體育分層教學(xué)對小學(xué)生體質(zhì)健康的作用

朱映妹

江蘇省泰州市大浦中心小學(xué)

現(xiàn)代社會，大多數(shù)兒童生活在舒適和被過度關(guān)愛的環(huán)境中，使得很多學(xué)生的形體出現(xiàn)不健康的現(xiàn)象，如過度肥胖等。這就側(cè)面反映出體育教學(xué)的重要性，體育對身體有益，這是眾所周知的。所以，為保障我國年輕一代的身體健康，針對小學(xué)體育教學(xué)的優(yōu)化改革勢在必行。此外，為確保體育教學(xué)能夠切實實現(xiàn)提升學(xué)生身體素質(zhì)、促進(jìn)體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的教學(xué)目的，針對性教學(xué)在所難免，而分層教學(xué)的應(yīng)用能夠在極大程度上滿足小學(xué)體育針對性鍛煉教學(xué)應(yīng)用的需求。

一、新課改下小學(xué)體育與健康教學(xué)存在的問題

如果在這方面審查教學(xué)現(xiàn)狀的初級學(xué)校體育和健康教育，很容易看到，它提出了許多問題，這些問題違反了新的教學(xué)目標(biāo)。在進(jìn)行了深入的分析研究之后，小學(xué)體育和健康教育領(lǐng)域出現(xiàn)的問題在兩個方面得到了總結(jié)。興趣不僅是一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，也是學(xué)生積極行為的先決條件。然而，就小學(xué)體育和健康教育的現(xiàn)實而言，教師所采用的大多數(shù)教學(xué)方法都局限于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，這些模式既沒有吸引力，也沒有創(chuàng)新力。在這種情況下，甚至可能產(chǎn)生相反的體育方案，對文化的發(fā)展產(chǎn)生了不利影響。另外，體育教育的覆蓋面很差，阻礙了學(xué)生綜合質(zhì)量的全面發(fā)展。

二、體育分層教學(xué)對小學(xué)生體質(zhì)健康的作用

（一）積極調(diào)動學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和熱情

在以往的小學(xué)體育教學(xué)中，由于學(xué)生的年齡比較小，學(xué)生的體能、身體素質(zhì)差異較大，每一個學(xué)生都完成相同的教學(xué)任務(wù)，一些體質(zhì)較差的學(xué)生會感到非常吃力，而對于一些身體素質(zhì)較好的學(xué)生來說會覺得毫無挑戰(zhàn)，學(xué)生的特長得不到發(fā)展，所以學(xué)生會喪失體育學(xué)習(xí)的興趣和熱情。而采用分層教學(xué)模式，針對學(xué)生的實際情況來開展教學(xué)，設(shè)計適應(yīng)學(xué)生最近發(fā)展區(qū)的教學(xué)活動，讓每一個學(xué)生通過一定的努力都能夠得到提升和進(jìn)步，對于學(xué)生來說能夠感受到成就感，并逐漸對體育訓(xùn)練和體育項目產(chǎn)生興趣，很好地調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和熱情。

（二）健康保障

小學(xué)生普遍的形體都偏胖，這個直接導(dǎo)致一些學(xué)生在日常的走路和跑步中出現(xiàn)上氣不接下氣的狀況。另外有些學(xué)生由于長期缺乏體育鍛煉，心情沒有得到釋放，在遇到學(xué)習(xí)或生活上的一些困難時，由于缺乏疏導(dǎo)，容易做出極端行為。運(yùn)動作為緩解學(xué)生心情的“工具”，近些年來一直被教育部強(qiáng)調(diào)。在小學(xué)生中積極開展體育鍛煉活動，可以保證學(xué)生在遇到復(fù)雜的事情時有情緒宣泄口，在休閑的時間里豐富學(xué)習(xí)生活，緩解來自學(xué)業(yè)的壓力，在極大程度上能夠?qū)崿F(xiàn)對學(xué)生生理健康與心理健康的雙重保障。

