• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    主觀意識對提高聲樂技巧的重要性

    2022-11-09 05:15:31劉思
    劇影月報 2022年3期
    關(guān)鍵詞:支點演唱者吸氣

    ■劉思

    (作者單位:廣東海洋大學(xué)中歌藝術(shù)學(xué)院)

    意識是人特有的一種精神活動,它是在自然界中長期發(fā)展而得來的產(chǎn)物,是在實踐中人腦做出的肌能反應(yīng)。意識作為心理學(xué)中的一個名詞,可將其分為主觀意識和客觀意識,其中主觀意識可簡單概括為人的認(rèn)知與感覺。主觀意識對聲樂技巧的學(xué)習(xí)起著舉足輕重的作用,決定著人的發(fā)聲狀態(tài),同樣發(fā)聲狀態(tài)也會反作用于主觀意識,在聲樂的學(xué)習(xí)中二者相輔相成。人的主觀意識貫穿于整個聲樂學(xué)習(xí)的過程,又或者說演唱其實就是一種思維意識的過程。聲樂學(xué)習(xí)可分為以下三個階段:第一個是無意識的歌唱,第二個是有意識的歌唱,第三個是再次回到無意識的歌唱。第一個無意識歌唱階段是聲樂入門前的歌唱,思維意識中沒有攜帶任何聲樂技巧理論知識,僅憑借自己的聲音條件與樂感而進行演唱,如果在這個階段長時間高頻率的歌唱必然會出現(xiàn)各種各樣的嗓音問題。因此想在聲樂之路走的直走的久,一定要經(jīng)過科學(xué)的訓(xùn)練,將意識注入聲樂學(xué)習(xí)之中。第二個有意識的歌唱階段,是最重要的階段也是最難度過的階段,學(xué)者在聲樂學(xué)習(xí)過程中需要掌握的知識、克服的問題均匯聚于此階段。由于聲樂學(xué)科的抽象特性,看不見摸不著,只能憑借自己對理論知識的把握通過意識不斷去調(diào)整各個發(fā)聲器官才可得以進步。第三階段是回到無意識階段,經(jīng)過學(xué)者反復(fù)的練習(xí),正確的演唱技巧存于下意識中并形成肌肉記憶,這是演唱的高級階段但往往也很少有人能真正走入此階段。

    一、主觀意識在呼吸訓(xùn)練中的重要性

    人們常說“善歌者必先調(diào)其氣”。氣息是歌唱的動力源泉,氣息控制的穩(wěn)定為歌唱中的咬字、共鳴等奠定了堅實的基礎(chǔ)。呼吸器官主要有肺、口鼻、橫膈膜以及各個呼吸肌肉群等。人在吸氣時,空氣經(jīng)過人的呼吸器官入至人的左右肺泡之中,肋間內(nèi)肌用力向外推,肺泡擴張;呼氣時,肋間外肌向內(nèi)推,肺泡收縮。氣息呼出與吸入的多少、深淺與快慢均由呼吸肌肉群控制。其中最易于把控和感覺到的是橫膈膜,其位于肺部下面,是由肌肉和腱組成的有彈性的膜,并將胸腔與腹腔隔開。橫膈膜是增加胸腔容積上下徑的重要肌肉的一部分,學(xué)者在歌唱時需要保持高度集中的思維意識去對橫膈膜加以把控。意識水平的高低對學(xué)者氣息的掌握起著至關(guān)重要的作用。人們常說的“氣沉丹田”并非是字面意義上的意思,人的氣息永遠(yuǎn)無法下沉至丹田。人體吸入的空氣進入肺部,下沉的最大限度為肺部的底端。那為什么“氣沉丹田”這一詞卻廣為流傳?這正是想要給演唱者一種正確歌唱意識,即盡可能把氣息沉下去。

    自然呼吸與歌唱呼吸截然不同。自然呼吸屬于無意識呼吸,吸氣與呼氣時間基本相同。并會因人的狀態(tài)的改變而改變,如休息睡覺時、興奮緊張時、運動勞累時都會有不同的呼吸狀態(tài)。而歌唱的呼吸是有意識呼吸,呼氣時間大于吸氣時間。歌唱的呼吸需要不斷的去學(xué)習(xí)和訓(xùn)練如何控制與運用。如在演唱過程中,每唱完一句,都要主動將剩余氣息呼出,生理物理規(guī)律提到“體內(nèi)不會無氣”,因此,此時新的氣息將自然而然的進入人的身體,這一動作一定是自動完成的,演唱者僅需輕微快速的用肋間內(nèi)肌擴張肺部給新的空氣留出空間即可。切忌唱完一句后留著前一句的余氣便急于吸下一口氣并吸的很滿,這樣的呼吸方式不僅使氣息堵在胸口更會導(dǎo)致肌肉僵持、氣息不穩(wěn)出現(xiàn)氣短破音等問題。另外,在自然呼吸時,呼氣時是呼氣肌肉群在運作,吸氣時是吸氣肌肉群在運作。歌唱中的呼吸,吸氣是吸氣肌肉群在運作,但呼氣時(即發(fā)聲時)依然是吸氣肌肉群在運作。演唱中需時刻保持這種呼吸意識,不僅可以避免漏氣現(xiàn)象并且可以提升音質(zhì)、增加氣息的穩(wěn)定性。

