提高高校跆拳道教學(xué)質(zhì)量的策略研究

陳贊鑾 福建警察學(xué)院警訓(xùn)部

跆拳道運(yùn)動(dòng)在高校課程設(shè)置中較為特殊，其對學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)和反應(yīng)速度有一定的要求，專業(yè)的訓(xùn)練和教學(xué)不僅能夠強(qiáng)身健體，還具有防身作用，讓廣大高校學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情得以提升。但由于部分高校的跆拳道教學(xué)存在單一訓(xùn)練、教學(xué)方式落后等問題，導(dǎo)致學(xué)生對跆拳道的喜愛逐步下降，通過進(jìn)一步分析跆拳道教學(xué)存在的問題及原因，采用有針對性地解決策略來改善跆拳道教學(xué)，促進(jìn)其在高校體育課程中的快速發(fā)展。

一、跆拳道教學(xué)的內(nèi)涵及特點(diǎn)

（一）跆拳道教學(xué)的內(nèi)涵

對于高校學(xué)生來說，跆拳道不只是學(xué)習(xí)技能與技巧，還需要理解跆拳道的文化和精神，由內(nèi)到外地展開跆拳道學(xué)習(xí)，進(jìn)一步充實(shí)自身的實(shí)踐技術(shù)和理論掌握，以此達(dá)到強(qiáng)身健體和防身的目的。對于教師來說，在跆拳道教學(xué)上應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生的不同發(fā)展個(gè)性，充分了解和考慮學(xué)生的身體承受能力和心理動(dòng)態(tài)，以及學(xué)習(xí)跆拳道的需求和接受能力，有針對性地做出適合學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)方案和措施，始終堅(jiān)持以學(xué)生為中心的教學(xué)原則，進(jìn)而促進(jìn)高校跆拳道教學(xué)質(zhì)量的提高和提升學(xué)習(xí)效率。

（二）跆拳道教學(xué)的特點(diǎn)

高校跆拳道教學(xué)在教學(xué)理念和技巧上有著一定的特點(diǎn)，其注重對內(nèi)力和外力的鍛煉和運(yùn)用，在學(xué)習(xí)過程中主要以腿部訓(xùn)練為主，結(jié)合拳頭和手部的使用發(fā)力，讓學(xué)生充分利用巧勁和技術(shù)達(dá)到健身、防身的目的。跆拳道教學(xué)的檢驗(yàn)方式主要是在要求學(xué)生不受傷的前提下，以所學(xué)的跆拳道技巧做出合理運(yùn)用，通過手部及腳部擊破硬物，如木板、磚塊等來檢驗(yàn)學(xué)生的內(nèi)外力的掌握程度，加之以力量對決的方式進(jìn)行跆拳道對抗和比賽。通過學(xué)習(xí)跆拳道教學(xué)的特點(diǎn)使學(xué)生進(jìn)一步了解和掌握其技巧和能力，才能最大程度發(fā)揮跆拳道教學(xué)的作用和目的，使得跆拳道教學(xué)在高校學(xué)生體育訓(xùn)練中處于較高地位，充分突出跆拳道學(xué)習(xí)的優(yōu)勢。

二、高校跆拳道教學(xué)的現(xiàn)狀及問題

大多數(shù)高校均有開設(shè)跆拳道課程，特別是對學(xué)生身體素質(zhì)及防身技術(shù)要求較高的警察學(xué)院，其對跆拳道的教學(xué)和學(xué)習(xí)都有著嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)方案，學(xué)生通過對跆拳道技巧的學(xué)習(xí)，能夠在面臨危險(xiǎn)的情況保護(hù)自身安全。但由于部分高校在跆拳道教學(xué)上存在一些問題和弊端，導(dǎo)致高校跆拳道課程的學(xué)習(xí)和應(yīng)用仍有不足，需要經(jīng)過進(jìn)一步的分析來解決跆拳道教學(xué)過程中的問題。

