美聲唱法中呼吸的運(yùn)用分析

路亮（西安交通工程學(xué)院）

在美聲演唱中，正確的運(yùn)用呼吸，可以使得呼吸與聲音更好的融合在一起，因此在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練美聲唱法時(shí)，一定要注意呼吸的練習(xí)，了解美聲唱法中呼吸表現(xiàn)出的主要特點(diǎn)，并正確的運(yùn)用到美聲唱法中。這樣在演唱歌曲時(shí)，不僅可以將其中蘊(yùn)含的情感更加淋漓盡致地表現(xiàn)出來(lái)，引發(fā)觀眾的情感共鳴，同時(shí)還會(huì)使得美聲演唱更加的輕松。為此，在學(xué)習(xí)美聲唱法時(shí)，一定要靈活的掌握正確的呼吸方法。

一、美聲唱法中正確運(yùn)用呼吸的重要性

美聲唱法的重要基礎(chǔ)就是正確的運(yùn)用呼吸，在進(jìn)行美聲演唱時(shí)，演唱者需要將聲音和呼吸完美的、有效的融合在一起。在進(jìn)行美聲演唱時(shí)，演唱者需要頻繁地使用到發(fā)聲器官，正確的運(yùn)用呼吸十分的關(guān)鍵，并且聲音的閉合也非常的重要，如果未閉合那么就不會(huì)形成高音。

在美聲演唱中，利用聲音的閉合達(dá)到高音的效果，可以使得思想情感的表達(dá)更加得淋漓盡致。近些年，隨著人們生活的不斷演變，演唱者在進(jìn)行美聲演唱時(shí)咬字需要自然、放松，這就要求演唱者掌握自然的美聲唱法和演唱形式。說(shuō)話與呼吸本身就是一體的，在進(jìn)行美聲演唱的過(guò)程中，自然也不可以將兩者分離開，不然演唱就失去了支柱。在美聲唱法中正確的運(yùn)用呼吸，可以使得演唱更具有色彩感和節(jié)奏感，為演唱效果增添點(diǎn)綴，更加有助于思想情感的抒發(fā)。而美聲唱法的一個(gè)重要基本原則就是聲情并茂，演唱者在演唱中需要將自身的情感融入其中，利用聲音烘托情感，將歌曲完美地呈現(xiàn)出來(lái)，所以演唱者既需要熟練的、靈活的掌握美聲唱法的發(fā)聲技巧又需要正確的運(yùn)用呼吸，只有這樣才能夠呈現(xiàn)出完美的美聲歌曲。

二、科學(xué)的呼吸方法

美聲演唱并非是一件簡(jiǎn)單、容易的事情，美聲演唱者不僅需要掌握豐富的有關(guān)美聲方面的樂(lè)理知識(shí)，同時(shí)還需要扎實(shí)地掌握各種演唱技巧，更為關(guān)鍵的是掌握科學(xué)的呼吸方法。

（一）正確的站姿

演唱者在進(jìn)行美聲演唱時(shí)如果不能夠保持筆者的站姿，其呼吸也無(wú)法保持順暢，演唱的效果自然也不夠理想。所以科學(xué)呼吸的重要基礎(chǔ)與前提就是保持正確的站姿。美聲演唱者在演唱時(shí)身體需要保持筆直，不可以聳肩搭腰，也不可以含胸駝背，雙腳需要自然分開，兩腳之間的距離既不可以過(guò)大也不可以過(guò)小，與肩膀保持同寬，并且在演唱中演唱者的身體重心應(yīng)該放在前腳掌上，這樣在演唱時(shí)才能夠做到前后松弛，呼吸將更為的順暢，發(fā)出的聲音將更為圓潤(rùn)。另外，美聲演唱者在演唱時(shí)還需要結(jié)合曲目所表達(dá)的思想情感對(duì)自己的面部表情進(jìn)行合情合理的調(diào)整。例如：演唱者在演唱比較憂傷的美聲歌曲曲目時(shí)，那么演唱者的面部也應(yīng)該表現(xiàn)出憂傷的表情，讓自己全身心地投入到美聲演唱中，這樣更加有助于科學(xué)呼吸方法的正確運(yùn)用。在演唱比較歡愉的美聲歌曲時(shí)，演唱者自然不可以表現(xiàn)出死氣沉沉的神情，目光不可以呆滯，而是應(yīng)該由內(nèi)到外的表現(xiàn)出一種歡愉的情緒，保持順暢的呼吸，讓美聲演唱更有靈魂和生命。總而言之，掌握科學(xué)呼吸方法的首要步驟就是站姿需要正確。