    歌唱中的吸氣要求可分為以下三點:吸得深、呼吸肌肉群放松、速度快。其中,吸得深與呼吸肌肉的放松是歌唱的共性,而呼吸速度因作品而異。對于氣息較淺者,可尋找聞花香時氣息流入身體從而使腰腹部自然擴張的感覺,沒有多余的動作并使歌唱氣息暢通;對于呼吸速度跟不上者,可試著尋找驚訝的狀態(tài)去提升呼吸肌肉的靈活性進而提升呼吸的速度;對于那些演唱中呼吸肌肉緊張導(dǎo)致演唱僵硬的學(xué)者,可進行嘆氣式吸氣的練習(xí),應(yīng)先嘆氣后吸氣,吸氣時要想著嘆氣的感覺,從哪里嘆就吸到哪。這三種練習(xí)都需要依賴于人的思維意識,需要反復(fù)練習(xí)不斷加深印象。

    二、運用主觀意識建立歌唱支點

    古希臘阿基米德曾說過:“假如給我一個支點,我就能撬動地球?!闭覍χc會產(chǎn)生巨大的力量,這種杠桿原理也鮮明的體現(xiàn)于聲樂之中。每個人的歌唱器官各不相同從而導(dǎo)致歌唱支點各不相同。選對適合自己的支點,可以大幅度提升學(xué)者的演唱能力:可以保持歌唱時的身體平衡、穩(wěn)定歌唱氣息的狀態(tài)、使聲音更加明亮圓潤并防止喉部跟著咬字亂動、身體肌肉亂用力等。但是歌唱的支點是什么呢?它如同聲樂這門學(xué)科般抽象,看不見摸不到,是經(jīng)過不斷訓(xùn)練而形成的一種思維意識,即想象中的歌唱支點。支點的位置多種多樣,有前中上支點(鎖骨與胸骨之間)、前中下支點(小腹)、后中上支點(頸椎下部后脖根處)、后中下支點(后腰)、下支點(腳后跟處)等,每一種支點在發(fā)聲練習(xí)中都具有不同的作用。運用前中上支點,想象自己的嘴巴在身體正中央的鎖骨與胸骨之間,歌唱時在這里發(fā)聲、咬字、吐字,誘導(dǎo)學(xué)者在歌唱中順其自然的將喉部向下并保持穩(wěn)定,同時解放口腔肌肉與喉部肌肉的多余力量,使聲音變得穩(wěn)定且靈活。運用前中下支點,想象自己的歌唱支點匯聚于腹部,可以使學(xué)者自然的找到深呼吸的狀態(tài)。運用后中上支點,即想象歌唱支點位于后脖根處,這種唱法對“吸著唱”有一定的幫助,要求學(xué)者將喉嚨始終保持于吸開的狀態(tài)、使全身的歌唱通道暢通無阻、咬字咬于后脖根處,嘴巴動作要小,切忌粘軟腭??蓽p少漏氣現(xiàn)象、提升歌唱咬字的清晰度與靈活性并保持音色的統(tǒng)一。這一系列找支點解決歌唱問題的方法均依賴于人的主觀意識,學(xué)者需運用自身想象來調(diào)節(jié)支點所在處從而對各個歌唱器官加以控制。

    三、主觀意識在演唱中的二度創(chuàng)作

    歌唱表演的行為有兩個創(chuàng)作的過程:第一個創(chuàng)作過程是作詞家與作曲家合作譜寫的歌曲譜,被稱為“一度創(chuàng)作”;第二個創(chuàng)作過程是演唱者將譜面上的音符與文字轉(zhuǎn)變?yōu)橛新暋⒂星榈母璩袨?,被稱為“二度創(chuàng)作”。作詞家使用最能體現(xiàn)自己心境的語言呈現(xiàn)一首作品的內(nèi)容,作曲家則使用音高、節(jié)奏與音樂符號給予了表達作品內(nèi)容的形式,而演唱者在尊重詞曲作家所想抒發(fā)情感的前提之下,通過對作品的理解用自己獨特的表達方式賦予作品靈魂。人的思維意識對人的行為選擇起著重要的影響,同樣的歌詞、曲調(diào),由不同的人演唱都會各具特色,即自己在面對詞曲作家所設(shè)置的情感背景時的心理狀態(tài)與行為選擇。