三、小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用分層教學(xué)的策略

（一）從學(xué)生綜合實力出發(fā)開展分層教學(xué)，增強(qiáng)體育教學(xué)的針對性

學(xué)生是體育領(lǐng)域的主體，只有從學(xué)生的實際情況出發(fā)，考慮到學(xué)生的復(fù)雜力量，分層學(xué)習(xí)才能真正實現(xiàn)其價值和意義。而過去，體育教師單方面評估學(xué)生的運(yùn)動成績，而不是從綜合實力來評估，因此，他們所使用的教學(xué)模式都沒有一定的科學(xué)性。為了保證每個學(xué)生都能獲得與實際情況相適應(yīng)的分層，增加體育教學(xué)的重點，教師可以根據(jù)小學(xué)生的綜合實力，綜合挖掘他們的運(yùn)動能力和個人愿望，從而讓每個學(xué)生在多層次的學(xué)習(xí)模式中獲得一定的成果。特別是教師可以研究學(xué)生的綜合實力，從以下幾個環(huán)節(jié)進(jìn)行多層次的訓(xùn)練。首先，在進(jìn)行教學(xué)行為之前，教師可以與學(xué)生進(jìn)行交流和互動，了解學(xué)生對分層的感知，引導(dǎo)學(xué)生對運(yùn)動能力、學(xué)習(xí)態(tài)度、身體狀況等綜合力量因素進(jìn)行自我評估，使學(xué)生與選擇他們需要達(dá)到的水平。在此基礎(chǔ)上，教師對小學(xué)生進(jìn)行合理的分層，以與學(xué)生日常學(xué)習(xí)的結(jié)果作為參考。其次，在進(jìn)行分層教學(xué)活動后，教師可以使學(xué)生清楚地理解分層的可翻譯能力，即學(xué)生更愿意通過自己的努力轉(zhuǎn)移到另一個層次，作為一種獲得更復(fù)雜的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備的方式，這在一定程度上可以激發(fā)學(xué)生參與課堂的積極性。

（二）課內(nèi)外相結(jié)合，分層教學(xué)針對展開

體育教學(xué)，只靠課堂上的40分鐘，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以幫助學(xué)生有效學(xué)習(xí)。因此課外體育教學(xué)理應(yīng)由教師開展，倘若仍舊是學(xué)校古板鍛煉上的延伸，大概率只會激起學(xué)生的逆反心理。因此課外教學(xué)活動應(yīng)多采用課外的趣味主題，這也體現(xiàn)了學(xué)生養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)能力的過程。教師應(yīng)針對不同年級的不同學(xué)習(xí)情況開展活動，以接近學(xué)生日常生活的形式，幫助學(xué)生快速抵消對活動本身的隔閡，并給學(xué)生展示自身的舞臺。究其根本，旨在學(xué)生中營造體育課外拓展的氛圍，以此形成課內(nèi)外相結(jié)合的教學(xué)效果，從而獲取最好的教學(xué)質(zhì)量。

（三）游戲分層

傳統(tǒng)的體育教學(xué)過程中教師往往忽視學(xué)生個人的單一性，采用全員參與同一項體育項目的模式，這對學(xué)生參與體育課堂的積極性產(chǎn)生不利影響，參與度受到了影響，學(xué)生可能會越來越不喜歡體育鍛煉或者逃避體育鍛煉，結(jié)果就是這些孩子的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都得不到有效的提升。在“以人為本”的基礎(chǔ)上，采用分層教學(xué)模式可以有效提高學(xué)生體育課堂的參與度，達(dá)到令人滿意的成效。

例如，可以在教學(xué)過程中采用分層游戲模式。所謂分層游戲就是不必開展一貫的集體體育活動，而是根據(jù)學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行分層游戲。如可以將喜歡乒乓球的幾個同學(xué)組成一個小組，在小組內(nèi)開展乒乓球賽；將喜歡打籃球的同學(xué)分為一個小組，開展趣味投籃游戲；喜歡羽毛球的可以開展班級羽毛球大賽；這樣一來，老師能夠充分利用好短暫的課堂時間，快速根據(jù)興趣愛好將學(xué)生們分為不同的小組，在下一次課堂中就不用再花費(fèi)時間分組，當(dāng)然，如果有同學(xué)在游戲過程中對其他小組的游戲感興趣也是可以加入的。這樣一改，就改變了以往只要老師提及集體活動學(xué)生就哀聲哉道甚至不惜謊稱病假的情況，充分調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性，使每個學(xué)生都能在分層游戲的過程中得到能力的鍛煉和提升，促進(jìn)班級凝聚力，構(gòu)建濃厚的體育鍛煉氛圍，達(dá)到全面發(fā)展的教學(xué)目標(biāo)。

（四）確定分層教學(xué)目標(biāo)，實施教學(xué)