（二）掌握呼吸方法的要領(lǐng)

在美聲唱法中有著多種多樣的呼吸方法，在現(xiàn)代美聲唱法中使用最為廣泛就是胸腔式聯(lián)合呼吸法。呼吸是演唱者在演唱時(shí)的一個(gè)基礎(chǔ)性動(dòng)作，其中自然也包括美聲演唱，正確的運(yùn)用科學(xué)的呼吸方法就等于掌握了一般的美聲唱法。簡(jiǎn)單地說(shuō)，胸腔式聯(lián)合呼吸法就是同時(shí)使用胸腔和腹部肌肉發(fā)力，有效的管理和控制呼吸。胸腔式聯(lián)合呼吸法和平時(shí)的呼吸有著很大相似之處。因此這種呼吸方法更易學(xué)和實(shí)踐。胸腔式聯(lián)合呼吸法的要領(lǐng)就是演唱者在進(jìn)行美聲演唱時(shí)，口鼻需要垂直向下，肩膀和后背需要舒展開，挺胸收腹，并注意控制好呼吸的輕重。過(guò)輕的呼吸很容易致使美聲唱法中無(wú)法正確地發(fā)力，在演唱時(shí)需要把氣息控制在胸腔部位，這樣可以讓聲音變得更為渾厚，避免聲音單薄。而過(guò)重的呼吸，很難保證一些轉(zhuǎn)音的自如和流暢?？偠灾?，在運(yùn)用胸腔式聯(lián)合呼吸法進(jìn)行美聲演唱時(shí)，一定要注意調(diào)節(jié)呼吸的力度，將其調(diào)節(jié)到最佳位置。并且在美聲唱法中，演唱者還需要讓自己的精神放松下來(lái)，這樣就不會(huì)因?yàn)榫襁^(guò)于緊張而導(dǎo)致呼吸變得急促，但是也不可以一下子就將呼吸用氣放松下來(lái)，而是需要有節(jié)奏的適中呼吸。

（三）用氣技巧

在美聲唱法中科學(xué)呼吸方法的運(yùn)用十分的關(guān)鍵，而在呼吸中脫離不開用氣。用氣也是一門較大的學(xué)問(wèn)。美聲演唱者需要掌握吸入空氣、控制氣息、氣息流動(dòng)、換氣這四個(gè)用氣技巧。美聲唱法中科學(xué)、正確的呼吸，首先是將空氣吸入，正確的吸氣可以幫助演唱者更好的打開嗓子，為接下來(lái)的美聲演唱奠定良好的基礎(chǔ)。隨后，演唱者需要注意管理和控制好自己的氣息，保持正確的氣息節(jié)奏，如果演唱者不能夠控制好氣息，那么吸入的空氣很快就會(huì)被消耗掉，一旦吸入的空氣消耗完，演唱者便可能會(huì)出現(xiàn)大喘氣的情況，嚴(yán)重影響美聲演唱的效果，也可能會(huì)致使美聲演唱中的延長(zhǎng)音不足，很難給聽眾帶去較好的視聽體驗(yàn)感。并且還需要控制好吸入的空氣量，既不可以過(guò)多也不可以過(guò)少。一旦吸入的空氣過(guò)多，演唱者在演唱的過(guò)程中會(huì)感覺(jué)到胸腔位置壓力較大，這時(shí)就很難對(duì)這些空氣完全的控制好，聲音也會(huì)變得沉悶、僵硬，無(wú)法使得美聲演唱優(yōu)美、動(dòng)聽。而吸入過(guò)少的空氣，演唱者在進(jìn)行美聲演唱時(shí)會(huì)出現(xiàn)共振不足的情況，聲音會(huì)變小，既不渾厚也不悠長(zhǎng)。最后，美聲演唱者需要掌握的就是換氣技巧。其也是科學(xué)呼吸方法中非常重要的一部分，換氣的好壞與美聲演唱效果之間同樣存在著密切的關(guān)系。在練習(xí)美聲唱法中的換氣技巧時(shí)，演唱者應(yīng)該先明確氣口，準(zhǔn)確地把握換氣的位置和時(shí)機(jī)，這樣在進(jìn)行美聲演唱時(shí)才能夠表現(xiàn)得更加的游刃有余，給聽眾帶來(lái)更為舒適的視聽感受。在演唱中不露痕跡的完成換氣是美聲演唱者的一大追求。為此，在學(xué)習(xí)美聲唱法時(shí)，一定要通過(guò)不斷的練習(xí)摸索出科學(xué)的、正確的換氣方法，從而在美聲演唱中更加正確的運(yùn)用呼吸，這樣呈現(xiàn)出的演唱效果才更加的優(yōu)雅。