    二度創(chuàng)作要求演唱者在熟練掌握作品曲調(diào)、唱詞、結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上,進一步進行劇情分析、人物性格特征分析、音樂分析進而有意識的將自己的真實情感投入至演唱之中,運用藝術(shù)處理的方法將作品的內(nèi)容表達的淋漓盡致。藝術(shù)處理對一首作品演唱的完整度有著重要影響,主要可分為歌唱速度、歌唱力度、歌唱音色、歌唱語氣四種,不同的情境氛圍之中會有不同的處理方式。在速度方面:寧靜、憂郁的氛圍之中,速度是平和緩慢的。在緊張、歡快的環(huán)境之中,歌唱速度較快。在力度方面:描寫強烈的情感、高大的形象時一般采用較強的力度,形容細(xì)膩的感情、神秘的意境時采用較弱的力度。在歌唱音色方面:有虛中含實、實中有虛、虛實結(jié)合、沙啞之聲等。在歌唱語氣方面:表達愛戀之情會采用嫵媚、溫柔的語氣,表達對某事不滿意會使用生硬冷淡的語氣等等。在日常練習(xí)中要有意識加強對作品處理的訓(xùn)練,靈活使用不同的處理方式去提升對作品“二度創(chuàng)作”的高度。

    另外,在演唱中應(yīng)有意識的將感性與理性相結(jié)合。感性是指將自己置身于作品中時所流露出的情感特性,理性是指對歌唱技巧與作品中唱詞、節(jié)奏旋律等的把握。如果演唱者過于感性,會出現(xiàn)忘詞、與伴奏脫節(jié)、歌唱無氣等等狀況;如果演唱者過于理性便又會丟失詞曲作家給予作品的情感,導(dǎo)致整個演唱平淡無味。應(yīng)在意識的作用下將二者保持在一種平衡的狀態(tài)之中,既有扎實的歌唱技巧作基礎(chǔ)又有動人的情感流露,方才為一首完整的聲樂作品。

    四、樹立正確的思維意識去克服歌唱中的心理障礙

    在聲樂學(xué)習(xí)的道路上,會有多種心理障礙影響著聲樂的進步,應(yīng)該用較強的思維意識去清除這些心理障礙。意識是由人的認(rèn)知,情緒,動機等構(gòu)成的一種豐富而穩(wěn)定的內(nèi)在世界。因此,首先應(yīng)該去提高自己對歌唱技巧知識的掌握,不斷增加自己成功的體驗,逐漸將頭腦中的盲目害怕轉(zhuǎn)化為科學(xué)的聲樂知識;其次不要因他人的言論或自己還未能達到的高度去給自己施加壓力從而影響自己的情緒,應(yīng)使自己保持在一種輕松愉悅的狀態(tài)下去歌唱;最后應(yīng)建立自信心,與性格開朗、熱情善良的朋友共同探討聲樂知識,并主動要求對方給予自己演唱的一些客觀評價,從而更全面的了解自己演唱水平,對自我評價進行調(diào)整,提升自信心,同時還可以去削弱面對他人評論的恐懼感。理論知識是學(xué)習(xí)聲樂的基礎(chǔ),在意識的作用下,將理論與實踐相結(jié)合,不斷去提升自身的各個歌唱肌能,有了過硬的本領(lǐng),各種心理障礙自會逐漸消失。

    不敢出聲:這種情況常常發(fā)生于初學(xué)階段,感覺自己的聲音難聽不敢把聲音放出來,每次唱歌都害怕、緊張,很難靜下心全心全意投入進學(xué)習(xí)中。這樣不僅會嚴(yán)重降低學(xué)習(xí)效率,更會因緊張導(dǎo)致不該用力的肌肉也異常緊張。心理上的放松是肌肉放松的基礎(chǔ),如果長期緊著唱會使之成為習(xí)慣,成為以后聲樂學(xué)習(xí)道路上的“攔路虎”。面對這種情況一定要及時去樹立正確的思維意識:首先,應(yīng)該多去了解一些著名歌唱家、或者身邊成功教師的生平經(jīng)歷,聲樂并不是一張口就會唱出余音繞梁的感覺,從無到有是一個漫長的過程,妙音是要經(jīng)過無數(shù)次的量變到質(zhì)變而形成的。其次,要提升學(xué)者的學(xué)習(xí)興趣,多聆聽好的聲樂作品、多閱讀聲樂理論書籍。去尋找自己喜歡的歌唱家,將其作為榜樣、作為奮斗的目標(biāo),去感受每一次離目標(biāo)更進一步的樂趣。最后,多鍛煉自己的意志力、想象力去克服這種心理,切忌逃避問題,堅持采取針鋒相對的辦法去解決問題。經(jīng)過長期的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練去減少這種恐懼,有意識的將“怕”轉(zhuǎn)變?yōu)椤案摇薄?/p>