教師在體育教學(xué)中，將學(xué)生細(xì)致分層之后，還應(yīng)該針對不同層次學(xué)生的特點來確定分層教學(xué)目標(biāo)，并實施分層教學(xué)。例如在學(xué)習(xí)“三級跳遠(yuǎn)”相關(guān)的體育項目時，教師就可以針對不同層次的學(xué)生確定分層教學(xué)目標(biāo)。對于第一層學(xué)生，由于他們的身體素質(zhì)欠佳，并且缺乏運(yùn)動興趣，因此教師要注重學(xué)生運(yùn)動興趣的激發(fā)，讓學(xué)生感受到跳遠(yuǎn)的趣味性，要求學(xué)生能夠做出基礎(chǔ)性的動作；對于第二層學(xué)生來說，要求學(xué)生不僅要掌握基礎(chǔ)性動作，同時還要有效完成整個動作，并做好分解動作；對于第三層學(xué)生來說，除了要掌握基礎(chǔ)性動作、完成整個動作之外，還應(yīng)該嚴(yán)格規(guī)范學(xué)生的動作，要求學(xué)生達(dá)到特定的距離。

在實施教學(xué)時，針對不同層次的學(xué)生要進(jìn)行針對性指導(dǎo)，教學(xué)的側(cè)重點有所不同，一旦學(xué)生達(dá)成了層次目標(biāo)，就算完成了教學(xué)目標(biāo)，也可以鼓勵學(xué)生達(dá)成更高層次的目標(biāo)。值得注意的是，分層教學(xué)體現(xiàn)了教學(xué)靈活性，在實際的課堂教學(xué)中，教師也可以結(jié)合學(xué)生的興趣來對課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整。課堂教學(xué)中，可以采取總、分結(jié)合的方式來實施分層教學(xué)，先帶領(lǐng)所有的學(xué)生一起來完成基礎(chǔ)動作和練習(xí)，然后對于第二層次和第三層次的學(xué)生，當(dāng)他們掌握了基礎(chǔ)動作技能之后，再引入更高難度的動作技能。

（五）運(yùn)用多媒體課件演示，規(guī)范學(xué)生的體育技術(shù)動作

體育強(qiáng)調(diào)行動的規(guī)范性和標(biāo)準(zhǔn)化，如果學(xué)生的技術(shù)動作沒有得到充分的標(biāo)準(zhǔn)化，它們不僅會影響學(xué)生運(yùn)動能力，更重要的是還會造成運(yùn)動損傷。在較早的健康課程和小學(xué)體育中，教師通常在展示行動后為學(xué)生提供體育教育。在這種情況下，許多學(xué)生都知道體育技術(shù)的作用，不僅會對身體造成不必要的傷害，也很難達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。新聯(lián)盟支持為教師開設(shè)計算機(jī)體育課程，為小學(xué)體育和健康教育體系的創(chuàng)新和改革提供新的靈感來源。隨著我國信息技術(shù)的驚人發(fā)展，各種先進(jìn)的信息工具已被引入教育部門。除了提高體育教育的效率外，伴隨體育教育而來的互聯(lián)網(wǎng)資源是豐富體育教育的好材料?；ヂ?lián)網(wǎng)資源允許教師搜索和下載基于體育教學(xué)需求的多媒體材料，并制作多媒體教學(xué)材料。從這個意義上說，教師應(yīng)該遵循新的想法，從體育和運(yùn)動的教學(xué)開始，并促進(jìn)多媒體教學(xué)演講的使用。這一方面可以充分利用互聯(lián)網(wǎng)的教育資源，在體育課上引入更智能的元素；另一方面，多媒體教學(xué)工具的展示也有助于分解和減緩體育技術(shù)的發(fā)展，加深對學(xué)生的理解。這些功能上的優(yōu)勢無法與傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法相比。