三、美聲唱法中呼吸的正確運(yùn)用

（一）保持喉頭的穩(wěn)定

若想在美聲唱法中正確的運(yùn)用呼吸，就需要保持喉頭的穩(wěn)定。通過(guò)相關(guān)資料的查閱發(fā)現(xiàn)，有關(guān)美聲唱法中的喉頭問(wèn)題眾說(shuō)紛紜，一些人認(rèn)為在美聲演唱中，需要結(jié)合音高的變化上下自由的移動(dòng)喉頭。還有一些人認(rèn)為在美聲演唱中需要將喉頭降低到穩(wěn)定的位置。通過(guò)對(duì)大量演唱實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)發(fā)現(xiàn)，美聲唱法中演唱者需要將喉頭降低到相對(duì)較低的位置，在演唱時(shí)可以適當(dāng)?shù)匾苿?dòng)喉頭，但是需要在保持喉頭穩(wěn)定降低的情況下進(jìn)行，因?yàn)樵诿缆暢ㄖ?，如果演唱者隨意亂動(dòng)喉頭或者上下移動(dòng)喉頭，將會(huì)對(duì)喉嚨的正確打開造成一定影響，并且還會(huì)導(dǎo)致呼吸不夠順暢，喉頭與美聲演唱時(shí)的呼吸器官、共鳴器官相聯(lián)系，位于核心處，所以正確打開喉嚨對(duì)于美聲演唱來(lái)說(shuō)十分的關(guān)鍵。演唱者在進(jìn)行美聲演唱時(shí)需要將喉頭降低到穩(wěn)定的位置，通俗地說(shuō)就是保持在一個(gè)“半打哈欠”的狀態(tài)，處于這一狀態(tài)下的演唱者更為放松，喉嚨也可以自然的打開，這樣就可以保證氣息通道的順暢性。如果喉頭位置不夠穩(wěn)定，那么勢(shì)必?zé)o法演唱出完美的美聲歌曲。特備是對(duì)于男高音美聲演唱者來(lái)說(shuō)，喉頭位置的穩(wěn)定性更為重要，其直接關(guān)系著美聲演唱中高音的穩(wěn)定。但是對(duì)于演唱者來(lái)說(shuō)，將喉頭放低到穩(wěn)定位置比較容易，但是將喉頭始終保持在這一位置較難。喉頭不自覺(jué)上提是很多演唱者在初期學(xué)習(xí)美聲唱法時(shí)面對(duì)的一個(gè)難題。在學(xué)習(xí)美聲唱法時(shí)，若想保證氣息與喉頭的穩(wěn)定，就需要多進(jìn)行下聲區(qū)練習(xí)，不可以過(guò)于心急的練習(xí)高音，在演唱的過(guò)程中，確保肌肉始終可控，將其轉(zhuǎn)變成為一種下意識(shí)的演唱?jiǎng)幼?。但是需要特別注意的是演唱者絕對(duì)不可以為了將喉頭降低到穩(wěn)定的位置，而刻意的壓迫喉嚨，這樣很可能會(huì)在演唱中出現(xiàn)明顯的喉音，導(dǎo)致聲音困在喉腔內(nèi)，喪失美聲演唱本身的音色，并且還會(huì)對(duì)嗓子造成較大的影響。

