高校體育引入啦啦操教學的必要性和對策

盧迪 吉林體育學院

在各類體育賽事開展過程中，通過啦啦操能夠與賽場氣氛進行互動。啦啦操作為一項外來產(chǎn)物，從美國傳入我國，由于其動作簡單、旋律輕快、肢體舒展、姿態(tài)優(yōu)美等優(yōu)勢，深受當代大學生的歡迎。將啦啦操引入到高校體育教學體系中，不僅符合當前高校體育娛樂化、多樣化、終身化發(fā)展目標，同時也是提升大學生身體素質(zhì)的重要途徑。在我國高校體育改革發(fā)展過程中，啦啦操課程在高校體育中的地位不斷提升，加強對高校啦啦操課程教學的相關(guān)研究具有十分現(xiàn)實的意義。

一、啦啦操概述

（一）啦啦操定義

啦啦操是一個“舶來品”，原名為“cheer leading”，可以解釋為振奮精神、加油打氣等意思。也可以將啦啦操運動當作是“場間活動操”“啦啦舞”。其實質(zhì)就是以音樂為背景，運動員隨著音樂節(jié)奏進行相關(guān)動作，完美的展示身體動作，還可以開展一些高難度技能，能夠展示出健康、活力、青春。啦啦操是一種集體性項目，具有娛樂性、藝術(shù)性、觀賞性以及競技性特點。

啦啦操是一項多人運動，通常以6~30人為宜，且啦啦操對性別無要求，在啦啦操編排過程中，可以通過隊形變化、空間轉(zhuǎn)化等安排相應(yīng)的動作，體現(xiàn)體育動作的魅力；通過啦啦操將青年人積極向上、頑強拼搏的精神彰顯出來，在節(jié)奏明快的音樂伴奏下，啦啦操隊員通過熱情奔放的形式，將藝術(shù)、健身、個性融為一體，體現(xiàn)對創(chuàng)新、超越、探索的有效追求。在啦啦操運動過程中，通過不同隊形之間轉(zhuǎn)換、口號動作配合，團隊中隊員需要扮演不同角色，共同配合下完成團隊目標。

（二）啦啦操發(fā)展歷程

早在十九世紀八十年代，美國大學院校橄欖球賽場上，為了給賽場上隊員進行鼓勵組建了啦啦隊，隨著啦啦隊發(fā)展，其不僅為籃球、足球、橄欖球等項目提供場外助威，逐漸運用到所有運動項目中。截至到二十世紀九十年代，在美國各個大學中，紛紛組建了啦啦隊，啦啦隊團體協(xié)會成為高校體育興盛與否的標志。在美國各大洲大學校園中，啦啦隊具有重要地位，隨著世界貿(mào)易往來、文化交流，啦啦隊文化首先傳到歐洲，并且以俱樂部組織形式存在。新世紀初，這種啦啦隊文化逐漸傳入到我國，并迅速成為體育項目中不可缺少的一部分，其發(fā)展速度不斷增快，啦啦隊技術(shù)水平也有了明顯提升。尤其是我國大學生籃球聯(lián)賽出現(xiàn)后，啦啦隊文化在大學校園中備受關(guān)注，啦啦隊表演也成為全國各大賽事中的一大亮點。

（三）啦啦操分類

根據(jù)不同的分類方式，可以將啦啦操分為不同的種類。第一，從項目作用層面，可以將啦啦操分為競技性啦啦操與表演性啦啦操，表演性啦啦操主要是在體育項目賽場中，為隊員鼓舞士氣進行的啦啦操表演，而競技性啦啦操則是多個啦啦操團隊之間進行比賽，對其技術(shù)難度、編排合理性等進行評比；第二，按照展示場所不同，可以將啦啦操分為看臺啦啦操、場地啦啦操兩種，其中，看臺啦啦操主要是在看臺上進行表演；而場地啦啦操則需要下到場地進行表演；第三，從動作技術(shù)層面，可以將其分為舞蹈啦啦操、技巧啦啦操兩種。所謂的技巧啦啦操，通過口號方式，隊員通過拋接、翻騰、托舉、金字塔組合等方式展示，具有很強的技巧性；而舞蹈啦啦操則更多是通過舞蹈動作的步伐、手位以及跳躍形式，利用一些道具、舞蹈元素等體現(xiàn)啦啦操的風采。