    恐高:恐高心理屬于聲樂學(xué)者的常見心理障礙,許多學(xué)者不論在練聲中還是作品演唱中,一遇到高音就會害怕,久而久之這種心理會變?yōu)橛龅礁咭舻臈l件反射,為日后的高音訓(xùn)練增加障礙。恐懼實則是無知的表現(xiàn),沒有科學(xué)的意識去操控歌唱的各個器官。應(yīng)該多去學(xué)習(xí)科學(xué)的演唱技巧,豐富理論知識。在唱高音前不要有會不會破音、會不會偏低、會不會被別人聽到的想法,這只會增加對高音的恐懼感。另外,應(yīng)該有意識的與音高產(chǎn)生一個對抗的力,即音高越高,越需要去尋找向下的力,感覺氣息越深。反復(fù)練習(xí),去扭轉(zhuǎn)面對高音思維意識,將每次唱高音前的無知恐懼有意識的去轉(zhuǎn)化為如何將科學(xué)的方法運用至實踐中。

    怯場:怯場是指演唱者登臺時害怕緊張而形成的一種心理障礙,是所有學(xué)者都需要闖的一關(guān)。怯場的表現(xiàn)種類繁多,有呼吸急促、嗓子干澀、心跳加速、身體緊張僵硬、聲音顫抖、跑掉忘詞等現(xiàn)象。怯場嚴(yán)重者,在舞臺上的表演會大大折扣并在心中留下陰影。演唱者在登臺演唱時應(yīng)有意識的去克制自己的思維意識,不考慮歌唱中出現(xiàn)問題怎么辦、歌曲難點唱不好怎么辦、臺下觀眾如何評論你的演唱等。可嘗試用意識去轉(zhuǎn)換臺下觀眾的身份:其一,可以將臺下觀眾當(dāng)作自己的傾訴傾訴對象,去想象作品中所表達的內(nèi)容,所演唱角色的性格特征,將自己置身于其中,自然地對臺下觀眾去抒發(fā)情感。其二,將臺下觀眾轉(zhuǎn)化為南瓜,即“南瓜置換法”,這種方法適用于多數(shù)怯場者,面對不會反饋、沒有看法的南瓜,演唱者會更加輕松自在。最后,演唱者應(yīng)該有意識的去考慮臺上環(huán)境與自己平時練歌的環(huán)境有何不同,一般舞臺會有吸音效果,用同樣的力度歌唱臺上總會感覺音量過小,此時演唱者只需有意識的去找平時在臺下練歌的感覺即可,切忌為尋求大的音量使用蠻力歌唱,否則會導(dǎo)致不停地漏氣、多余肌肉亂用力等問題。

    演唱是由身體的各個器官參與并相互配合而完成的,理想的聲音需要經(jīng)過演唱者長期的主觀意識積極對各個歌唱器官加以調(diào)控而形成。在聲樂學(xué)習(xí)中,主觀意識不僅要為聲樂的學(xué)習(xí)與演唱提供理論知識,更要在實踐中去調(diào)控各個歌唱器官,從而使理論與實踐的有效結(jié)合。對于聲樂教師來講,教學(xué)不僅僅是傳授聲樂演唱技巧,更多的精力應(yīng)放于如何開發(fā)與提升學(xué)生主觀意識,從而更好的去培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、提升學(xué)生的智力并形成優(yōu)良的品德。

