• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    “雙減”政策背景下校外武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的發(fā)展策略探究

    2022-11-04 04:52:59張世煜
    當(dāng)代體育科技 2022年14期
    關(guān)鍵詞:武術(shù)培訓(xùn)體育

    張世煜

    (哈爾濱師范大學(xué) 黑龍江哈爾濱 150025)

    2021年7月,發(fā)布的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》(以下簡稱《意見》)指出,在義務(wù)教育階段要減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),讓學(xué)生有更多休息的時間用以擴(kuò)充興趣愛好,“雙減”政策明確體育為非學(xué)科,而體育是強(qiáng)國之本,是振興民族未來的基礎(chǔ)學(xué)科,同時學(xué)生有一個健康的身體對其學(xué)業(yè)也有幫助。校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)迎來發(fā)展的春天,武術(shù)以武術(shù)的攻防為基礎(chǔ),其主要包括套路練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)格斗,它非常重視傳統(tǒng)體育的內(nèi)訓(xùn)和外訓(xùn)。直到現(xiàn)代,武術(shù)發(fā)展成為競技體育項(xiàng)目之一。在“雙減”時代洪流下,校外武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如何能借此東風(fēng),擴(kuò)大市場;如何順應(yīng)時代潮流并緊跟時代步伐;如何更新教育模式,這些都需要根據(jù)實(shí)際情況更新教育模式,秉承教育初心,開辟新的發(fā)展路徑。

    1 校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的政策分析和機(jī)遇

    1.1 校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的政策分析

    《意見》指出,為了不斷規(guī)范義務(wù)教育階段學(xué)生課余培訓(xùn),有效減輕學(xué)生課余作業(yè)過重的負(fù)擔(dān)和課余培訓(xùn)(以下簡稱“雙減”)。地方有關(guān)部門將不再批準(zhǔn)義務(wù)教育階段的學(xué)生到校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行學(xué)科培訓(xùn),并逐步減少校外學(xué)科培訓(xùn)。對于非學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu),明確區(qū)分體育、藝術(shù)、科學(xué)技術(shù)等專業(yè)為非學(xué)科類別。由相關(guān)主管部門制定標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格審批??梢?,這項(xiàng)政策有利于體育等非學(xué)科的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)繼續(xù)發(fā)展。“雙減”讓學(xué)生有了空閑時間,則體育等藝術(shù)培訓(xùn)項(xiàng)目的時間增加。另外,學(xué)科類培訓(xùn)釋放出來的家庭資金也有可能被用到體育項(xiàng)目上。2021年9月,國家體育總局通過《關(guān)于做好課外體育培訓(xùn)行業(yè)服務(wù)監(jiān)管工作的通知》指出,政府應(yīng)規(guī)范課外體育培訓(xùn)行業(yè),整頓培訓(xùn)行業(yè)的混亂局面,加強(qiáng)監(jiān)管,促進(jìn)其健康有序發(fā)展,此外還指出,在青少年全面發(fā)展和健康成長的過程中,要使體育運(yùn)動更好地發(fā)揮重要作用。各地體育管理部門要加強(qiáng)課外體育訓(xùn)練主體的規(guī)范化建設(shè)和嚴(yán)格監(jiān)管,推動課余體育訓(xùn)練機(jī)構(gòu)主體自我提升,優(yōu)化訓(xùn)練內(nèi)容,提升訓(xùn)練服務(wù)水平??梢姡隧?xiàng)政策的下達(dá),加強(qiáng)規(guī)范和監(jiān)管校外培訓(xùn)市場,能夠更好地促進(jìn)體育培訓(xùn)行業(yè)“提質(zhì)升級”。

    1.2 校外體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的機(jī)遇

    從宏觀層面上,習(xí)近平總書記在十九大工作報告中指出,到2035年社會主義現(xiàn)代化建設(shè)基本實(shí)現(xiàn),人民生活更加美好,人民的共同富裕取得實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步。全面推進(jìn)體育強(qiáng)國,推進(jìn)體育治理體系和治理能力現(xiàn)代化。到2050 年,全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代體育強(qiáng)國。人民群眾的健康水平、身體素質(zhì)、體育綜合實(shí)力和國際影響力處于世界前列。體育將成為中華民族偉大復(fù)興的象征性事業(yè)。在國家前進(jìn)道路的背景下,加強(qiáng)體育是必然的,青少年作為重點(diǎn)發(fā)展群體的主體,受到高度重視。從時代背景上,在后疫情時代,人們都積極重視身體健康的重要性,健康行業(yè)出現(xiàn)了爆炸式增長。人們開始重視體育,知道體育鍛煉的重要性。家長對孩子升學(xué)考試和身體素質(zhì)無比重視,校外體育培訓(xùn)產(chǎn)業(yè)崢崢向榮,將迎來行業(yè)發(fā)展的又一關(guān)鍵浪潮。從文化層面上,武術(shù)是中華民族歷代相承下來的瑰寶。中國武術(shù)文化博大精深,傳統(tǒng)武術(shù)歷史悠久,也是中國最早的傳統(tǒng)文化之一,更是中華民族積累起來的寶貴文化財富,武術(shù)作為東方傳統(tǒng)文化代表,需要從文化層面進(jìn)行探究和發(fā)展。武術(shù)文化傳統(tǒng)的河流不應(yīng)中斷,應(yīng)由子孫后代去繼承這份珍貴遺產(chǎn)。在教育環(huán)境方面,2020 年10 月,教育部表示,各省市通過中考體育考試?yán)^續(xù)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),逐步提高分?jǐn)?shù),以達(dá)到與語文數(shù)學(xué)外語同分值的水平?,F(xiàn)在,全國大部分地區(qū)都將體育列入了中考的計分科目,一些地方的成績逐年提高。家長、學(xué)生和學(xué)校對體育有很大的需求,體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也迎來了發(fā)展機(jī)遇。