（四）啦啦操價值

啦啦操的價值主要體現(xiàn)在三個方面：第一，教育價值。啦啦操以團隊的形式呈現(xiàn)出來，需要隊員之間緊密配合，通過啦啦操運動能夠培養(yǎng)人集體榮譽感、團隊協(xié)作能力。將其加入素質(zhì)教育領(lǐng)域中，在體育教育體系中出現(xiàn)，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)精神，對學生樹立終身體育理念具有重要的教育意義；第二，運動價值。通過啦啦操運動，能夠增強人的身體素質(zhì)，提高人的運動技能。在啦啦操運動中能夠具有很多跳躍動作，對鍛煉人的動作靈敏度、彈跳能力具有重要幫助；同時啦啦操舞蹈動作，還能夠鍛煉人的身體協(xié)調(diào)能力、柔韌性等；第三，欣賞價值。啦啦操集合了體操、舞蹈、動作技巧、音樂等特點，運動員可以通過服裝、道具、肢體動作等展現(xiàn)一種健康美、活力美，具有極強的欣賞價值。

二、高校體育引入啦啦操的必要性分析

（一）有利于全民健身運動深入開展

將啦啦操課程引入到高校體育教學中，能夠激發(fā)大學生體育運動參與熱情，有利于提升大學生的體育運動能力，讓學生掌握相關(guān)的動作技能。啦啦操從大學生群體中進行普及，讓其具有高素質(zhì)的鍛煉群體，這對于全面推行全民健身運動有很大幫助，是提升我國體育人口素質(zhì)的重要渠道。在推動全民健身運動過程中，需要借助于良好的健身方法、健身項目，這樣才能得到廣大群眾的認可。啦啦操種類十分豐富，動作不僅有高難度技術(shù)，也有一些相對平和的簡單動作，在老少群體中都十分適用，能夠滿足不同群體的需求，且具有一定的群眾基礎(chǔ)。同時，啦啦操將健身功能、娛樂和表演功能、競技功能集合起來，能夠滲透到社會各領(lǐng)域當中。在高校體育教學中開設(shè)啦啦操課程，讓其具有更加廣闊的群眾基礎(chǔ)，可以為啦啦操運動在社會中發(fā)展提供助力，能夠為全民健身服務(wù)奠定基礎(chǔ)。

相對于高中階段，大學生在學校中具有較大的自主性，這一階段對于學生形成終身體育思想有很大幫助。在大學階段中開設(shè)啦啦操課程，能夠更好地激發(fā)學生體育興趣，讓其自覺主動地參與到體育鍛煉中，為全民健身計劃的實施奠定基礎(chǔ)。

（二）是體育市場化發(fā)展的客觀需要

中國大學生籃球聯(lián)賽的誕生，是中國體育發(fā)展史的一件大事，給中國體育發(fā)展帶來了重大的改革。經(jīng)過短暫的發(fā)展，CUBA 在全國高校中得到了廣泛發(fā)展，也給大學生參與到體育項目中帶來了諸多鼓舞，學生參與體育項目的熱情更加高漲。大學生籃球聯(lián)賽也成為我國場次最多、文化水平最高、號召力最強、觀眾人數(shù)最多的體育賽事，在社會中具有較大的反響。啦啦操隨著這些專業(yè)比賽而逐漸發(fā)展，其專業(yè)化程度、正規(guī)化程度不斷提升，也成為大學校園中重要的體育表現(xiàn)，符合大學生創(chuàng)造力，也能夠滿足時代發(fā)展的需要。