    猜你喜歡
    支點演唱者吸氣
    為什么可以用吸管“喝”水
    聲樂表演中音樂素養(yǎng)對美聲唱法的重要性
    藝術(shù)家(2022年7期)2022-11-22 09:48:39
    讓“預(yù)習(xí)單”成為撬動教與學(xué)的支點
    聲樂演唱中弱音技巧的訓(xùn)練與運用
    黃河之聲(2018年15期)2018-01-27 14:02:32
    如何掌握歌唱訓(xùn)練中吸氣與呼氣之技巧
    北方音樂(2017年4期)2017-05-04 03:40:08
    聲樂鋼琴伴奏在與演唱者合作中的協(xié)調(diào)作用
    大眾文藝(2017年13期)2017-03-11 11:36:52
    肺癌患者康復(fù) 做做呼吸操
    保健與生活(2017年5期)2017-02-27 00:32:17
    給自己一個支點
    快樂語文(2016年7期)2016-11-07 09:43:55
    論我國民族聲樂演唱者的舞臺形體表演
    民族音樂(2016年3期)2016-06-05 11:33:45
    找到撬動變革的支點
    热re99久久国产66热| 狂野欧美激情性xxxx| 热99久久久久精品小说推荐| 狂野欧美激情性bbbbbb| 色播在线永久视频| 一级毛片电影观看| 又大又黄又爽视频免费| 美女福利国产在线| 丝瓜视频免费看黄片| 亚洲国产精品999| 老鸭窝网址在线观看| 成人国产av品久久久| 免费黄频网站在线观看国产| 亚洲成色77777| 日本色播在线视频| 久久精品久久精品一区二区三区| 亚洲精品国产区一区二| 日韩精品免费视频一区二区三区| 亚洲国产精品999| 最近中文字幕2019免费版| 男女边摸边吃奶| 亚洲成国产人片在线观看| 热re99久久国产66热| 18禁观看日本| 久久国产精品大桥未久av| 国产一区二区三区av在线| 一级毛片电影观看| 国产 精品1| 精品亚洲成a人片在线观看| 在线天堂中文资源库| 日本av免费视频播放| 美女扒开内裤让男人捅视频| 美女国产高潮福利片在线看| 考比视频在线观看| 国产极品天堂在线| 丰满迷人的少妇在线观看| 国产精品免费视频内射| 国产伦理片在线播放av一区| 午夜av观看不卡| 青春草亚洲视频在线观看| 五月天丁香电影| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 天天添夜夜摸| 精品一区二区三区四区五区乱码 | 毛片一级片免费看久久久久| 亚洲少妇的诱惑av| 天天添夜夜摸| av网站在线播放免费| av不卡在线播放| 午夜福利视频在线观看免费| 国产有黄有色有爽视频| 2018国产大陆天天弄谢| 97精品久久久久久久久久精品| 精品一品国产午夜福利视频| 婷婷色麻豆天堂久久| 欧美国产精品一级二级三级| 亚洲三区欧美一区| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 69精品国产乱码久久久| 午夜91福利影院| 乱人伦中国视频| videosex国产| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 久久韩国三级中文字幕| tube8黄色片| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 十分钟在线观看高清视频www| 丝袜人妻中文字幕| 欧美另类一区| 狂野欧美激情性bbbbbb| 久久天堂一区二区三区四区| 1024视频免费在线观看| 最近中文字幕高清免费大全6| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 午夜福利,免费看| 在线观看免费日韩欧美大片| 桃花免费在线播放| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 男女无遮挡免费网站观看| 午夜日韩欧美国产| 国产成人啪精品午夜网站| 国产国语露脸激情在线看| 成人国产麻豆网| 欧美中文综合在线视频| 久热爱精品视频在线9| 人妻 亚洲 视频| a级毛片在线看网站| 丰满乱子伦码专区| 秋霞在线观看毛片| 亚洲av日韩精品久久久久久密 | 爱豆传媒免费全集在线观看| 久热爱精品视频在线9| 宅男免费午夜| 日本午夜av视频| av国产精品久久久久影院| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 欧美xxⅹ黑人| 亚洲av福利一区| 国产片特级美女逼逼视频| 考比视频在线观看| 又大又黄又爽视频免费| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 国产淫语在线视频| 国产一区二区三区av在线| 国产av国产精品国产| 婷婷色av中文字幕| 精品国产一区二区三区久久久樱花| 爱豆传媒免费全集在线观看| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 亚洲精品日韩在线中文字幕| 最近中文字幕高清免费大全6| 熟妇人妻不卡中文字幕| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 日韩中文字幕视频在线看片| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 日韩一区二区视频免费看| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 乱人伦中国视频| 国产一卡二卡三卡精品 | 69精品国产乱码久久久| 性少妇av在线| 国产精品秋霞免费鲁丝片| bbb黄色大片| 