    2 武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的文獻(xiàn)內(nèi)容分析

    2.1 外部視角

    2.1.1 關(guān)于少兒武術(shù)的研究

    龐飛指出,在當(dāng)今社會,學(xué)員家長越來越重視培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的環(huán)境及硬件設(shè)施的配備,優(yōu)質(zhì)的武術(shù)培訓(xùn)的教學(xué)設(shè)施能夠提高學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和興趣;通過投資籌集機(jī)構(gòu)運(yùn)營資金,以確保培訓(xùn)機(jī)構(gòu)得到有效維護(hù)和硬件設(shè)備更新;加強(qiáng)教練員的培訓(xùn),豐富課堂教學(xué)手段。

    馮曉梁提出,通過導(dǎo)向性的新聞媒體對武術(shù)的宣傳媒介作用,可以使人們更進(jìn)一步了解武術(shù)的內(nèi)涵,有更好地宣傳武術(shù)文化的作用。同時,要借鑒發(fā)達(dá)城市的榜樣武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),加強(qiáng)合作交流,但不可照搬,應(yīng)因地制宜地結(jié)合本市情況探索武術(shù)機(jī)構(gòu)發(fā)展路徑。

    楊佳季指出,對于政府而言,應(yīng)加大政府管控力度,規(guī)范市場秩序。必須加大宣傳力度,讓更廣泛的社會公眾感受到武術(shù)文化、內(nèi)涵以及其蘊(yùn)藏著的魅力,以此切實(shí)提升他們對武術(shù)的了解,使更多家長愿意讓孩子參與武術(shù)學(xué)習(xí)。培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要強(qiáng)化對外宣傳意識,拓寬招生渠道,根據(jù)市場需求宣傳招生,在教學(xué)過程中有效服務(wù)學(xué)生,以此提高學(xué)生的再續(xù)費(fèi)率。

    2.1.2 武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)發(fā)展現(xiàn)狀

    武術(shù)既是技擊運(yùn)動也是中華傳統(tǒng)文化的精華,1979 年前的中國武術(shù)一直發(fā)展武術(shù)套路,武術(shù)是面向全社會群眾的健身服務(wù),不需要實(shí)戰(zhàn),競技武術(shù)套路的職責(zé)就是創(chuàng)造新穎、美觀、健身的動作,通過體操化的評分辦法來確定武術(shù)的級別,重視表演性和觀賞性。武術(shù)自產(chǎn)生和發(fā)展以來,形成了獨(dú)特的體系結(jié)構(gòu)。隨著社會的發(fā)展,人們對武術(shù)的研究有了一定的基礎(chǔ)。陳小彩提出,武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要針對少兒武術(shù)教學(xué),建立內(nèi)容體系,完善培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的管理制度,提高學(xué)員的技術(shù)水平。呂容戎指出,武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中武術(shù)教學(xué)內(nèi)容和方法落后于時代的發(fā)展。張慧也提出了少兒武術(shù)培訓(xùn)的經(jīng)營管理模式未成體系。其他相關(guān)文獻(xiàn)都提出了武術(shù)訓(xùn)練項(xiàng)目單一,缺乏成熟的管理機(jī)制,導(dǎo)致傳統(tǒng)武術(shù)發(fā)展道路艱難,進(jìn)而導(dǎo)致傳統(tǒng)武術(shù)產(chǎn)業(yè)化發(fā)展困難。相比之下,家長熱衷于讓孩子學(xué)習(xí)韓國的跆拳道、日本的柔道、美國的拳擊。因?yàn)轷倘?、競技散打、拳擊這些項(xiàng)目有完整的理論教學(xué)體系,有完整的訓(xùn)練體系,還有成型的比賽機(jī)制,有完善的產(chǎn)業(yè)鏈。國外的文化正在不斷滲透和侵蝕,中華武術(shù)面臨著生存和發(fā)展的挑戰(zhàn)。

    2.2 內(nèi)部視角

    2.2.1 體育培訓(xùn)存在地區(qū)差異,發(fā)展程度區(qū)別明顯

    據(jù)調(diào)查,我國兒童運(yùn)動訓(xùn)練總體市場需求空間大,發(fā)展靈活性大,但現(xiàn)階段高收入家庭需求主要集中在一線和二線城市,兒童運(yùn)動訓(xùn)練需求高,經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)需求低,地區(qū)差異明顯。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的一、二線城市將投入足夠的教育培訓(xùn)資金,為戶外活動提供相應(yīng)的條件。李世宏提到:青少年往往會選擇跆拳道、籃球、足球等其他域外項(xiàng)目。目前,我國的體育訓(xùn)練機(jī)構(gòu)大都是以大類項(xiàng)目為主,而武術(shù)只是小項(xiàng)目,長此以往,武術(shù)活動在整個社會的開展受到一定程度的限制,武術(shù)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)只能在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行。