新時代，體育國際化發(fā)展趨勢十分明顯，以奧林匹克運動會為代表的國際化體育賽事不斷增多，我國在國際體育項目中取得了顯著成績，成了一個名副其實的體育大國，也承辦了很多國際體育賽事，包括2008年的夏季奧運會、2022年的冬奧會和殘奧會。從中國進入到市場經(jīng)濟體系后，體育運動職業(yè)化發(fā)展，我國有很多運動員在國際賽事中享有盛譽，我國很多比賽都向著國際化方向發(fā)展。啦啦操運動自傳入我國之后，逐漸成為重要的體育項目，啦啦隊在專業(yè)比賽中的作用不斷提升，已經(jīng)成為專業(yè)體育賽事的一大亮點。通過啦啦隊表演，能夠營造出更加濃烈的比賽氣氛，同時還能夠增強與觀眾的互動性，發(fā)揮啦啦操娛樂性、觀賞性優(yōu)勢，在活躍比賽氣氛方面有明顯優(yōu)勢。將啦啦操引入到高校體育中，可以借助高校體育教育體系，培養(yǎng)優(yōu)秀的啦啦隊人才，滿足我國體育競技市場化發(fā)展的基本需求。

（三）是當代大學生全面發(fā)展的需要

新時代背景下，對大學生綜合素質(zhì)有了更高要求，當代大學生不僅需要具有豐富的學識、高超的專業(yè)技術(shù)，同時還應(yīng)該具備較高的情商、創(chuàng)新能力、團隊合作能力、抗挫折能力。第一，根據(jù)哈佛大學的相關(guān)研究表明，對于大學生情商培養(yǎng)，可以通過舞蹈、音樂、比賽和游戲等途徑。啦啦操作為集音樂、舞蹈、競技為一體的體育項目，通過參與啦啦操活動，能夠讓大學生體驗到體育的快樂，能夠享受到體育項目帶來的樂趣，同時還能夠享受集體榮譽感，這對于大學生情商發(fā)展具有重要幫助；第二，啦啦操沒有固定的動作、隊形限制，必須進行有效的創(chuàng)新才能發(fā)揮啦啦操的作用。將啦啦操引入到大學體育中，對學生開展啟發(fā)、誘導(dǎo)和鼓勵，讓大學生勇于創(chuàng)新，不斷超越和突破自我，這對于培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神與能力具有重要作用；第三，啦啦操運動作為一項需要集體緊密配合的項目，在啦啦操訓(xùn)練、表演和比賽過程中，都要求團隊成員之間相互配合，尤其是在托舉、拋接等高難度動作展示中，若團隊之間缺乏合作精神，則無法高效完成這些動作。大學生通過啦啦操練習，能夠增強其團隊合作能力，增強大學生群體的凝聚力；第四，大學體育開設(shè)啦啦操課程，學生可以通過啦啦操進行健身，同時其中還有一些高難度動作，甚至存在一定的危險性，需要隊員之間相互配合，并付出較大的努力才能完成。要求參與者能夠樹立克服艱難的意識，不斷的挑戰(zhàn)自我，能夠鍛煉大學生抵抗挫折的能力，能夠為其今后面對困難奠定良好基礎(chǔ)。

三、影響大學體育啦啦操運動發(fā)展的重要因素

（一）專業(yè)師資團隊缺乏

當前，高校體育啦啦操課程教學過程中，受到師資力量限制，導(dǎo)致其整體發(fā)展效果不佳。很多啦啦操教練員本身沒有啦啦操運動的經(jīng)歷，沒有經(jīng)歷過啦啦操表演、比賽等，主要是通過書本、影像資料、網(wǎng)絡(luò)等進行了解，且未能夠掌握最前沿的啦啦操專業(yè)技能知識，這對于高校啦啦操運動快速發(fā)展造成嚴重的影響。

