞠躬盡瘁、死而后已的領(lǐng)導(dǎo)人。在講解這些人物形象時，教師可以對人物背景和其成長經(jīng)歷進(jìn)行介紹，讓學(xué)生能夠更加了解這些人物堅(jiān)持不懈的毅力和高尚品德。

3.6 增進(jìn)家校合作，實(shí)現(xiàn)心育效果提升。家校合作是一種增進(jìn)小學(xué)生心理健康教育效果的重要方式方法。一方面家長對孩子的日常起居、成長經(jīng)歷、性格愛好等多個方面掌握的比較詳細(xì)而全面，且家庭環(huán)境能夠影響孩子的心理；另一方面學(xué)校能夠?yàn)閷W(xué)生提供更加科學(xué)、體系的心理教育。因此在以實(shí)效性為導(dǎo)向的小學(xué)生心理健康教育中，家校合作是主要路徑。在家校合作中，傳統(tǒng)的方法如座談會、家訪、電話溝通等方法雖然也有比較好的效果。但新時期下，小學(xué)生心理健康問題層出不窮，要想獲得更好的教育效果，心理教師就需要不斷加強(qiáng)家校合作的方法創(chuàng)新，以推進(jìn)心理健康教育進(jìn)程，獲得更確切的效果。如通過線上直播平臺和家長面對面做溝通，家長和老師共同來探討小學(xué)生心理教育問題，同時家長針對自己孩子的一些心理健康方面私密問題，可以單獨(dú)給心理教師留言。再如家長走進(jìn)班級體驗(yàn)活動，邀請家長參與心理教師的心理健康教育課堂，拉近他們和孩子的距離，為心理健康教育營造良好的氛圍并為教育提供更多建議。

例如在疫情期間的教學(xué)中，班級中很多學(xué)生都失去了學(xué)習(xí)方法，在家學(xué)習(xí)變得浮躁，恐慌的心理傾向比較明顯。為此，學(xué)校教師就可以專門在釘釘上開設(shè)了一個家長溝通直播平臺。在線上和每一個中學(xué)生家長約定上線時間，并就孩子在家中的心理表現(xiàn)和行為做反饋和分析。有部分家長通過和心理教師單獨(dú)連線來反饋對孩子心理健康教育方面的一些困惑。這一方法比較高效，而且具有私密性。因此通過實(shí)施發(fā)揮出良好的效果。

4.結(jié)論

綜上，實(shí)效性是小學(xué)心理健康教育開展的核心要義。因此在開展小學(xué)生心理健康教育過程中，我們要全程把握實(shí)效性這一要求，開足上好心理健康課程；點(diǎn)面結(jié)合，既對有需要的學(xué)生重點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)、個體心理輔導(dǎo)，又面對全體學(xué)生建立心理檔案；日常心理健康活動和學(xué)科教學(xué)融合全方面覆蓋，再牽手家校合作，構(gòu)建完善的心理健康教育模式，最終實(shí)現(xiàn)小學(xué)生的心理健康教育的有效和高質(zhì)。