    2.2.2 家長對武術(shù)培訓(xùn)的態(tài)度模糊

    現(xiàn)在的社會追求成效,短期時間就要看到效用。高質(zhì)量、高效率的項(xiàng)目滿足了身體和心理的需求。而武術(shù)一直保持墨守成規(guī),落后于時代進(jìn)步的步伐。多數(shù)家長讓孩子參與武術(shù)培訓(xùn)的目的主要是強(qiáng)身健體、放松娛樂以及為孩子提供良好的運(yùn)動環(huán)境。大多數(shù)家長固守傳統(tǒng),很少愿意讓女孩子去習(xí)練武術(shù),導(dǎo)致武術(shù)項(xiàng)目男女比例不平衡。研究表明,家長的主要目的是為增強(qiáng)孩子的體能,其次是為孩子提供良好的運(yùn)動環(huán)境,而娛樂、培養(yǎng)愛好和學(xué)習(xí)武術(shù)技術(shù)并不是家長的主要目的,但卻是很多家長讓孩子鍛煉的原因。

    通過與俱樂部隨機(jī)選擇的20 位家長進(jìn)行交流了解到,由于傳統(tǒng)武術(shù)的規(guī)模較小,所知人群的范圍相對于其他體育項(xiàng)目來說不夠廣泛,且所占市場份額較小,目前市場上盛行的是跆拳道、散打等項(xiàng)目。學(xué)習(xí)跆拳道的原因主要是動作簡單,教學(xué)的效果也是較為顯著,學(xué)散打格斗等項(xiàng)目,實(shí)用性價值更高,導(dǎo)致父母對武術(shù)的態(tài)度是模糊的。因此,武術(shù)項(xiàng)目在推廣方面出現(xiàn)了困難,而且現(xiàn)在“雙減”政策下家長關(guān)注重點(diǎn)從學(xué)生的學(xué)習(xí)成績轉(zhuǎn)移,更加關(guān)注他們的全面發(fā)展和身心健康,家長在乎的是孩子的學(xué)科成績以及藝術(shù)方面的成就和興趣,增強(qiáng)孩子的社會適應(yīng)能力和與人交流溝通的能力。

    2.2.3 培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的管理能力較差

    標(biāo)準(zhǔn)化的要求是促進(jìn)體育培訓(xùn)產(chǎn)業(yè)長久發(fā)展的關(guān)鍵和基礎(chǔ),但目前的相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,武術(shù)培訓(xùn)市場存在著嚴(yán)重的標(biāo)準(zhǔn)缺失問題,如管理者的管理能力缺失、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不透明、教練員資歷不夠、武術(shù)培訓(xùn)市場缺乏考核等。從事武術(shù)培訓(xùn)的負(fù)責(zé)人多為武術(shù)專業(yè)出身,對學(xué)生管理大多采取師徒式的嚴(yán)厲教育,學(xué)生課堂熱情和參與度低。武館的負(fù)責(zé)人大多數(shù)缺乏投資、管理、經(jīng)營等專業(yè)知識背景,在實(shí)際經(jīng)營過程中,對武術(shù)市場把握不足,導(dǎo)致經(jīng)營舉步維艱。然后選擇降低價格、降低服務(wù)質(zhì)量的方式與同行業(yè)惡意競爭,以求得生存,對武術(shù)培訓(xùn)產(chǎn)業(yè)的健康發(fā)展產(chǎn)生了負(fù)面影響。

    2.2.4 師資力量薄弱

    楊美紅對2000—2016年武術(shù)俱樂部研究現(xiàn)狀進(jìn)行了分析,武術(shù)機(jī)構(gòu)存在較大的問題是缺少教練員以及教練員技術(shù)水平不高。經(jīng)過分析,一是技術(shù)等級是評價教練員技術(shù)水平的重要標(biāo)志,同樣具有一定的技術(shù)水平是教練員從事武術(shù)培訓(xùn)的重要保障。教練的能力是推進(jìn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)長久生存的關(guān)鍵。二是大多數(shù)教練年齡在18~30 歲之間,武術(shù)段位并不高,能力上有欠缺;習(xí)練武術(shù)運(yùn)動,對于學(xué)生而言,男教練通常嚴(yán)厲,缺乏與學(xué)生的親密度。三是大多數(shù)場館教練屬于兼職,教練流動性較大,對培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的黏度較弱,專職教練較少,師資人員缺乏。四是教練薪資待遇低,導(dǎo)致教練缺乏自主發(fā)展思想和技能水平跟不上時代。

    3 校外武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的發(fā)展策略

    3.1 多渠道、多層次辦學(xué)培訓(xùn)