（一）高校跆拳道教學(xué)的現(xiàn)狀

大多數(shù)高校的跆拳道教學(xué)是以動(dòng)作理論教學(xué)和實(shí)際技巧學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，理論上的教學(xué)主要是以教師課堂講解為主，通過板書和動(dòng)作分析等形式讓學(xué)生了解跆拳道的發(fā)力和技術(shù)技巧，實(shí)踐教學(xué)則是由教師示范給學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。這種教師講解和示范的跆拳道教學(xué)方式比較單一，導(dǎo)致學(xué)生在重復(fù)的課程學(xué)習(xí)中失去興趣和熱情，無法積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)并創(chuàng)新跆拳道技術(shù)，進(jìn)而降低跆拳道教學(xué)效率和質(zhì)量。加之，高校的體育教學(xué)比較多樣，如籃球、網(wǎng)球、田徑等，學(xué)生在體育科目上有著更多的選擇來豐富課堂活動(dòng)，導(dǎo)致無法突出跆拳道在體育科目中的特殊性。也有部分高校對于跆拳道科目的宣傳力度比較小，進(jìn)而使得跆拳道教學(xué)在學(xué)校的發(fā)展力度不夠，學(xué)生對其認(rèn)知和了解程度低而無法正常開展跆拳道教學(xué)，種種高校跆拳道科目開展的現(xiàn)狀，使其在后期課程教學(xué)和發(fā)展上存在著一些問題和不足，進(jìn)而需要通過分析其中原因，以促進(jìn)高校跆拳道教學(xué)質(zhì)量的提升。

（二）高校跆拳道教學(xué)的問題

1.忽視跆拳道理論學(xué)習(xí)

大部分高校跆拳道課程的設(shè)計(jì)比較注重于實(shí)踐技術(shù)的教學(xué)，一般規(guī)定學(xué)生在特定的場所或者室外訓(xùn)練場進(jìn)行練習(xí)，長期以實(shí)踐為主的跆拳道教學(xué)方式會(huì)導(dǎo)致忽略了跆拳道精神文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，使得學(xué)生無法全方位地學(xué)習(xí)和掌握跆拳道理論知識(shí)，僅學(xué)習(xí)到表面的功夫和形式。加之跆拳道在學(xué)習(xí)過程中的級別和技術(shù)逐步升高，使得學(xué)生更加注重跆拳道技術(shù)的練習(xí)和比賽對抗，對于跆拳道的文化和內(nèi)涵卻了解較少，從而違背了高校開展跆拳道教學(xué)的初衷和目標(biāo)，使得跆拳道發(fā)展過程的理論學(xué)習(xí)受到忽視和阻礙。

2.師資力量缺乏，教學(xué)專業(yè)水平低

跆拳道是屬于對抗性和專業(yè)性較高的體育運(yùn)動(dòng)，其在教學(xué)和學(xué)習(xí)過程中對技術(shù)和訓(xùn)練方式有著高要求與高標(biāo)準(zhǔn)，因此需要由專業(yè)技能及綜合素質(zhì)強(qiáng)的教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，才能保證學(xué)生在正確、科學(xué)的教學(xué)方式下學(xué)習(xí)到有效的跆拳道技能，同時(shí)，教師自身對跆拳道精神和內(nèi)涵必須有著深刻的理解和掌握，在言傳身教中全面提升跆拳道教學(xué)。由于部分高校存在師資力量缺乏且專業(yè)水平低的情況，在教授過程中無法從專業(yè)角度對跆拳道技術(shù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)示范，對于理論知識(shí)和精神內(nèi)涵的講解也沒對學(xué)生加以教學(xué)和傳達(dá)，使得學(xué)生對跆拳道的理解僅停留在表面動(dòng)作的訓(xùn)練上，無法真正學(xué)習(xí)到跆拳道的知識(shí)與技術(shù)，進(jìn)而導(dǎo)致跆拳道教學(xué)效率和水平逐漸降低，不利于后期的學(xué)習(xí)和發(fā)展。