（二）聲帶的閉合

在美聲唱法中即便解決了提喉的問(wèn)題，也可能在美聲演唱中出現(xiàn)聲音無(wú)力、虛乏、音準(zhǔn)較低的問(wèn)題。如果演唱者沒(méi)有做出恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整，使得聲音變擠，聲音卡在喉嚨內(nèi)，沒(méi)等演唱完整首美聲歌曲，演唱者就會(huì)感覺(jué)喉嚨疲勞。其根本原因就在于演唱者在進(jìn)行美聲演唱時(shí)呼吸的運(yùn)用不夠靈活，較為僵硬，呼吸和聲門的配合缺乏靈巧性和緊密性。一旦聲門受到較強(qiáng)下壓力時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致聲帶閉合過(guò)度緊張，這時(shí)發(fā)出的聲音便是由聲帶擠壓而出，所以聲音會(huì)嘶啞、僵硬。相反聲音無(wú)力、虛乏是由于聲門受到的下壓力不夠充足致使聲帶閉合不嚴(yán)，聲帶無(wú)法正常阻氣。

在美聲唱法中，對(duì)于各個(gè)聲音來(lái)說(shuō)都有一個(gè)與其相匹配的聲帶閉合程度，而聲帶的閉合程度直接由呼吸控制。所以演唱者在進(jìn)行美聲演唱時(shí)，一定要準(zhǔn)確地把握聲帶閉合度。首先，美聲演唱者在進(jìn)行呼吸練習(xí)時(shí)，一定要加強(qiáng)對(duì)橫膈膜力量的訓(xùn)練，可以先練習(xí)母音“U”，因?yàn)樵诰毩?xí)這一母音時(shí)演唱者很容易感受到呼吸的通道感，在這一感覺(jué)下，從低至高、從高至低的練習(xí)快速音階，以此充分體會(huì)各音階的力量在橫膈膜上的位置。練習(xí)足夠準(zhǔn)確的情況下，演唱者會(huì)感覺(jué)到腰腹部酸痛，堅(jiān)持練習(xí)一段時(shí)間以后，演唱者橫膈膜力量也會(huì)變好，在控制聲門和呼吸時(shí)也會(huì)顯得更加的游刃有余。并且練習(xí)唱“U”這一母音，還可以幫助演唱者更好的打開喉嚨和將喉頭降低，促使聲音可以更好地上下貫通起來(lái)，演唱者也可以更加輕松地感受到聲門的位置。