    一是政府應(yīng)加強(qiáng)宏觀調(diào)控,從資金、政策、法律法規(guī)和人力資源等方面加強(qiáng)對武術(shù)培訓(xùn)業(yè)的支持。二是在武館經(jīng)營中,加大宣傳力度,拓展多種合作渠道,加強(qiáng)與武術(shù)相關(guān)項(xiàng)目,如跆拳道、拳擊、散打俱樂部的合作,力求在共贏發(fā)展中實(shí)現(xiàn)雙贏。三是大面積正規(guī)化培訓(xùn),防范化解辦學(xué)的風(fēng)險。武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念,在機(jī)構(gòu)成立之初,即明確市場定位,實(shí)現(xiàn)資源的精準(zhǔn)投放,從而規(guī)避不必要的風(fēng)險,并減輕資金壓力,從而規(guī)避機(jī)構(gòu)發(fā)展的風(fēng)險。四是打造武術(shù)機(jī)構(gòu)品牌,提高辦學(xué)級別。隨著制度發(fā)展的日益成熟,其發(fā)展規(guī)模不斷擴(kuò)大,在全國范圍內(nèi)再通過連鎖發(fā)展運(yùn)營,進(jìn)一步促進(jìn)俱樂部的可持續(xù)發(fā)展。

    3.2 培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)秉承特有的武術(shù)文化標(biāo)志,打造武術(shù)特色培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

    通過傳統(tǒng)武術(shù)文化的宣傳,逐漸改變家長對武術(shù)認(rèn)知和態(tài)度的模糊,不光是健體強(qiáng)身,還要讓家長從思想上認(rèn)識到青少年學(xué)習(xí)武術(shù)的價值。武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該重視“武德”,宣傳武術(shù)的文化價值,明確武術(shù)文化的內(nèi)涵。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中尊重和欣賞中國傳統(tǒng)文化和武術(shù)文化,使武術(shù)文化得到發(fā)展。通過加大力度有針對性地宣傳武術(shù),通過培養(yǎng)出學(xué)生的優(yōu)秀武德品質(zhì)和高超的武術(shù)本領(lǐng),家長就會發(fā)自肺腑地真正認(rèn)識武術(shù),了解武術(shù),認(rèn)可武術(shù)。與此同時,更要廣泛運(yùn)用多種社交媒體,如微信公眾號、抖音、微博等自媒體軟件平臺,宣揚(yáng)其機(jī)構(gòu)的教育功能,打造極具特色的武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

    3.3 完善培訓(xùn)班的管理制度,提高管理程度

    第一,俱樂部管理者要加強(qiáng)培訓(xùn)學(xué)習(xí),不僅要學(xué)習(xí)國內(nèi)先進(jìn)的管理知識,還要借鑒國外優(yōu)秀的管理經(jīng)驗(yàn),以此彌補(bǔ)管理者自身的缺陷,管理就是要制定規(guī)章制度,所以要健全機(jī)制。第二,經(jīng)營者要認(rèn)真聽取教練員、家長以及青少年的意見,仔細(xì)地改善俱樂部的現(xiàn)狀,為俱樂部謀求長久發(fā)展,經(jīng)常組織教練員進(jìn)行會議,總結(jié)優(yōu)秀方案,不斷對機(jī)構(gòu)進(jìn)行改進(jìn)。第三,管理者采用公司管理制度,打造規(guī)范化、制度化的團(tuán)隊(duì),參照公司的管理制度,建立企業(yè)文化和辦學(xué)目標(biāo),對員工進(jìn)行考核和評價,使員工不斷增長工作知識和技能。培訓(xùn)業(yè)要以教育為本,勿忘初心。服務(wù)好學(xué)生、家長,增強(qiáng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的黏度,設(shè)身處地解決學(xué)生技術(shù)和健康問題,家長才能主動為培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做宣傳。

    3.4 加強(qiáng)教練員的培訓(xùn)

    政府和各協(xié)會組織對武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要在一定程度上給予幫助,增加對教練員培訓(xùn)的機(jī)會,提高教練員的能力水平。需要在教練員的教學(xué)理念、教學(xué)能力、自身素質(zhì)、課堂管理、課堂安排等方面加強(qiáng)培訓(xùn),要加強(qiáng)教練員專業(yè)技能的培訓(xùn),提高他們的教學(xué)能力,并使每位教練員獲得相關(guān)專業(yè)知識技能,爭取做到每位教練員都有較高的職業(yè)素養(yǎng)和教練資格證書,為俱樂部謀求更好的發(fā)展而努力。調(diào)查顯示,教練員大部分都是屬于兼職,管理者要加強(qiáng)與教練的溝通,增加教練的薪酬,保障教練的合理收入和福利,增加教練和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的黏度,營造良好的機(jī)構(gòu)培訓(xùn)氛圍。研究發(fā)現(xiàn),教練員課堂管理和課堂安排能力不足,課堂氣氛死板,教練應(yīng)對學(xué)員的具體情況詳細(xì)了解,把握學(xué)員的訓(xùn)練動態(tài),科學(xué)地進(jìn)行教學(xué)安排。

