巧用課堂生成資源，延長心理課的“保質(zhì)期”

◎ 盧路路（浙江省諸暨市海亮外國語學(xué)校，紹興 311800）

心理課是開展心理健康教育的主要途徑之一。相較于傳統(tǒng)的文化課程，心理課的課時比較少，課程的連續(xù)性不強；課堂氛圍寬松，也沒有強制性的書面作業(yè)，學(xué)生在課上輕松快樂、感悟良多，但是上完課回到緊張的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中又一切如常。因此，我常思考一個問題：假如心理課的效果是有保質(zhì)期的，如何能將這個保質(zhì)期拉長拉遠，讓課堂感悟能夠給學(xué)生帶來更深更遠的影響，讓學(xué)生在課上體驗到的積極幸福的情感能悠遠綿長？在五年的心理健康教育教學(xué)工作中，通過不斷思考、嘗試、總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)巧妙運用課堂生成資源，可以有效延長心理課的 “保質(zhì)期”。

課堂資源不僅包括預(yù)設(shè)性資源，還包括生成性資源。課堂的生成性資源是指在課堂教學(xué)中伴隨著教學(xué)過程而產(chǎn)生的能推動教學(xué)進程的各種教學(xué)條件和因素。簡單來說，是指在教學(xué)過程中，師生互動生成的能夠推動教學(xué)的課程資源。課堂的生成性資源的支持和推動作用往往是潛在的，是不易發(fā)現(xiàn)的，它總是游離于師生互動之間和課堂內(nèi)外；課堂生成資源所蘊藏的機會和能量又是有時效的，不管是有形的資源還是無形的資源，如果沒有被及時發(fā)現(xiàn)并加以利用，便會失去時效，白白流失掉。課堂生成資源的這兩個特性要求教師們能夠從日常的教育教學(xué)中識別、捕捉并運用好這些資源。本文通過幸福系列課程中三個不同的課例，來展示三種巧用課堂生成性資源的具體方法。

一、將課堂資源可視化，激發(fā)看見的力量

促進學(xué)生自我認(rèn)知、自我改變、自我成長是心理課的重要目標(biāo)之一，而實現(xiàn)這一目標(biāo)的前提是學(xué)生能夠看見自己。看見自己的優(yōu)勢和資源，從而建立自信和勇氣；看見自己的不足和問題，從而產(chǎn)生改變的決心；看見自己在人際關(guān)系中的狀態(tài)，從而調(diào)整自己待人接物的方法。有了看見才有覺察，要先看見才有改變和成長。而將心理課堂上學(xué)生的狀態(tài)和表現(xiàn)可視化，是幫助學(xué)生看見自己的最直接的方法。

以“幸福家庭”主題系列的“沖突背后”一課為例，在引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識與父母的沖突的過程中，我請學(xué)生回顧自己與父母之間真實發(fā)生的沖突事件，并使用家庭雕塑技術(shù)，在小組內(nèi)選擇一位學(xué)生的案例來進行家庭沖突雕塑的設(shè)計與展示。在指導(dǎo)每個小組完成家庭雕塑的展示時，我突然意識到在角色中的人無法觀察到自己在角色中的表現(xiàn)，于是我當(dāng)機立斷做了一件事：用拍立得將各組的家庭雕塑拍了照片，待小組全部展示結(jié)束后，伴隨著輕柔的音樂，我將照片分發(fā)給各個小組，讓剛才處于角色中的學(xué)生也能觀察到自己在角色中的表現(xiàn)。每個小組的學(xué)生都認(rèn)真觀察，也產(chǎn)生了很多新的思考。下面是課堂分享的片段。

生1：以前我對這件事的記憶，就是媽媽狠狠地打我，然后我躲在臥室的門后傷心地哭，看到這張照片的時候我才發(fā)現(xiàn)，在我傷心地哭的時候，媽媽也窩在沙發(fā)上哭。

師：看到媽媽也在哭的那一刻，你有什么感受？

生1：我突然覺得媽媽沒有那么兇，她打我也是沒有辦法了，我現(xiàn)在很想回家去抱抱她。

生2：剛剛我在演的時候，聽到底下有人在笑，我感覺也很好笑。當(dāng)看到這張照片的時候，我笑不出來了。（指著照片）其實我是想用這支筆代替衣架，我犯錯誤的時候我爸爸就是拿著衣架這樣打我的。剛才我扮演爸爸，我又用同樣的方式去打了他，（指著扮演孩子的同學(xué)）我覺得這很可怕。