（三）運(yùn)用正確的呼吸控制高音

對(duì)于美聲唱法來(lái)說(shuō)，正確的、科學(xué)的唱法并非是用嘴進(jìn)行演唱，而是使用氣息來(lái)演唱，也就是學(xué)會(huì)運(yùn)用橫膈膜的力量，也就是腰腹部的力量。一些美聲演唱者自身的生理?xiàng)l件相對(duì)比較好，有著飽滿、明亮的高音。但是大部分美聲演唱者在演唱高音時(shí)都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，像高音上去后無(wú)法站穩(wěn)，搖擺不定，不受控制，就像缺少支點(diǎn)一樣，其主要原因就是演唱者在演唱高音時(shí)沒(méi)有有效的運(yùn)用腰腹部力量。擁有漂亮的高音對(duì)于美聲唱法學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)是一件非常慶幸的事情。特別是對(duì)于男高音來(lái)說(shuō)，雖然擁有一個(gè)漂亮的高音并非是萬(wàn)能的，但是對(duì)于美聲唱法來(lái)說(shuō)，缺乏漂亮的高音是萬(wàn)萬(wàn)不能的。在學(xué)習(xí)美聲唱法中，若想突破高音除了要具備較好的先天性條件以外，還需要加強(qiáng)正確呼吸法的練習(xí)，尤其是中聲區(qū)的練習(xí)十分的關(guān)鍵，因?yàn)閷?duì)于美聲歌曲作品來(lái)說(shuō)，大多數(shù)歌曲的旋律都在中聲區(qū)，多進(jìn)行中聲區(qū)練習(xí)，有助于提高在美聲演唱中呼吸的穩(wěn)定性。演唱者在練習(xí)時(shí)一定要腰腹部用上力，也就是說(shuō)用上氣息的壓力，經(jīng)過(guò)不斷的訓(xùn)練，演唱者會(huì)體會(huì)到呼吸對(duì)高音的支持與幫助。將氣息的位置控制在越低的位置，發(fā)出的聲音越高，氣息量也越強(qiáng)。當(dāng)然對(duì)于男高音美聲演唱者來(lái)說(shuō)，若想擁有一個(gè)輝煌的高音，僅有強(qiáng)大的氣息是不夠的，還需要準(zhǔn)確的運(yùn)用換聲技巧與共鳴腔體。為此，男高音美聲演唱者還需要加強(qiáng)這兩方面的練習(xí)，以此更好的突破高音。

（四）選擇合理的呼吸方式

美聲唱法中運(yùn)用的呼吸方式通常為胸腹式聯(lián)合呼吸，需要連續(xù)利用腹部和胸腔的發(fā)力對(duì)氣息進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)，以此使呼吸更加的合理。但是，很多沒(méi)有演唱經(jīng)驗(yàn)的美聲演唱者在演唱時(shí)多數(shù)都是運(yùn)用胸式呼吸，但是氣量的儲(chǔ)存較小，并且在演唱中通常會(huì)持續(xù)地上抬雙肩，導(dǎo)致橫膈膜無(wú)法得到合理的調(diào)整，所以在演唱中很容易出現(xiàn)氣息不足的情況，并且還容易出現(xiàn)高音上不去的情況。美聲演唱者若想在演唱的過(guò)程中靈活的運(yùn)用呼吸，就需要做好聲帶與呼吸之間關(guān)系的處理，加強(qiáng)腹式呼吸的聯(lián)系，利用小腹的力量對(duì)呼吸進(jìn)行調(diào)整。在演唱時(shí)，演唱者需要將自己的小腹收緊，這樣就可以將胸腔抬起，氣息便會(huì)自然的上升，從而在美聲演唱中更加完美的完成低音和高音。但是，采用復(fù)式呼吸進(jìn)行美聲演唱時(shí)，很難在肺部?jī)?chǔ)存充足的氣息，很容易導(dǎo)致聲帶閉合不良的情況，在演唱的過(guò)程中，聲音會(huì)較為笨拙費(fèi)力。所以，在學(xué)習(xí)美聲唱法時(shí)，除了要練習(xí)復(fù)式呼吸以外，演唱者還需要加強(qiáng)胸腹部聯(lián)合呼吸法的練習(xí)，不斷的鍛煉自己的胸腔、腹部肌肉，利用橫膈膜處理呼吸，這樣在演唱的過(guò)程中可以更好地控制自己的聲音與身體。

四、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，隨著音樂(lè)藝術(shù)的不斷發(fā)展，美聲演唱越來(lái)越被社會(huì)大眾所熟悉和認(rèn)可，也越來(lái)越受歡迎。與此同時(shí)對(duì)美聲演唱者的要求也在提高。美聲演唱者若想演唱出完美的曲目，不單單需要靈活的運(yùn)用所學(xué)習(xí)的樂(lè)理知識(shí)，同時(shí)還需要準(zhǔn)確地掌握科學(xué)的呼吸方法，學(xué)會(huì)控制好自己的氣息和喉頭。在美聲演唱中只有正確的運(yùn)用呼吸，才能夠促使呈現(xiàn)出的美聲演唱作品更加地吸引人，也更容易促使聽眾產(chǎn)生情感的共鳴，給聽眾帶去較好的視聽享受。