3.教學(xué)方式存在片面性

高校開展跆拳道教學(xué)的目的不僅是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和提高防身技能，更重要的是讓學(xué)生真正理解和掌握其蘊(yùn)含的尚武精神和文化，培養(yǎng)學(xué)生擁有禮義廉恥及百折不屈的精神，面對困難能夠在生理和心理上以正確的方式去戰(zhàn)勝。但是目前大多數(shù)高校在跆拳道教學(xué)中僅重視學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)及實(shí)際訓(xùn)練方式，逐漸忽視對跆拳道精神的傳承和學(xué)習(xí)，導(dǎo)致高校所提倡學(xué)生擁有的素質(zhì)教育理念無法真正結(jié)合到跆拳道教學(xué)中，使得跆拳道的教學(xué)內(nèi)容存在片面化，無法促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展與學(xué)習(xí)跆拳道的需求和意義。

4.教學(xué)方式相對落后

跆拳道的學(xué)習(xí)特點(diǎn)主要以腳部為主，配合手部動(dòng)作加以訓(xùn)練，導(dǎo)致在跆拳道課堂教學(xué)上教師會(huì)注重于學(xué)生腿部的訓(xùn)練和腳法技巧，沒有系統(tǒng)且有針對性地對跆拳道教學(xué)做到融入與結(jié)合，大部分教師采用的跆拳道教學(xué)方式是較為傳統(tǒng)和單一的，一般是重復(fù)性的動(dòng)作訓(xùn)練模式，導(dǎo)致學(xué)生自身對跆拳道動(dòng)作的發(fā)揮和創(chuàng)新受到阻礙，無法調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和興趣。加之，有的教師在教學(xué)過程中缺乏了解學(xué)生自身的接受能力和實(shí)際學(xué)習(xí)情況，進(jìn)而采取針對性的訓(xùn)練方式，使得學(xué)生間存在訓(xùn)練結(jié)果差異性較大的情況，需要改變單一老式的教學(xué)方式以提高跆拳道學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

5.教學(xué)場地設(shè)施不完善

目前高校跆拳道教學(xué)所存在的問題中，場地設(shè)施的不完善是較為明顯的，由于跆拳道項(xiàng)目對場地和設(shè)施有較高的要求，需要特定的材質(zhì)和設(shè)施才能保證學(xué)生在訓(xùn)練過程中得到安全保護(hù)，但隨著跆拳道項(xiàng)目的成立和興起，高校中參與跆拳道項(xiàng)目的學(xué)生隨著增加，使得跆拳道訓(xùn)練場地和器材不夠支撐學(xué)生的練習(xí)需求，也有部分高校存在訓(xùn)練器材較少甚至緊缺的情況。加之，跆拳道教學(xué)場地和設(shè)施的不完善使得教師無法全面開展跆拳道訓(xùn)練，在一定程度上加大了跆拳道教學(xué)的阻礙，使得高校跆拳道教學(xué)的質(zhì)量得不到提升，從而限制教學(xué)及學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)展。

三、提高高校跆拳道教學(xué)質(zhì)量的策略

面對高校跆拳道教學(xué)過程中所遇到的問題和阻礙，需要學(xué)校和教師經(jīng)過科學(xué)且合理的策略加以改變和調(diào)整，正確采用科學(xué)的跆拳道教學(xué)方式和方法，進(jìn)一步提高學(xué)生對跆拳道技術(shù)技巧的學(xué)習(xí)和跆拳道精神內(nèi)涵的培養(yǎng)。同時(shí)，通過跆拳道的學(xué)習(xí)能夠全面增強(qiáng)學(xué)生自身身體素質(zhì)及防身能力，有效促進(jìn)教師教學(xué)質(zhì)量的提升，使得高校跆拳道教學(xué)在理論知識(shí)、實(shí)踐技巧及精神傳播相結(jié)合的基礎(chǔ)上快速發(fā)展。