    4 結(jié)語

    綜上所述,自從國家推出“雙減”政策后,體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)掀起一股熱潮,而武術(shù)從業(yè)者應(yīng)順應(yīng)潮流去做出改變和革新。武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念,增強(qiáng)與武術(shù)相關(guān)項(xiàng)目的合作與交流,并減輕資金壓力,從而規(guī)避機(jī)構(gòu)發(fā)展的風(fēng)險。管理者把基礎(chǔ)設(shè)施和培訓(xùn)服務(wù)做到實(shí)處,要認(rèn)真聽取教練員、家長的意見和學(xué)員的反饋,仔細(xì)地改善培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的現(xiàn)狀,為俱樂部謀求長久的發(fā)展。要加強(qiáng)教練員專業(yè)技能的培訓(xùn),提高他們的教學(xué)能力,并使每位教練員獲得相關(guān)專業(yè)知識、技能,為俱樂部謀求更好發(fā)展而努力。武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是作為學(xué)校的補(bǔ)充而存在的,校外武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要以培養(yǎng)武術(shù)人才為目標(biāo),順應(yīng)時代潮流,緊跟時代步伐,更新教育模式,堅持教育初衷,開辟新的發(fā)展道路。

    猜你喜歡
    武術(shù)培訓(xùn)體育
    中華武術(shù)
    黃河之聲(2021年9期)2021-07-21 14:56:32
    近十年武術(shù)產(chǎn)業(yè)的回顧與瞻望
    提倡體育100分 也需未雨綢繆
    甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
    培訓(xùn)通知
    從五方面做好引導(dǎo)培訓(xùn)
    2016體育年
    我們的“體育夢”
    武術(shù)
    小主人報(2016年11期)2016-02-28 20:50:43
    如何讓學(xué)生掌握好武術(shù)中的寸勁
    體育師友(2012年1期)2012-03-20 15:30:01
    培訓(xùn)路上的感悟——“喜、憂、思”
    體育師友(2011年5期)2011-03-20 15:29:53
    精品人妻熟女av久视频| 精品人妻一区二区三区麻豆| 女人被狂操c到高潮| 亚洲人成网站在线播| 国产在视频线在精品| 可以在线观看毛片的网站| 91精品一卡2卡3卡4卡| 精品少妇黑人巨大在线播放| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 成人毛片a级毛片在线播放| 亚洲熟女精品中文字幕| 免费电影在线观看免费观看| 偷拍熟女少妇极品色| 国产成人a∨麻豆精品| 亚洲人与动物交配视频| 欧美丝袜亚洲另类| 特大巨黑吊av在线直播| 中文在线观看免费www的网站| 天堂网av新在线| 真实男女啪啪啪动态图| 可以在线观看毛片的网站| 亚洲精品一二三| 搞女人的毛片| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 你懂的网址亚洲精品在线观看| 国产精品一区二区性色av| 国产一级毛片七仙女欲春2| 日本-黄色视频高清免费观看| 寂寞人妻少妇视频99o| 亚洲精品自拍成人| 亚洲成人中文字幕在线播放| 搡女人真爽免费视频火全软件| 一级毛片aaaaaa免费看小| 成人一区二区视频在线观看| 国产伦理片在线播放av一区| www.av在线官网国产| 精品一区二区三区人妻视频| 亚洲自拍偷在线| 美女国产视频在线观看| 亚洲av福利一区| 国产av不卡久久| 我要看日韩黄色一级片| 精品一区在线观看国产| 亚洲av一区综合| 国产一区二区三区综合在线观看 | 国产综合懂色| 男女国产视频网站| 亚洲av一区综合| 丰满少妇做爰视频| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 精品一区二区三区人妻视频| 男的添女的下面高潮视频| 日韩一区二区三区影片| 午夜福利成人在线免费观看| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 九九在线视频观看精品| 国产精品一区二区三区四区免费观看| 国产高潮美女av| 中文天堂在线官网| 免费高清在线观看视频在线观看| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 免费av毛片视频| 色吧在线观看| 99视频精品全部免费 在线| 国产熟女欧美一区二区| 国内精品美女久久久久久| 精品久久久久久久久久久久久| 久久久久久久大尺度免费视频| 亚州av有码| 寂寞人妻少妇视频99o| 欧美成人a在线观看| 一二三四中文在线观看免费高清| 国产精品久久久久久av不卡| av天堂中文字幕网| 成人漫画全彩无遮挡| 秋霞在线观看毛片| 韩国av在线不卡| 欧美高清性xxxxhd video| 99视频精品全部免费 在线| 亚洲欧美一区二区三区国产| or卡值多少钱| 国内精品一区二区在线观看| 天天一区二区日本电影三级| 欧美+日韩+精品| 亚洲人成网站在线观看播放| 国产探花在线观看一区二区| 国产成人freesex在线| av在线蜜桃| 亚洲欧美成人综合另类久久久| 淫秽高清视频在线观看| 国模一区二区三区四区视频| 午夜福利视频1000在线观看| 人妻少妇偷人精品九色| 色视频www国产| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 