師：你怕的是什么？愿意和我們分享一下嗎？

生2：就是害怕將來我有小孩后，也會用這樣的方式對待他，或者當(dāng)我很憤怒的時候會用這樣的方式去打別人。我不想讓別人因怕我而離開我。

師：哦，我們不喜歡父母對待我們的方式，卻又經(jīng)常用同樣的方式對待別人。這份害怕在提醒著我們什么？

生2：不能用這樣的方式對待別人。

一張小小的照片竟然有這么大的魔力，它帶給學(xué)生的思考和帶給我的震撼遠遠超出了我的預(yù)期。通過照片，從橫向的角度來說，學(xué)生直觀地看到了自己和家人在沖突中的狀態(tài)，理解了沖突背后彼此的感受和想法，從只關(guān)注自己的片面記憶變?yōu)殛P(guān)注更全面的信息，從而能更客觀地看待沖突；從縱向的角度來說，學(xué)生看到了父母的行為對自己的影響，理解了自己與父母對彼此的期待。那節(jié)課下課后，我把這幾張照片送給了學(xué)生們，從此，拍立得成了我課堂上的好朋友。

其實，不僅僅是拍立得、手機（照片）可以帶來這種課堂生成資源可視化的效果，隨著基礎(chǔ)教育設(shè)施的不斷完善，大部分學(xué)校都有了自己的可視化設(shè)備，例如使用手機、ipaid 投屏的方式，教師可以實時分享互動課堂生成資源，很多一體機上的教學(xué)設(shè)備還具有鏡像教學(xué)的功能，只要認(rèn)真鉆研，這些都可以成為教學(xué)的好幫手。

二、讓課堂資源成果化，匯聚集體的能量

每一位教師都不希望學(xué)生在自己的課上一學(xué)就會，學(xué)過就忘。心理課因為課時數(shù)少，課程間隔時間比較長，也沒有傳統(tǒng)的課后作業(yè)用于鞏固內(nèi)化，教師難以去跟蹤學(xué)生的掌握情況，并且心理課多是體驗式課堂，因此，經(jīng)常會出現(xiàn)學(xué)生在課上感悟、收獲滿滿，但是課下回歸到緊張的學(xué)習(xí)和生活中又忘記了的情況。鑒于此，除了在“內(nèi)化于心，外化于行”上下功夫之外，我還會積極借助課堂資源成果具象化的方法，生成特定的教學(xué)成果，用看得見的資源來幫助學(xué)生將課上所學(xué)用于課下，更好地服務(wù)于自己的成長。

這里以幸福系列課程中“幸福無處不在”一課為例。在這節(jié)課中，學(xué)生通過“游戲?qū)搿?、“冥想體驗”和“彩繪幸?！边@幾個環(huán)節(jié)去發(fā)現(xiàn)幸福、感受幸福，認(rèn)識到幸福并不遙遠，幸福就在我們的身邊，就在我們生活的每一個角落，并能夠?qū)W會從這些微小但美好的幸福中汲取養(yǎng)分和能量。在此基礎(chǔ)上，我設(shè)置了“幸福清單”和“幸福札記”這兩個環(huán)節(jié)，學(xué)生可以通過這兩個環(huán)節(jié)來將自己的所思所悟所得具體化，從而延長這節(jié)幸福課的“保質(zhì)期”。課堂上具體的操作如下。

我邀請學(xué)生回顧本節(jié)課的收獲——可以是自己尋找到的幸福，也可以是他人分享的幸福等。然后靜下心來思考，什么可以真正地為自己帶來幸福，并將這些幸福記錄在提前下發(fā)的活頁紙上，形成屬于自己的“幸福清單”，每個人寫5 到10 條，之后在小組內(nèi)分享自己的“幸福清單”。

待充分分享之后，我請學(xué)生在自己的“幸福清單”下面寫上一句鼓勵他人的話，例如，如果你也看到了這里，希望你能和我一樣發(fā)現(xiàn)幸福、感受幸福。然后，以組為單位將學(xué)生的“幸福清單”收集起來，放入活頁夾中，集成班級專屬的“幸福札記”，并告知大家使用規(guī)則：這是屬于咱們自己的一本“幸福手冊”，這里面有全班每一位同學(xué)的“幸福法則”，以后任何時候（開心時、失落時、痛苦時）翻開這本手冊，希望大家都能夠從中發(fā)現(xiàn)幸福、感受溫暖、汲取力量。

之后，我發(fā)現(xiàn)這本札記被擺在了“班級客廳”最顯眼的位置，上面多了很多瀏覽的痕跡，還有學(xué)生將課上沒來得及寫的話課下又補充了上去。學(xué)生告訴我，他們班主任也寫了一份“幸福清單”放了進去，還說這本“幸福札記”是“咱們班在開學(xué)初收到的最好的禮物”。