国产精品欧美亚洲77777| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 久久久亚洲精品成人影院| 黑人欧美特级aaaaaa片| 十八禁高潮呻吟视频| 男女之事视频高清在线观看 | 久久久精品94久久精品| 久久久精品区二区三区| 国产有黄有色有爽视频| 国产成人欧美在线观看 | 亚洲 欧美一区二区三区| 中文字幕高清在线视频| 国产精品久久久久成人av| 久久久久网色| 另类精品久久| 一个人免费看片子| 国产成人一区二区在线| 亚洲久久久国产精品| 亚洲av日韩精品久久久久久密 | 黄色视频在线播放观看不卡| 晚上一个人看的免费电影| 亚洲av在线观看美女高潮| 国产爽快片一区二区三区| 伊人久久国产一区二区| 美女午夜性视频免费| 免费看不卡的av| 国产一区二区激情短视频 | 一本一本久久a久久精品综合妖精| 亚洲天堂av无毛| 好男人视频免费观看在线| 国产一区有黄有色的免费视频| 人成视频在线观看免费观看| 看免费av毛片| 青春草视频在线免费观看| av在线观看视频网站免费| 一二三四中文在线观看免费高清| 日韩电影二区| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频 | 午夜免费鲁丝| 国产在线一区二区三区精| 交换朋友夫妻互换小说| 国产免费视频播放在线视频| 男女无遮挡免费网站观看| 91国产中文字幕| 久久国产亚洲av麻豆专区| 午夜影院在线不卡| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 欧美黑人精品巨大| 视频区图区小说| 女性被躁到高潮视频| 国产毛片在线视频| 亚洲av福利一区| 国产亚洲一区二区精品| 黄频高清免费视频| av天堂久久9| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 国产成人啪精品午夜网站| 国产一级毛片在线| 久久99一区二区三区| 国产精品女同一区二区软件| 男女午夜视频在线观看| 街头女战士在线观看网站| 99久久综合免费| 日韩电影二区| 亚洲美女视频黄频| 欧美日韩av久久| 国产欧美亚洲国产| 国产男人的电影天堂91| 亚洲国产成人一精品久久久| 日韩人妻精品一区2区三区| 免费观看性生交大片5| 国产野战对白在线观看| 中文欧美无线码| 99久久99久久久精品蜜桃| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 亚洲天堂av无毛| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 国产精品久久久久成人av| 久久亚洲国产成人精品v| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 免费黄色在线免费观看| 欧美xxⅹ黑人| 精品卡一卡二卡四卡免费| 在线观看免费视频网站a站| av免费观看日本| 一区二区三区乱码不卡18| av视频免费观看在线观看| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 一区二区三区乱码不卡18| 赤兔流量卡办理| 最黄视频免费看| 我要看黄色一级片免费的| av视频免费观看在线观看| 在线观看免费午夜福利视频| 少妇 在线观看| 国产欧美亚洲国产| 久久久久人妻精品一区果冻| 青春草视频在线免费观看| 国产熟女午夜一区二区三区| 久热爱精品视频在线9| 国产成人精品在线电影| 亚洲精品国产色婷婷电影| av线在线观看网站| 欧美精品一区二区免费开放| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 国产男女超爽视频在线观看| 久久综合国产亚洲精品| 人妻 亚洲 视频| 一区二区av电影网| 亚洲av综合色区一区| 亚洲欧美精品自产自拍| 国产av国产精品国产| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 女性被躁到高潮视频| 亚洲中文av在线| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 丝袜喷水一区| 亚洲欧洲国产日韩| 妹子高潮喷水视频| 亚洲av中文av极速乱| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 亚洲视频免费观看视频| 777米奇影视久久| 飞空精品影院首页| 免费人妻精品一区二区三区视频| 2021少妇久久久久久久久久久| 亚洲久久久国产精品| 午夜激情久久久久久久| 涩涩av久久男人的天堂| 亚洲av成人精品一二三区| 一边摸一边做爽爽视频免费| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线| 最近中文字幕高清免费大全6| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 精品国产乱码久久久久久男人| 人人澡人人妻人| 另类精品久久| 大陆偷拍与自拍| 日本爱情动作片www.