99久久九九国产精品国产免费| 三级国产精品欧美在线观看| 国产永久视频网站| 美女大奶头视频| 精品久久国产蜜桃| 好男人视频免费观看在线| 亚洲精品成人av观看孕妇| 免费观看在线日韩| 日韩一本色道免费dvd| 午夜日本视频在线| 亚洲av成人精品一二三区| 国产成人91sexporn| 色综合站精品国产| 日日摸夜夜添夜夜爱| 日韩亚洲欧美综合| 久久精品夜色国产| 亚洲天堂国产精品一区在线| 少妇人妻精品综合一区二区| 日本一二三区视频观看| 99热这里只有是精品在线观看| 国产乱人偷精品视频| 日韩在线高清观看一区二区三区| 寂寞人妻少妇视频99o| 又大又黄又爽视频免费| 国产精品精品国产色婷婷| 久久久久九九精品影院| 日本三级黄在线观看| 99re6热这里在线精品视频| 午夜福利网站1000一区二区三区| 男女下面进入的视频免费午夜| 国产黄片视频在线免费观看| 能在线免费观看的黄片| 免费少妇av软件| 国产精品综合久久久久久久免费| 国产精品精品国产色婷婷| 欧美 日韩 精品 国产| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 亚洲综合色惰| 免费黄色在线免费观看| 黄色一级大片看看| 一边亲一边摸免费视频| 亚洲精品成人av观看孕妇| 一级爰片在线观看| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 97热精品久久久久久| 久久久久精品性色| 亚洲久久久久久中文字幕| 夜夜爽夜夜爽视频| 一个人看视频在线观看www免费| 我的老师免费观看完整版| 亚洲综合色惰| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 久久久久精品性色| 日本三级黄在线观看| 麻豆成人av视频| 全区人妻精品视频| 3wmmmm亚洲av在线观看| 精品一区在线观看国产| 婷婷色综合www| 18禁动态无遮挡网站| 成人午夜精彩视频在线观看| 色网站视频免费| 91aial.com中文字幕在线观看| 丰满乱子伦码专区| 最后的刺客免费高清国语| 青春草国产在线视频| 美女被艹到高潮喷水动态| 久久久久久久久久成人| 国产成人精品久久久久久| 成人国产麻豆网| 18禁在线播放成人免费| 亚洲精品第二区| 成人亚洲精品av一区二区| 校园人妻丝袜中文字幕| 日日干狠狠操夜夜爽| 在线观看美女被高潮喷水网站| 乱系列少妇在线播放| 中文字幕久久专区| 欧美最新免费一区二区三区| 男人舔女人下体高潮全视频| 欧美一区二区亚洲| 国产美女午夜福利| 国产淫语在线视频| 精品熟女少妇av免费看| 亚洲av男天堂| 天天躁日日操中文字幕| 如何舔出高潮| 欧美日本视频| freevideosex欧美| 精品久久国产蜜桃| 成人av在线播放网站| 久久久久久久亚洲中文字幕| 国产老妇女一区| 久久这里只有精品中国| 色播亚洲综合网| 欧美极品一区二区三区四区| 国产午夜精品论理片| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 国产精品av视频在线免费观看| 亚洲最大成人av| 毛片女人毛片| 99久久人妻综合| 内射极品少妇av片p| 国产乱人视频| 国产精品人妻久久久影院| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 99热这里只有精品一区| 亚洲欧美日韩东京热| 国产一区二区三区av在线| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 欧美xxxx性猛交bbbb| 精品久久久噜噜| 最近中文字幕2019免费版| 亚洲伊人久久精品综合| 日日干狠狠操夜夜爽| 国产精品久久久久久久久免| 国产精品综合久久久久久久免费| 能在线免费看毛片的网站| av专区在线播放| 中文欧美无线码| 高清欧美精品videossex| 在线播放无遮挡| 色综合亚洲欧美另类图片| 老司机影院毛片| 国内精品美女久久久久久| 草草在线视频免费看| 91久久精品国产一区二区成人| 国产成人福利小说| 精品一区二区三区视频在线| 欧美3d第一页| av专区在线播放| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 亚洲成人中文字幕在线播放| 日日摸夜夜添夜夜爱| 丝瓜视频免费看黄片| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜 | 丰满人妻一区二区三区视频av| 一级毛片我不卡| 精品人妻一区二区三区麻豆| 99视频精品全部免费 在线| 高清日韩中文字幕在线| 午夜福利视频1000在线观看| 成人美女网站在线观看视频| 我的老师免费观看完整版| 一级片'在线观看视频| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 美女被艹到高潮喷水动态| 永久免费av网站大全| or卡值多少钱| 干丝袜人妻中文字幕| 一个人看视频在线观看www免费| 汤姆久久久久久久影院中文字幕 | videossex国产| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 日韩国内少妇激情av| 久久精品国产自在天天线| 久久久久精品性色| 你懂的网址亚洲精品在线观看| 国产综合精华液| 成人美女网站在线观看视频| 国产成人91sexporn| 日本黄色片子视频| 久久精品人妻少妇| 好男人在线观看高清免费视频| 欧美不卡视频在线免费观看| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 最近最新中文字幕大全电影3| 亚洲熟女精品中文字幕| 三级国产精品片| 寂寞人妻少妇视频99o| 久久6这里有精品| 看黄色毛片网站| 99热网站在线观看| 特大巨黑吊av在线直播| 黄片无遮挡物在线观看| 久久精品国产亚洲网站| 国产成人精品久久久久久| 丝袜美腿在线中文| 