（六）提高小學(xué)體育評價方式的科學(xué)性

循序漸進(jìn)的教學(xué)方法適用于小學(xué)體育教育，并可根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力適用于他們?？茖W(xué)的有效性和合理性可以根據(jù)學(xué)生的個人差異及其潛力進(jìn)行評估。首先，在建立多層次的教學(xué)，有必要確保正確的分組，以便有系統(tǒng)地了解和掌握每個學(xué)生的身體健康狀況，收集的資料的基礎(chǔ)上，確定適當(dāng)?shù)姆謱訕?biāo)準(zhǔn)，以確保公平競爭。這為健康的科學(xué)創(chuàng)造了一個平臺，保證所有學(xué)生的公平競爭。其次，在評估學(xué)生體育教育的影響時，必須尊重公平和公正的原則，確保所有學(xué)生的實際體育教育水平都能反映出來。最后，利用評估結(jié)果告知每個學(xué)生自己的優(yōu)點和缺點。通過這種方式，學(xué)生可以根據(jù)自己的個人情況合理選擇自己的身體活動，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和能力水平。在評估的過程中，教師立足于目前的教學(xué)評價基礎(chǔ)上發(fā)展多元化的評價方式，確保評估結(jié)果公平、合理，使學(xué)生認(rèn)同結(jié)果并獲得一定程度的自信。

（七）拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練是小學(xué)階段的一種常見教育模式，在體育教學(xué)中展開拓展訓(xùn)練，學(xué)生可以了解到更多的體育知識，而拓展訓(xùn)練也是融入德育教學(xué)的一種有效手段。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練前，教師需要明確學(xué)生的特點，以此來制定相應(yīng)的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，提高拓展訓(xùn)練的實用性與針對性。在拓展訓(xùn)練當(dāng)中，教師需要通過內(nèi)容設(shè)計來培養(yǎng)學(xué)生的道德素質(zhì)，讓學(xué)生在鍛煉與合作當(dāng)中明確愛護(hù)自己、關(guān)愛他人、關(guān)心社會。此外，在拓展訓(xùn)練當(dāng)中，教師可以融合一些體育史料與體育案例，通過生動的體育案例來對學(xué)生進(jìn)行德育教育。教師可以通過多媒體等教學(xué)工具，為學(xué)生播放運(yùn)動員的比賽視頻。例如知名度很高的短跑運(yùn)動員蘇炳添的事跡，教師可以為學(xué)生講述蘇炳添是如何一點一點突破自己最終打破亞洲短跑記錄，成為第一位跑進(jìn)九秒的黃種人，打破了黃種人極限。不僅可以激起學(xué)生的運(yùn)動情緒，還可以點燃他們的愛國熱情，培養(yǎng)他們的德育素質(zhì)，讓學(xué)生從小就學(xué)會艱苦奮斗，為社會的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的力量。教師要提高拓展訓(xùn)練的針對性，對于不同的學(xué)生，體育教師可以運(yùn)用不同的體育史料去培養(yǎng)學(xué)生的德育素養(yǎng)。例如通過講述殘疾運(yùn)動員在殘奧會上為國爭光的事跡，鼓勵學(xué)生積極面對自身缺點，并且勇敢的直面自身的問題，在不懈的努力中成為更好的自己。此外，在拓展訓(xùn)練中最重要的一點就是提高學(xué)生的參與度，如果學(xué)生的參與度過低，那么無論教師將拓展訓(xùn)練的內(nèi)容設(shè)置得多么優(yōu)秀，都無法起到合適的效果。在進(jìn)行體育項目拓展訓(xùn)練時，往往需要克服許多困難，才能達(dá)到目的。其中對于小學(xué)生來說最為常見的困難就是心理障礙，它嚴(yán)重影響了小學(xué)生參與體育運(yùn)動的積極性。因此，小學(xué)體育教師要注重加強(qiáng)對小學(xué)生心理健康教育工作，以促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展。教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生構(gòu)建運(yùn)動信心，消解恐懼心態(tài)。對于小學(xué)生來說，在進(jìn)行運(yùn)動活動時會展現(xiàn)一些較為明顯的動作特點，身為體育教師，在學(xué)生進(jìn)行活動時要深入觀察，出現(xiàn)錯誤動作時及時進(jìn)行調(diào)整，同時加強(qiáng)對學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時幫助學(xué)生突破心理障礙，實現(xiàn)學(xué)生身心的協(xié)同發(fā)展。

四、結(jié)語

總之，隨著小學(xué)體育課程改革縱深推進(jìn)，教師堅持探索應(yīng)用更為有效的教學(xué)策略和方法是非常重要的。教師在開展體育教學(xué)時，要始終立足于課堂實際，從小學(xué)生的差異性學(xué)情出發(fā)，創(chuàng)新開展分層教學(xué)活動，為學(xué)生提供更寬廣、更有趣的體育新課堂，使得每個學(xué)習(xí)程度的學(xué)生都可以不斷增強(qiáng)身心素質(zhì)，培育起良好的體育綜合素養(yǎng)。