在线观看| 18禁动态无遮挡网站| 性高湖久久久久久久久免费观看| 色婷婷av一区二区三区视频| 大片免费播放器 马上看| 亚洲国产精品国产精品| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 中国三级夫妇交换| 老司机深夜福利视频在线观看 | 久久午夜综合久久蜜桃| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 成人漫画全彩无遮挡| 亚洲第一av免费看| 爱豆传媒免费全集在线观看| 亚洲伊人色综图| av在线观看视频网站免费| 亚洲一区中文字幕在线| 免费观看人在逋| 免费观看性生交大片5| 考比视频在线观看| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 国产深夜福利视频在线观看| 少妇被粗大猛烈的视频| 国产乱来视频区| 久久人妻熟女aⅴ| 一二三四中文在线观看免费高清| 高清视频免费观看一区二区| 成人漫画全彩无遮挡| 亚洲第一av免费看| 狂野欧美激情性xxxx| 熟妇人妻不卡中文字幕| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 亚洲国产精品成人久久小说| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 一区二区三区乱码不卡18| 国产一区二区激情短视频 | 精品久久久久久电影网| 欧美日韩亚洲高清精品| 在线观看免费日韩欧美大片| 日韩一区二区三区影片| 日韩一本色道免费dvd| 2021少妇久久久久久久久久久| 看十八女毛片水多多多| 一二三四中文在线观看免费高清| 亚洲精品美女久久av网站| 男女高潮啪啪啪动态图| 国产精品香港三级国产av潘金莲 | 咕卡用的链子| 老司机影院毛片| 国精品久久久久久国模美| 亚洲第一青青草原| 99热网站在线观看| 欧美日韩av久久| 蜜桃在线观看..| 国产一区二区三区av在线| 久久青草综合色| 999久久久国产精品视频| 黄频高清免费视频| 又黄又粗又硬又大视频| 欧美日韩综合久久久久久| av在线播放精品| 一本一本久久a久久精品综合妖精| 欧美另类一区| 亚洲人成网站在线观看播放| 国产精品三级大全| 欧美97在线视频| av片东京热男人的天堂| 新久久久久国产一级毛片| 最黄视频免费看| 啦啦啦啦在线视频资源| 91国产中文字幕| 九色亚洲精品在线播放| 天天操日日干夜夜撸| 久久精品国产综合久久久| 欧美日本中文国产一区发布| 丝袜美腿诱惑在线| 午夜福利影视在线免费观看| 国产av精品麻豆| 91老司机精品| 亚洲精品一二三| 免费av中文字幕在线| 日本欧美视频一区| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 精品人妻一区二区三区麻豆| 精品一区二区免费观看| 亚洲美女搞黄在线观看| 日韩伦理黄色片| 亚洲av综合色区一区| 久久精品亚洲av国产电影网| 另类精品久久| 中文天堂在线官网| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 天堂俺去俺来也www色官网| 美女大奶头黄色视频| 超碰成人久久| 制服丝袜香蕉在线| 免费日韩欧美在线观看| 在线看a的网站| 国产精品久久久久成人av| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线| 咕卡用的链子| 午夜免费男女啪啪视频观看| 99精品久久久久人妻精品| 国产老妇伦熟女老妇高清| 九草在线视频观看| 啦啦啦在线免费观看视频4| 久久久久精品人妻al黑| 国产99久久九九免费精品| 国产在线视频一区二区| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 99国产精品免费福利视频| 久久热在线av| 国产毛片在线视频| 在线观看国产h片| 另类亚洲欧美激情| av一本久久久久| 1024香蕉在线观看| 国产精品一区二区在线不卡| 亚洲国产精品999| 青春草亚洲视频在线观看| 久久久欧美国产精品| av一本久久久久| 国产又色又爽无遮挡免| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 日韩成人av中文字幕在线观看| 熟女av电影| 在线观看国产h片| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 国产亚洲最大av| 亚洲欧美成人精品一区二区| 人人澡人人妻人| 日本黄色日本黄色录像| 日日爽夜夜爽网站| 90打野战视频偷拍视频| 精品卡一卡二卡四卡免费| 亚洲成色77777| netflix在线观看网站| 99精国产麻豆久久婷婷| 最近手机中文字幕大全| 大话2 男鬼变身卡| 女性被躁到高潮视频| av网站免费在线观看视频| 黄色视频在线播放观看不卡| 亚洲人成电影观看| 婷婷色av中文字幕| 视频区图区小说| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 性少妇av在线| 日韩视频在线欧美| 久久ye,这里只有精品| 国产一卡二卡三卡精品 | 男人添女人高潮全过程视频| 国产精品欧美亚洲77777| 国产精品久久久人人做人人爽| 成人影院久久| 99re6热这里在线精品视频| 久久青草综合色| 九草在线视频观看| 欧美乱码精品一区二区三区| 天堂中文最新版在线下载| 国产 精品1| 男女边摸边吃奶| 性色av一级| av免费观看日本| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 久久久久视频综合| 两个人免费观看高清视频| 制服人妻中文乱码| av有码第一页| 国产精品久久久久成人av| 欧美在线一区亚洲| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 亚洲天堂av无毛| 久久精品国产a三级三级三级| 免费不卡黄色视频| 男女无遮挡免费网站观看| 国产片内射在线| 欧美黑人欧美精品刺激| 国产av国产精品国产| 99精国产麻豆久久婷婷| 9热在线视频观看99| 国产极品天堂在线| 免费黄网站久久成人精品| 