欧美激情国产日韩精品一区| 色哟哟·www| av黄色大香蕉| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 日韩 亚洲 欧美在线| 国产av码专区亚洲av| av在线播放精品| 亚洲人成网站在线观看播放| 亚洲精品乱久久久久久| 高清在线视频一区二区三区| 成人国产麻豆网| 国产亚洲一区二区精品| 午夜福利网站1000一区二区三区| 午夜福利视频1000在线观看| 最近中文字幕2019免费版| 国产黄片视频在线免费观看| 伦精品一区二区三区| 一级a做视频免费观看| 精品久久久久久久久久久久久| 亚洲成人中文字幕在线播放| 超碰97精品在线观看| 久久久久久九九精品二区国产| 日韩欧美精品免费久久| 免费无遮挡裸体视频| 搡老乐熟女国产| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| www.色视频.com| 美女高潮的动态| 久久热精品热| 久99久视频精品免费| 国产av码专区亚洲av| 丝袜美腿在线中文| 黄色配什么色好看| 日本爱情动作片www.在线观看| 国产欧美日韩精品一区二区| 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 国产 一区 欧美 日韩| 日韩精品有码人妻一区| 国产精品久久久久久久久免| 美女大奶头视频| 麻豆乱淫一区二区| 亚洲第一区二区三区不卡| 性插视频无遮挡在线免费观看| 久久久久免费精品人妻一区二区| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 免费人成在线观看视频色| 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看 | 国产精品一区二区性色av| 性色avwww在线观看| 成年版毛片免费区| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放| 欧美人与善性xxx| 激情五月婷婷亚洲| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 麻豆国产97在线/欧美| 国产色爽女视频免费观看| 色综合亚洲欧美另类图片| 亚洲精品国产av蜜桃| 亚洲精品日韩av片在线观看| 蜜桃亚洲精品一区二区三区| av播播在线观看一区| 亚洲精品第二区| 22中文网久久字幕| 国产中年淑女户外野战色| 一区二区三区高清视频在线| 麻豆成人午夜福利视频| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站| 插阴视频在线观看视频| 天堂中文最新版在线下载 | 国产黄色视频一区二区在线观看| av网站免费在线观看视频 | 久久久久久久久久人人人人人人| 丰满少妇做爰视频| av.在线天堂| 亚洲综合精品二区| 永久网站在线| 亚洲国产色片| 中文字幕av成人在线电影| 在线 av 中文字幕| 国产精品综合久久久久久久免费| 亚洲人与动物交配视频| 汤姆久久久久久久影院中文字幕 | 国产一级毛片七仙女欲春2| 婷婷色综合www| 全区人妻精品视频| 春色校园在线视频观看| 亚洲第一区二区三区不卡| 亚洲精品国产av成人精品| kizo精华| 亚洲国产av新网站| 精品久久久久久成人av| 男的添女的下面高潮视频| 激情 狠狠 欧美| 青春草国产在线视频| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 亚洲av.av天堂| 美女内射精品一级片tv| 国产成人精品一,二区| 人妻夜夜爽99麻豆av| 综合色av麻豆| 国产精品伦人一区二区| 久久久亚洲精品成人影院| 能在线免费观看的黄片| 亚洲第一区二区三区不卡| 毛片一级片免费看久久久久| 女人久久www免费人成看片| 我要看日韩黄色一级片| 午夜视频国产福利| av在线天堂中文字幕| 可以在线观看毛片的网站| 精品久久国产蜜桃| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 男人舔女人下体高潮全视频| 熟妇人妻不卡中文字幕| 日本色播在线视频| 超碰97精品在线观看| 91av网一区二区| 99热这里只有是精品在线观看| 久久亚洲国产成人精品v| 久久人人爽人人爽人人片va| 免费少妇av软件| 欧美日韩在线观看h| 三级毛片av免费| 婷婷色麻豆天堂久久| 亚洲国产色片| 免费大片黄手机在线观看| 偷拍熟女少妇极品色| 免费少妇av软件| xxx大片免费视频| 极品少妇高潮喷水抽搐| 国产 一区精品| 超碰97精品在线观看| 汤姆久久久久久久影院中文字幕 | www.av在线官网国产| 嫩草影院精品99| 亚洲丝袜综合中文字幕| 一级毛片电影观看| 一级毛片aaaaaa免费看小| 一级毛片电影观看| 日韩一区二区视频免费看| 淫秽高清视频在线观看| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 亚洲av电影不卡..在线观看| 又大又黄又爽视频免费| 又爽又黄a免费视频| 26uuu在线亚洲综合色| 亚洲精品成人av观看孕妇| 寂寞人妻少妇视频99o| 男人和女人高潮做爰伦理| 两个人的视频大全免费| 在线 av 中文字幕| 日韩av在线免费看完整版不卡| 日韩 亚洲 欧美在线| 国产免费一级a男人的天堂| 国产黄色视频一区二区在线观看| 国产乱人视频| 麻豆av噜噜一区二区三区| 亚洲av中文av极速乱| 国产成人aa在线观看| 2021天堂中文幕一二区在线观| 午夜激情欧美在线| 美女主播在线视频| 九九爱精品视频在线观看| 日韩大片免费观看网站| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 免费电影在线观看免费观看| 成人美女网站在线观看视频| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 国产精品99久久久久久久久| 