這本“幸福札記”匯聚了學(xué)生在課堂生成的“幸福密碼”，將學(xué)生在課堂上體驗到的溫馨與幸福延伸到了課下，讓其在課后的若干時光里只要看到或想到這本札記，心靈就會感到溫暖，從而使這節(jié)幸福課的成果得以持續(xù)保鮮。

在之后的課程中，我又多次用到了類似的方法。例如，在理想教育的主題課上，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生一起制作班級的目標(biāo)墻；在挫折教育的主題課上，我為每一學(xué)生準(zhǔn)備了能量瓶，引導(dǎo)學(xué)生收集在課堂中發(fā)現(xiàn)的能為自己提供支持與愛的能量，并讓這個裝滿愛與支持的能量瓶一直陪伴著自己……

讓課堂生成的資源成果化，不僅能給學(xué)生帶來持久的幫助，也讓心理課不再是“上過就好”“只是玩”的課；我與學(xué)生的關(guān)系及班級的氛圍，也因為每一次可視化成果的積累變得越來越好。

三、多方借力持續(xù)化，促進能量的流動

由于心理課的特殊性和課程時間的有限性，想要課上生成的資源持續(xù)性地發(fā)揮作用，心理教師還需要學(xué)會多方借力，比如借助學(xué)校、科任教師、班主任、家長等的力量。對于課堂上生成的資源和能量，心理教師可以及時反饋給相關(guān)各方，同時，也可以以這些資源為媒介，與各方形成有效的合力，共同幫助學(xué)生進步和成長。

班主任是班級的管理者和引導(dǎo)者，在學(xué)生的成長中起著重要作用，我在實踐中充分利用班主任的力量，經(jīng)常請他們來作為資源與信息傳遞的橋梁。以“在鼓勵中成長”這堂課為例，在課堂上，我先通過游戲、活動、角色扮演等方法，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到鼓勵的魔力，掌握了鼓勵的正確方法；然后，師生一起運用所學(xué)方法為最想鼓勵的人撰寫鼓勵卡。學(xué)生在這節(jié)課中非常開心，有了很多收獲。隨著下課鈴響起，學(xué)生們以為這節(jié)課到此就結(jié)束了。第二周返校后，學(xué)生們驚喜地發(fā)現(xiàn)，每個人的收納柜上都掛了一個小小的鼓勵箱，打開箱子，里面還有一張來自班主任的鼓勵卡（與我課上用的同款）。那一刻，他們的心中彌漫著無邊的幸福與感動。那一周的心理課上，學(xué)生們問我：“老師，你是怎么做到的？能讓不善鼓勵的班主任送出鼓勵卡可不是一件簡單的事情?！笔前。沂窃趺醋龅降哪?？

請班主任幫忙的想法來源于課堂上一位學(xué)生寫的鼓勵卡，這張卡是寫給班主任的：“陳老師，謝謝您，每次不管發(fā)生什么事，您都能先認(rèn)真地聽我說，這讓我很安心?！倍潭痰膸拙湓?，充滿了由衷的感激和信任，我想，這份美好的鼓勵一定要傳遞到班主任那里，于是，課后我找到了班主任陳老師，在她被鼓勵卡帶來的幸福和欣慰包圍的時候，我提出了鼓勵箱和鼓勵卡的方案，于是就有了學(xué)生們返?；貋砜吹降哪且荒弧，F(xiàn)在，鼓勵箱和鼓勵卡已經(jīng)成了陳老師班級的一大特色，陳老師還帶動本班科任老師和學(xué)生一起互寫鼓勵卡，讓師生身上每一個微小的閃光點都能被看見，互相認(rèn)可、彼此支持的班級氛圍逐漸形成，學(xué)生們也越來越團結(jié)。用陳老師的話說，學(xué)生們正在鼓勵中快樂地成長。

多方借力，有助于促進課堂資源的持續(xù)使用和能量的持續(xù)流動。隨著家庭教育的重要性日益凸顯，與家長形成教育合力是幫助學(xué)生進步與成長的有效途徑，而作為心理教師，如何將心理課堂的資源和能量延伸至家庭，又如何將家庭的資源有效運用于課堂，是我下一步要探索的。

讓課堂資源可視化，以激發(fā)看見的力量，讓學(xué)生在覺察中感悟，在感悟中成長；讓課堂資源成果化，以此來匯聚能量，讓心理課對學(xué)生的影響更加深刻、長遠；用好課堂資源，多方借力，促進課堂資源的持續(xù)使用和能量的持續(xù)流動，為學(xué)生打造動態(tài)支持性的成長環(huán)境，讓積極幸福的力量無限延長。

以上是我在心理課教學(xué)過程中摸索出并行之有效的方法，希望能夠給處于心理健康教育一線的教師們提供些許參考，也期待更多的分享與討論。