日本vs欧美在线观看视频| 在线观看一区二区三区激情| av天堂久久9| 国产一区二区三区综合在线观看| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 欧美在线一区亚洲| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 国产一区二区三区av在线| 18禁观看日本| 中文字幕色久视频| 久久精品久久久久久久性| 香蕉国产在线看| 999久久久国产精品视频| 成人国语在线视频| 另类亚洲欧美激情| 黄色毛片三级朝国网站| 国产有黄有色有爽视频| 国产精品免费视频内射| av福利片在线| 国产精品久久久av美女十八| 中文字幕最新亚洲高清| 国产免费现黄频在线看| 久久久久网色| 国产 一区精品| 国产乱人偷精品视频| 大码成人一级视频| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 国产1区2区3区精品| 波野结衣二区三区在线| 日韩成人av中文字幕在线观看| 国产伦理片在线播放av一区| 国产精品欧美亚洲77777| 欧美精品高潮呻吟av久久| 日本wwww免费看| 午夜精品国产一区二区电影| 91国产中文字幕| 国产精品免费视频内射| 亚洲av欧美aⅴ国产| 不卡av一区二区三区| 免费观看人在逋| 欧美乱码精品一区二区三区| 看十八女毛片水多多多| av国产精品久久久久影院| 99国产精品免费福利视频| 久久热在线av| 国产伦理片在线播放av一区| 男女国产视频网站| 久热这里只有精品99| 国产男女内射视频| 美女中出高潮动态图| 啦啦啦在线观看免费高清www| 少妇精品久久久久久久| 性少妇av在线| 亚洲成人免费av在线播放| 成人国产av品久久久| 视频区图区小说| 国产xxxxx性猛交| 青春草亚洲视频在线观看| 国产免费现黄频在线看| a 毛片基地| 波多野结衣一区麻豆| 久久久国产欧美日韩av| 国产人伦9x9x在线观看| 国产男女超爽视频在线观看| 水蜜桃什么品种好| 亚洲欧美成人综合另类久久久| 男女无遮挡免费网站观看| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 免费观看人在逋| 国产精品国产三级国产专区5o| 亚洲国产av新网站| 赤兔流量卡办理| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 成人毛片60女人毛片免费| 在线观看www视频免费| 日日撸夜夜添| 亚洲成人国产一区在线观看 | 涩涩av久久男人的天堂| av一本久久久久| 国产免费现黄频在线看| 一级a爱视频在线免费观看| 国产极品粉嫩免费观看在线| 午夜福利乱码中文字幕| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 国产国语露脸激情在线看| 秋霞伦理黄片| 久久97久久精品| 亚洲精品aⅴ在线观看| 免费看av在线观看网站| 国产精品人妻久久久影院| 亚洲,欧美,日韩| av电影中文网址| 欧美日韩成人在线一区二区| 丁香六月天网| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 成人亚洲欧美一区二区av| 一级黄片播放器| e午夜精品久久久久久久| kizo精华| 亚洲欧美清纯卡通| 只有这里有精品99| 国产精品久久久av美女十八| 午夜免费鲁丝| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 中文字幕制服av| 男女边吃奶边做爰视频| 久久精品人人爽人人爽视色| 一级a爱视频在线免费观看| 精品一区二区三区四区五区乱码 | 欧美激情极品国产一区二区三区| 久久久久精品性色| 亚洲欧洲国产日韩| 免费看不卡的av| 欧美乱码精品一区二区三区| 青草久久国产| 国产又爽黄色视频| 日日爽夜夜爽网站| a级毛片在线看网站| 伊人久久国产一区二区| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 性色av一级| 国产男人的电影天堂91| 国产伦理片在线播放av一区| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 美女主播在线视频| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 在线观看免费高清a一片| 日韩人妻精品一区2区三区| 乱人伦中国视频| 9色porny在线观看| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 999久久久国产精品视频| 一级毛片电影观看| 香蕉丝袜av| 超碰97精品在线观看| av网站在线播放免费| 成人免费观看视频高清| 一级黄片播放器| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 建设人人有责人人尽责人人享有的| 哪个播放器可以免费观看大片| 九九爱精品视频在线观看| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 国产免费又黄又爽又色| 免费av中文字幕在线| 欧美人与善性xxx| 日日摸夜夜添夜夜爱| 丝袜美腿诱惑在线| 男人爽女人下面视频在线观看| 男女边摸边吃奶| 天堂俺去俺来也www色官网| 少妇被粗大猛烈的视频| 黑人巨大精品欧美一区二区蜜桃| 日本wwww免费看| 在线观看一区二区三区激情| 国产精品三级大全| 国产一卡二卡三卡精品 | 国产亚洲av高清不卡| 亚洲天堂av无毛| 极品少妇高潮喷水抽搐| av又黄又爽大尺度在线免费看| 久久婷婷青草|