（一）加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高跆拳道教學(xué)水平

面對當(dāng)前跆拳道教學(xué)中存在教師過于注重實(shí)際技能的訓(xùn)練，進(jìn)而忽視對跆拳道的理論知識(shí)及精神內(nèi)涵的傳授這一問題，高校應(yīng)當(dāng)對進(jìn)一步加強(qiáng)跆拳道教師隊(duì)伍的建設(shè)，不斷提高跆拳道教師自身的專業(yè)技術(shù)和教學(xué)能力，將跆拳道理論與技術(shù)做到合理融合，保證學(xué)生在課堂與訓(xùn)練中能夠保持全面發(fā)展，并提高其跆拳道綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。在日常的教學(xué)活動(dòng)中，高?？梢栽邗倘澜處熼g開展公開課及評課活動(dòng)，教師通過教學(xué)與訓(xùn)練引導(dǎo)學(xué)生對跆拳道教學(xué)成果加以展示，由其他教師進(jìn)行觀摩并評講，以此加強(qiáng)教師間的交流和互動(dòng)；其次，學(xué)校定期組織跆拳道教師與其他學(xué)校體育教師進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，互相學(xué)習(xí)與借鑒對方的教學(xué)方式和訓(xùn)練方案，改進(jìn)本校教學(xué)模式中存在的弊端和不足，全面提升跆拳道教學(xué)的質(zhì)量；同時(shí)，學(xué)校不定期組織跆拳道教師進(jìn)行專業(yè)的技能培訓(xùn)和理論學(xué)習(xí)，進(jìn)一步鞏固教師的教學(xué)水平和專業(yè)技術(shù)，使得跆拳道教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量得到有效提升，全面滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

（二）重視理論知識(shí)，改進(jìn)教學(xué)方式

教師進(jìn)行跆拳道教學(xué)時(shí)，始終堅(jiān)持從學(xué)生的角度開展教學(xué)，將人文素質(zhì)教育與跆拳道技術(shù)訓(xùn)練互相結(jié)合，從根本上改進(jìn)傳統(tǒng)跆拳道教學(xué)的弊端和不足，注重理論知識(shí)在跆拳道學(xué)習(xí)中的地位和意義。加之，教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)中做好理論知識(shí)和實(shí)踐技術(shù)的結(jié)合教學(xué)，在滿足學(xué)生對跆拳道防身、健身等要求的同時(shí)，還要進(jìn)一步豐富學(xué)生的精神世界及跆拳道文化內(nèi)涵，才能將優(yōu)秀的跆拳道精神傳承到學(xué)生身上。比如教師教學(xué)新的跆拳道動(dòng)作時(shí)，課前對新動(dòng)作做好分析和講解，延伸學(xué)習(xí)到該動(dòng)作產(chǎn)生的意義作用或者背后的故事，最后再引導(dǎo)學(xué)生對動(dòng)作加以模仿，教師從中做好指導(dǎo)與保護(hù)，確保學(xué)生在安全的情況下學(xué)習(xí)，以此方式激發(fā)學(xué)生對跆拳道精神作出思考與理解，進(jìn)而提高學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道的興致，從根本上改進(jìn)跆拳道的教學(xué)方式。