（二）對啦啦操運動的重視程度不足

很多高校在引入啦啦操運動過程中，學校領(lǐng)導(dǎo)對這項運動不夠重視，且啦啦操課程的開設(shè)，也需要一定的人力物力支持。大多數(shù)學校領(lǐng)導(dǎo)，都將目光投放到傳統(tǒng)的體育項目中，包括田徑運動、球類運動等，組建了籃球隊、足球隊、乒乓球隊等，盡管也有一些高校組建了啦啦隊，但都是通過簡單培訓(xùn)進隊，未能形成一定的普及度，學校領(lǐng)導(dǎo)對啦啦操課程建設(shè)不重視，影響其在高校體育發(fā)展中的應(yīng)用進程。

（三）缺少后備力量

根據(jù)相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國高校啦啦操運動員絕大多數(shù)為非專業(yè)運動員，大多數(shù)是從武術(shù)、體操、健美操等項目中轉(zhuǎn)項而來，這嚴重影響高校啦啦操后備力量，對該項運動可持續(xù)發(fā)展造成不利影響。

四、將啦啦操引入到高校體育中的對策

（一）明確啦啦操課程培養(yǎng)目標

只有確定課程目標，才能為具體行動指明方向。啦啦操引入到高校體育教育體系中，必須能夠結(jié)合當前我國大學生實際情況，制定更加科學的啦啦操課程培養(yǎng)目標，將其落實到位。具體來說，啦啦操課程必須能夠注重培養(yǎng)學生心理健康，幫助大學生建立自信心，樹立健康、積極的生活態(tài)度。

（二）制定科學的啦啦操課程內(nèi)容

啦啦操課程內(nèi)容設(shè)置方面，應(yīng)該能夠根據(jù)啦啦操運動特點，并結(jié)合大學生身體情況、專業(yè)課程設(shè)置情況等，堅持理論與實踐結(jié)合的原則。在理論課程方面，應(yīng)該幫助學生對啦啦操文化、基本規(guī)則、技能等充分了解；在實踐課程方面，除了開展日常的訓(xùn)練外，還需要組織學生進行啦啦操編排、競賽等，將理論與實踐結(jié)合起來，讓學生感受到啦啦操課程的魅力。

（三）不斷提升啦啦操教練員專業(yè)能力

高校應(yīng)該為啦啦操運動提供必要的場地、器材，不僅可以通過體育課模式，還可以通過啦啦操俱樂部模式，提高大學生對啦啦操項目的認識，可以在最具潛力的學校優(yōu)先推出，起到示范帶頭作用。同時，必須強化啦啦操教練員綜合素質(zhì)培訓(xùn)，強化學科交流，從音樂、舞蹈、體操等專業(yè)入手，切實提升啦啦操教練員的基本素養(yǎng)，增強其創(chuàng)新性、藝術(shù)性，增強大學啦啦操運動表現(xiàn)力。

（四）增強各大高校之間的協(xié)作

為了能夠?qū)⒗怖膊俑玫囊氲礁咝ｓw育教學體系中，高校可以成立啦啦操協(xié)會，實現(xiàn)各高校之間的信息互通，能夠有效地整合相關(guān)優(yōu)勢資源，實現(xiàn)資源共享，這對于提升高校體育啦啦操課程發(fā)展有很大幫助。同時，增強高校之間的協(xié)作，還能夠?qū)怖膊僬n程設(shè)置合理性、競賽制度完善性等起到幫助，為推動啦啦操運動健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

五、總結(jié)

通過上述分析可知，啦啦操是一項適合全民運動的體育項目，在我國體育項目開展中，啦啦操的類型更加豐富，不僅有舞蹈啦啦操，也有競技啦啦操，已經(jīng)具有一定的群眾基礎(chǔ)。而將啦啦操引入到高校體育教學中，既是我國全民健身運動深入發(fā)展的需求，也是推動高校體育改革的重要途徑，對提升當代大學生綜合素質(zhì)有重要的意義。但受到重視程度、師資力量等影響，當前高校啦啦操課程發(fā)展整體效果不佳。因此，必須進一步明確高校啦啦操課程目標，優(yōu)化課程內(nèi)容，不斷提升教練員的專業(yè)能力，為推動高校啦啦操課程發(fā)展做出貢獻，為啦啦操運動可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。