日本av手机在线免费观看| 色综合色国产| 天天躁日日操中文字幕| 国产精品一区二区在线观看99 | 天堂网av新在线| 亚洲成人av在线免费| 蜜臀久久99精品久久宅男| 亚洲欧美清纯卡通| 精品一区二区三区人妻视频| 在线免费观看不下载黄p国产| 午夜福利高清视频| 久久草成人影院| 日韩欧美精品v在线| 丝瓜视频免费看黄片| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 国产日韩欧美在线精品| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 午夜视频国产福利| 听说在线观看完整版免费高清| 欧美激情久久久久久爽电影| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 插逼视频在线观看| 国产人妻一区二区三区在| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 男人狂女人下面高潮的视频| 我的女老师完整版在线观看| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 一区二区三区四区激情视频| 国产午夜福利久久久久久| 国产成人aa在线观看| 国产 一区精品| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 女人久久www免费人成看片| 午夜免费激情av| 久久久久久九九精品二区国产| 成人鲁丝片一二三区免费| 久久99热这里只有精品18| 免费观看精品视频网站| 超碰av人人做人人爽久久| av福利片在线观看| 乱系列少妇在线播放| 美女大奶头视频| 乱码一卡2卡4卡精品| 亚洲欧洲日产国产| 人妻制服诱惑在线中文字幕| 国内精品宾馆在线| 国产精品福利在线免费观看| 极品少妇高潮喷水抽搐| a级毛片免费高清观看在线播放| 久久久欧美国产精品| 国产av国产精品国产| 欧美三级亚洲精品| 麻豆成人午夜福利视频| 欧美日韩在线观看h| 久久草成人影院| 国产精品国产三级国产av玫瑰| 成人综合一区亚洲| 爱豆传媒免费全集在线观看| 联通29元200g的流量卡| 国产精品无大码| 99热这里只有精品一区| 美女黄网站色视频| 国产精品不卡视频一区二区| 天美传媒精品一区二区| av.在线天堂| 久久久久网色| 久久国产乱子免费精品| 高清在线视频一区二区三区| 一级毛片电影观看| 日韩国内少妇激情av| 毛片女人毛片| 国产爱豆传媒在线观看| 如何舔出高潮| 国产精品国产三级国产av玫瑰| kizo精华| 日日摸夜夜添夜夜爱| 亚洲精品aⅴ在线观看| 韩国av在线不卡| 中文欧美无线码| av黄色大香蕉| 一级a做视频免费观看| 国产成人精品福利久久| 婷婷色综合www| 日本与韩国留学比较| 国产精品久久久久久久久免| 国产精品一区二区三区四区久久| 久久久精品免费免费高清| 精品久久久久久久久av| 中文字幕av在线有码专区| 最近中文字幕高清免费大全6| 亚洲av二区三区四区| 午夜免费激情av| 国产精品99久久久久久久久| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 亚洲精品自拍成人| 免费看日本二区| 亚洲av福利一区| 免费看不卡的av| 久久午夜福利片| 两个人的视频大全免费| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 国产成人福利小说| 久久久久免费精品人妻一区二区| 一二三四中文在线观看免费高清| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 免费看日本二区| 亚洲国产欧美在线一区| 国产亚洲精品av在线| 午夜免费激情av| 男女啪啪激烈高潮av片| 国产乱人偷精品视频| 一边亲一边摸免费视频| 大香蕉久久网| 午夜精品在线福利| 黄片wwwwww| 中文在线观看免费www的网站| 深爱激情五月婷婷| 黄色一级大片看看| 最近2019中文字幕mv第一页| 免费观看a级毛片全部| 啦啦啦韩国在线观看视频| 嫩草影院精品99| 肉色欧美久久久久久久蜜桃 | 别揉我奶头 嗯啊视频| 欧美日韩精品成人综合77777| av线在线观看网站| 男女边吃奶边做爰视频| 伊人久久精品亚洲午夜| 乱系列少妇在线播放| 欧美日韩精品成人综合77777| 国产欧美日韩精品一区二区| 嫩草影院新地址| 久久久久久九九精品二区国产| 成人二区视频| 日韩av免费高清视频| 日韩成人伦理影院| 亚洲四区av| 2021天堂中文幕一二区在线观| 国产日韩欧美在线精品| 青青草视频在线视频观看| 我的老师免费观看完整版| 一级av片app| 色哟哟·www| 看免费成人av毛片| 亚洲欧美一区二区三区国产| 日韩中字成人| 精品一区二区三卡| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 成人毛片60女人毛片免费| 青春草国产在线视频| 欧美精品国产亚洲| 国产成人一区二区在线| 久久久久精品性色| 国产不卡一卡二| 久久久欧美国产精品| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 国产一区二区三区av在线| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 欧美激情在线99| 亚洲第一区二区三区不卡| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 亚洲内射少妇av| 在线a可以看的网站| 亚洲国产色片| 亚洲av成人精品一二三区| 国产69精品久久久久777片| 少妇丰满av| 成年女人在线观看亚洲视频 | 亚洲欧美清纯卡通| eeuss影院久久| 精品久久久噜噜| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 日韩欧美 国产精品|