（三）完善跆拳道教學(xué)設(shè)施，改善教學(xué)條件

在跆拳道教學(xué)設(shè)施改善這一方面，學(xué)校可以與當(dāng)?shù)卣敖逃龣C(jī)構(gòu)溝通，適當(dāng)增加跆拳道教育資金的投入，為高校教師和學(xué)生提供一個(gè)較好的跆拳道環(huán)境，提高對跆拳道教學(xué)的重視程度。學(xué)校可以設(shè)立專給跆拳道學(xué)生使用的教室及訓(xùn)練室，在學(xué)習(xí)過程中配備專業(yè)的跆拳道服、護(hù)膝護(hù)腕等硬件保護(hù)設(shè)施，讓教師與學(xué)生在安全且專業(yè)的教學(xué)環(huán)境中學(xué)習(xí)到有效的跆拳道知識(shí)，在一定程度上保障教師和學(xué)生在訓(xùn)練中的人身安全。比如在帶領(lǐng)學(xué)生參與跆拳道比賽或者對抗中，學(xué)校應(yīng)當(dāng)配備專業(yè)的保護(hù)裝備和備用跆拳道服，同時(shí)要配備具有醫(yī)學(xué)知識(shí)及急救能力的專業(yè)隊(duì)醫(yī)，在教師或者學(xué)生比賽、訓(xùn)練過程出現(xiàn)受傷等情況時(shí)，可以及時(shí)為其提供救助與保護(hù)，確保將師生的人身安全放在訓(xùn)練中的第一位。學(xué)校進(jìn)一步完善跆拳道教學(xué)設(shè)施及設(shè)備，能夠從根本上改善跆拳道的教學(xué)條件，讓師生在更加安全且專業(yè)的環(huán)境下學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)，使得跆拳道教學(xué)質(zhì)量得以保障。

（四）建立健全完善的跆拳道教學(xué)模式

目前高校的跆拳道教學(xué)所采用的模式與方法有著一定的優(yōu)缺點(diǎn)，需要在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步建立健全跆拳道的教學(xué)模式，學(xué)?？梢詮孽倘澜處煹母母镒銎?，建立專屬的跆拳道教師評價(jià)方式和考核方案，通過教師間的互動(dòng)和交流及時(shí)反映當(dāng)前跆拳道教學(xué)中存在的問題和優(yōu)勢，進(jìn)而分析其中的原因和改進(jìn)方式，使得跆拳道教學(xué)方案得以完善，也能夠保證跆拳道教學(xué)在開展時(shí)的專業(yè)性和真實(shí)性。同時(shí)，學(xué)?？梢栽谠械慕處熁A(chǔ)上，從跆拳道教育機(jī)構(gòu)、跆拳道專業(yè)高校等引進(jìn)具有經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技能的人才，將學(xué)校與專業(yè)人才相結(jié)合的方式引入教學(xué)課堂中，使得跆拳道教學(xué)課堂更具有專業(yè)性，能夠充分滿足學(xué)生對跆拳道的學(xué)習(xí)需求和技術(shù)掌握，也能夠提高教師的教學(xué)水平，促進(jìn)跆拳道教學(xué)模式的完善與提升。

（五）因材施教，分層次教學(xué)

面對學(xué)生在學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)掌握能力的不同，教師應(yīng)當(dāng)充分了解學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力，以此制定適合其學(xué)習(xí)的方案和方式，讓學(xué)生在其承受能力范圍之內(nèi)有效地學(xué)習(xí)到專業(yè)的跆拳道技能。比如在班級教學(xué)時(shí)，可以將能力不同的學(xué)生分成多個(gè)層次的學(xué)習(xí)小組，制定不同的跆拳道訓(xùn)練方式和理論學(xué)習(xí)，讓學(xué)生可以充分掌握后再向高層次的技術(shù)學(xué)習(xí)，從根本上保證因材施教在跆拳道教學(xué)中的重要性。

四、結(jié)語

高校跆拳道教學(xué)在開展過程中，面對師資薄弱、教學(xué)方式落后及教學(xué)質(zhì)量低等問題，通過學(xué)校與教師合理、科學(xué)的改善教學(xué)方式，進(jìn)一步創(chuàng)新教學(xué)方法等，始終堅(jiān)持將學(xué)生需求放在第一位，激發(fā)每一位學(xué)生參與到跆拳道學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，進(jìn)而提高高校跆拳道教學(xué)的質(zhì)量和教學(xué)能力。